避风塘炒虾名字由来（避风塘炒虾这道美食，是哪里的特色美食详细的制作方法是什么）_大虾_大漠_风沙

本文目录

• 避风塘炒虾这道美食，是哪里的特色美食详细的制作方法是什么
• 外酥里嫩的避风塘炒虾怎么做才正宗
• 大漠风沙虾，外脆里嫩，被金黄酥香的“沙粒”覆盖，好看又好吃

避风塘炒虾这道美食，是哪里的特色美食详细的制作方法是什么

避风塘炒虾这道特色美食，大家有吃过吗？做为一道广东传统特色美食，坚信许多好朋友都喜欢，因而，今天我就给大家分享上这道特色美食的详尽做法。

虾是大家日常饭桌以上，必不可少的一道肉类食材，其口感滑嫩，鲜香十足，且营养成分丰富多彩，含有很多的蛋白、矿物质元素、糖类与碳水化合物、微量元素钙、磷、铁等营养元素，大家日常日常生活能够多吃上一些。

而虾的烹调方法也各种各样，既可水焯、也可以油爆、还可以煮制这些，每一种作法，做出来的大虾味儿都各有不同。可是今天呢，我并不教大家如何去油爆、水焯，反而是一道避风塘炒虾的教程分享，喜爱吃龙虾的小伙伴们，一定不要错过。

蒜头、大虾、香炸粉、白胡椒粉、椒盐粉、食用盐、味精、生抽、米酒、黑胡椒、生姜沫、辣椒干、水豆豉

最先我们要提前准备多一些的大蒜瓣，大概250克上下，将其清洗干净后，放入碎肉机之中，搅弄成蒜末。做好的蒜末，把它倒进冷水中，清洗上二遍，再沥干水分，放入碗中预留，然后打算上1斤的大虾。

将其装进大盆中，除去内脏器官及其虾枪虾线，再充足清洗干净，清洗后，把大虾放进案板上，用刀子腹腔给它轻轻地割开一点，使其爆锅时更为进味。

处理好的大虾，先放到一旁预留，随后出锅放入多一点的植物油，把温度烧至三成热后，将准备好的蒜末，一勺一勺的放入锅中中。把蒜末放入锅中之后，充足地给它搅散，并将其炸至所有的蒜末都悬浮在油表面，先控油补水捞出来预留。

然后提前准备100克以内的香炸粉，把它放入锅中中，将其炸至发黄，炸至松脆情况以后，就可以控油补水捞起来，和蒜末装一起预留。随后往蒜末香炸粉中添加少量味精，适当椒盐粉，适当白胡椒粉，少量食用盐，搅拌均匀待用，然后往大虾中放入一勺生抽，少量米酒，少量黑胡椒，抓匀腌渍2min。

全部食物准备好，另出锅滚油，将水温烧至六成热后，放入大虾，把它炸至外皮金黄色，大约三分钟上下，就可以先控油补水捞起来。

再次出锅，放入少量植物油，放入一些生姜沫蒜末、辣椒干段，文火炒出香气后，放入10颗水豆豉，再倒进炸好的大虾，放入少量食用盐，再次搅拌匀称。

炒匀后，把事先准备好的香炸粉蒜末倒进锅中，再充足地将其搅拌均匀，就可以起锅摆盘，一道美味又进味的避风塘炒虾就制做完成了。

依照之上方式做出来的避风塘炒虾，麻辣美味，特别的进味，表皮焦香酥脆，里边的肉质地鲜嫩多汁，你学会了吗？

外酥里嫩的避风塘炒虾怎么做才正宗

世界上最难留住的不是人心，而是时间。时间不知不觉溜走，今年是不平凡的一年，我们每一个中国人都经历了很多很多，众志成城，抗击疫情，每每看到国外的疫情多严重，我就很庆幸自己是一名中国公民，现在我们还能正常的工作，正常的生活，实在是太幸福了。

我最喜欢的事情就是烹饪，这下可以有充足的时间烹饪了，然后把烹饪的心得分享给大家，希望大家能够喜欢。

今天要分享的一道美食是粤菜系列的经典菜品——避风塘炒虾。这道避风塘炒虾我是跟邻居厨师长学来的，邻居是一位有名的厨师长，我每次烹饪过程中有什么不会的地方就会请教他，他做的避风塘炒虾，做法正宗，味道鲜美，做好的大虾外酥里嫩，真的特别好吃，好吃到每次吃都要把手指都舔干净。

据说避风塘炒虾的名字还有一段故事呢，广东沿海的渔民出海捕鱼，遇到有风浪的时候就会把船只驶到避风塘躲避风浪，因为没有吃的，就把打捞上来的食物进行烹饪，后来就有了避风塘炒虾，避风塘炒蟹等等的一系列菜式。来看看这道正宗的避风塘炒虾的做法吧。

