今年的病毒接踵而来，首先是新冠，其次是甲流，现在又出现了H3N8禽流感。大家千万不要掉以轻心，口罩该戴还是要戴，保护好自己。那么该如何预防感染禽流感呢？以下要点要谨记！
三年多的全球新冠病毒大流行，加之刚刚过去的甲流，让人们对病毒的传播变得更为敏感。近日，广东中山发现1例人感染H3N8禽流感病例，很多人都担心这病毒到底会不会人传人？
专家研判认为，这次出现的病例只是偶发个案，目前出现大规模传播的可能性比较低，大家不用过于害怕。
一、这不是我国首次出现H3N8病例！
广东中山所发现的这例H3N8禽流感病例，并不是我国第一次出现人感染H3N8禽流感。早在去年，我国就相继出现全球两例人感染H3N8禽流感的病例。
2022年4月25日，河南出现一例4岁男孩感染H3N8禽流感，这是全球第一例人感染H3N8禽流感病例。4月5日，男孩曾出现发热、咳嗽、气短等症状。4月10日，男孩因严重肺炎伴呼吸衰竭被送入医院。经过样本检测，在男孩身上发现H3N8病毒。 感染前，男孩曾经吃过自己家里养的鸡。
2022年5月19日，湖南也出现一例H3N8禽流感的病例，病人是一个5岁男孩。确诊前，男孩也出现喉咙痛、发烧、流鼻涕和打寒战等症状，5月10日，因为高烧到40℃，到发热门诊看病，被诊断为急性扁桃体炎，胸部CT没有出现肺炎迹象。服药后，小孩的体温也恢复正常。 病发前，男孩曾经到过卖鸡、鸭和鸽子的生鲜市场。
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综合相关的报道，这两例感染者事发前都曾到过有家禽的地方，且出现发热和咳嗽等呼吸道症状，都是儿童，属于免疫力比较弱的人群。
过去，H3N8禽流感病毒只在禽类、马、狗和海豹身上传播，全球并没有出现过H3N8病毒感染人的报道，因此，这次中山再出现人感染H3N8禽流感病毒时，大家担心它会传染人也无可厚非。
二、什么是H3N8病毒，它会不会人传人？
那什么H3N8病毒，它是如何从禽类传到人身上？
H3N8禽流感病毒是甲型流感病毒中的一种，根据病毒上HA和NA蛋白的抗原性不同，甲型流感病毒又分为各种亚型。 目前能够进行人际间传播的甲型流感病毒主要有两种，分别是甲型H1N1和甲型H3N2。
H3N8禽流感病毒最早是在马身上发现感染。
1963年，H3N8病毒在美国迈亚密引发马的感染。
2004年，美国在狗身上发现H3N8病毒，并且能够在狗与狗之间传播，因此它又被称为“犬流感”。
2011年，H3N8禽流感病毒再次造成美国160只海豹死亡。
可见， H3N8禽流感病毒跨物种传播能力十分强。60年代以来，H3N8禽流感病毒已经数度从鸟类感染到马、狗、和海豹身上。 直到2022年，全球相继出现两例H3N8禽流感病毒感染人的病例，H3N8病毒不仅感染动物还可以感染人。
中国农业大学刘教授团队发表在《柳叶刀-微生物》论文说到，去年我国两例H3N8禽流感患者之间并没有任何接触，通过溯源发现， 他们身上的H3N8禽流感病毒其实是来源广东的一个养鸡场，这也是H3N8禽流感病毒首次由鸡跨物种感染人类。
为了判断这次H3N8禽流感是否会在人际中传播， 研究人员调查了来自湖南、河南两地的81名家禽饲养员，在他们身上并没有检测出H3N8病毒抗体阳性，这说明人类感染H3N8病毒的风险很低，大家无需过于恐慌。
一位长期追踪禽流感病毒演变规律的研究人员称：“流感病毒实现跨物种传播一般是需要积累核心的突变”，此外，病毒载量的多少和被感染者自身的免疫力也会影响是否感染病毒。
三、预防感染禽流感，以下要点要谨记！
为了降低感染禽流感的风险，大家日常生活中应该要注意以下几方面：
1、不接触病禽和死禽
禽流感病毒除了通过呼吸道传播外，接触感染病毒的禽类及其排泄物也会造成感染，大家日常生活中要避免直接接触有病或者死掉的家禽，一旦接触后，要及时用酒精消毒液清洗双手。
2、不食用野生动物
野生动物身上存在多种寄生病毒，过去有足 够多的教训，证明吃野生动物带来的危害。日常生活中，大家要通过正规渠道购买生鲜肉类，不买没有检疫证明的生肉和冷冻肉。
3、肉类要煮熟食用
生、熟食物要分开处理、清洗、加工和存放。用来切过生禽或肉类的砧板和刀具，一定要清洗干净，不要直接用来切熟食。肉类一定要煮熟后才食用。
4、保持良好的生活习惯
日常生活中，要注意均衡饮食，补充营养；多锻炼，增强自身免疫力。此外，要保持良好的生活习惯，勤洗手，不喝生水等。
5、发现异常，立即就医
一旦出现发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、头疼等呼吸道症状，应该立即就医。并告诉医生自己最近是否接触食用禽类以及是否到过生鲜市场。
大部分的禽流感病毒都是可防可控，大家无需过度恐慌，日常生活中多关注自己的健康，做好相应防护即可。
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