今天又和大家聊起的明星人物，是冯小刚的老婆徐帆，相信一说到徐帆，大家都非常的熟悉。在一档节目的中，她讲述了自己的痛苦减肥过程。徐帆，100斤体重瘦到92斤，坦言：减肥只有一个方法，两个词！
因为当时她是在拍摄一部电视剧，这部电视剧当中是需要有一个减肥的过程，她当时还自己还吐槽说，本来就是100斤，但是因为剧情她还是需要再接着减，后来又减了8斤就成了现在的92斤。
其实她的影视作品有很多部，比如说“建国大业”“唐山大地震”等这些作品都是由她拍摄的。当时她把剧中的角色饰演非常出色，可以说，她是把自己完完全全的当成了剧中的人物。她的演技还受过很多人的认可，很多人都说徐帆的演技真的是非常的优秀。
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有人说，因为这部剧都是由冯小刚导演拍摄的，也正是因为选了她当主角，所以说才能让这些作品都成为经典作品。也就是说白了，她是因为自己的丈夫才能够有这么好的机会，但是也有人说，她是凭借着自己的实力才争取到这个机会，否则的话也不可能把作品拍出的这么优秀。
不管怎么样，只要是她喜欢拍戏，能够拍出好的作品呈现给大家，那么这就是最好的作品。相信一说到徐帆，大家都会想到冯小刚。由冯导拍摄出的每一部作品都非常的优秀，很经典，很有看头。曾经他还和吴亦凡，李易峰等人演过“老炮”这部电影，相信这个电影很多人都看过了。
在这个剧中，他作为父亲为了自己的孩子，什么事都可以做的出来。把老父亲的角色演得非常的好，让很多人看到这个场景，都像是一副真实的场面，根本就不像是在拍戏。
徐帆曾经说过，作为一位实力派演员，那么就要拿出这种敬业的精神。既然说选择了作为演员，那么就需要对观众负责，所谓的负责就是拍出好的作品。在拍摄电视剧的时候，为了剧情的需要，所以说他不得不去减肥，她经过一个月的努力，终于瘦了下来。她说当时就只能吃水煮的蔬菜和肉类，一点油都没有。
很多人都知道减肥的过程是一个非常痛苦的过程。有媒体曾问到，减肥最大秘诀是什么？她说只需要忍耐和扛饿，只要你能做到这两个条件，那么你一定会瘦下来的。对此你有什么看法？徐帆，100斤体重瘦到92斤，坦言：减肥只有一个方法，两个词！
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