我作为一名资深的健身博主,最近看到很多的粉丝留言说使用筋膜枪会损伤肌肉,希望我可以出一期关于筋膜枪选购知识,不得不提的是市面的产品虽然很多,但是做得专业的却是极少,使用起来有力度忽大忽小、击打轨迹偏移的情况出现,按摩的效果不好不说,存在损伤肌肉的风险也是很大。所以,筋膜枪买哪款好?经过了45款的实际测试之后,给大家选出五款性能较为强悍的筋膜枪,推荐给大家。下图是我自己测评过的部分筋膜枪产品:
筋膜枪买哪款好?筋膜枪是很好的按摩神器,前提是选到合适的筋膜枪,因此筋膜枪怎么选还是很重要的,下面的几个选购技巧要牢记。
1、分清自己适合大枪还是Mini枪
Mini枪的形态小巧,推力也相对适中,适合肌肉较薄的女性用户;,而对于专业的运动人员来说,大枪更为合适,可以更高的按摩肌肉,缓解酸痛。
2、推力的选择要谨慎
一般情况下普通人选择10kg-20kg就可以了,如果本身肌肉比较少,却选择了大推力的筋膜枪,就极易导致肌肉红肿酸痛。
3、震幅并非越高越好
与推力相同,震幅需要根据自己肌肉的承受力来选,震幅太浅做不到按摩的效果,选择10kg-20kg即可。
4、机器重量要合适
我测评过那么多产品下来,600g-1000g区间较为适合大部分人,机器太重握持感不好,并且损伤肌肉的风险也大。
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5、首选无刷电机
有刷电机的稳定性差,安全性低,无刷电机相反,噪音低且使用寿命会更长。
6、兼容性差的慎选
筋膜枪买哪款好?筋膜枪要有很高的兼容性,因为大家的肌肉比例都不相同,兼容性低的话损伤肌肉的风险也就越大。
筋膜枪买哪款好?看到这里想必大家对于如何判断优质筋膜枪也是有了更多的了解,下面是对五款筋膜枪的详细点评,大家可以一起看看。
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
产品特色:千元内性能天花板,死磕性能与不伤肌肉
筋膜枪买哪款好?它还是是主打“发烧性能且不伤肌肉”的牌子,曾为全球多家国际品牌提供过马达相关技术解决方案。要知道很多品牌为了竞争而堆砌功能和玩法、追求智能化,牺牲掉品质打价格战等,导致了产品臃肿性能差,损伤肌肉率很高。其实在我国企业来说叠加功能、打价格战是简单的,但要打造高精度的性能却很难,需技术实力、得用好料、且持续研发!
为了提高精度和避免干扰,未野家持续减法,不搞多余功能和玩法,一款产品死磕数年,升级20多次,优化了100多个性能细节!为达到性能巅峰!且衰减度低、稳定性强、精准度高!还开创性的研发八大性能与不伤肌肉黑科技,比如ARS牵引调校技术,双通道核定震频技术、V-ZUS智能引擎算法,等等!还针对击打力等百余个性能技术指标调教,在3-5年内各项调校指标偏差值不高于0.1%,!
第二款:Nurtria N3筋膜枪
产品特色:性能品质不错,续航能力还行
筋膜枪买哪款好?Nurtria是加拿大品牌,这款N3筋膜枪属于它家的高端款,标价也是在千元左右,算是比较昂贵,大家可以根据自己的预算选择。它的机身是灰,颜值高。
这款可以调节的档位不是很多,只有3个可以切换的李素,最高的档位是3200转/分,在整体的力度以及击打深度方面都是比较强悍的,存在损伤肌肉的风险。
这款搭配了锂离子电池,满电的情况下可以使用一个月左右,续航方面的设置还是很不错的。
第三款:ARTSMITH AS500筋膜枪
产品特色:颜值还行,配有五个按摩头
Artsmith是美国品牌,这款ARTSMITH AS500是它家的主力款,它的个头特比大,达到了 1134.6 克的重量,相对偏笨重。
它的转动频率每分钟2000到3200转,就实测体验来说比较适合肌肉硕大的健身人群,另外它对国人的兼容性也一般,大概率会损伤肌肉。
它电池的续航能力一般,连续4小时工作时间,噪音的控制还是比较好的,控制在43到60分贝。
第四款:GXA N12筋膜枪
产品特色:外观有辨识度,续航表现不错
gxa的外形硬朗,机子颜值高具有辨识度,本身的品质也是很不错的,就是机子有点重,久握容易手酸。
它的推力做得很不错,可以到达20kg,击打的深度是11mm,都是不错的表现,不过震频和推力使用时会有不均匀的情况,对肌肉的损伤有一定的风险。
它一共是6个模式可以调节,还有五个按摩头可以搭配使用,配件还是比较丰富的。
第五款:Keep筋膜枪
产品特色:主打便携式
Keep筋膜枪500g的重量不是很重,本身就是主打便携式,因此做了一个手提绳的设计,有两种颜色可以选择,在光线的反射下会变色,颜值设计还可以。
在续航方面,它使用的是1600mah的电池,容量是比较小的,使用type-c的充电接口,跟手机一线多用,这点倒是比较方便。
它拥有5.5mm的振幅+13KG打击力度,性能不足,无论是击打力度和击打深度都比较柔和,对性能品质要求更高的健身用户就不是很契合。
筋膜枪买哪款好?这就是今天给大家点评的五款筋膜枪产品,其中还给大家讲了几个很重要的选购技巧,掌握了筋膜枪的选购方法后,才能选到专业度高的产品,避免对肌肉造成伤害。关于筋膜枪的,大家还想要那些知道的,欢迎留言。
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