肉多的小作文(眼看身上的肉肉一天比一天多你着急吗)_肥肉_大象_都是

本文目录

  • 眼看身上的肉肉一天比一天多你着急吗
  • 疫情到现在,我已经长了二十多斤肉怎么办
  • 我很爱吃肉,可就是不胖,为什么呢
  • 水浒里的“肥”和“胖”,指肉多还是肥肉多
  • 大象的产肉量是猪的10倍,为什么我们不养大象来吃

眼看身上的肉肉一天比一天多你着急吗

首先,肥胖是病!肥胖和三高是并联关系!肥胖属于代谢慢性疾病!我们团队是专业研究肥胖与慢病关系的专业机构,目前有六万多名胖友与三高的数据。相信这篇文章能帮到您。

肥胖能引发太多的疾病,您说害怕吗?

根据肥胖的部位,我们将肥胖主要分为三大类:

➊苹果型肥胖,以内脏脂肪为主,脂肪集中在腹部,黄种人多见

➋梨形肥胖,以皮下脂肪为主,脂肪集中在臀部、大腿,白种人多见

➌均匀型肥胖,全身脂肪分布均匀,小孩青少年常见

️ 苹果型肥胖,因为脂肪堆在内脏,会影响它们的正常工作。比如肝脏就会出现代谢异常,容易出现糖尿病、脂肪肝、高血脂、高血压等代谢疾病。

️ 梨形肥胖相对来说,对代谢的影响较小,但皮下脂肪也可能进入肝脏,间接引起代谢疾病。

比肉肉增多更可怕的内脏脂肪的危害,所以,肥胖是“像”,肝脏代谢紊乱是“本”,肥胖应该引起我们足够的重视!

疫情到现在,我已经长了二十多斤肉怎么办

题主长了20斤肉,每天吃了睡睡了吃,应该改变一下生活方式。非常时期,非常对待,这段时间在家也应该与平时一样,晚上睡眠时间最多8小时。白天在家可以锻炼锻炼身体,做做健身操,还可以散散步,就在自己家里,用实际行动抗疫!

还可以下载今日头条,看看每天的最新资讯,很多人不知道,今日头条的搜索功能太强大了,有了它之后我把百度卸载了!闲暇之余还可以下载西瓜视频追剧,非常时期,我就这样度过,体重还轻了两斤

最后希望疫情早日结束,让全国人民早些过上正常的生活!


我很爱吃肉,可就是不胖,为什么呢

我一年增胖20斤,之前就是一个瘦子。 在这个铺天遍地的减肥的世界里,居然也会有一群人像我一样的瘦子,苦恼自己为什么就这么瘦,怎样增重,太瘦了。

胖子认为你多吃饭就好了啊,增肥是件多么简单的事,可惜,白天永远不懂夜的黑。

作为一个曾经的自卑的瘦子,瘦到另所有的亲戚担忧,被几乎所有的朋友戏耍,被女友远离,我来跟大家分享下我从105斤到125斤的增重之路,愿天下再没有瘦男人。

希望有缘看到此文章的瘦子朋友,在增重的路上多一些参考经验,少走一些弯路,并坚信瘦子是一定可以逆袭增重的。

在这之前我要说两句话:

没有不劳而获的成功,在这世上要想做任何一件令人称道的成功,都是需要方法和勤奋的。

第二句是,坚信任何事情都是可以通过自己的努力取得成果的。

为了增重,我前后去了2回健身房。第一回无果,第二回成果丰厚。

第一回,大一的时候。

我从小就瘦,小时候没觉得什么,后来长大了,耳边的声音就多了,家里的亲戚每次回家都是拿我的瘦唠上半个钟头,我也曾试图去改变,吃过健胃健脾的东西,都是没有作用。

上了大学还是一直的105斤,腰围可以和女人媲美,竹竿一样的男子。由于大学课业不重,校内健身房也几乎是免费,所以我顺理成章的办了卡,开启了我的增重的路。

当时的目标就是增重。

瘦子增重20斤

但是对健身缺少认知的我,开启了很长一段时间混沌期:无知识、无计划、不知道应该做什么动作,饮食上没有进行改变,最终的效果是可想而知的,匆匆结束了我的第一回健身之旅。

第二回,大三暑假,我没有回家。

本打算利用暑假的时间打份零工,赚些社会经验的。结果机缘巧合的原因宿舍来了一个正在考健身教练证的同学,在他的职业病的感召下,我被重新洗脑。他的一句“你颜值,身体条件都不错,如果把身材练好,很招女人喜欢的,还愁找不到女朋友吗?”简单一句话,直戳一个光棍青年的心里。

于是我重回健身房。

太瘦了,瘦子增重20斤

这一次,我有所不同:

