乒乓球比赛总结（乒乓球的制胜之道都有哪些业余选手练什么技术对打比赛帮助大）_乒乓球_比赛_发球

本文目录

• 乒乓球的制胜之道都有哪些业余选手练什么技术对打比赛帮助大
• 从今年的世乒赛看，中国乒乓球是不是开始走下坡路了
• 看乒乓球比赛能涨球吗
• 乒乓球比赛有大比分领先因礼貌性让球被反追成功的吗具体如何
• 如何欣赏一场乒乓球比赛
• 乒乓球比赛中有哪些令人窒息的操作
• 如何能让自己在乒乓球比赛里取得胜利有绝招吗
• 如何在乒乓球比赛中提高自己的稳定性和上手能力
• 在乒乓球比赛中如何让自己占据主动

乒乓球的制胜之道都有哪些业余选手练什么技术对打比赛帮助大

乒乓球的制胜之道有三定律，业余选手掌握好取胜比赛不犯愁。

我是功夫与乒乓，应邀回答此问题。

乒乓球深受国人喜爱，千变万化的技术打法，瞬熙万变的场上形势，揪着欢众们的心。虽然打法千变万化，但乒乓球的制胜之道无外乎三个定律，发好球、防守好、进攻强。把这三定律掌握好，业余爱好者打比赛也能赢。

一、乒乓球制胜之道定律之一:发球好。

乒乓球的国际比赛也好，业余比赛也好，都是从发球开始。

我们观看国际高水平比赛，或是参加各种业余比赛，就会发现，打的好的高手，没有一个发球不好的。

国乒主帅刘国梁，教练组组长马琳，等等的国乒一流高手，都发的一手的好球。他们发出的刁钻古怪的球，常常令对手哭笑不得，直接得分。

去年下半年，伊藤美诚神秘失踪，去闭关修练。她修练的是啥？就是发球。出关参加瑞典公开赛，刁钻凶狠的发球，赢了之前很难赢的孙颖莎、王曼昱。

打乒乓球比赛，如果你能发一手好球，可以说你就己经先赢了1/3。业余球友想赢比赛，简单粗暴的回答，你先练好发球吧。

乒乓球制胜之道定律之二:防守好。

打乒乓球开始的第一个动作是发球，对方第二个动作就是接发球。可以说，接发球就是防守的开始。

我们平时打乒乓球，或者参加业余比赛，会遇到很多“死搓党″、“一推到底″等类型的球友，一般还真的挺难缠。

为什么会出现上边的情况？因为他们防守十分出色顽强。你怎么打，他都能给你对付过来，如果没有高超球技，很难搞定他们。

上边的事例，说明打乒乓球防守十分的重要。防守也可以说是打乒乓球的一个制胜定律。不管对方玩什么旋转，打的多快多慢，杀的力量有多重，路线怎么变，我们都能给对方防过去，不失误少失误，对方心里一定会慌。防守好，我们也能占制胜之道的1/3。球友打业余比赛想赢，防守之术必修无疑。

乒乓球制胜之道定律之三:进攻强。

前边讲了乒乓球制胜之道定律的前两项:发球和防守。这两项练的炉火纯青，球友打业余比赛，胜利把握己有2/3了。

那么，乒乓球制胜之道的最后一个定律，无疑就是进攻。

发球好，但我们也只有50%的发球权。防守好，我们也会有失误，遇到真正的高手还是要吃亏。这就是打削球越来越难赢比赛，防反型越来越难占据绝对上风的原因。

打乒乓球，进攻的威胁性最大。如果对方打过来一个机会球，我们有很好的进攻技术，可以一击致命。

如果我们进攻技术高超，多数的来球都是可以进攻的。我们不管是快攻还是弧圈球，或者老式的暴抽，新式的暴弹、拧拉等等，我们只要娴熟的掌握两种，有了机会就猛攻，拿下几分对手都会发懵。

乒乓球制胜之道的第三个定律最重要，它是乒乓球比赛得分、取胜的最可靠保证。业余球友，务必要掌握好两种以上的进攻技术，快攻、弧圈球、暴抽、暴弹、拧拉等都可以。进攻技术运用娴熟，球友打业余比赛想不赢都难。

