上联：拳不离手，怎样对下联？将不过李，王不过项，力不过霸，拳不过金说的分别是谁_训练_武术_一句

本文目录

• 上联：拳不离手，怎样对下联
• 将不过李，王不过项，力不过霸，拳不过金说的分别是谁
• 什么是武术武术的意义和作用又是什么
• 为什么老话说曲不离口，拳不离手，有什么道理
• 如何做到太极拳“满身都是手”的防身御敌劲力
• 有些谚语我不记得下一句是什么了刀不磨要生锈,下一句是什么拳不离手,下一句是什么
• 在搏击格斗里，打手靶时会击打在手上，实战时选手会因为习惯手靶距离而打不到身体上吗
• 健身需要每天坚持吗为什么
• 拳不离手下一句是什么

上联：拳不离手，怎样对下联

作人根本

人莫无志 ， 夫莫离妻，

人莫无德， 子莫溺爱，

人莫无孝。 家莫缺爱。

将不过李，王不过项，力不过霸，拳不过金说的分别是谁

“将不过李”中的李，指五代第一猛将李存孝。他本名安敬思，沙陀人，晋王李克用义子。因排名第十三，被称为“十三太保”。

他勇冠三军，战无不胜，曾轻取排名第二的名将铁枪王彦章。

后因奸人挑拨，被李克用五马分尸而死。

“王不过项”中的项，指秦末农民起义军首领，西楚霸王项羽。

秦二世胡亥继位后，施行暴政，滥用酷刑，百姓苦不堪言，纷纷揭竿而起反抗暴秦。项羽也是其中之一。

他破釜沉舟，在巨鹿之战中击败了章邯，消灭了秦军主力，敲响了暴秦的丧钟。

在楚汉之争中，多次击败刘邦，但是，由于性格的关系，又不会用人，最终，众叛亲离，自刎于乌江。

“力不过霸”中的霸，指小说中虚构的人物李元霸。他的原型是李渊三子李玄霸，很小时就去世了。

小说中，他是隋唐第一条好汉。无人能敌。使一对重八百斤的大锤。曾一人击败十八路反王，隋唐第二条好汉宇文成都等，都惨死于李元霸之手。

“拳不过金”，有两种说法。一种说法是：北宋的传奇豪侠金台。另一种说法是：汉武帝时的名臣金日磾（mì dī）。

传说中，金台是浙江金华府金庄村人。民间传奇人物，抗金英雄。曾力挫七十二座擂台，竟未尝一败。获得“天下拳王”的美称。号称武功古今天下第一！

他的入室弟子叫周桐，是行者武松、玉麒麟卢俊义、豹子头林冲，抗金名将岳飞等人的师父。

但是，在正史中没有他的记载。因此，此人很可能是虚构的。

另一种说法，指的是汉武帝时的金日磾（mì dī）。

他本是匈奴休屠王王子，其父与昆邪王密谋降汉，后又反悔，被昆邪王所杀，其部众归汉，他与母、弟被没入官。

他身高八尺二寸，容貌威严，文武双全，深得汉武帝的宠信。

后来，侍中仆射莽何罗兄弟谋刺武帝，被金曰碑击败擒杀。

他还辅佐汉昭帝刘弗陵，是一位远见卓识的少数民族政治家，在维护民族团结和社会安定方面作出了重要贡献。

什么是武术武术的意义和作用又是什么

一，什么是武术：真正的武术，包含着东方人体学、宗教修持法、人文关怀，是一个以身体运动为载体的大文化。武术的本质来自战场和对付野兽！到了现代被阉割成即不能实战也不能养生的“高难美酷”所谓标准，这并不是老祖宗留下的东西！

