适合员工跳的集体舞（欢快简单一点的集体舞有哪些）_舞蹈_直立_两臂

本文目录

• 欢快简单一点的集体舞有哪些
• 有木有什么舞蹈适合餐厅员工跳
• 请帮忙推荐适合公司全体职员/员工跳的集体舞!!谢谢
• 哪些舞蹈适合集体跳（公司搞得年终大会，每个门店要跳舞）
• 公司集体跳什么舞蹈合适
• 酒店员工集体娱乐跳什么舞好呢
• 适合员工跳的集体舞有哪些
• 帮忙想个有趣又简单易学的集体舞蹈，联欢会跳的那种

欢快简单一点的集体舞有哪些

1、《歌飘山水间》

舞蹈音乐《歌飘山水间》是壮族女子群舞高品质立体声音乐，《第七届全国舞蹈大赛群舞《歌飘山水间》-0001》是由导演主演的电影。《歌飘山水间》受到许多的人的喜欢，其编曲的舞蹈优美，极具民族特色。

2、《绣江南》

《绣江南》属于古典舞群舞，是女子扇子群舞，是简单大气的民族舞群舞要欢快一点的。手持扇子的女子舞姿绰约窈窕，仿若在江南淅淅沥沥的雨中随风轻拂的垂柳，中国古典舞以婉约优雅著称。

3、《踩云彩》

《踩云彩》属于民族舞彝族舞蹈，舞姿曼妙。云南的民族民间舞蹈创作可以有《踩云彩》以彝族舞蹈动律“踩荞”的单纯美化传达彝族姑娘，情之韵；有《祭鼓》的“人鼓合一”激荡着少数民族原始生命的冲动。

4、《七月火把节》

《七月火把节》是著名音乐人陈小奇作词，吉克曲布作曲，山鹰组合演唱的一首歌。同时《七月火把节》也是民族舞彝族舞蹈，是简单大气的民族舞群舞要欢快一点的。火把节是彝族、白族、纳西族、基诺族、拉祜族等民族的古老传统节日，有着深厚的民俗文化内涵。

5、《花儿为什么这样红》

《花儿为什么这样红》有多个版本，不同老师编曲的舞动作不一样。采用的舞曲也可能不同。《花儿为什么这样红》本来是一首古老的塔吉克族民歌，具有浓郁的民族风格和地区特色。其编制的舞蹈大气好看。

有木有什么舞蹈适合餐厅员工跳

手语舞，
哈哈，我也为今年公司年夜饭的节目发愁呢！
找了好久，确定《你是我的玫瑰花手语舞》
简单，男女均可，希望可以帮到你！
路径：http://www.tudou.com/programs/view/c2x9t7o6260

请帮忙推荐适合公司全体职员/员工跳的集体舞!!谢谢

你可以看看第八套儿童广播体操
青春有活力 简单易学 还强身健体呢
原地踏步（8拍×2）
预备姿势：直立。
左脚开始踏步。
要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。
第一节 伸展运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1两臂前举（掌心相对）。
2-3 左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。
4 两臂经前还原成直立。
5-8 同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。
第二节 扩胸运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1 两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。
2 两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。
3 两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。
4 还原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反。
要求及注意事项：
1 动作刚健有力并富有弹性。
2 第3、7拍侧弓步时，上体保持正直，屈膝腿的脚尖向侧前方，膝盖对准脚尖。
第三节 踢腿运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1 左脚向前一步（重心移至左脚、右脚尖点地），同时两臂经前至上举（掌心向前）。
2 右腿前踢（约90度），同时两臂经前、下向后摆（掌心向后）。
3 还原成1拍姿势。
4 两臂经前还原成直立。
5-8 同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：
踢腿时两腿伸直，上体保持正直。
第四节 体侧运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1 左脚向左一步（同肩宽），同时左臂经侧至侧上举（掌心向内），右手叉腰（虎口向上）。
2 左臂上举，同时上体向右侧屈一次，立即还原成1拍姿势。
3 左臂上举，同时右臂伸直（五指并拢，掌心向内），手沿腿向下伸至膝外侧，上体再向右侧屈一次。
4 左臂经侧还原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反。
要求及注意事项：
1 侧屈时两腿伸直，上体不要前倾或后仰。
2 侧屈动作应富有弹性。
第五节 体转运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1 左脚向左一步（稍宽于肩），同时两臂侧举（掌心向下）。
2 上体左转90度，同时左臂于体后屈肘，手背贴腰，右臂胸前平屈、手指触左肩（掌心向下）。
3 两臂伸直，经前成左臂胸前平屈、右臂侧举（掌心向下），同时上体右转180度，眼看右手。
4 还原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反。
要求及注意事项：身体转动时两脚不动。
第六节 全身运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1 左脚向前成弓步，同时两臂经前至侧上举（掌心相对）抬头，眼看前上方。
2 左脚收回，同时上体前屈，手指于脚前触地（掌心向后）。
3 全蹲，同时两手扶膝（两肘外分、手指相对），眼看前下方。
5-8同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：
1 弓步时后腿蹬直，全脚掌着地，脚跟稍内转。
2 体前屈时两腿伸直。
3 全蹲时两膝并拢，脚跟不离地。
第七节 跳跃运动（8拍×4）
预备姿势：直立。
1 跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳（拳心向下）。
2 跳起，还原成直立。
3 跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。
4 跳起，还原成直立。
5-8 同1-4，第四个八拍的最后一拍，两臂成体前交叉，两手半握拳（掌心向后）。
要求及注意事项：
1 击掌时，臂要尽量伸直。
2 跳跃动作要定有弹性。
第八节 整理运动（8拍×2）
预备姿势：直立，两臂体前交叉，两手半握拳（拳心向后）。
1 左腿屈膝抬起，小腿自然下垂（脚离地面约15厘米），同时两臂摆至侧举（拳心向下）。
2 还原成预备姿势。
3 动作同1，但换右腿做。
4 动作同2，但两臂体前交叉时两手由拳变掌，稍低头。
5 两手翻掌，同时两臂经侧摆至侧上举（掌心相对），同时稍抬头，挺胸，吸气。
6 两臂经侧落下至体前交叉（掌心向后），同时稍低头，呼气。
7 同5。
8 两臂经侧还原成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，最后一拍还原成直立。
要求及注意事项：
1 两臂体前交叉时臂自然弯曲。
2 第5、7拍两手自然翻掌摆至侧上举。
3 动作过程中要注意调整呼吸。
参考资料：http://board.verycd.com/t162259.html