综上所述，乒乓制胜之道无外乎发好球，防守防的住，进攻打的开这三个方面。发球好、防守好、进攻好，不是说要面面具到，每项上掌握二到三个绝活，应付业余比赛，打赢业余比赛，并不是什么难事。

感谢您的阅读、评论和点赞。

从今年的世乒赛看，中国乒乓球是不是开始走下坡路了

世乒赛闭幕收官。五个冠军，中国拿了四个:男单，女单，女双，混双！男双旁落。于是有了中国乒乓球走了下坡路一说。

在笔者看来，非也！这是刘国梁荣任世乒协执行副主席后，给欧洲的一份大礼！我认为以后世界杯，世乒赛，双打，混双项目，每次让一个冠军给别人，是促进世界乒乓球进一步发展的好事！就象这次混双美国六十年没拿过乒乓奖牌，得一个让美国高兴一下有何不可。刘国梁还真是个当官的料！倘若这次让马龙，许昕出战男双，男双必是中国的了。信不？这样就挺好！

至于说下坡路纯粹是无稽之谈！祝贺中国男女运动员取得的大好成绩！ 就此！谢了！

看乒乓球比赛能涨球吗

业余乒乓球爱好者没有专业选手那样的时间和条件训练，因此想提高乒乓球技术水平非常困难。那么有没有一种方法可以不练球就提高乒乓球水平呢？回答是有的。乒乓球不光是运动员身体的对抗，其技战术的复杂更是对双方智慧和心理的较量，所以乒乓球存在一种“最轻松”提高乒乓球技术水平的方法，那就是看比赛涨球的窍门。

很多乒乓球爱好者都有这样的经历，当去看一场精彩激烈的乒乓球比赛后，再打乒乓球时突然感觉怎么打怎么有，对手也能感觉到你的这种变化。这其实就是观看乒乓球比赛带来潜移默化的影响。我们要把这种无意识的技术提高总结出来，变成自己真正涨球的窍门。

一、兴奋和专注

看了高手的乒乓球比赛，最大的感觉就是兴奋。原来乒乓球可以打成这样呀，导致接下来自己在比赛中很兴奋，专注度提高，因此显得自己的水平比以前要提高不少。这也是很积极的一面，因为你本身的潜力能够达到这样的高度，就是需要激发出来。记住这种充满激情的感觉，力争每次打比赛时都能将自己带入其中。那么乒乓球水平也就会相应提高。

二、由模仿到掌握

业余乒乓球爱好者的局限性，导致对乒乓球的各项技术研究得很粗糙。多看一看与自己打法相同的高手比赛或录像，可以学习高手处理球的方式，技战术的应用。会有一种豁然开朗的感觉，原来我的打法还有这么多变化，原来这种球还可以这样处理。通过模仿高手的技战术，加以吸收消化最终掌握其核心原理，真正变成自己的东西。右手横板双反善于正手进攻的人，可以多看看马龙的比赛，看其是如何利用自己正手的优势组织进攻。反手好的，可以看看樊振东的录像，看樊振东如何从逆旋转发球开端，发挥自己的反手优势。如果是直板爱好者，可以多看看许昕和王皓的比赛，会有很多灵感出现在其中。

三、带着问题去看比赛

业余乒乓球爱好者往往有着明显的弱点和不足，在比赛中对方抓住这点进行攻击会让人很难受。带着如何解决弱点的问题去看比赛，看专业选手遇到同样情况是如何处理和摆脱的。这种技巧非常宝贵，包含着专业选手多年的丰富经验。

四、听专业人士解说

看乒乓球比赛时，选择有专业人士解说的场次收益更大。专业人士如刘国梁、邓亚萍等人，他们对乒乓球的理解远超其他人。场上运动员的一举一动的含义，这个球为什么这样打，那个球为什么这样接，都给你分析的头头是道。看这样一场比赛，往往比自己看十几场比赛都有更多收益。比如场上运动员心态的变化，暂停使用时机，关键球的处理等等，都是业余乒乓球爱好者平常注意不到，但又十分重要的地方。

虽然说看比赛涨球客观存在，但是乒乓球爱好者还要分清主次。保证实战训练才是提高技术水平的根本，光躺在床上看比赛是不能成为高手的。只有脚踏实地的训练，加上借鉴高手比赛的经验，才能让你走得更远。