二，武术的意义：每个人在每个阶段对于武术的理解和意义都是不一样的，就像你最初学吉它并不是为了真正喜欢音乐，有可能仅仅只是为了耍酷，直到一天它变成你生命中的一部分。武术也一样，也许你最初练习武术就只是为了打架，或者某种更幼稚的目的，但是有一天，你也会发现它成为生命中的一部分。当你的武术习练到一定的阶段以后，你可能会注重以武入道，悟道修身，这是更高层次的，因为武术通易经，通中医，通佛学，通兵学，通儒家，通道家，这些思想作为中华民族传统文化，是中华民族智慧的结晶。通过武术这把钥匙，能够更直观地打开这些古老复杂的东西。如果是学原始典籍的话，非常枯燥，难懂生涩。而通过武术来学习就会变得非常直观。所以很多武术，比如太极拳成为道家的法门，包括禅宗，禅武合一是佛家修行的手段，达到悟道非常快的一种途径。因为道家包括佛家，儒家思想，都和易经有渊源关系，到这个时候的武术就算修道了，它不是简简单单的打打杀杀，它是开启智慧的一个非常重要的武器。

三，武术的作用：

1，初级阶段：武术基础阶段的作用，是它对于人的教育价值：自强，自信，责任，意志，忍让，宽容，正义，机敏，诚信，勤勉，智慧。这样一个人培养出来了，这是未来中国特别需要的高层次的完美人格。这也是武术具有非常独特的价值。

2，高级阶段：武术人到了一定程度是习武以文至上。人变得非常的通达，非常的有智慧。而且一通百通。这就是武术高级阶段有悟道修身的价值。

为什么老话说曲不离口，拳不离手，有什么道理

关于这个问题我想把我个人的中医理论分享出去让更多人知道自己是否处于健康状态而已。我分为三个层次来解读一下吧。第一个问题就是“曲不离口”从中医理论来解读就是人的脾胃功能非常健康，也就是人体太极的“中土”很好。因为脾在声为（歌），在气为（噫），意思就是当一个人随口都想唱歌那就证明这个人脾脏功能很健康。

第二个问题就是“拳不离手”从中医理论来解读就是手是人体太极生两仪生出来的代表阳气的双手，当一个人双手能自如伸展的时候就叫做拳不离手而已。如果一个人的双手不能自如伸张的时候证明你已经不健康了。手掌代表人体三个脏器功能的最好状态而已。

如何做到太极拳“满身都是手”的防身御敌劲力

个人说一下个人对此问题的浅见，希望到起到抛砖引玉的作用，为后来人练太极拳起一个借鉴参考的作用。

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一般先需练外形拳架。练太极拳练久了，一般可以感知到手像从胯中长出来的。胯以上只需把脊椎骨和头练得像手一样灵活即可(这个内容可以慢慢练成)。胯下是腿脚，只需一脚支撑人体，一脚和手运转同样动作即可，视情况换脚来运转，久练后，自然可以把腿脚练得像手一样灵活，外有缠丝劲，内有筋骨劲。

后需练好以左右股骨头关节为核心的左、右丹田的开合运转。

等有一定功力后可配合按摩、踩跷方法来促进功力进一步提升。

下面是个人近段时间个人练功视频，供有缘人参考学习。

有些谚语我不记得下一句是什么了刀不磨要生锈,下一句是什么拳不离手,下一句是什么

1、刀不磨要生锈的下一句是：人不学要落后。

2、释义

　　刀放在那里很久不磨就容易生锈，不锋利；人如果不去学习，就会跟不上时代的脚步，生存就很困难。

3、启示

　　现代社会就是一个学习型社会，没有谁能够不学习，还能在竞争中生存的。学习是终身的，无一时不学，无一事不学，无一处不学。而且，学习的速度是取胜的关键。所以掌握快速学习的方法后，才有可能立于不败之地。

在搏击格斗里，打手靶时会击打在手上，实战时选手会因为习惯手靶距离而打不到身体上吗

应该不会，练打手靶与实战对抗训练，是散打搏击的课题，专业教打搏击是非常科学的，按部就班，一个一个科目针对性训练，如果一直训练打手靶，不训练实战对抗对练，哪肯定不行

