快三步教学视频（快三步教学视频全集）_三步_舞步_右脚

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1、适合男女一起跳的舞举例如下：华尔兹也称“快三步”。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快。基本动作是左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。舞步平稳轻快，翩跹回旋，热烈奔放。舞姿高雅庄重。

2、适合男女群舞的舞蹈如下：策马奔腾桑巴舞曲版。大声唱全新缩混版。策马奔腾。最炫民族风迪斯科舞曲版。月亮之上+自由飞翔雷鬼舞曲版。荷塘月色街舞舞曲版。溜溜的情歌现代拉丁舞曲版。

3、男女搭配一起跳舞的舞蹈有可能是国标舞也有可能是拉丁舞。国际标准舞，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，国标舞对舞姿，舞步要求非常严格。国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。

4、男女搭配一起跳舞的舞蹈可能是国际标准交谊舞舞，也可能是拉丁舞。国际标准交谊舞，简称为国标舞，来源于各国的民间舞蹈，国标舞对舞姿，舞步要求非常严格。

快三步教学视频（快三步教学视频全集）

快三步舞曲口诀如下：第一拍、男士左脚向舞程线前进，女士右脚向舞程线后退；第二拍、男士右脚大横步左转，女士左脚小横步左转；第三拍、男士继续左转，左脚前锁步，女士继续左转，右脚并左脚。

第三拍弱拍顺着第二拍反射动作自然回落之势，向下方作第三拍击拍动作，第三拍反射动作由里向上弹起。四三拍的节奏规律是强、弱、弱，在指挥的时候第一拍重拍十分关键。

意思：以四分音符为一拍，每小节有三拍，每拍的时值由乐曲的速度决定。歌曲中表现：在歌曲中咚次是一拍，那么四三拍是咚次咚次咚次。代表弹的节奏，不代表弹的速度。

用V表示。也称快三步。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步，二小节为一循环，第一小节为一次起伏。

第一步，出脚之前确定自己的右脚与舞伴的右脚连成一条直线，进内退外原则（内侧是指靠近舞伴的一侧)前进时进内侧脚，后退时退外侧脚。第二步，出脚之后，主要三拍之后的和拍下降，二拍上升，到最高点时再垫下脚。

第十种基本舞步：截步（截步1212123共9拍）男士左脚向前，进入舞伴的外侧1；重心回到右脚2；身体向左转3；右脚向前，进入舞伴的外侧1，回到左脚2；向右转3；接下来是前面学过的左转的前三步3。

慢三其实就是简易版的华尔兹，是摩登舞的一种，顾名思义，就是每一小节有三拍。

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