偏执的他1ⅴ1h傅景城（和男朋友因为小事争吵他先动手打了我一巴掌，谈不上原谅不原谅，狠不下心分手怎么办）_精神障碍_偏执_的人

本文目录

• 和男朋友因为小事争吵他先动手打了我一巴掌，谈不上原谅不原谅，狠不下心分手怎么办
• 老是对过去的一些不好的人不好的事耿耿于怀，越想忘掉越忘不掉，已经轻度抑郁了，怎么办
• 精神有问题的人有哪几方面的特征
• 还记得占有欲强的霸道总裁吗有哪些让你沉迷的偏执病娇男小说

和男朋友因为小事争吵他先动手打了我一巴掌，谈不上原谅不原谅，狠不下心分手怎么办

和男朋友因为小事争吵他先动手打了我一巴掌，谈不上原谅不原谅，狠不下心分手怎么办？

我对问题的理解是：

1、你和男朋友因为小事争吵，说明你们的恋情正处于“磨合期”，是一般恋爱必须经历的阶段。

吵架是因为双方在某一事物上无法达成共识，所以它也是一个暴露彼此介意点的过程。只有了解了彼此的介意点，你们才能更加的了解彼此，从而更好的在一起。

吵架既是磨合也是感情升温的途径。当然，前提在于你是否懂得如何在争执中进行有效的沟通。这对热恋中的情侣也好，分手后想挽回的双方也罢，都是一门必修课。

2、他先动手打了你一巴掌，首先说明了他对你的争吵无法忍受了，以致于达到了对你施暴用巴掌打你。有人把情侣分为焦虑型和回避型：

何谓焦虑型？直白来讲就是“渴望亲密和联系关注”。主要有几点表现，A对于伴侣和关系依赖性强B对于伴侣完美化C无法控制焦虑感 D把伴侣当做生活的全部和唯一E经常因为伴侣没有及时回应 和不够关注自己没有安全感G患得患失 H情绪化严重。

何谓回避型？就是“对人际淡漠，追求独立空间”。主要有几种表现，①追求疏离感②人际关系中相对被动③有对完美伴侣的想象④不愿意承担责任 5喜欢逃避亲密关系 即使谈恋爱的时候 大部分时间都喜欢自己一个人呆着6非常讨厌排斥被伴侣控制命令约束 例如要求他每天发信息打电话定时定点出去约会见面 定期旅行什么的 7冷漠无情看起来 8情绪稳定 始终是沉没 回避情绪 回避问题。

大概你的男朋友属于第一种焦虑型吧！

总之，你男朋友对你不一定没有了感情，而是极易情绪化，还是很在乎你的。

3、你谈不上原谅不原谅，狠不下心分手。说明你们经常为小事争吵，你也习惯了，或许你也意识到了你在这次争吵中过于偏执，让你男朋友无法忍受产生了先动手打你一巴掌的过激行为，后续你或许还回了一巴掌。你狠不下心分手说明你还爱他，你们的恋情还没有到一巴掌就打光了的程度。

所以，我认为你现在想找到的是怎样解决情侣经常因为小事吵架的办法。

我认为，吵架一定是因为双方的观念有分歧，从而产生的生活中的摩擦。它的起因无非就是两个因素：异见和非理性。

两个人走到一起不是因为完全吻合的三观以及完全相同的待人处世原则。多多少少都会有观念不一致的时候，这时候必然会产生思想上的冲击。

那么要怎么消除这股冲击呢？有人提出两种办法：一是心平气和地展开讨论商榷，二是大动干戈地开展一场辩论比赛（往往双方难以控制情绪，就变成了争吵）。前者是理性的选择，后者是情绪引导的非理性行为。但无论哪种办法，都是为了寻找一个两人都可以接受的平衡点，而非消灭一方的思想。

综上所述，我给出的办法是：一、认真回想一下你们经常争吵的意见分岐是什么，然后心平气和地深入沟通一次，商量一个解决办法，比如双方的意见得不到一致时一方选择妥协让步，或冲突太大时双方都平静一会儿，或一方回避等心情平静下来再沟通。

二、多看书，丰富情侣如何相处知识，学会换位思考，坚持沟通和信任，不积累情绪，平衡好心理，着眼于长远，给对方空间和自由，做到真的爱对方。逐步减少争吵，坚决防控暴力，最终进入灵魂伴侣境界。

