为什么米卢能带领国足冲进世界杯，而大牌得多的里皮却无计可施，心灰意懒，黯然离去？怎样才能从心灰意冷和崩溃中找回自己，重新回归正轨_心灰意冷_的人_抑郁症

本文目录

• 为什么米卢能带领国足冲进世界杯，而大牌得多的里皮却无计可施，心灰意懒，黯然离去
• 怎样才能从心灰意冷和崩溃中找回自己，重新回归正轨
• 被一个自己很在乎的人伤害到彻底对他心灰意冷和绝望是什么感受
• 事业不顺，家庭不和，心灰意冷甚至绝望的时候，最想去哪些地方
• 当老师从教30年，却评高级无望，感觉心灰意冷时需要怎么办
• 一个女人，生气和失望是一样的吗
• 哪一刻你心灰意冷，觉得一切坚持和努力都没有意义
• 抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是一样的吗
• 当你对一个人全心全意到心灰意冷是种什么心态

为什么米卢能带领国足冲进世界杯，而大牌得多的里皮却无计可施，心灰意懒，黯然离去

中国男足唯一的一次打进世界杯是在2002年，当时的主教练是“神奇教练米卢”。米卢在中国也打会了他的神奇，这里面技战术有多少大家不清楚，不过米卢的情商确实让人惊叹。但就算米卢再厉害也不一定能和里皮比吧，那么为什么米卢做到的事里皮做不到呢？

里皮为何无法带领中国队打进世界杯？

首先，两个主教练手里的人不同。我们看看当年的中国男足有谁：李玮峰，范志毅，孙继海，杜威等等。这批球员个个都是中国足球的名宿，十多年过去了，中国队还没有哪些球员能够超过他们。那一年的中国队人才济济，攻守平衡，从实力上来说也是几十年中最强的队伍之一。而现在的国足呢？武磊都成大腿了，人们对他的印象就是不停的浪费单刀。而郜林在国家队一直打飞机，我真的没看到过他进球，而且射门基本没有威胁。防守端更差了，对手往往三四脚传递打穿我们的防线。你给里皮一群这样的人他再厉害也不行啊。

第二，如今的情况与当年不同。2002年是韩日世界杯，所以韩国和日本直接获得了参赛资格，当然了他们也抢走了亚洲的两个名额，剩下的名额更少了。韩国和日本不参赛就意味着我们在比赛中遇不到他们，那么压力就减轻了很多，同时澳大利亚还没有来亚洲抢名额，所以我们少了三个一直赢不了的对手，虽然名额少了，但是赛容易了，这也对中国队有利。

第三，别人在进步，我们在退步。任何一项运动都应该是不断发展的，可是只有中国男足在一直退步。现在亚洲都很多国家都进步很快，以前我们能够轻松击败的队伍成了能够击败我们的球队了，以前中国队恐韩，现在抬头一看怎么都成了韩国，唯一不怕的可能就是香港队了，那有有时候赢的还很费劲呢。

综上所述，里皮面对的压力实在是太大了，这样的中国队谁来也没有用，所以里皮为了能够多活几年这么高薪水的岗位也想放弃了。

怎样才能从心灰意冷和崩溃中找回自己，重新回归正轨

怎样才能从心灰意冷和崩溃中找回自己，重新回归正规？

每个人的生活都不是一帆风顺的，总会有这样那样的问题干扰你的心情，有些人说话做事也许会让你觉得心灰意冷，有些事也许会让你一时接受不了而导致崩溃，但生活还是要继续，不是你一句接受不了就能解决问题的，遇到这种情况时，我们该怎么做才能走出困境，回到正规的生活状态呢？我觉得可以这么做：

1. 不经历风雨怎么能见彩虹呢，有些人有些事也许就是生活给你的考验，当你面对时，也许会很痛苦，但是当你经历了考验，你会感谢那个坚强的自己，面对这样那样的问题时，我觉得最重要的是心态，只要你的心态好，坦然面对令你心灰意冷的事情，相信没什么能够打倒你的，往往心态很好的人，做什么事情都很容易成功的，而且对生活也是充满希望的。
   
