便便中有肠癌信号,为健康要养成回头看的习惯_粪便_大肠癌_信号

无论是蹲在池上,还是坐在马桶上,已经挺累,还有臭味,解完便便,大家都是抓紧提裤子走人的,有些习惯不好的人,会连放水冲洗的环节都省去。如此慌忙,自然就观察不到自己的排泄物,如果去看病,遇到老中医问,二便咋样?定是一头雾水。从健康细节看,解完别急着走,回头看,多这一个好习惯,或许就能救命。

在我国台湾地区,有个知名政客,叫柯文哲,他曾是创伤医学教授,从医时看到过太多的生死离别,由此产生感悟,“人生的荣华富贵不过是一坨大便”,这话真是有道理。不管是吃1万元的大餐,还是10块钱的盒仔饭,最终都得化为一坨,只是期间的消化过程略有不同,最终的代谢产物有些许的色形味的区别罢了。只是,造物主有公平安排的美意,面对疾病,不论何种身份的人都会排出带有相似信号的便便。观便识病,于是就成了咱人类的救命技巧,只是太多的百姓,由于忌讳或缺少科学指导等原因还没有养成解完便回头看的习惯。

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解完便回头看,之所以重要,是因为近年来癌症的发病率及致死率都在攀升。大肠癌,也就是医学中细分出的结肠癌及直肠癌,在西方国家,每诞生25个婴儿,最终会有1人将患大肠癌;在美国,年轻人患大肠癌的病例在增加,大肠癌是排在第3位的癌症死因;在我国,发病排前5的癌症中,有3个消化系的,分别是胃癌、食管癌、结直肠癌,每年死于结直肠癌的约为5万人。死亡率高的原因多是因为发现癌症时已经处于中晚期,而早发现和早治疗是提高生存率的关键。

根据健康机构和专家们的总结,通常将5种症状列为大肠癌的早期症状,第1个信号是贫血,这是因为肿瘤生长要消耗血液,此外,大肠癌的病理变化是表面黏膜溃疡糜烂,长期慢性出血就会导致贫血,而出血是可以在大便中呈现血迹的;第2个信号是大肠出血,除了会在粪便上出现血丝或是大便呈黑色外,还会在便会擦拭的手纸上留下血污;第3个信号,是无原因的体重下降;第4个信号是便型改变,这是肿瘤造成肠道狭窄使粪便难以通过造成的,会出现便型的逐渐变细,还会经常发生腹泻;第5个信号是腹胀、腹痛、经常放屁,肠里长东西,蠕动造成气体积累,就以连环屁的形式释放,而且会持续加重、时间拉长、次数增多。有人因放屁而害羞,会选择憋到洗手间脱裤子放屁,还相信“屁是屎的头”的说法,结果,蹲半天啥也解不出,总是这样,您就得抓紧做个肠镜检查啦。

咱人类的机体活动状态正常的时候,排出的粪便形状应该是外表光滑而柔软,呈现为细香蕉或是粗香肠状。如果粪便呈肉丸般的独立硬块,则说明肠道缺纤维素和水分;粪便粘乎乎,表明含油脂多,代表对脂肪的消化不良。发生肠癌时,粪便改变有5个特点,排便习惯改变;持续黑便或粪便带血;便秘与腹泻交替;持续腹泻;粪便形状变细,在排便后感觉没排净。

排完便回头看,除了观察粪便的颜色和形状外,还要闻一闻,因为粪便的气味是肠内环境变化的证据。具体而言,健康时的粪便,只有在进食过多肉食以后,才会出现特别臭的情况,在饮食调整后,这样的臭味就没有了。如果大便经常恶臭,也可视为肠癌的信号;出现伴有腥臭味的黑便,提示肠道出血在增多;刺鼻酸臭,提示发酵相关的消化不良;排出的是水样便,还伴有烂鱼腐肉臭味,那是肠内有大量血液或黏液分解的结果;如果排出肉汤样的粪便,还有奇臭,那就是肠出血坏死,是严重炎症的表现。这类粪便变化,也与肠癌不同阶段的病变相关,是肠癌等疾病的粪便信号。

研究表明,饮食、环境、遗传等因素都与大肠癌的发生相关。具体来讲,饮食因素主要是脂肪饮食增加及纤维素减少;环境因素主要是缺硒及血吸虫因素,吸烟也与大肠癌风险增加相关;在遗传方面,有家族性结肠息肉病或是直系亲属有大肠癌病史的,以及长期患有溃疡结肠炎的人,有更大的机率患大肠癌。因此,这几类人,更应该养成排完便回头看的习惯,并且在发现异常后,及时进行肠镜检查。

爱谁,就把健康传给谁。

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