1.首先根据自己的情况制定一个周计划,通过自己上网学习和这个同学的指导建议。

2.在训练动作的把控上更加严格要求,质量第一,然后循序增加负荷。把握训练频率,训练效率和训练质量。

3.平时对正常三餐做了更加的重视,不会因为某些原因而漏掉一餐,而且条件允许下还做了加餐。为了最大化训练效果,还在练后补充了悍金斯增肌粉,针对瘦人增肌增重的,对我帮助很大。

在我这次不懈的努力下,到毕业的时候我的体重从105斤增重到了125斤,我一个瘦子增重20斤,而且还纠正了我多年的弯腰驼背的问题。更让我欣慰的是,这期间我真的交到了我的女朋友。在实习的时候,也被用人单位称赞“现在的大学生气质真的很好”,这让我好好骄傲一阵子。

水浒里的“肥”和“胖”,指肉多还是肥肉多

之前,我曾经写过一篇《水浒中,为什么好汉偏爱吃肥肉?》的文章。文章中,我说了梁山好汉比较喜欢吃肥肉,并举例说明。

比如史进,他曾叫人宰杀“肥水牛”,也曾叫人“拣肥羊煮了三个”;阮小七等人请吴用吃饭时,小二推荐的是牛肉,而且特意提到“花糕也似好肥肉”;还提到孙二娘店铺的规矩,“肥的切做馒头馅,瘦的却把去填河!”

对此,一些网友提出了异议。他们认为,水浒中的“肥肉”“瘦肉”,是指肉多肉少,而不是今天意义上的肥肉和瘦肉。有些人还提出了自己的证据,比如白居易的《轻肥》,说马“轻肥”,不是说马胖,而是马健壮等。

对此,我又翻了一些资料,咨询了一些人。稍微整理一下之后,对水浒中的“肥瘦”,再次作出如下解答。

必须要说明的是,水浒中的“肥瘦”,的确不都是“肥肉瘦肉”之意,也有“肉多肉少”的意思。具体什么意思,还得看语境。

先说第一种:肥肉

鲁达去教训镇关西郑屠时,几次说过“肥”,这里的肥,就是和今天意义上的肥肉意义。

鲁达坐下道:“奉着经略相公钧旨,要十斤精肉,切做臊子,不要见半点肥的在上头。”……鲁达道:“送甚么!且住,再要十斤都是肥的,不要见些精的在上面,也要切做臊子。”

这里的“肥”,显然和精肉对应。精肉就是瘦肉,肥自然是指肥肉。郑屠切臊子时,也是选了“十斤实膘的肥肉”,显然都是肥肉、脂肪肉。

这类的例子在水浒里有不少。

比如鲁达出家五台山以后,说到团鱼“团鱼大腹,又肥甜”,这里的肥不是表程度,还是肥肉的意思。鲁智深意思是,说团鱼肚子大(隐含的意思就是肥肉多),吃起来又肥又甜。因为鱼也有肥肉,都在肚子上,老话也叫鱼鳔,白色的,吃起来很腻。

林冲雪夜上梁山时,在朱贵店里与朱贵相识。朱贵自我介绍时,说自己也会杀人,并且把人肉按照肥瘦来处理。其中,“精肉片为羓子,肥肉煎油点灯”。显然,这里的肥肉也是脂肪肉,和今天的肥肉意义一样。

小二推荐给阮小七的黄牛肉,“花糕也相似好肥肉”,既然这肥肉像花糕,显然也是白色的脂肪肉,和今天的肥肉一样。郓哥讽刺武大郎是鸭子,头上戴了绿帽子时,也说他“肥颠颠地”。这里的“肥”,也是突出武大郎肥肉多。鸭子嘛,本来就是肥肉多,油腻。

连李逵要活吃黄文炳时,也说“我看他肥胖了,倒好烧吃”。他在四柳村捉鬼时,也叫太公把猪羊“拣得膘肥的宰了”。

包括武松、鲁智深两人,在孙二娘眼里也都是“肥胖”的体型。他们的肥胖,绝对不是说他们健壮,而是说他们肉多,尤其是有肥肉。所以孙二娘才说“这等肥胖,好做黄牛肉卖”。这一点,与上面提到的,小二推荐给阮小七额黄牛肉“花糕也似好肥肉”,道理一样。至于押送武松的两个解差,因为很瘦,没啥肉更没有肥肉,所以孙二娘说“做水牛肉卖”。

很多人对武松和鲁智深的身材有误解,认为他们既是猛将,又力大无穷,一定是浑身肌肉的壮汉。

实际上,古代将军都偏胖,打仗的人可不需要健美,不需要八块腹肌,吃的胖一些不但有力气,在战场存活率也更大一些。因为脂肪不但能抗寒,扛饿,还能缓冲,甚至可以减免伤害。一刀捅在身上,肌肉上有脂肪更能少一些伤害。