哪些舞蹈适合集体跳（公司搞得年终大会，每个门店要跳舞）

• 去搜广场舞练习啊，比如，小苹果，相亲相爱一家人之类的

• 女生的话可以模仿日韩的女子团体的舞蹈，或者类似楼兰姑娘这种，男的话就江南或者小苹果吧。今年小苹果火

公司集体跳什么舞蹈合适

爵士舞最好了，又好看又热闹有气氛，而且也不难学。
http://guaiguaihome.51.net/dance/jazz.htm

酒店员工集体娱乐跳什么舞好呢

小苹果啊，骑马舞啊，还有《马达加斯加的企鹅》里的企鹅舞，很潮的，都比较好学。
酒店行业从业人员不管男女员工都要会舞蹈，这在义乌酒店行业是件新闻, 酒店已把舞
蹈训练列入企业文化的一项重要内容。
据了解，义乌锦都酒店每天在工作时间定期安排员工的舞蹈培训课，形体训练已被要求到上至总经理下至洗碗大妈和扫地阿姨的所有员工。据酒店总经理陈以坚介绍，学舞蹈是为让服务员们保持良好的仪表仪容，形成酒店特色的集体精神风貌，还能丰富员工的文化娱乐生活。据说，该酒店已把舞蹈训练列入企业文化的一项重要内容

适合员工跳的集体舞有哪些

1、手语，手语是最简单的一种集体舞，因为只动手不动脚，相对来说比较简单。《感恩的心》就属于这种舞，比较适合年长的、手脚不协调的人来表演，虽然不是很激情，但是却能让我们心怀感恩的心去感恩每一个人。

2、劲舞，劲舞比较适合年轻的小姑娘们，因为年轻有朝气，劲舞是一个不错的选择，既能带动现场的氛围，也给自己一个大胆锻炼的机会。

3、群魔乱舞，如果您想玩点别出心裁的舞蹈，那就属于群魔乱舞了，随着音乐的不同变换着不同的舞蹈，也是很有意思的哦。如果想玩点神秘感，还能带着面具跳舞，整个节目也会high翻全场。

4、歌伴舞，有些员工比较适合唱歌，有些跳舞比较好，这些不妨综合在一起，歌伴舞就是一个不错的选择。如果您想让现场氛围好的话，唱歌的人也要一起跳舞哦。

扩展资料：

集体舞的注意事项如下：

1、要有团队意识，群体的舞蹈，一个优秀舞蹈团队需要每位舞者的努力。不要自己优秀就看不起别的队友，也不要明知自己落后了还不努力练习。只有互帮互助，有团队意识，才能组建一支好的舞队。

2、以舞为主、相互尊重、相互欣赏。让尊重、信任、关心与鼓励围绕在彼此之间，用积极的态度 提高舞蹈水平与处理问题的能力，才能共同进步！

3、注意不要妒忌，世上没有绝对的公平，也许有人会愤愤不平，产生负面情绪。但是换个角度看问题，会轻松很多。是缘分才让大家成为一个舞队的队员，成为朋友，无法改变现状，不如改变自己的心态。

帮忙想个有趣又简单易学的集体舞蹈，联欢会跳的那种

联欢会跳的那种：荧光手影舞、民族舞、激光舞、poping、《孔雀舞》。

1、荧光手影舞

手影舞是依靠手势来表达所要展示的。它的表演全部内容靠手部动作变幻形成各种不同形象，依靠特殊灯光效果，演员通过手的组合和形体相辉映的方式表演。在没有对白台词，幽旷婉转的背景音乐中，凭借一双手就可以变幻出各种表情、文字、图标、图案及世间百相。

2、民族舞

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。练习民族舞好处有如下：有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。

3、激光舞

激光舞与激光表演不同，是传统激光演出的一种升级表演形式，是一种人与激光结合的舞蹈。它结合了激光表演的震撼性和魔术的趣味性，演员在激光中配合音乐可以做出，抓光、打光、折光、转光等具有新奇性的动作。

激光舞属于一种新奇的舞蹈，也是融入了高科技的舞蹈。演员必须对舞蹈具有深刻的理解，才能将激光与舞蹈完美的结合。

4、poping

Popping是Funk舞蹈和街舞（Street Dance）中的一种风格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping舞者又被称为Popper。

5、《孔雀舞》

孔雀作舞有严格的程式和要求，有规范化的地位图和步法，每个动作有相应的鼓语伴奏。舞蹈动作多保持在半蹲姿态上均匀的颤动，身体及手臂的每个关节都有弯曲，形成了特有有三道弯舞姿造形。

参考资料来源：百度百科-poping

百度百科-激光舞

百度百科-民族舞

百度百科-手影舞

百度百科-孔雀舞