如何成为一名优秀的连锁门店店长？减肥期间最好少吃哪些食物_无明_海南_阿里

本文目录

• 如何成为一名优秀的连锁门店店长
• 减肥期间最好少吃哪些食物
• 今天和朋友聊互联网，他说百度优势是技术，阿里优势是运营，腾讯优势是营销，这样对吗
• 如果你是今日头条作者，让你给今日头条提一个建议，你最想说什么
• 和田玉籽料为什么要留皮
• 如何理解《心经》中“无无明.亦无无明尽”的涵义
• 海南有哪些吸引外地人来买房的因素，为什么
• 戒烟对心血管病有什么好处

如何成为一名优秀的连锁门店店长

我之前的工作都和这个领域没有联系，所以我自己确实是不太懂。但我觉得要想做得出色，首先你要对自己公司的业务做到“知无不尽”，了解得就像对每一种水果都能叫出名字一样。其次是自己店铺员工的管理，优秀的人事管理者不仅懂得知人善用，更能让不同的人在不同的岗位上发挥其应有的作用，为门店带来更多的盈余利益。

把你所负责的门店，当做是自己的产业来经营，付出百分之二百的用心，同时不断地学习提高自己和店铺员工的业务能力，一定可以成为一个优秀的店长。

减肥期间最好少吃哪些食物

首先，必须确定此人是否体重真超重。体重正常的人是不应减肥的。减肥期间饮食控制的原则是减少总热量，而非是不吃某种或某类食物。一般说，要注意减少两类食物：含热量最高的食物是油脂类。所以，就该少吃、慎吃或不吃肥肉和油炸、油煎食品。另一类是米饭与面食，它们的热含量也较高，也该适当减少。

今天和朋友聊互联网，他说百度优势是技术，阿里优势是运营，腾讯优势是营销，这样对吗

作为在bat，tmd待过的开发可以告诉你

阿里的技术一骑绝尘。

1.成就方面，多的不说了。光是飞天 15年来第一个获得科学进步特等奖

2.ai方面，不用想了，阿里是国家队，负责云智慧城市。举个例子，实时分析车流量，进行调度与路线分析。同时阿里还有自己的soc芯片平台，有ai芯片开发团队

3.前沿科技探索方面，阿里有自己的量子实验室。还有哪个公司有量子实验室？

4.贡献方面。这就不说了，国内其他公司合起来也不及阿里的零头，阿里有自己的龙井jdk，有各种Apache顶级项目

5.人才方面，获得过理论计算机最高奖的马里奥赛格德，进入工程院院士二轮评审，不好意思你们吹的百度李彦宏已经落选了。以前吹百度的陆奇，知不知道阿里还有facebook的首席ai科学家。亚马逊顶尖科学家的任小枫，世界知名的量子计算科学家施尧耘

6.培养人才方面，阿里有云谷学校，湖畔大学

如果你是今日头条作者，让你给今日头条提一个建议，你最想说什么

建议少发露肉太多的视频，这样对未成年的孩子有负面影响。愿意看青少年儿童正能量的节目，不愿意看孩子们耍贫嘴、张扬炫富，这样会把孩子给毁了的。女孩子富养是指从小培养她们有道德品行，有规矩，有善心良知，有知识长大后要成为祖国最优秀的接班人，而不是一味的为了虚荣和炒作。对不起，此文不真对任何人，只是提醒人们做人应该低调，教育后人也应该谦卑。

和田玉籽料为什么要留皮

独一无二！

如何理解《心经》中“无无明.亦无无明尽”的涵义

我摘录《般若波罗蜜多心经》中的这么几段文字。我们来看一看《心经》的全貌。要不然，突然摘出来这么两句“无无明，亦无无明尽”。初发心菩萨，有可能摸不着头脑。理解起来戓生疑惑，不能正解如来真实义。

下面我们来看《心经》的原经文摘录。

“” 观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。

舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。

是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。

故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。”

现在，我们再来解读下经文大义。首先是“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空。”