老是对过去的一些不好的人不好的事耿耿于怀，越想忘掉越忘不掉，已经轻度抑郁了，怎么办

心中有念想，生活有力量！

人无远虑，必有近忧。心中有梦想，脚下就有力量。一个人倘若总缠绵于过去，纠结于过去的人和事，就会丧失前行的动力和好好生活的勇气，精神垮了，烦恼就不请自来！

那么，如何突破这种人生长路上的瓶颈束缚呢？谈三点看法：

01合适的年龄，忙合适的事。

在日出日落、四季轮回中，你我每天都为生活计、为事业计、为家庭计，风尘仆仆、忙忙碌碌地不停赶路。

但是，人在旅途，无论处在哪个年龄段，必须做到这样一条：合适的年龄，忙合适的事。就叫做不在其位，不谋其政。

自己认识的一位老乡，原先在县里几个大局当领导多年。这位老乡从岗位上退下来之后，极不适应，处于一种门前冷落鞍马稀的生活状态。

由于接受不了这种生活的宁静，后来患上了严重的精神抑郁症。严重的时候，还要有儿女们每天照看，总担忧害怕出事。

人事有代谢，往来成古今。特别是体制内打拼的人，从领导岗位上下来，一定要调整心态、顺应转型，开启自己的退休生活。

总纠结于过往的人和事，本身就是一场徒劳无益的人生灾难。

02放过别人，也是放过自己。

在现实生活中，许多的人总是抱有改变别人的习惯思维，碰到不好的人和不好的事，总是想扮演先哲的角色，于是心里总走不出缠绵过往人和事的“千千结”。

事实上，放过别人，也是放过自己。放下这些过往的人和事，沿路往前走，许多的事便会峰回路转、柳暗花明。

比如我们对待孩子们的婚姻问题，只要他们到了谈婚论嫁的时候，父母就着急。当然这也是人之常情，可怜天下父母心。

但是，作为过来人，我们也都很清楚，婚姻就是一种缘分。缘份未来，急也没用；缘份来了，挡也挡不住。

婚姻作为孩子们的终身大事，不能马虎、不能凑胡。对于不合拍的婚恋，一定要告诉孩子学会放下。

婚姻是这样，生活也是如此。放过别人，也是放过自己。只要不纠缠于过往，继续往前走，总有云开日出的时候。

03心大了，事就小了。

没有高过人的山，没有长过脚的路。在现实生活中，许多的时候就是这样：心大了，事就小了。

居家过日子，诸事繁杂。赡养父母、结婚生子、打拼事业、子女上学、成家立业、买房买车等，碰到什么，解决什么就是了。

像题主的问题：老是对过去一些不好的人和不好的事耿耿于怀，越想越忘不掉，都轻度抑郁了。说到底还是人生格局的问题。

心中有梦想，生活有力量。改变一个人的人生格局的路径很多，比如尝试读书、尝试运动、尝试优化自己的人际关系。

只要向上看、往前走，生命的状态就会改观，心大了，事就小了。

总之，生活告诉你我：合适的年龄，干合适的事；放过别人，也是放过自己；心大了，事就小了。不念过往，面对未来，活好当下，就是一抹岁月静好的人生！

精神有问题的人有哪几方面的特征

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！

精神障碍是精神症状疾病的总称，有精神行为异常表现，均可称为精神障碍。如有精神病症状，主要表现为幻觉妄想，有幻听、幻视、被害妄想、关系妄想、与被跟踪感等症状。有行为方面异常，表现为兴奋、行为紊乱等。轻型精神障碍表现为焦虑、抑郁症状及强迫症状，有失眠。

精神障碍表现类型有哪些？

1、心理异常：

它是四大精神障碍表现中最首要的。

重度的表现为：①精神分裂症；②躁狂抑郁性精神病；③偏执性精神病；④反应性精神病；⑤病态人格和性变态。

轻度的心理异常：神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。

2、心身障碍：

①躯体疾病伴发的精神障碍：包括肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精神障碍和周期性精神病。② 各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等)所引起的心理异常。

3、大脑疾患和躯体缺陷时的心理异常：

①中毒性精神病；

②感染性精神病；

③脑器质性精神病；

④颅内感染所伴发的精神障碍；

⑤颅内肿瘤所伴发的精神障碍；

⑥脑血管病伴发的精神障碍；

⑦颅脑损伤伴发的精神障碍；

⑧癫痫伴发的精神障碍；

⑨锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍；

⑩老年性精神病。

4、特殊条件下的心理异常：

①某些药物、致幻剂引起的心理异常；

②特殊环境(航天、航海、潜水、高山等)下引起的心理异常；

③催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。

精神障碍的危害如下：

1、危害自身：多指轻症患者，如抑郁症，表现为愁眉苦脸、情绪低落，甚至悲观、消极，严重者产生轻生念头。

2、危害他人：多指重症患者，如精神分裂症、双相障碍患者，病情严重时，可伤及周围人群、家庭、社会。家属应监督患者规律服药，密切观察服药过程中的反应，包括用药反应、病情变化，发现变化及时与医生沟通，寻求积极处理，避免出现不必要的意外。

希望能够帮助患者早一点发现异常的状况，从而及早的进行治疗。当然，精神障碍的表现类型还有很多，如果您还想了解更多相关情况，可以点击头像关注我或私信我。

还记得占有欲强的霸道总裁吗有哪些让你沉迷的偏执病娇男小说

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18、黑脸话攻略手册

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23、那就死在我怀里

24、暗黑系暖婚

25、许你万丈光芒好

26、向祖师献上咸鱼

27、痛仰

28、她的小梨涡

29、卿卿我我

30、偏执独占

31、逢青

32、偏爱有九分

33、执恋 （娱乐圈）

34、黑白

35、淤青

36、偏执深情

37、神明今夜想你

38、亲爱的偏执狂

39、偏执的甜

40、入骨娇宠

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