健身需要每天坚持吗为什么

可以肯定一点：健身不用每天坚持，而是需要在一个周期内持续训练。

对于普通训练者，你只需要按照每周训练计划来操作就可以，不用像职业运动员那样每天锻炼。

因为一个人的精力是有限的，不可能24小时都能保持最佳状态，你还是要腾出时间来恢复调整，这样才能做到长期坚持。

1.为什么健身不需要每天坚持？

对于普通人，健身类别主要就是两种：有氧训练和力量训练。

有氧训练主要是肌肉耐力训练，同时还能帮助减去多余的身体脂肪。

力量训练主要是肌肉力量训练，同时还能提升肌肉量和爆发力。

无论你选择哪种类型，正常都是按照每周训练计划操作，可以是每周3次、4次或者5次。最少需要坚持每周3次打卡训练，最多5次训练，这样你每周就有2-4次的恢复时间。

因为在运动之后的第二天，肌肉肯定会有一些酸痛感，尤其是在训练量增加之后就会更明显。

比如你是力量训练者，今天训练腿部，先后做了8个动作，当时练完之后就感觉力竭，第二天走路都很困难，根本就无法继续其它训练。

比如你是有氧训练者，今天跑步10KM，跑步结束之后第二天感觉小腿酸痛，你又接着去训练，这样就可能增加受伤的风险。

除了肌肉需要恢复之外，健身训练还会受到天气，还有个人应酬、身体状态以及其它因素的影响。

综合来看：健身是不需要每天坚持的，你只要做到每周坚持3-5次的打卡训练即可。

留2-4天给自己恢复调整，这样你就能始终保持良好的状态，又不会影响工作和生活。

2.如果完全中断训练会怎样？

按照你的小字描述，目前因为个人原因而中断了健身训练，所以你开始担心会有影响。

这就需要看你中断的时间有多久。

如果只是1-2周的时间，基本影响不大。

因为过年期间很多人就中断训练7-15天，最多也就是2周左右，稍微练几天很快就能进入状态。

如果你中断的时间超过1个月-2个月，就会产生一些影响。

超过1个月之后不健身，如果吃得还少，那么就会消耗你的肌肉，体重还会下降。

如果随便吃喝，那么你的体重会增加，腹肌会被脂肪覆盖，体能下降非常明显。

中间时间超过3个月以上，那么之后你恢复的时间可能需要20-30天左右才能适应。

简单的例子：比如你之前每天早起慢跑，但是后面突然中断了3个月，后面再跑步又变成了新人，还是会感觉到很累，5KM根本就无法完成。

3.如何做到坚持训练？

现在你已经暂停了训练一段时间，如果再这样持续下去，后面恢复训练会更困难。

因此从现在开始，即便去不了健身房练器械或者没有去跑步，都需要带着练练徒手动作。

可以选择深蹲、俯卧撑、凳上臂屈伸、开合跳、深蹲跳等动作，既可以增加力量，又能起到提升心肺效果。

每天坚持做3-5个动作，每个动作做4组*15-20次即可。

如果刚开始觉得困难，就将速度放慢一些，选择做4组*10次即可，后面再加快速度训练，这样效果就更好。

写在最后的：

健身训练是个持久的过程，通常是按照周期性的训练模式操作，并不需要每天坚持。

每周只需要练3-5次即可，如果你中断的时间小于15天，正常不会有任何影响，但是如果中断时间超过1个月，体能就会下降。超过3个月以上，基本就和新人一样。

最好还是带着练练徒手动作，这样就能起到锻炼效果，到下一次正式训练时就能更快恢复到之前的训练水平。

想要了解更多健身内容，请关注“悠米爱健身”。

拳不离手下一句是什么

拳不离手，曲不离口解释：练武的人应该经常练，唱歌的人应该经常唱。比喻只有勤学苦练，才能使功夫纯熟。出处：林雨《刀尖》：“拳不离手，曲不离口，当战士的离不开刺刀手榴弹。”示例：我们学习上要做到～。