这就是说，已经明心见性了的大乘菩萨，在行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空。

也就是说：菩萨明心见性后，行般若波罗蜜多的当下，照见五蕴皆是空幻不实的。然后发出了“色即是空，空即是色，色不亦空，空不亦色”的感叹！

换成我们的话就是：“哎呀！舍利子！原来色就是空，空就是色。色空无二无别。

受想行识即是空，空即是受想行识，无二无别。即然是这样的，舍利子，诸法也是空，空即是诸法。……那么，就没有“无明，没有无明，哪来的“无明””生灭呢。

打个比方，张三没有出生(空)，哪来的张三生老病死，愁叹苦忧恼。

说而无说，因为“张三”没有出生，虚构出来的，所以自性本空。也就没有“张三的无明”，也没有“张三的无明尽不尽。”返回到经文的最开始，再来理解这句

“”观自在菩萨行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。”这么来理解，好比菩萨看了一部包罗万象的电视剧，最后有这么一句“本故事纯属虚构，诸所有人物故事情节道具皆是作者想象虚构出来的，无一真实存在。唯有能观能觉能知的这个真如自性才是唯一真实存在。如来常恒，无有变异，一切众生，皆有佛性”。

海南有哪些吸引外地人来买房的因素，为什么

说到外地人来海南买房，目前除了气候、空气和风光吸引他们以外，还真的没啥了，不过，随着海南自由贸易区的不断推进，海南将有更多因素吸引外地人来海南买房置业。

谁都知道海南的环境是全国独一无二，当北方白雪皑皑时，海南满眼是蓝绿，鲜花盛开，温暖如春，是最佳的避寒过冬之地，况且海南经过几十年的发展，基础设施越来越完善，宜居水平越来越高，可是，令人觉得遗憾的是，海南虽然是全国最大的经济特区、国际旅游岛和全国最大的自由贸易区，但海南目前的经济发展得并不怎么样，所幸是倒数第四，这还让海南人留了一点点颜面，不至于丢尽；而且海南的物价奇高，收入与物价形成了极大的反差，很多人都生活在贫穷的水平线。说到中央和国务院给海南的政策，那是全国最优惠了，可是，海南就是没有充分利用好政策，不断的限购限行限养，反而不限狗，让狗奴才到处溜跑吓人，真是令人哭笑不得！

海南目前的经济虽然不尽人意，但是，随着自由贸易区的不断推进，相信海南会越来越好，不但硬件上越来越完善，软件上也上台阶，经济会出现快速发展，整体会越来越宜居。

戒烟对心血管病有什么好处

谢邀。你好哇！

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首先答案是肯定的，戒烟一定会对心血管有好处。在这之前，我们先了解下，吸烟对人体的危害。

我们都知道吸烟对身体是有很多危害的，烟草经过燃烧形成有毒气

体，容易对呼吸系统造成侵害，增加肺癌患病率；而且有毒气体进入胃部后还会慢慢损坏我们的消化系统，易引发多种慢性胃肠疾病，严重危害我们的身体健康。

烟草中的主要成分尼古丁，进入我们的身体后会对我们的心脑血管严重侵害，可以使心跳迅速加快，血压持续增高，从而导致动脉粥样化，加大了冠心病的发病率。

并且有关数据证明，长期大量吸烟的人，在心脏疾病发作时，致死几率远大于不吸烟者，可见吸烟对我们的身体百害而无一利,接下来说说戒烟对心血管的好处;

1、戒烟之后，能够改善全身的血液循环，会看到我们的“三高”症状明显降低，渐渐趋近与正常水平。

2、戒烟会抑制尼古丁对身体的化学反应，从而降低动脉硬化、冠心病等心血管病的发病率。

3、戒烟还可以降低冠脉支架置入以及冠脉搭桥术后心血管死亡的相对风险几率。

4、此外，戒烟对急性心梗发生率起到极为重要的控制作用，数据表明戒烟1-3年后，急性心梗发生率均有较大幅度的下降。