猪蹄是大部分人都喜欢的美食,以前我是不太喜欢吃的,自从孩子喜欢吃,后来就学着做,也爱上了啃猪蹄,关键是红烧猪蹄的美味让人无法抗拒,味浓适口,有嚼劲,肥而不腻
其实猪蹄胶原蛋白也是非常的高,在哺乳期的妈妈可以多吃点,平时我们女人也多吃也是很不错哦,据说有一定的美容和抗衰老的功效。
女人多吃美容。
除夕年夜饭一般是家家必备的招财菜!
食材准备:
猪蹄2个,啤酒,葱,姜,料酒,冰糖,老抽,生抽,八角,香叶,桂皮,盐,十三香
步骤:
1、将猪蹄刮洗干净,去除杂毛,剁成小块。(在买猪蹄的时候,尽量选择干净的)葱洗净切段,姜切片备用。
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2、锅中放入水,把剁好的猪蹄冷水下锅,倒入料酒,不要盖锅盖,大火把水煮开,煮几分钟后,煮出血沫,捞出用水冲洗干净备用。
3、锅中倒入一勺清水,放入适量的冰糖,小火炒至冰糖变色,在炒糖色的时需要不停的翻炒。(最好是冰糖。当然没有冰糖,白糖也可以。)
4、糖色炒好后,倒入猪蹄翻炒均匀,给猪蹄上色。
5、再放入葱段,姜片,八角,香叶,桂皮,再倒入半瓶啤酒。
6、再加入适量的水,水没过猪蹄即可,在倒入生抽,老抽,盐,十三香搅拌均匀。
7、大火把水煮开后,转小火炖40分钟即可。捞出装盘,撒上白芝麻,葱花点缀开吃啦!
小提示:
啤酒有增香去腻的效果,如果有喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒。
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