著名电视评论人刘骏耀因胰脏癌去世，享年52岁，曾经在今年6月份开始频繁住院治疗，据悉发现胰脏癌已经是晚期，经过数月治疗，不幸于12月7日去世。刘骏耀在内地可能好多人都不知道，但在台湾是非常知名的电视评论名嘴，各大电视节目都有他的身影，社会记着出生的他，在节目中总给人轻松、新鲜的感觉，节目非常受欢迎。
展开全文
翻看刘骏耀履历发现，他不光是知名的记着、电视评论人，还是一位作家。一本在2011年写的书在瞬间打动了我，这本叫做《肥男大翻身》的书，与其说是记录自己减肥21公斤的心路历程，更像是写给老婆一本爱情小说，真实且令人动容。刘骏耀工作非常敬业，在2009年前事业已经很成功了，因为做社会记者的原因，养成了一些不好的生活习惯，导致体重飙升至96公斤。自称曾经的三害是“酒、损友和肥胖”，2009年因为酗酒，曾被老婆赶出过家门。
刘骏耀记录了自称自己“匪类”男人的生活，15岁开始抽烟，24岁曾患慢性支气管炎，酒瘾超级大，烟龄酒龄都有28年；长年痔疮，有过一年四次因胃痉挛、气喘送急诊的记录。随性过日子，想喝到几点就喝到几点，健康亮了数次红灯，从年轻奋战到中年，二十几年的糟蹋，身体处处是健康漏洞。
习惯或喜欢匪类生活的男人，绝大部分是因为“自己爱玩爱喝”，与“匪友”彼此取暖。但是，匪类男人绝对不会承认是自己爱玩爱喝，他们的理由是：工作的需要，人脉的需要。根本不在意老婆的想法，也不管自己哪天挂了家人咋办。
老婆发出了最后的警告：不改变就离婚！没想到婚姻因为自己的生活状态亮起了红灯。刘骏耀开始反思，开始忏悔，在某一天瞬间醒悟：这种表面上光鲜亮丽生活，在透支后半辈子的健康，必须收敛了！感念总司令（他对老婆尊称为“总司令”）的真情关爱，痛下决心远离“三害”，戒酒、换号码断绝酒肉朋友、调整作息和饮食习惯，开始减肥！
刘骏耀在老婆的精心协助和鼓励下，开始了“重生”般的减肥历程。有过减肥经历的人都知道，科学的减肥第一个条件一定是管住嘴，但科学减肥绝对不是饿着肚子去减的，而是，用心搭配各种食物，既要有全面的营养和美味的口感，还要保证总热量不能超标。每餐都要计算每种食物的卡路里，让摄入的食物热量不能超标。这些都要归功于刘骏耀智慧的老婆。
成功减肥的另外两个条件，当然是有规律的生活和良好的心态，不然，身体不会配合乖乖的减重的。通过科学减肥的过程，养成了良好的生活习惯和饮食习惯。刘骏耀称，在减肥期间“体力好、精神好、就连心情也很好”。
从瘦了10公斤，到一步步坚持下来，竟然瘦了21公斤，身体基本恢复到了健康的状态。90多公斤的油腻男，身体来了一大反转。好多朋友见面，上下打量，都会发出惊叹的声音，第一句话都是“你真的瘦了！”友人也在祝福：恭喜你，骏耀，你重生了！
刘骏耀将微博的昵称改为“瘦耀耀”，友人问他，你都肿了十几年，下这么大决心要减肥，是为了什么？答：为了我老婆！刘骏耀为了给更多人分享健康瘦身经验，分享自己回归家庭、重建夫妻关系的历程，写了《肥男大翻身—比减重21公斤更重要的事》，这本书记录了夫妻关系从冰点到回温的感动纪实，本书应该也是写给心爱的“总司令”的。
可惜，故事进行到12月7号，出现了大家都不愿意看到的逆转。世事难料，只能祝福刘骏耀一路走好！
最后，节选《肥男大翻身》中的话做结束语：其实健康储蓄好比银行存款，人的健康存款一开始都大同小异，随著年龄渐增，有的人健康早早流失......女性把自己的身体当艺术品在保护，相反，男性总是自我感觉良好，直到重病败露，才发觉健康已远去，此时，已回天无力。
特别声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场，本站仅提供信息存储服务。