北京老年科技大学第28期教学活动成功举办——老年人如何做好“非暴力沟通”?_老师_沟通_非暴力

2023年3月17日,北京老年科技大学第28期教学活动在北京科学中心举行。活动邀请了北京科普作协会员、心理咨询师朱广思老师,以“老年人如何做好‘非暴力沟通’”为主题进行科普讲座。线上线下共有百余位老年学员参加活动。

朱广思老师开展讲座

学员向朱老师提问咨询

在讲座中,朱广思老师从老年人常见的沟通问题、非暴力沟通的要素步骤以及说服人的小技巧等方面为老年朋友们进行了科普。许多老年朋友到了安度晚年的时候,依旧会有不少烦恼,比如和他人沟通时,可能因为观念、习惯等的不同产生误会冲突。借助非暴力沟通,可以有效避免和预防人际冲突,帮助人们实现有效沟通,增进亲友之间的彼此理解和和谐相处。“朱老师,我得过抑郁症,家人们不理解我,应该怎么办?”“朱老师,我有一个朋友善良得有点过头,容易受骗,我又劝不了他,特别着急,我该如何与他沟通?”讲座过程中,学员们结合自身经历将自己的困惑向朱广思老师咨询请教。朱老师做了细致入微的解答,贴切的案例和幽默的话语收获了学员们的掌声和笑声。

本期教学活动以“科学健康”为主题,聚焦人际交往与沟通技巧方面的心理健康话题,为提升老年人健康素养服务。活动得到了北京市西城区德胜街道裕中东里社区党委的大力支持。北京老年科技大学将持续开展系列教学活动,研发教学资源包,逐步打造体系化课程,为服务老年人科学素养提升做好支撑。

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