基于此,所以古代将军画像,基本都是挺着大肚子。现代画师如果很考究,也会注意到这一点。比如戴敦邦老先生的108将画像,花荣、武松、徐宁等将领明显脸圆肚子大。一些小说家对武将描写时,也常说“虎背熊腰”“腰阔十围”“膀大腰圆”等。如果是几个肌肉男,怎么可能是熊腰,怎么可能腰圆,更不会腰阔十围了。尽管这可能是夸张,但可以看出来他们较胖。

我们看看俄罗斯人也会明白这一点,那些人大多是肚子鼓鼓的胖子,十分有力气,也更能适应恶劣寒冷的环境。

可能古人生活质量低,尤其是底层人,所以很难发胖。故而,人物如果白净肥胖,都是一种上好的相貌。

比如宋江虽然黑矮,但是肥胖;裴宣“生得肉白肥胖”,戴宗和杨林一看就是“好表人物”;连顾大嫂都是“胖面肥腰”的女豪杰。不惟水浒,就是三国、西游等主角,唐僧也是白面胖和尚,刘备也是个白净肥胖之人。他们作为书中正面角色,品相极好。

不止男人,女人也是。古话说过,“好男一身毛,好女一身膘”。

显然,肥胖某种程度还是一种优势,代表好的相貌。当然,古人意义的肥胖,不会像今人所谓的肥胖一样,可能只是一般的肥胖。

再说第二种:肉多

比如孙二娘的十字坡店,武松曾说“肥的切做馒头馅,瘦的却把去填河!”这里得肥和瘦,我之前武断地认为,就是肥肉和瘦肉的意思,现在看来明显不对。瘦肉也是肉,不可能扔掉。

所以,这里的肥和瘦,意思是肉多和肉少。肉多的当成馒头馅儿,肉少的直接扔河里了。这里的肉多,其实也没多少肉,而肉少可能已经是皮包骨头了吧,不然不至于被扔掉。

但是,我个人认为,“肥”指肉多时,另一层意思就是有肥肉,可能肥肉还不少。因为“个头大肉多”与“多脂肪”并不矛盾。肉多,一定程度上就是说肥肉了。

比如,辽国被梁山好汉大败之际,打算收买宋江。欧阳侍郎就对辽国郎主说,“加官爵,重赐金帛,多赏轻裘肥马”,拉拢宋江,自己做使臣。

这里的“轻裘肥马”,是“轻暖的皮袄,肥壮的好马”之意。有人理解肥马是指“健壮”的马。实际上,这种理解太片面,因为肥马是指膘肥体健的马,身上有不少肥肉。马和人一样,太瘦或者都是肌肉也不利于上战场,好的战马一定肉膘多。

古典小说里,都有“征夫容易披挂,战马易得肥满”“马无夜草不肥”“好马肉膘肥满”“秋高马肥”“匈奴马肥,未可与战”等话。马为何一定要肥?因为不肥不足以负重远行。

看看古代画家笔下的马,但凡是好马,一定是膘肥体健,一身肥肉,而不是肌肉。比如李公麟的《五马图》,几匹马都是肉满膘肥,线条圆润;赵孟的鞍马,注重线描的遒劲,也能看出马的肥圆;另外《神骏图》《虢国夫人出行图》等,画中的马也都是浑圆的肥马。

至于书中提到的“肥鸡”“肥羊”“肥猪”“肥牛”等,“肥”字都有肉多的意思。但是,其隐含之意,仍然是肥肉多,肉膘多。除了“肥羊肥鸡”,书中还说“大鸡大羊”。既然有“肥羊”“大羊”之别,显然意思不同,肥羊突出肥,大羊突出肉多。

很多人觉得,鸡肉、牛肉不会有肥肉,这并不对。还有人觉得,肥肉不好吃,这其实还是误解。如果经历过苦日子,一年到头吃不了几次肉,那么你一定会觉得,肥肉解馋好吃。

综合来看,不管是直意的“肥”,还是“肉多”的“肥”,都有今天意义上的肥肉之意。

大象的产肉量是猪的10倍,为什么我们不养大象来吃

2016年,南非克鲁格国家公园外,约200多名穷苦百姓拿着砍刀、斧子之类的利器来到这里分食几头大象。

这些大象是从国家公园里“逃”出去的,通常情况下,公园会选择将外逃的动物赶回到公园里,但如果无法赶回动物,为了避免影响附近的人们,就会选择射杀大象。

这些大象外逃后,护林员也尝试将大象赶回公园,但是,贫苦的老百姓挡住了大象返回公园的路,无奈之下,护林员只好射杀大象。

当地人实在是太穷了,有些人家里已经没有食物了,还有人家好久没吃过肉了,在大象还没有被射杀的时候,当地的百姓就已经携带砍刀和匕首在旁边等待,大象刚死,人们就一涌而上,将大象肉分割殆尽。

非洲地区以大象肉为食并不是孤例,拥有大象数量最多的博茨瓦纳,还考虑过允许猎杀大象,将大象肉当作食用肉使用。甚至还有一些地方,特色餐厅里公然售卖大象肉。

从这可以看出,人类其实是吃大象肉的,而且一头大象可供多人食用。从产肉量上来看,一头成年猪在200-500斤左右(出栏重量),而一头成年非洲象,达到了5-10吨,亚洲象达到了2.5-5吨,产肉量可比猪高多了。

可奇怪的是,人类并未驯化大象当作肉类来源,这究竟是为啥呢?

