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今天给大家分享一道作文题，是一道以心理学名词“心流”为主题的材料作文。题源：2023届江苏省百校第一次联考。
【原题再现】
四、写作（60 分）
23.阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分）
心流，在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态，是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感，通常在此状态时，人不愿被打扰。你的心流导向哪里，你的专注就到了哪里，你的成就也就会顺流而至。当然是不是有所成就，往往决定于专注的对象。
以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，体现新时代青年的思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【参考解析】
这是一篇启发类材料作文。材料关键词是“心流”，这是一个很流行的心理学词汇，材料先是对“心流”进行了解释——一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。在这句定义里，最核心的词便是“专注”，这是古往今来许多成功之士的共同品质，他（她）们因为在某个领域钻研得够深，付出比常人更多的专注和汗水，所以取了非凡的成就。材料最后特别强调了的一句话——你的心流导向哪里，你的专注就到了哪里，你的成就也就会顺流而至。写好这篇作文，要讲清楚专注和成功之间的关系。
这篇作文在审题立意层面还有一处细节：“当然是不是有所成就，往往决定于专注的对象”。 我们一生中可能有很多想法，可毕竟精力有限，价值取舍就显得尤为重要。作为新时代青年，沉下心来，在造福社会和人类的事业上细细耕耘，方能拓宽人生的境界，实现更大的人生价值。
考生在具体行文时，可以围绕“专注”这一核心词，援引古今中外成功者的例子，或群例，或详例，论证“专注”的价值和意义，以及我们应该如何从优秀的人学习“专注”的品质。
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参考立意（标题）：
（1）心流引领专注，专注奠基成功
（2）与有益之事“长相厮守”，方能成就不凡
（3）“心流”去往哪里，成就也会到达哪里
参考段落素材：
古人云，“守少则固，力专则强。”人的精力十分有限，以清醒的头脑进行价值选择和取舍尤为重要，沉潜下来与有益之事“长相厮守”，方能做出不平凡的成绩。78岁的刘先林院士选择坚守最纯粹的科学精神，即使在高铁上也笔耕不辍，校对完善资料，用实际行动把“艰苦奋斗、不怕苦累、敢于创新的精神传递给年轻人”；黄大年教授放弃国外优越条件选择回到祖国，致力于深地资源探测，在7年间昼夜钻研，攻克难题，带领400多名科学家的团队创造了多项“中国第一”，填补了多项技术空白。像刘先林、黄大年一样的人还有很多，他们志向高远，撇开焦虑和诱惑的杂音，守住宁静，专一于为国家强大奋斗不息，贡献所能，终让一切浮华黯然失色，成为独好风景。
——摘自人民日报，原文标题《培养专心专注的能力》
【范文参考】
让“心流”为个人成长赋能
在心理学里，有一个名词叫“心流”，它是指我们在专注进行某行为时所表现的心理状态，这种状态能够带给我们一种极大的内心充盈感和兴奋感，也是我们是否能做成一件事情的重要因素。心之所向，梦想也巨。作为新时代青年，让“心流”成为自己成长的“飞轮”。
在“心流”中找寻热爱的事业，树立“择一事，终一生”的理想信念。
樊锦诗从北大毕业后，把大半辈子光阴都奉献给敦煌莫高窟，被人们称为“敦煌的女儿”；叶嘉莹，几十年潜心钻研中国古典诗词，成为了很多文学爱好者通往美学殿堂的指路人；廉成春，日复一日埋首在故纸堆里，让一本本虫蛀、受潮的古籍重获新生，化腐朽为神奇，成为大家交口称赞的“古籍医生”。在他们身上，我们看到一种难得的“择一事，终一生”信念。在现实生活中，一个人一生中可能有很多想法，可每个人精力有限，这个时候价值选择和取舍显得尤为重要。你的专注导向哪里，你的成就就会去往哪里，沉潜下来与有益之事“长相厮守”，方能成就不平凡的成绩。
在“心流”中找寻“忘我”的状态，能够涵养“乱云飞渡仍从容”的定力。
在《曾国藩家书》中，曾国藩针对四弟“找馆出外”，谓“出外较净耳”的读书习惯，说出“何必择地，何必择时，但自问立志之真不真耳。”的论断。的确，学习能不能进入状态，答案不在外头，而在于自己的心态和状态。人是有专注力的，只要在自己热爱的事情上能进入“忘我”状态，即便是身处闹市也能做到“两耳清净”。毛泽东在第一师范求学期间，常拿着书在嘈杂喧闹的大街边看书，以涵养自己的定力，便是很好的印证。对于求知若渴的人来说，学习的过程能够让他们时常进入一种“忘我”的状态，也正因这种状态，涵养了一批又一批成事者“乱云飞渡仍从容”的定力和 “每临大事有静气”的品质。
哲人有言，与其花许多时间和精力去凿许多井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。在我看来，只有用心去挖掘一口井，在热爱的事业中耐心耕耘，方能让自己时常进入专注的状态，找到实现人生价值的钥匙。现实中，很多人一开始也拥有高远的目标、美好的愿景，可要么走得太急，忘记为什么出发，要么耐不住“板凳要坐十年冷”的寂寞，最终“在奇迹发生前五分钟停止努力”。不愿花时间和精力去凿一口深井，自然也就难以品尝到成功的甘泉。这是我们时代青年要警惕的。
对于一生而言，片刻的“心流”只不过是须臾，但在精神集中的“心流”里，有你读过的书，思考过的问题，还有你一生的事业，有一句话说得好，你的“心流”去往哪里，成就也会到达哪里。
撇开焦虑和诱惑的杂音，守住宁静，专一于为国家强大奋斗不息，贡献所能，吾辈定能到“中流击水，浪遏飞舟”！
（本文作者为“小窗语文”，转载请注明出处）
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