喝什么奶粉不上火（不上火的奶粉推荐）_羊奶_牛奶_奶粉

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羊奶粉更强纤团吸收一些？

很多商家宣传羊奶比牛奶更容易吸收，是因为羊乳的蛋白质分子比牛乳小，所以羊奶比牛奶更容易被人体吸收。不过，现在市场上销售的羊奶和牛奶都是经过高压均质化处理了的，它们的吸收率的差距也就变得微乎其微，可以忽略不计。

羊奶粉比牛奶粉营养更高？

羊奶在一些营养成分上，确实比牛奶更有营养，例如羊奶中维生素D的含量约为185μg/100g，比牛奶里的含量（126μg/100g）略高，但牛奶中叶酸的含量（5μg/100g）与奶水非常，远高于羊奶里的含量（1μg/100g）。

羊奶粉和牛奶粉都属于婴幼儿配方奶粉的范围，秘方奶粉之所以叫秘方奶粉，是由于参考人们奶水的构造和宝宝各阶段的需要，在鲜奶中加入或是调节营养成分后制成的。因此，羊奶和牛奶在做成奶粉的过程本身就是效仿母乳成分与比例的过程。

即然全是效仿母乳的成分，那么即使部分营养成分在羊奶里的含量比牛奶中的高，已经在母乳化的过程中统一了。所以从营养成分上来说，二者的差异并不大。

羊奶粉合适容易过敏的宝宝？

牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的婴儿过敏源，而羊奶中的αs-1酪蛋白极低，且羊奶性温，不易上火。只能说，羊奶粉与牛奶粉比衫弊较，羊奶粉更加不易过敏。

羊奶里的免疫球蛋白含量很高，而且尤其带有EGF（上皮细胞生长因子），可直接提升组织细胞免疫力。部分宝宝，对羊奶蛋白过敏的人对牛奶蛋白过敏的概率也很高。因此，并不能以偏概全说羊奶粉不易过敏。

汇总

仅凭是羊奶或是牛奶来判定奶粉的营养如何是非常不科学的。秘方奶粉，主要的便是毁塌橘“秘方”二字。在确保奶源品质前提下，微量元素的如何添加、占比怎样、是否贴近奶水，才是检验一款奶粉好坏的黄金标准。

喝什么奶粉不上火（不上火的奶粉推荐）

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