大象为啥不能驯化成产肉动物?

大象不能驯化成产肉动物,原因有很多,其中重要的有2条:

  • 食量惊人

大象虽然是植食动物,但它食量惊人,每天吃饭时间长达16-18个小时,进食时间占据了它们绝大多数日常,所以我们看到它时,不是在进食,就是在进食的路上。

一头成年非洲象,每天大概要进食300斤-400斤的植物,同时还要喝90升的水。大象虽然食量惊人,但是它的消化能力并不强,只有40%的食物会被吸收,还有60%的食物会直接经过大象的肠道,然后被排到外界。

相比于大象而言,牛对食物的消化利用率就高多了。

牛有四个胃部,分别是瘤胃、瓣胃、网胃和皱胃,牛属于反刍动物,食物到达胃部之后,会留在瘤胃中,瘤胃中生活着许多微生物,微生物会帮助分解植物,难以分解的植物还能够反刍到口腔内,牛还可以再次咀嚼。

经过4个胃部的消化和吸收后,植物中的营养物质大多被消耗殆尽,牛对食物的利用效率要远高于大象。

猪的消化能力也非常强,现如今有些品种可以做到肉饲比3:1,也就是吃3斤食物,可以长1斤肉。

同样都是植食动物,但因为对食物的消化利用能力不同,也让大象和牛、猪等家畜的饲养成本不同,大象虽然产肉量是猪的好几倍,但它对食物的消耗量却是猪的好几百倍多倍,相比之下,饲养猪更划算。

  • 大象生长周期长

人类饲养的动物,不可能每次都从野外抓幼崽饲养,一定要实现人工繁殖后代。

可大象是在不是一个好牲畜,因为它的童年实在是太长了。大象需要10-15年才能性成熟,交配成功之后还要怀孕22个月,才能生产后代,而且一胎只有一仔。

猪就简单多了,肉猪甚至6-10个月就能出栏,5、6个月就达到性成熟,巅峰时期的母猪甚至能一年产2胎,每胎4-12头,繁殖能力非常快。

相比而言,投入同样的时间和精力,猪已经能生好几窝了,而大象还没有性成熟,非常不划算。

相比之下,让大象作为一种产肉动物,效率实在是太低了,“卖肉”都资不抵债,所以没人愿意饲养大象,用于提供肉类。

非洲地区人们虽然吃大象肉,但这些大象都是野生大象。人类虽然饲养大象,但主要是动物园和马戏团饲养。

能够被人类驯化的动物,其实并不多

在新时期时代时,人类开始驯化动植物,现如今的家禽家畜,绝大多数都是在那个时候被人类驯化的。

科学家总结来看,能够被人类驯化的动物,其实并不多,因为能够被人类驯化的动物,都需要同时满足6点:

  • 性情温和

太过于凶残的动物,会威胁到人类和家畜的安全,比如:河马,河马虽然也是植食动物,但它攻击性非常强,人类并不是它的对手。

  • 食物来源广泛

能够被驯化的动物不能太挑食,最好能够以农业副产品为食,比如:猪可以吃麦麸,谷糠,牛可以吃玉米秸秆。像大熊猫这样的挑食怪,只吃竹子,并且吃的还贼多,拉的也贼多的动物,饲养成本就很高,国外甚至有动物园因为养不起大熊猫而退货。

  • 能够在人工环境下繁殖后代

这一点其实很重要,交配虽然是动物的本能,但是人工环境下,动物繁殖意愿较弱,比如:大熊猫,科学家用了很多年,才让它们实现人工环境下繁殖后代。

  • 群居

人类能够为动物提供的生活场地有限,如果某种动物有强烈的领地意识,它们就会因领地问题而爆发冲突,造成牲畜非死即伤,对农场主而言非常不划算。

  • 胆子不能太小

林麝的胆子就非常小,遇到人类之后会四处逃窜,在逃窜的过程中可能会伤人。虽然目前已经有人开始小规模饲养林麝,只是因为它的胆子实在是太小了,难以推广开。

  • 相对较短的生长周期

生长周期越长,回本速度就越慢,对于农场主而言,非常不划算。

特别声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场,本站仅提供信息存储服务。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文