小学生假期生活计划表(一年级寒假生活作息时间表)_作息_时间表_寒假

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一年级寒假生活作息时间表

一年级寒假生活作息时间表(通用6篇)

一年级寒假生活作息时间表。一年级孩子放寒假我们也不能忽视孩子的生活作息,安排好作息才能让孩子更加优秀。接下来就由我带大家了解一年级寒假生活作息时间表的相关内容。

一年级寒假生活作息时间表 篇1

1、8:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)。

2、8:30—9:00吃早饭。

3、9:00—10:00写寒假作业。

4、10:00—11:00自由活动(到外面活动或者看电视等)。

5、11:00—12:00练字或读书。

6、12:00—12:30吃午饭。

7、12:30—13:30休息(不休息就自由活动)。

8、13:30—15:00看书或练字(过年期间有活动就参加活动)。

9、15:00—16:00写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)。

10、16:00—18:00自由活动(可以跳绳等活动)。

11、18:00—18:30吃晚饭。

12、18:30—20:00自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)。

13、20:00—20:30看书。

14、20:30睡觉。

一年级寒假生活作息时间表 篇2

起 床: 6:45

早 读: 7:10————7:40

早 操:7:40————8:00

第一节:8:25————9:05

第二节:9:15————9:55

第三节:10:05————10:45

午 休:12:05————13:45

第四节:14:05————14:45

眼保健操:14:45————14:50

第五节:15:00————15:40

第六节:15:50————16:30

活动时间:16:30————17:10

晚 读:19:15————19:45

晚自修:19:55————20:45

熄 灯:21:00

一年级寒假生活作息时间表 篇3

小学三年级寒假学习计划

一、早上科学安排30分钟读一读英文。

二、利用早上2堂课的时间分别独立进行2科暑假作业。

三、下午适度午睡

四、和早上一样,利用中午的时间做些暑假作业,但不能一下子贪大求全。要平衡、合理安排。

五、随意时间能够 干一些喜爱的事儿,但要操纵在三十分钟的时间。

六、晚餐以前是自由活动的时间,能够 看电视剧等,但要看看新闻网。

七、读一些好的短文章,记日记或者读书笔记,或者精彩纷呈的摘录。

八、每日学习时间至少维持在7-8钟头(授课时间包含以内)

九、学习时间最好是固定不动在:早上8:30-11:30,中午14:30-17:30;夜里19:30-21:30。

十、既不要睡懒觉,也不必开夜车。

十一、制订学习培训计划,主要是以确保每门的学习时间主导。若在要求的时间内没法进行工作,应赶紧依据计划拆换到别的的学习培训学科。千万不要总出现计划一直跟不上转变的局势。

十二、夜里学习培训的最后一个钟头为机动性,目地是把大白天没有处理的难题或没有进行的每日任务再批平一下。

十三、每日最少开展三科的’备考,文科理科分离,善于/喜爱和厌烦的学科交叉式开展。不必前赶或后补作业。进行工作并不是目地,依据工作查漏补缺,或翻开书再备考一下薄弱点才算是压根。

十四、若有自身难以解决的难题,千万不要死抠或无动于衷,能够 通电话求教一下教师或同学们。

一年级寒假生活作息时间表 篇4

6:00——-6:15起床

6:15——-7:00吃早餐

7:00——-8:30学习

8:30——-9:30写作业

9:30——-11:00看书

11:00——-14:00吃饭午休

14:00——-15:30体育活动

15:30——-17:00写作业

17:00——-18:00吃饭

18:00——-19:00看作文写作文

19:00——-20:00做睡觉前的准备

一年级寒假生活作息时间表 篇5

一、每天日程安排:

8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃饭)

9:00-10:00阅读语文书(会认生字、背诵的课文会背)

10:00-11:00——————-自由活动

11:00-11:20————做口算题50道

11:30-13:00——————午休

13:00-14:30——————认字20个并会组词

14:30-15:00————户外活动

15:00-16:00——————读课外书、讲故事

16:00-20:00——————自由活动的时间

20:00-20:20————听英语20分钟(并要求会读)

二、实现的目标:

1、帮妈妈做力所能及的家务劳动;

2、读两本好书,看一部好的电影;

3、试着克服一个自己曾经不敢/会做的事;

4、完成假期作业,并努力做到;

5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;

6、每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;

在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。

一年级寒假生活作息时间表 篇6

早上:

7:00起床

7:10—7:40刷牙吃饭

7:50—8:30做作业

8:30—9:00看电视或玩

9:10—10:00看书

10:00—11:00自由安排

中午:

11:00—11:30吃饭

11:40—1:00复习或做作业

1:00—2:00玩

2:00—3:00看书

3:00—4:30休息

4:40—5:30自由安排

5:40—6:30吃晚饭

晚上:

自由安排

小学生的假期作息时间表

以下是小学生暑假作息时间表:
1.小学生每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)
4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)
5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.小学生每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。15.小学生每天抽时间做一件力所能及的家务。

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