乒乓球比赛有大比分领先因礼貌性让球被反追成功的吗具体如何

2019年郑州世乒总决赛女单决赛，实实在在上演了这么一幕。

决赛双方分别是中国乒乓球女队员队员陈梦和日本队伊藤美诚。

第一局，陈梦对决赛准备非常充分，上来就打了对方一个9：1，此时，观众想着陈梦肯定能赢下第一局。陈梦心里也有所放松，结果，伊藤美诚硬是打了陈梦一个I0：12。反败为胜，我想陈梦过于轻敌，过于放松了。

下面的第二，三，四，五局，陈梦再也没敢丝毫放松，直下四局，最终陈梦4：1战胜了伊藤美诚，夺得2019世乒总决赛女子单打冠军。

我想，这场女子单打决赛肯定对他们两名选手，以及观众留下深刻印象。现在中日选手水平十分接近，稍不专心一就会前功尽弃。值的好好总结。

我看了多年的乒乓球比赛直播，第一次看到这种场上情况。极奇罕见。

如何欣赏一场乒乓球比赛

我是“杨磊谈乒乓”，我来回答。

结合自身看球经验，谈谈自己的切身感受

第一，乒乓球比赛首先要学会挑。不是所有商品都值得买，不是所有饭店都值得尝，也不是所有乒乓球比赛都值得看，要看那些含金量高、竞争激烈、场上队员真正在乎输赢的比赛，比如奥运会、世锦赛、全运会、国际乒联总决赛等等，这些比赛分量足，代表国家和个人最高荣誉，每个运动员都拼劲全力，每场比赛都是刺刀见红，韵味无穷。有些比赛，恕我直言，就是挣出场费走过场，比如乒超淘汰赛之前的场次，队员出工不出力，看不出真金白银，意义不大。

第二，要了解对阵双方的实力对比、优缺点。实力差距过大的比赛，价值不大。水平相当，才能较上劲、交上火，这个如果不了解，可以做一做功课，当然最简单的方法，团体赛也好，单项也好，越到后面，竞争越接近、水平越高。再一个，了解比赛队员的优缺点，比如反手差，结果本场比赛，反手发挥非常好，那你就能看出一些新鲜的东西来。总而言之，干啥事，都需要一些背景积累，初次接触，只能看看表面热闹，看不出里面的内涵。

第三，看比赛的时候尽量选择一个懂行的解说嘉宾。原来受限于时代，只能看CCTV5，现在自媒体、直播盛行，选择多了很多，绝对是一个利好消息。具体我就不推荐了，需要大家根据自身口味比较和选择。一名优秀的解说嘉宾，不仅能让你看到赛场内的事情，还能帮助你发现“看不到”的东西，对于你深层次、多角度理解比赛，大有帮助

我是“杨磊谈乒乓”，技术、器材、赛事、业余乒乓，均是个人原创，欢迎有空过来串串门、做做客！

乒乓球比赛中有哪些令人窒息的操作

1、教练让大魔王张怡宁让球，然后张怡宁说我让了啊。

教练让她让的婉转点，张怡宁说，她（指福原爱）接不住怎么办？

然后张怡宁直接把球扔地上了。

2、 “你醒醒啊，这个是奥运会，开始了，你明白了吗？”

3、“奥运会是国际比赛，没国内选拔那么激烈，大家放松当旅游。”

4、乒乓球等级：简单，一般，困难，地狱，中国，张怡宁

5、项目：乒乓球 赛事名称：男子单打 看点：毫无悬念

如何能让自己在乒乓球比赛里取得胜利有绝招吗

乒乓球运动是项技巧性很强的运动，要想自己在比赛中取得胜利，就得多练多打，正所谓熟能生巧！乒乓球的技术有很多种，所谓的绝招可以理解成杀手锏。下面，第六人抛转引玉，结合自身的体会分享下经验心得：

如何在比赛中取胜？一定要明确自己的打球基调！形成自己的打球套路。

这个问题是所有乒乓球爱好者追求的一个目标，大家都想在比赛中获胜。业余选手对打，说到家还是考验对球的熟练程度。这里有个基本的思路：自己一定要找到打球的基调，搞清楚自己是善于打上旋球还是喜欢搓下旋球。如果你对下旋球得心应手，那么你可以多练练搓球基本功，能搓转和不转球，铁搓党在业余比赛里很有生命力，比赛的时候你可以发下旋球开路，然后进入搓球模式，搓来搓去就看谁有耐力，看谁失误少。