2. 当你觉得自己精神崩溃，快要承受不了的时候，你不妨可以放下心中的执念，出去走走，看看，散散心，不要再纠结那件令你崩溃的事情，适当的转移注意力，也许你放松了一下心情，那件事情就不像你所想象的那样糟糕了。如果你实在找不到转移注意力的事情可做，那你可以试试去美食店买点好吃的，或者去超市买点糖，当你在享受美食的时候，很容易忽略内心的烦恼的，当你在吃糖的时候，你会觉得生活也还是有很多令你开心的事情，那么你的心灰意冷也许就不再那么强烈了。
   
3. 如果你觉得心灰意冷，或者崩溃后找不到自己，当时的生活简直一团糟时，那么你也可以试着去理理头发，或者让自己换个发型，以新面貌来面对自己，也就是说，想要改变自己，就先从头开始，当你看到焕然一新的自己时，也许心情就格外的好了，心情好了，对生活也就更加有信心了。
   

生活不如意十之八九，每个人的生活也都不容易，遇事时就看你怎么想怎么做了，每个人都有遇到困难的时候，都有心灰意冷提不起精神来的时候，也都有内心崩溃脾气暴躁的时候，就看你如何解决，如何面对了，要知道生活对每个人都是公平的，我们又何必纠结那么多，想那么多呢！

我是傲雪化情感，感谢您的阅读和关注！

被一个自己很在乎的人伤害到彻底对他心灰意冷和绝望是什么感受

人，活在漫长的生命中，总会遇上太多的如意或者不如意的事情。人，是感情动物。能让自己在乎的人，肯定也是在感情上自己倾向最多的人。这个人可以是亲人，恋人亦或是朋友。所谓的伤害，大多也是对感情的践踏。而感情的受伤，却又是最让人伤心欲绝，痛苦难当的事情。

:如果这种伤害来自于亲人。“亲人“是生命里你与生俱来，无可选择的特殊群体。这个群体肯定属于你在乎的人。能伤害到你一般都会有无法避免的原因或者干脆就是无心之失。这种情况下的心灰意冷和伤心欲绝也是客观存在的。因为特殊，所以你根本做不了什么。暴跳如雷的有，自我封闭的有。但到最后，时间还是会让你选择在妥协和忍耐中去学着原谅。

:如果这种伤害来自于恋人。“恋人“是你一生中唯一有可能陪你走到最后的那个另一半。但，来自他们的伤害往往是最多却又让你猝不及防的。在某种意义上来说，恋人间的感情最好是可以维持相对的平衡。一旦被伤害到伤心欲绝，心灰意冷的程度。那种打击是致命的。杜十娘怒沉百宝箱，贾宝玉青灯伴残生。就是这种伤害造成的极端后果。引以为戒，慎之，慎之。

:如果这种伤害来自于朋友。“朋友“就是旅途上因为志趣相投而结伴同游的兄弟。但这种兄弟缺少了亲情的牵伴。在某种程度上属于最无法保持的一种关系。别不在乎，也别太过在乎。这种关系能让你伤到伤心欲绝，心灰意冷的话。就比较好解决了。咬咬牙留下三分，挥挥手说声再见，或许再也不见。

事业不顺，家庭不和，心灰意冷甚至绝望的时候，最想去哪些地方

……不是最想去哪些地方？本人曾经有过一二次的亲身经历和体会？一天到晚是迷迷糊糊，恍恍惚惚，对外界事物，一切的人和事一点不感兴趣？真的是感觉到世界末日的样子？感觉整个天空灰乎乎、白茫茫的一片，世界像死寂了一样，没有活力、没有色彩？好像生活在与世隔绝的外星空一般，绝望至极，毫无一点对生活的信心和兴趣？就像是活着的死人一样，也没有感觉到一点自身的存在和生存价值？一天不知道自己是怎么出门去上班？又不知道自己是怎么下班回家的？至今想想永远也不会忘记2016年10月和2017年3月这两个人生最低谷、最黑暗的时间段？好在后来儿子结了婚，又有了可爱的小孙女后，才慢慢的走出了自己恍恍惚惚、内心焦虑不安的生活阴影，对家庭、对生活又重新充满了信心和新的希望……

(哈哈。别疑惑？不为其它原因，只是强迫自己戒烟导致。感谢各位欣赏和点赞。谢谢关心！)

当老师从教30年，却评高级无望，感觉心灰意冷时需要怎么办

从教30年的老师可以算老教师了，为教育事业奉献了自己的青春和热血，看着一颗颗幼苗长成了参天大树，桃李满天下的场景可能还历历在目，但面临职称问题时，仍然是某些老师心中迈不过去的一道坎。

