小学足球训练计划(小学阶段有足球特长的孩子,应该如何安排每周训练内容和训练量)_训练_孩子_足球

本文目录

  • 小学阶段有足球特长的孩子,应该如何安排每周训练内容和训练量
  • 请问青少年足球训练需要什么设施设备
  • 如何激发儿童对足球训练的兴趣
  • 小学一至六年级是否要培养足球
  • 上小学三年级的孩子被选进学校足球队,每天放学都要练习踢足球,会不会影响学习家长该做些什么
  • 10岁左右的孩子喜欢踢球,每星期该怎么合理安排足球训练比较好呢
  • 男孩在小学该不该做踢足球之类的运动

小学阶段有足球特长的孩子,应该如何安排每周训练内容和训练量

小学就是培养的快乐足球,有空就踢踢,主要是培养兴趣,不用刻意安排时间,不用刻意练习力量。

每天下午课后就可以,另外要培养的是互助精神,团体荣誉感,让每一个细胞都兴奋得参与,不允许有球霸的产生,教练也不能简单粗暴对待孩子们,教练应该是至少高中以上文凭,不能抽烟,注意自己的仪表。

还有一点,培养孩子的骑士精神,男子汉大丈夫的味道,这样的孩子才会有责任感。。。。。。让他们知道长大了无论如何不能赌球,不能做一个颓废的人。

文化课不能荒废,中国体工队多年来有个特点,文盲特别多,运动员退役以后没有生活来源,受伤了,被教练虐待不会用法律保护自己,所以也要培养这些孩子自食其力。

请问青少年足球训练需要什么设施设备

你这个问的就很笼统

首先这个球员的发展分为三个阶段:

5-7岁、8-10岁、10-12岁属于儿童期,13-15岁属于成型前期,15-17岁是成型期,到19/20就到了职业期了。

那么你先要告诉我你教的都是大概多大的孩子,你没说之前我就以小学一年级到六年级来定吧。

器材:正规的足球场(5人制或者个更大的都可以)、

两个打推射的小门带球网最好、

一筐小30个的4号足球,一筐30个的5号足球、

红黄蓝绿四种颜色的标志盘若干、标志桶可以有尽量少用(因为小孩训练中容易扎到标志桶)、

对抗服最少10件一个颜色 准备30件不同颜色的对抗服。

服装装备:TF碎钉足球鞋、足球训练服、教练服、口哨、

训练计划:最好的训练计划来源于比赛复盘

最好的足球训练模式是:比赛——训练——比赛,训练的计划来源于上场比赛中总结的好的方面和不好的方面,然后以周为单位一周一赛的形式,在针对周末要比赛的队伍研究针对性的训练内容。最好是每个周末约一个水平差不多的球队进行比赛,太强了或者太弱都没有很好的检验效果。

1-2年级的孩子们以协调性、灵敏性、等素质方面,球性球感基本的传停带射几个方面展开训练,

如果一天的训练时间为90分钟:前面热身(15分钟),训练1(15分钟)不带有对抗性,训练2(15分钟)带有对抗性,技能(15分钟)有对抗和明确的进攻方向。小比赛(5V5,20分钟),最后牵拉放松(10分钟)。

想要知道3-6年级或者更高年龄段的训练计划可以关注我哦~

如何激发儿童对足球训练的兴趣

让孩子们对于足球产生兴趣,首先在于教练自己,能否用自己的教学魅力去感染到孩子们,能否提起孩子们对于参加你的训练课兴趣。从事教练工作三年多来,我带过不少低年龄段的孩子,他们儿童的本性就是玩耍,在快乐中体会足球给自己带来的快乐。
孩子的天性就是玩耍,而且年龄越低的孩子注意力越不能集中,所以教练如果能够认真思考将一些好玩的游戏融入到训练当中的话,让孩子边玩边感受踢球的乐趣,逐渐他们自己都会提起踢球的兴趣。
如果每堂训练课都让他们感到无聊,那么久而久之就会削减他们的兴趣,各位一定要记住:快乐才是他们兴趣的来源!

小学一至六年级是否要培养足球

当我看到这个问题的时候,有14人回答了。看了下各种意见都有。这问题真的太大了,大到中国现在的国足,所有我能看到的都是吐槽和讽刺。国足是否需要从娃娃抓起?这就涉及到教育。中国从八几年开始的计划生育,孩子少了,孩子就是宝,都想教育好,就业好。你这|样想,别人也这样想,最后变成了大学毕业工作难找。足球有多少人关心呢?没有多少人真正关心!如果有人觉得他很在乎,那么我想问他舍得自己的孩子从小把足球当课程去练吗?父母恐怕都担心孩子未来吧!

小学该不该有足球课?我觉得太有必要有了,这样有利于发现孩子特长和爱好。但是学校占地面积有限,足球场有难度。不仅足球课应该有,而且体育课应该是主科,身体不好,其他的有什么用?初中就应该分科,不感兴趣的不学,因为学了也没用,现在社会上的人,有谁用了初中学的数学知识?有多少人离开学校10年还记得勾股定理?(专业除外)不出国的人有多少人用到你在初中学的英语?

