本文目录
- 自律就是自由，自律对一个人有哪些好处
- 优秀源于自律
- 什么叫自律自律的优点是什么
- 自律的人有多优秀
- 优秀的人都是自律的，你认为这句话说得有道理吗
- 自律是什么
- 一个人最高级的自律是什么
- 人生需要自律，做人越自律越优秀
自律就是自由，自律对一个人有哪些好处
如果我们认真审视我们身边的人，我们就会发现那些自律的人都很成功。其实这是他们自律的结果，因为有了自律，他们才会越来越优秀，当然也会越来越强大。也就是自律就是自由，当自己自律到极致的时候，就会发现一切好的方面都会随之而来。
首先，越自律越坚持。
如果一个人特别自律的话，那我们就会发现在生活中这样的人就会越能够坚持。因为自律可以变成一种习惯，当把自己的自律当成一种习惯以后，我们就会发现这样的人越是能够达到自己的目标，实现自己的梦想。因为自律在他们的生活中，已经从已经变成了一种习惯的坚持。比如每天坚持读书，可能很多人坚持不下来，然而自律的人却能够很好地完成。
其次，越自律越优秀。
越是自律的人就越是会很优秀，因为这样的人在生活中和事业上，已经把一些高标准当做了自己生活中的习惯，当他们日复一日的坚持下来，就会发现自己在这样的自律中已经变得越来越优秀了。这就是自律的人的特点，所以如果我们想要自己变得优秀，那就要让自己越来越自律。
再次，越自律越强大。
我们会发现自己身边那些自律的人都是非常强大无比的，因为他们有自己坚定的人生目标，并且能够在这个目标的指引之下努力去完成。在自己自律的行为中，他们会始终把自己的目标放在第一位，当然他们也会在奔赴目标的这个过程中做到勇往直前，永不放弃。
这就是自律的人越会自由和成功的原因，所以我们每个人都要学着自律。当我们越来越自律的时候，我们就会发现自己越来越优秀了，当然也越来越强大了。
优秀源于自律
自律是一种有意识的,尊重现实的,承担成长责任的,把痛苦转换成快乐的能力.
“成功始于自信,优秀源于自律“,自律是每个人的成功之基,是完善自我的根本.
自律,是一种修行,是一种生活方式,是一个可以不断深化的技能。
目标自律
自律是实现目标的开始,，没有明确的目标难以自律，目标感太模糊容易让行动变的无力，也很容易坚持不下去，而且我们还要将目标一层一层分成小目标，小目标的一个个落地，大目标才得以实现。时常自问，目标是什么。每天围绕目标，拟定方案。每天自省，保证所做的事都是为实现目标而做。只有自律者才会拥有真正的自由，也就是经常说的“懂规矩的人是最自由的“,自律前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的.
关系自律
人是社会性动物。我们几乎时刻处于关系中。要维持好各种关系，必须自律。思考每一种关系的性质，边界和责任。不越位，不退缩。做好自己应该做的，反思自己是否有过分的期待，欲望永无止境。尊重别人就是尊重自己。
情绪自律
情绪自律最困难。因为情绪来时，我们会丧失理性。每人个都是情绪的奴隶。学会用理智来控制情绪，学会宣泄自已的忧伤。自我安慰，自我调节。可以每天给自己的情绪状态评分。比如做一个心情温度计；0~10分、0分代表最低落，10分代表最愉悦。每天给自己的状态打个分。
很多人羡慕别人的精彩和成功,但了解到别人背后那种近乎残酷的自我管理时又望而却步，这也就是这个世界上，为什么平凡普通的人占了大多数。
什么叫自律自律的优点是什么
指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
自律的优点：
1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。
2、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
相关故事
1、白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。她为了做到自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。”并且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。