由于高级职称指标限制，有的老师在退休的时候还是中级职称。没有评上高级职称的老师是否该懈怠工作呢？我认为教书育人和评职称不能划上等号，当初选择当教师的时候并不是为了评职称，而是把自己的一腔热血倾注于教育事业，用心去感化和教育学生，让学生在成长过程中学会如何做人，把自己所学的专业知识传授给学生，把学生培养成祖国的栋梁，这是选择做老师的初衷，不忘初心，牢记使命，这样的老师才是一位好老师。

老教师没有评上职称不要灰心丧气，也不要抱怨职称制度不合理，更不要懈怠本职工作。职称并不能完全反映一个老师的教学能力和业务水平，有时候还有运气的成分。比如：有职称指标的时候，可能自己还没有达成评职称的各项条件，正当自己的各项条件都符合时，恰好遇到没有职称指标。一旦错过评职称的黄金时间，以后想要评上职称就会变得异常艰难。

我们要正确看待当前的职称制度，不要把评职称当作教书育人的追求目标，要用阿Q精神来安慰自己，能够评上高级职称算幸运，没有评上职称也很正常，用一颗平和的心态来对待当前的职称制度，只有这样才会让自己安心从教。

河南焦作十七中姚老师申报副高级职称无望，于是发抖音短视频揭露评职称内幕。据姚老师称，今年自己个人总分第2名却落选了，而个人总分第16名的老师加上各种投票却成功晋级。当地教育主管部门介入调查，并未发现违规违纪行为，评选程序公开透明。姚老师要想评上职称，除了搞好教育教学外，还要搞好人际关系，否则，投票环节就会把你踢出去。

所以，工作30年的老教师不要把主要精力用在评职称方面，沉下心来搞好教育教学，用良心教书育人才是当务之急。不过，提前准备好相关材料是很有必要的，一旦有评职称的机会，自己还是要积极去争取。

一个女人，生气和失望是一样的吗

生气和失望都是哀怒的表现，人都有七情六欲，喜怒哀乐，但要有个度，过份了就不好！生气是小事失望是大事，人在对人对事看不惯时会生气，因为做错事她不高兴才会生气，但气消了就没事了！失望就不一样了，人在遭受重大危难痛苦失败的打击下才会觉得无助失望，这是悲哀的表现，如果不能自我调节好有可能产生自卑感，到时做什么事情都没有自信没有希望就变成失望，一个对世事都失望的人怎么能有成功幸福快乐的人生呢？

哪一刻你心灰意冷，觉得一切坚持和努力都没有意义

为了继续和对方维持一段感情，打电话约对方想再谈谈，对方对你嗤之以鼻，根本不在意你的感受，也不体谅你的心情，甚至大发雷霆，骂出粗话后马上挂断电话，置你于不顾，也不管你的死活与安全，你被伤到体无完肤的那一刻，就会心灰意冷，不想再有任何联系，就连再给打一个电话都会感觉手在发抖。一切的坚持和努力都没有了意义。

虽然人与人之间需要理解、包容。但是想用包容与理解来维持一段没有意义的感情，就是自己给自己添“堵”。曾经的坚持和努力只是不留遗憾。继续的坚持和努力就是浪费生命，糟蹋青春。

抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是一样的吗

首先我来回答这个问题：抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是不一样的。但是，他们之间存在联系。

我想我应该是比较适合回答这个问题，因为我是一个重度抑郁症、重度焦虑症、重度强迫症患者。七月份自杀，十月份确诊以及休学。没有吃药，仅靠自己和母亲的调养想要痊愈，目前的状态时介于“好”与“坏”之间，并且绝大多数情况向“坏”的方向发展。

我来说一下我的性格：

母亲的描述和看法：懒，懒得要死。早上不刷牙，不起床，母亲需要叫好几遍才能起来，不能按时吃饭。中午不能吃过饭就洗碗。晚上不能早睡。十月份确诊后我“赋闲”在家这段时间，母亲让我陪她去看房看家具我又不想去，母亲说：“懒，你不让自己动起来，病就好不了。”

