水果营养丰富，富含多种维生素和纤维素，对人的身体有这重要的意义，一个健康的饮食，每天都应该吃一定量的水果，才能做到营养均衡。对孕妇来说，水果也是非常重要的，多种水果对孕妇大有好处，能喂孕妇补充丰富的营养，例如柚子、西瓜、橙子等水果，对孕妇和胎儿的成长都脾益良多。不过，在孕期内吃水果，有一点一定要特别注意，那就是要预防妊娠糖尿病的问题，很多水果的含糖量非常高，如果孕期内已经有妊娠糖尿病的问题，吃水果的时候一定要注意克制，少吃糖分太高的水果。
周女士已经三十五岁了，已经有了一个宝贝儿子了，但是二胎政策开放后，周女士很想再要一个孩子。和老公加入到备孕大军中之后，周女士很快就成功的怀上了孩子。在孕期内，周女士对自己的体重没有丝毫的控制，每天吃很多东西，而且周女士认为多吃水果，将来孩子一定会长得白嫩水灵，所以每天都吃大量的水果，几乎比主食还多。
在整个怀孕期间，周女士的体重增长了四十多斤，人整整胖了好几圈，因为有大肚子打掩护，看上去才没有那么明显。本来孕后期周女士已经出现妊娠糖尿病的症状，但是周女士几乎没有克制自己的行为。到了分娩前，医生告诉孩子太大，顺产是不可能的，只能剖出来。
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孩子出生后，是个十二斤的巨婴，因为周女士的妊娠糖尿病比较严重，孩子还面临着窒息等多种危险。护士抱着给家人看了一眼就匆匆抱走了，后来在保温箱里呆了很长时间才让抱回家。葡萄、荔枝、香蕉等水果中的含糖量是很高的，如果孕期不加节制猛吃，很容易导致妊娠糖尿病，给产妇和胎儿都增加风险。
孕期内注意定期检查，如果已经被警告有妊娠糖尿病的风险，饮食上一定要多注意，不能任由体重增长。孕期内合理的增重是非常重要的，如果不加节制，最终受伤的还是自己和孩子。
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