【菜品】：避风塘炒虾

【配料】：青虾1斤、面包糠1碗、大蒜4瓣、料酒适量、糖适量、盐适量、姜粉少许

【烹饪步骤】：

1、 把

2、 新鲜的青虾洗干净，然后剪掉虾须和虾尾，找一根牙签，从青虾的背部第三节的位置把虾线挑出来，然后处理好的青虾用少量盐、料酒和少许姜粉腌制半个小时的时间。

2、炒锅中加入适量的食用油，然后把处理好的虾放入锅中翻炒一下。

3、直到把虾炒变色了炒熟了就可以盛出来了。

4、锅中再添入少许食用油，然后把蒜末放入锅中爆香。

5、直到蒜末炒至金黄色。

6、然后放入面包糠。

7、把面包糠也翻炒至金黄色。

8、然后把炒好的青虾放入锅中和面包糠一起翻炒均匀，再加入糖和盐调味就可以了，炒均匀后就可以关火了，盛出来装盘，一道美味的避风塘炒虾就做好了。

【烹饪贴士】：

1、虾一定要处理好，不然是很影响口感的，虾线一定要挑出来，虾线是虾的排泄物，所以一定要挑出来。

2、炒面包糠的时候注意一定要小火，别把面包糠炒糊了，稍微金黄色了就可以了。

3、腌制大虾的时候用料酒盐和姜粉，姜粉比较快入味，如果没有姜粉的话就用姜末也是可以的。

4、盐和糖的用量根据个人的口味自己掌握，但是虾本身就是有咸味的，所以放盐的时候不要放太多，以免做咸了。

5、大虾本身已经炒熟了，最后和面包糠一起炒的时候就不用太长时间，基本上2分钟炒均匀了就可以关火了。

大漠风沙虾，外脆里嫩，被金黄酥香的“沙粒”覆盖，好看又好吃

在整理旧年的资料时，无意中发现之前工作伙伴的照片，不由得想起当年刚参加工作不久的时候，有一次和老板及同事去外面吃饭，老板是比利时人，喜欢吃中国菜，特别喜欢吃的一道菜是“大漠风沙虾”，听到名字，便有“大漠风沙里，长城雨雪边”，风沙无边的西北，兵戎塞外，刀光剑影…的感觉。金黄香脆的大虾埋在金黄的沙漠里，特别是那一粒粒香脆的小沙粒，吃在嘴里任凭它在牙齿间欢快地碰撞。转眼间时光荏苒，当年吃饭的饭馆地址早已拆迁重建他用，而对旧日同事们的记忆，也只是存留在照片里了。

后来，得知“大漠风沙”菜是敦煌的特色菜，有“大漠风沙鸡”、“大漠风沙鸽”、“大漠风沙兔”、“大漠风沙鱼”等等系列。而在南方，“大漠风沙虾”的另一个名字便是粤菜的“避风塘炒虾”，据说是广东沿海的渔民，若在捕鱼时遇到大风浪，就只能选择到避风塘内躲避风浪，在这一段无以维生期间，渔民只好利用刚捕获的海鲜，现场烹制成一道道美食，也就是避风塘菜系的由来。

在家里，除了红烧大虾、油焖大虾、盐水虾、香辣虾等等关于虾的不同做法，喜欢下厨的你，不妨也试试大漠风沙虾的做法，感兴趣的你一起来试试吧~

原料：大虾15个，姜、蒜

调料：料酒、生抽、面包糠、花椒面、食盐

制作方法：

步骤1：清理大虾。将大虾清洗干净后，把虾头、虾须、虾脚、虾尾剪掉，然后在虾身的倒数第三个关节剪开，用牙签将虾线挑出来，所有虾清理好后，再次用清水清洗干净。

步骤2：腌大虾。姜切成片，放入虾碗中，再倒入少许料酒、生抽、食盐，与大虾搅拌均匀，让大虾腌制15分钟。

步骤3：在腌制大虾的时间里，把蒜切成蒜末，放置碗中备用。

步骤4：煎炸大虾。火上坐锅，锅中倒入油，油的量要比平时炒菜要多些，将腌制好的大虾用厨房纸巾将虾外皮的水分擦干，等油五成热时，下入锅中煎炸，炸制二面金黄色即可出锅装盘。

步骤5：炒风沙。火上另坐锅，锅中倒油，油热后加入蒜末，用铲子翻炒均匀，等炒出蒜香味后，加入一碗面包糠，再加入少许花椒面和食盐，继续用铲子不停地翻炒。
步骤6：直至炒到面包糠变成金黄色时，加入之前煎炸好的大虾，快速用铲子翻炒均匀后，出锅装盘即可。这样，好看又好吃的大漠风沙虾就做好了。
1：煎炸虾之前，为了让虾吃起来更加脆，可以在虾的表面上拍少许淀粉，再入油煎炸。

2：蒜末一定要用刀切成细小的粒状，不要用捣蒜器捣成蒜泥，而且，蒜粒的量最好多一些，这样和面包糠一起炒制时，才能体现“大漠风沙”的感觉，吃起来的口感也鲜香酥脆。

3：在炒制蒜末和面包糠时，一定要用小火，火大了容易焦糊，吃起来口感会有些发苦。

大漠风沙虾，一只只大虾埋在金黄色的面包糠里，就像在沙漠里被风沙吹过一般，大虾吃起来外脆里嫩，粒粒金沙也酥香焦脆，吃起来停不下口，喜欢的你不妨一试！

每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉，但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龟，爱生活、爱美食，和你一起分享食物的美味和故事，喜欢我就~关注！~点赞！~支持我吧~-~