春节安全注意事项（过年了，高兴之余还应该注意哪些安全事项呢）_高血压患者_过年_孩子

本文目录

• 过年了，高兴之余还应该注意哪些安全事项呢
• 过年期间，宝宝饮食方面有哪些安全事项需要注意
• 高血压人怎么安全过大年，过年有什么注意事项

过年了，高兴之余还应该注意哪些安全事项呢

春节即将来临，长假乐悠悠，高兴之余不要忘记健康和安全，重点注意以下几点：

1.不要大吃大喝。

现在生活水平提高了，平时吃的就很好，鸡鸭鱼肉经常吃，过年的食品更加丰盛。如果吃的更好更饱，导致营养过剩，不但会加重肠胃负担，引起肠胃疾病，还会引起肥胖症、脂肪肝、高血压、高血脂等症。所以吃的千万不能过于油腻，注意荤素搭配，吃出健康。

2.不要喝过凉饮品。

过年饮品是不可或缺的，成年人喝点无可厚非。小孩子对饮品情有独钟，无论多凉都大喝不止，小孩子的肠胃本来就弱，很容易导致急性肠胃炎和腹泻。

3.不要喝酒贪杯

过年吃饭喝酒已成常态，亲朋好友相聚，高兴之余就会控制不住自己，在自己家还好，在外就多了份危险，一是酒(醉)驾会造成交通违章，二是自己酒醉无人护理会引起不安全事故的发生。

4.多吃水果

过年水果不能少，茶余饭后吃水果有助消化，补充维生素，增强肠胃蠕动，促进新陈代谢。

5.理性购物

过节期间，各类促销活动风起云涌，我们要理性消费，合理购物，不要贪图便宜，跟风购买。一是要货比三家，择优选购，以免买到不合格产品。二是精挑细选，看清生产日期和保质期，尤期是食品食材更应注意。

6.节日防火

牢记安全隐患，远离易燃易爆物品，如燃放烟花爆竹要选择安全地带，家电规范操作，煤气是否正常等等。

7.防抢防盗

过年期间，身上都会带现金，一是图个吉利，二是一备急需。但一定要妥善保管，防止被偷被抢。还要注意门户，警惕入室的梁上君子到访。

8.注意安全

过年常会遇到雨雪天气的困挠，不论是旅游出行还是走亲访友，都应注意天气变化，注意交通安全，在做好防范措施排除安全隐患的同时，提高全家老少的安全防范意识。

过年期间，宝宝饮食方面有哪些安全事项需要注意

其实一到过年，就会出很多社会新闻，比如宝宝误食坚果导致窒息死亡，两岁幼童连续吃五颗软糖后不幸窒息身亡等等，简直是让人触目惊心，也让各位家长后怕。

所以在春节家长朋友们更要细心的安排宝宝的饮食与作息：

1、学会拒绝

大年初一肯定是挨家挨户的拜年了，有孩子的家庭也会带着孩子走街串巷，避免不了的就是遇到热情的亲戚，往往给孩子手里塞很多零食，还会主动的为孩子吃，其实不同年龄段的宝宝，可以选择吃的食物都是不同的，更不能随便给孩子喂食。

首先，一岁以内的孩子是不需要吃盐的，如果家长发现周围的大人没有遵循这一点，而给孩子喂大人的餐食，要立刻出面阻止。

其次，有些生活随意的亲戚认为孩子还小，不能自给咀嚼，从而通过自己的嘴巴咀嚼后喂给宝宝，这是非常危险的，很多危险致命的口腔病毒就是这样侵蚀宝宝的，家长一定要监督。

最后还要强调一点，酒桌上千万不要给孩子逗酒，逗烟，大人觉得很好笑哈哈一笑便过去了，而对孩子造成的损害有时可能是不可逆的。

2、幼童远离坚果

坚果呛到气管导致窒息的案例不在少数，家长应当重视起来，宝宝的咀嚼功能还是非常差的，有些宝宝牙齿发育的很慢都还没有长几颗，如果整颗吞下，很容易呛到气管。

3、少食油炸

油炸的东西是所有小孩的最爱，但是这类东西的热量很大，如果吃的过多，导致脂肪过剩，会出现儿童肥胖，对身体有很大的危害。

并且，油在高温下会产生自由基，是对身体有损害的一种物质，可以破坏人身体内的维生素e等等。还会产生致癌物质，孩子尽量少食用。

发生意外怎么办？

1、意外发生，应立即将拨打120将孩子送医治疗。

2、不要试图用手去扣孩子的气管，也不要随意拍打孩子的背部，以防造成二次伤害。

3、应尝试海姆立克急救法。

4、如果宝宝出现呼吸微弱，在等待救护车的同时，及时给宝宝进行人工呼吸及心肺复苏。

【格格亲子共读，让孩子形成一生的读书习惯。 宽度看到全世界，广度看到五千年！ 让你建立起系统的亲子共读体系！如有任何亲子共读问题，请给格格留言】

高血压人怎么安全过大年，过年有什么注意事项

高血压患者如何安全过大年，这是所有高血压患者都关心的问题。首先说，高血压患者大可不必过度担心因为血压波动而过不好年，因为只要平时注意相关几个问题，一般说来血压都不会有大的波动。那么，那些问题是我们高血压患者应该注意的呢？

1、按时服药

按时服药，对于那些正在服用降压药的高血压患者来说，无论过不过节都是很重要的事情。对于高血压患者来说，想要过一个安定祥和的新年，最重要的事情是坚持按时服用降压药。再热闹，再开心，一定要记得服药。

2、不喝酒

对于高血压患者来说，张大夫个人建议不要再喝酒了。尤其是那些正在服用降压药物的高血压患者来说，喝酒后可能导致降压药药效减弱或者加强，引起血压飙升和降低都可能导致一些严重后果。所以，张大夫建议高血压患者不要喝酒。

3、规律作息

春节期间，很多娱乐活动，家庭聚会，往往都会熬夜，这对于普通人可能没什么，但是对于高血压患者，一定要注意不要参与，因为熬夜导致休息不佳可以引起血压升高，实在得不偿失。

4、避免情绪波动

春节期间，普天同庆，家家开心快乐，情绪的巨大波动就在所难免。对于高血压患者来说，

这是需要特别注意的一个问题，尤其是那些老年高血压患者，尤其要注意不要情绪大起大落。

5、饮食节制

在饮食上，高血压患者要特别注意节制，不要暴饮暴食，不要摄入过多的高盐高脂的食物，对于那些高血压合并糖尿病、高尿酸血症的患者来说，还要注意不要摄入过多的高糖食物和高嘌呤食物。

总之，饮食清淡、不喝酒、按时休息、坚持服药、心情平稳，高血压患者一定能过一个好年。