预防流感知识（预防流感知识手抄报）_流感_预防_春季

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热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

合理膳食加强营养、注意休息，保持科学合理的生活习惯。

所以想要预防感冒，抵抗呼吸道疾病，就要多吃含维生素A的食物，例如牛奶、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝等。秋季孩子预防感冒，饮食宜清淡为主，多吃绿叶蔬菜，不宜吃高糖高盐的食物。

进入冬季，是感冒发生的高发期，给大家的身体健康带来危害，影响正常工作。针对这一问题制定一个冬季预防感冒的生活小常识，推荐给大家学习参考，希望对大家预防冬季感冒有一定帮助。

预防流感知识（预防流感知识手抄报）

1、注意预防性用药在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病机会。中药如连花清瘟胶囊，该药具有广谱抗病毒和抗菌消炎的作用，是预防流感的首选中成药。

2、过敏性疾病：春季是过敏性疾病的高发季节，如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等。这些疾病常常因为花粉、花草树木等过敏原的接触而引发。预防过敏性疾病的方法包括避免接触过敏原、注意个人卫生、适当运动、保持充足的睡眠等。

3、保持良好的卫生习惯。要经常保持周围的环境清洁，尤其是家里的卫生间和厨房，要勤洗手、勤换衣服。注意加强锻炼，增强体质。多参加户外活动，增强体质，有助于提高抵抗力，从而减少春季流感的发病率。

流感的预防应采取综合性预防措施：大力宣传流感预防知识，提高师生员工防病知识和意识；开展群众性体育锻炼，增强广大群众体质和抗病能力。注意个人卫生，勤换、洗、晒衣被，随气温变化，注意添减衣服，避免雨淋着凉，熬夜过劳。

幼儿春季如何预防流感呢生活中对于婴幼儿可以及时的接种防流感育苗，及时的为孩子接种抗流感育苗是非常有效的预防流感的有效办法，但是在接种的时候一定要做好接种前后的护理工作保持接种后能在孩子身上发挥到最佳效果。

在流脑好发的季节里，要注意积极预防。一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤粘膜有出血点的病人，应加以注意尽早就医。麻疹俗称“疹子” 是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病，与麻疹病人的直接接触也容易感染。

加参加户外运动，增强身体的免疫力：虽然现在处于流感的敏感期，但幼儿园还是应该增加宝宝户外运动，多让宝宝练练广播操、打打球、爬爬滑梯等，以提高幼儿们的身体免疫力。

避免轻视保暖和大量饮冷冬春季天气骤冷人们增添衣服不及时，容易被流感传染，这是人们生活中常常遇到的，应指出的是在冬季不要过多大量引用凉的饮料或凉啤酒，古人曰：“形寒饮冷则伤肺。” 就是强调轻视保暖和大量饮冷就会伤肺。

保持良好的卫生习惯：幼儿园应加强环境清洁，保持教室通风，经常消毒门把手、桌椅等物品。教师和孩子们也应养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触过物品或其他人之后，要及时洗手。

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