如果你比较善于打上旋球，那你的选择就比较多了，多发不转球或者侧上旋球，然后尽快进入自己的节奏模式，这种比较考验你攻打（拉）上旋球的基本功，在接发球时，如果对方发下旋球，你可以先把球挂起来，将比赛带入自己的节奏。

如何练就绝招？苦练发球和接发球，尤其是有一手好的发球，你会受益无穷！

业余对打回合很少，多数在前三板就解决战斗。所以练就绝招最好从发球做起，因为发球不会受到对手干扰，练好了发球有时候能够直接发球得分，也可以为自己创造抢攻机会。

业余中打的比较好的往往都拥有一手好的发球，比赛中，他们会试探性的发几个不同旋转性质的发球，据此判断对手对于旋转的判断能力和应付能力。

如果对方搓球很好，你可以多发不转球或者小三角的侧旋球，对方一搓来球多半会冒高，出现机会球你直接攻打即可。

如果对方擅长攻打（推挡），那就多发死转的下旋球，让对方不敢轻易上手攻打。

当然，如果对方搓球和攻球都很好，那恭喜你找到真正的对手了，输球太正常了，咱得多向人家学习。

最后，乒乓球没有任何捷径，需要勤学苦练，正所谓：一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练干瞪眼！

以上是我的回答，希望对您有所帮助，期待您的点赞和关注。你是如何在比赛中取胜的？欢迎下方留言交流讨论，共同提高球技。

如何在乒乓球比赛中提高自己的稳定性和上手能力

这个问题是初级乒乓球爱好者经常遇到的，主要集中在有一定基本功，但基本功并不是很扎实的爱好者身上。主要需要从三方面解决：

一、基本功要活练

基本功训练不等同于站着不动打正反手。比赛中的基本功是综合技术的体现，比如对方搓的下旋球，你拉起来就用到了拉加转弧圈球技术，对方再防回来这时你的进攻就应该是前冲弧圈球技术，如果再拉加转弧圈球肯定会出界。

乒乓球爱好者在单项技术掌握后，要结合实战需要将几项技术结合在一起成套练习。最基本的就是搓一板（搓球）、起下旋（拉加转弧圈球）、攻上旋（拉前冲弧圈球）、变线（拉不同落点），这个套路练习熟练是很有效的。

二、重视搓球

正规乒乓球教学很忽视搓球的练习，教练都会教你直接拉起来转成上旋进攻。实际上业余乒乓球比赛搓球是很有效的控制手段，甚至是得分手段。原因是业余水平乒乓球爱好者进攻的质量、连续性都不高很难给对方造成杀伤。所以业余乒乓球爱好者要专业练好搓球，遇到比赛中铁搓类的对手不要慌，先耐心搓住，再寻找机会进攻。

三、心态要平和

乒乓球比赛谁赢谁都是可能的，不能因为平常对方练球不如自己就轻视对手。要是练球水平高就肯定赢，那大家就别打比赛了，改拼基本功定胜负得了。所以一定要在战略上蔑视对手，战术上重视对手，认真对待每一个球，全身心投入到比赛中去。领先不骄傲，落后不气馁。只有这样你才能充分发挥平时训练的水平，最大限度地打好比赛。

只要做好以上三个方面，乒乓球爱好者在比赛中的稳定性和上手能力就会很快提高，过不了多久乒乓球技术水平就能又上一个台阶。

在乒乓球比赛中如何让自己占据主动

谢谢邀请，首先要积极调动自己，了解对方打法，哪种风格？

对阵上旋进攻型对手，擅长正手进攻的人往往频繁使用步法移动，尽量选用正手击球，去揭制对方的步伐移动成为制敌的策略。看对方逆转变化，马上随机应变，先正手、后反手，前后调动对方。

及时了解擅长反手进攻的人，对于球台正中到右脚附近的位置的话，对方的站位会逐渐向球台正中，如果此时突然打对方的反手的话，会令对手出其不意。

要注意对方近台快攻型打法，一般选手使用正胶球拍的比较多，所以对于下旋球，不容易立刻扣杀。

在赛场上要灵机动，用心用脑去打球，将下旋球和不转球融合在一起，同时速度去打破对方节奏，用最佳状态去取得比赛胜利。

不专业，望师友留言，点评