为切实做好队员的心理健康服务工作，缓解执勤安保人员备战压力，3月7日，怀柔支队联合区总工会开展“心理团辅走基层”活动，为长期奋战在灭火救援一线的指战员把好心理脉搏。
活动现场，先是以“为心注能 科学减压”为主题，深入浅出的为指战员们讲解舒缓压力和疏导心理问题的常用方法，引导指战员正确认识压力、接受压力，以积极的状态投入到各项工作中。
展开全文
活动正式开始后，先是以“大风吹”热身，帮助大家打开心扉，从拘谨的状态走出来，点燃大家参与活动的热情。随后在“同心鼓”游戏中，大家同心协力，心往一处使想，劲往一处使，眼往一处看，从最开始的生疏慌乱到最后的从容不迫，协作抗压能力显著增强；在“戴高帽”项目中，大家合理赞美，发现队友的“闪光点”，更好地认识团队成员；在“抢水瓶”中，大家的反应能力和团队协作能力得到锻炼，队友之间的关系进一步增进……；活动最后大家“共绘一幅画”，围绕“最强团队”这个主题，一起动手完成画作，提高了团队协作力和凝聚力。丰富多彩的活动内容和高效新颖的活动方式，引导指战员充分发挥集体智慧，完成了从初步建立默契，到团结一心奋进，再到彼此心心相惜的心灵递进，大家纷纷表示在欢声笑语中“卸掉了包袱”“鼓舞了士气”“调节了心情”。
通过此次心理团辅活动，疏通了消防救援人员心灵上的“疙瘩”，将快乐“因子”传递给指战员，在开“心锁”、除“心霾”、强“心盾”过程中，不断积蓄指战员“心”能量，为圆满完成“两会”消防安保奠定“心”基础。
来 源：北京市怀柔区消防救援支队
特别声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场，本站仅提供信息存储服务。