在社会十几年,觉得体育应该是主科,既然主课足球就应该有,数学、语文、英语应该是特长科,(走入社会真没什么用,语文不做特长的话能表达就行。数学,会算账、会算平方面积等就可以了)历史、地理、法律,应该是主科,不懂真不行

个人看法,不喜勿喷!现在的教育感觉有弊端,都是从大处分主次,而从生活角度讲有点颠倒。体育很必要,包括足球……

上小学三年级的孩子被选进学校足球队,每天放学都要练习踢足球,会不会影响学习家长该做些什么

作为一个亲身经历的人来回答这个问题。

首先要做一个概念定位:题主所谓的踢球是指随便上操场甩几个大脚,还是参加有组织的足球培训并且还要完成各项青少年赛事。

我们假设是后者。

不同的学校教学质量绝对有天壤之别,对学生要求也高低不等,如果你们孩子所在学校安排的课程足够消化,并且作业时间可以控制在两个小时,并且没有家长额外的课外辅导班,那绝对没什么影响。

但是,但是。。。。

如果你在稍微有点要求的学校里,以三年级为例,你就会发现很多孩子光是回家吃过饭做作业时间就要到晚上九点甚至更迟。文化成绩在三四年级绝对是一个分水岭,当别的孩子在家长的督促下恶补各种课本知识,并且还加练各种钢琴,绘画,英语等辅助技能时,而你家娃在操场训练并且周末到处参加各种比赛。你跟我说没影响?简直就是痴人说梦。我校校队的学生成绩在班级普遍垫底。而一二年级中更多的家长让孩子从校队中退出,原因就是占用时间。而这部分学生的成绩的确不错,上面有人说高级运动员智商高,其实我想说的是智商更高的苗子都退出来了。

现在的教育体制有一个很奇怪的逻辑,不报学生各项成绩分数,不搞排名,美其名曰:素质教育。最后择校高考却依然按照成绩排名来。我们虽然不认为高考,高学历是唯一的出路。但是还是那句话,成绩不好不一定没用,但是在未来社会中成绩不好真的机会很少。

中国足球各种黑幕,什么不给红包不给打比赛,上不了梯队。所以家长们必须明白一点,在中国这个环境下,足球成才率非常,相当低。如果你家里有矿,那无所谓。如果你还希望孩子以后有个一技之能立足于社会不啃老,那还是认真规划一下孩子的未来。

所以,个人认为;在中国让娃踢足球,可以当成一个释放压力的兴趣爱好。但是绝对不能当成一个饭碗来吃。

另外,我希望喷我的是已经有孩子的家长,因为我上面说的这些,你们一定深有体会。至于那些口水参谋,就省省吧。先把女朋友找到,然后再生个孩子就知道我所言不虚了。

觉得我说的不错的,点个赞给个关注吧。

10岁左右的孩子喜欢踢球,每星期该怎么合理安排足球训练比较好呢

谢邀,作为一名青训教练,首先在如何制定计划之前要先了解这个年龄段孩子的身心特点,对于十岁儿童的来说:

  • l 思维能力正在发展
  • l 更有主见,能够选择
  • l 注意力仍旧薄弱,但是逐步增强
  • l 合作与开放的意愿增加,更能理解人
  • l 协调能力加强,能更好地控制大小肌肉群,协调用力
  • l 技术由粗糙变为成熟

所以按照不同的年龄段,制定计划的也要相应做出改变:

  • l 与早年相比,足球专门化技术和协调性训练比例增加

  • l 指令应简洁明了

  • l 良好的示范将起到至关重要的作用

  • l 儿童喜欢比赛喜欢踢球,长篇大论的说教毫无意义

  • l 增加他们的信心

  • l 发展球员的观念【十分重要】

本年龄段的儿童进入了运动能力发展的黄金年龄,除了足球技术之外,个体的基本战术能力现在成为首要课题,而这可以在规则简单的游戏中学到。依靠逐渐增强的空间定位能力,儿童们可以在游戏中分辨出他们自己的角色,评估队由于对手的状态与意图,以便能更好地与他们进行合作。

自由训练将在训练中占有重要的地位,游戏的要求将逐渐提高。基础的训练游戏为4对4训练,根据不同的要求,有各种变化的方式,用于构建“真实比赛”的情景;创造出各种真实比赛出现的情景来进行训练,重中之重。

训练的核心:

  • l 在小场地比赛,以小团队进行训练(为什么?有什么好处?这个我将会单独拿一篇文章来进行说明)。

  • l 训练持球或者无球状态下的灵活性与速度;

  • l 对基础技术做大量训练;

  • l 在训练中双脚都要用到;

  • 至于怎么具体训练,那就是训练方式和教案了,这种虽然网上一搜一大片,但是针对性和系统性很差,而且教练员和训练队员最主要的不是形式上的东西,给你教案和训练方法我可以给你一千种,但是没什么用,只有结合比赛实际和最先进的理念来训练才能进步的更快。有空可以关注我刚刚跟体院老师一起弄的微信公众号Sunshine-soccer,里面有基础视频和青训教案。

男孩在小学该不该做踢足球之类的运动

男孩子在小学该不该做踢足球之类的运动?我的看法是:该!不要说是男孩子,就是女孩子也可以,只要他们喜欢,只要他们愿意。我们国家正缺优秀的足球运动员,让国人不得开颜了很多年。小学生身体灵活,喜欢运动,从小练习,更容易获得成功。足球之类的运动,不仅能够锻炼他们的身体,更能锻炼他们的意志。喜欢运动的孩子,身体更强壮,精力更充沛,对科学文化的学习也能起到积极的促进作用。从小练习踢足球,即使不能成为专业人才,但在将来的工作生活中,有个特长爱好总比没有好。有个特长爱好,更容易受到领导的赏识,同事的喜欢,生活会更充实,事业更容易成功。?????


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