同学和朋友的描述和看法：勤劳、洁癖、没见过这样的男的，你是女的吧？同学不叠被子，我叠；同学不刷牙，我刷；同学吃饭靠近吃，我选择好的饭店不计千山万水；同学不拖地我拖；同学不扫地我扫；同学早上六七点起来考研我五点起来跑步再早读；同学晚上学习到十点回去我三月份就是晚上十二点睡了。

于是，最后我得了重度抑郁症，朋友们不相信；“你那么快乐、那么勤劳、像个小陀螺，别人可以得抑郁症，你不可以。”

于是，最后我得了重度抑郁症，父亲母亲不相信：“你平时那么懒，学习也不好，一点压力都没有、像个猪一样吃睡结合，别的孩子可以得抑郁症，你不可以。”

可是，我真的是抑郁症，其实，我最知道这双方意见的不同以及都对我的不相信的大致原因是什么。

在家的时候，我懒是因为母亲勤劳，十几年如一日早上五点二十起床去家旁边绕湖跑；在学校的时候，我勤劳是因为同学懒，有的垃圾从年头扔到年尾，被子由白变黑。

（由于我自己是一个抑郁症患者，所以我只能从自身分析，并不能代表所有的抑郁症“懒”和性格上“懒”的情况。）

要问我自己：“嗨~小子，你说你自己懒不懒。”那么我现在以一个得病的患者告诉自己；“我也不知道自己懒不懒，你说的懒是什么懒？我搞不清楚你的问题，我说不清楚我自己，我该怎么回答你呢？我不想回答，好烦，我不知道怎么回答，不想说话，你先把空调打开吧。算了，我自己来......真的好热，说实话，我也有点冷，还是你去打开吧，我想休息一下......你如果有问题还可以问我，我尽量，好吧？我尽量回答你，但是我不能保....你快把空调打开......”

同样，类似于这样让我纠结的问题还有：

你快乐吗？

当你对一个人全心全意到心灰意冷是种什么心态

爱而不得就是折磨！一个男人口口声声说爱你，却总是忽视你的感受，时间给不了你，物质给不了甚至为零，钱就更不用提，这样的廉价应及时止损，别把真心留给不值的人。感情里最不待见的是廉价和卑微，发情可以，但你不能发贱！

有时候期望越大，失望就越大！心灰意冷那一刻就像从天上掉下来似的，突然就心死了，默不做声，异常平静，再也不会因此而冲动。女人一旦绝情就是对某人瞬间失去兴趣，再也不闻不问，不想辩解不想沟通，不悲不喜转身成为最熟悉的陌生人。

男人爱不爱你，不要纠结，看平时表现和过个节就知道了。除夕夜，情人节，三八七夕节等也是一面照妖镜，真心实意的人在行动，薄情寡义的画大饼玩失踪。扪心自问他若心里有你，怎会发出的消息让你久等或者为空？

他若疼你，怎不给你送张饼卷棵葱？他若在乎你，怎会没有礼物让你感动？他若眼里有你，发个拜年红包你也不怪他小气装熊；他若真心爱你，怎会重要节日见不到人影突然失踪？所有的这些心已告诉你答案，这个男人不靠谱！

给不了想要的安全感和存在感，那就赶紧滚蛋！不重视你的人再好也白搭。女人缺的真不是你那点钱，她要的是被你肯定的愉悦，是在你那里存在的价值感。

每个节日对女人来说不一定非要有礼物，而是提醒爱与被爱，主要看你有没有这份心。礼不在重，而在于心！节日后复活的人皆为渣，想空手套白狼。

爱一个人好难，放下就在那一瞬间！因为从细节上暴露了品性，看透看轻这段感情直至心灰意冷。他根本就不爱你，他爱的是他自己，男人的嘴骗人的鬼！这年头说的不如做的，谁也不瞎谁都不傻，只是需要时间。

男人真的爱你，最突出的表现就是在乎和心疼。爱你的人总怕给你的太少，想方设法对你好，拼了命的想要保护你，行动总大于语言；而不爱你的男人敷衍了事、甜言蜜语谎话连篇多算计，结果完蛋。

有口无心的男人不值得你付出，一个人喜欢没用，相互喜欢才有情。喜欢一个人没有错，爱一个不爱你的人大错特错！爱就好好爱，不爱请离开别搞欺骗。奉劝男人女人都不要玩弄感情，伤人伤心害人害己。

写到最后，不爱你的人应及时止损，调整心态抓紧放下。跟着感觉走，淡定从容，不卑不亢，生活随心随性。