2、吴晗在清华大学时，想买一部《明史纪事本末》，因没有钱，就赶写了一篇《清明上河图与金瓶梅的故事》换取了10元稿酬，买了这部书。
但他对自己写的这篇文章不太满意，在与老师的信中说：“在暑假中仓促草成，本不想发表，因想买一部《明史纪事本末》一时凑不齐钱，所以只能送与本校周刊，拿到了10块钱，大概可买一部了。”这件事吴晗深引以为疚，第二年为这篇文章写了一个补记，进一步为这篇文章匡正与补缺，使自己的观点趋于完善。
自律的人有多优秀
近段世界被自律这个词给刷屏了，都在说自己要自律，自律的人生最美丽。确实如此，当今年爆发肺炎的时候，又让我们看到了国士无双的终南山院士，本以为84岁的年纪，需要有人搀扶，但是我们看到的是他英气勃发，在84岁的高龄时候，还挂帅亲征，奔赴在一线上，84岁的年纪让我们看起来只有六十出头，这离不开他每天的健身。
一：自律的人毫无年龄感。
有的人才二三十岁，但是给人的感觉却是四五十岁的样子，但是有的人明明已经四五十岁了，我们看起来也才三十岁左右，这就是人与人之间的差别，想要让自己过的毫无年龄感，每天自律的生活，坚持健身是必不可少的。自律的人能够坚持每天跑步，每天健身，坚持做运动，岁月给予他们的就是永葆年轻。
二：自律的人生很高级。
初始韩雪，是觉得这个人长的很漂亮，单纯的看外貌，但是了解的多了之后，才发现这个女人真的是不简单，虽然她从小就比我们起点高，但是她却更加的努力，当我们上学玩手机的时候，她利用碎片时间学习英语，能够在大舞台上全英文演讲，每天不浪费一点时间，无时无刻都在学习，她的人生高度我们永远也达不到。
三：自律的人生更加精彩。
自律的生活能够让自己的人生更加的精彩，自律能够让自己拥有别人羡慕的好身材，自律能够让自己拥有别人所羡慕的人生，当你足够自律的时候，你会发现这个世界因你而精彩。
所以说，你有多自律，就有多优秀，我们要做一个非常自律的人，自律的生活让我们变得更加高级。
优秀的人都是自律的，你认为这句话说得有道理吗
自律，会让一个人变得优秀。
优秀意味着什么呢？优秀的人，意味着他勤劳、聪明、因为勤能补拙，所以，对于我们绝大多数的普通人来说，要想变得优秀，就得学会自律，因为，自律可以使一个普通人变得出类拔萃。但同时，你要想要自律，就得放弃一些让你感到表面上看起来舒适的东西，比如暴饮暴食，疯狂追剧，熬夜打游戏等。
为什么优秀的人都是自律的呢？
- 1、自律会让一个人生活有计划
有的人每天都会给自己制定一个计划表，或者记在纸上，或者早起之前在脑袋里整理一遍思路，这样做，就保证了一天不会出现大的状况，也能保证这一天的工作不会盲目，从而变得有意义。
- 2、自律会让一个人戒掉不良嗜好
有的人认为吸烟有害健康，所以他就坚持戒掉了抽烟；有的人认为酗酒危害健康，所以他就坚持戒掉了酗酒；有的人坚持学习，所以他就取得了好成绩；有的人坚持健身，所以他就有了好身体......这些坚持，都是自律的体现。
然而，有的人却在另一方面坚持，他们坚持熬夜，就失去了健康；他们坚持打游戏，就丢掉了学业；他们坚持睡懒觉，就浪费了最美好的青春年华......自律会让一个人往好的方向发展，这些无意义且有害的坚持，看似很有很有个性，却为未来埋下了隐患。
- 3、自律的人，心态沉稳、思维缜密
我们人类的智商大多都是差不多的，为什么有的人成为了大师，有的人却只能平凡呢？其实，人与人之间的不同，就在于思考。自律的人，会认真思考自己想要什么，并且会制定计划去实现它，而平凡的大多数，每天都重复着同样的事情，安于现状也就没有了对自己人生的思考，三五年、八九年，人们的差距就拉开了。
自律，会让一个人变得优秀。
自律是什么
自律是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
1、此词语出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”
2、自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。
扩展资料：
1、要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。
2、培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如：为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。
3、如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”
4、自律并不仅对我们的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
参考资料：百度百科_自律
一个人最高级的自律是什么
一个人最高级的自律是在任何诱惑面前，都能够管住自己的行为，遵循法律自我约束。
自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。自律是一种信仰、一种素质，一种自爱、一种觉悟，让人感到幸福快乐、内心强大，永远充满积极向上的活力。
一个人最高级的自律，在任何场合情况下都自觉遵守道德规范。比如买票要排队，走在马路上要遵守交通规则。进入图书馆，保持静默。在公交车上不大声喧哗，不吃带气味的零食等自我约束。
一个人最高级的自律，是什么该做什么不该做，什么可为什么不可为。
所以，自律是学会自己约束自己，自觉地遵守行为规范，用法纪规章，制度道德约束一言一行。
自律能提高自身素质，树立自尊自强意识，对社会，对集体，对同事都有责任感，正确处理生活中的人际关系。
人生需要自律，做人越自律越优秀
人是高级动物，人有大脑有思维，人与动物最大的区别就是人能够约束自己的行为，一个人如果不能约束自己的行为，就会被人说成是禽兽不如。
做人需要自律，自我约束，克制自己的行为，如此才能成为一个有作为的人，人与人之间的区别就在于自律和不自律，一个人越自律也就越优秀。 萧伯纳说：”自我控制是最强者的本能。 “可以说，人的本领就是自律，而不是放纵自己，做人要能克制自己的物欲，一个不能自律的人是最没有本事的人，自律对人生极为重要。
01、做人越自律也就越自强和自信。 自律是指一个人自警、自省和自我约束、自我完善的潜力。能够自律的人就是老实人、也是脚踏实地的人，自律的人能够遵章守纪，本分做人，老实做事，一步一个脚印，如此自律对学习和工作都会是有好处的。在商品经济时代，能够自律的老实人被不少人瞧不起，认为这是没有本事的无用之人，这是一种偏见和误解。
自律的人就是自己管好自己，对自己从严要求，自律的人从良好的生活习惯做起，能够早起早睡，学习好、工作好，这样的人能够凭自己的自律，增强自己的自信，尝到了自律的甜头和好处，使自己能更加自律，他们深知，人生没有什么捷径可走，唯有自律才是成功的最好方法，自律的人不会走人生弯路，路越走越宽广。
02、一个人越自律也就会越优秀。 自律可以让人明白自己人生目的，知道自己当如何去争取，而没有自律性的人就会懒惰，更不会有自己的明确的目标和方法，自律可以让人头脑清醒，思路敏捷，获得自己的成功。自律就是自我管理，自我要求。在商品经常这个时代，各种诱惑多多，做人没有自律，就会被物欲所迷惑，盲目与人去攀比，如此心情就会浮躁，一事无成。
只有自律的人才能克制自己的物质欲望，才能守住寂寞，淡泊名利，坚定自己的人生之路，追求自己的理想和目标，埋头干自己的事情，成就自己的人生。人们常说，人越自律越优秀，这就是人生的哲理和辩证法。
03、做人只有自律才能做最好的自己。 成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。做人只有自律才能独立，才能获得真正的自由，人越不合群越自律，不合群也是一种自律精神，做人不要与别人盲目攀比，一个人太合群了，就会盲目跟风，去忙应酬，忙交际，如此之忙就难静下心来干自己喜欢的事情。
勤而自律，心似明镜 。一个人的精力总是有限的，如果一个人将时间都用于应酬和玩乐了，也就没有时间静下心来读书学习，没有时间去提升自己，只有自律的人，才能克制自己的行为，不为物欲所动，不为诱惑所迷，坚持做自己喜欢做的事情，坚持读书和学习，如此才能成就自己的人生， 做一个最好自己的人。
人是需要自律精神的，一个人不自律就会在灯红酒绿中迷失人生前进方向，做人只有自律，才能够从自律中收获自信和自强，成为一个有作为的人。
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