如何选择适合自己的脱发方法，这是防脱治脱的一个关键因素，在脱发这个问题上毛囊出现问题才会导致脱发，找对毛囊问题就显得十分重要了，对毛囊问题分而治之，从整体角度出发可以获得良好的可持续性和整体性。
首先：判断问题毛囊的两种常态：萎缩与永久性闭合
头发生长脱落是由毛囊来管理的，男性脱发主要是受到DHT的影响，从而影响到毛囊无法正常的新陈代谢，头发的生长也会随之受到一定的影响，毛囊先从萎缩发展到坏死，一旦闭合坏死就没有生命力，就不会在生长。毛囊属于不可再生资源，闭合了就是闭合了，便不会再长出新的毛囊了。
萎缩的毛囊悉心培养仍然是有可能在长出来头发的，但是头发通常比较细、软、容易脱落，萎缩越严重，头发质量则不好，但是仍然是有生命力的，但自体正常代谢紊乱、各种生命元素失衡，就好像严重营养不良的人一样，如果不及时针对性治疗，最后慢慢会因器官的衰竭从而失去生命的。
对于仍有生命力的毛囊，我们选用植、养、固的形式，及时的注入有效的方式来缓解目前的头发的现象，养是通过营养治理头皮层，为毛囊生长带来好的一个生存环境；固是通过药物或ST治疗稳定、提升毛囊状态，尤其是ST为毛囊输入大量活性生长因子，激发毛囊活力，改变萎缩状态，重新焕发毛囊的生命力，从而使头发变粗、变浓密，逐步恢复正常生长，如果你的毛囊处于萎缩期，还未出现秃面无需要植发，及时采用养、固的方法是完全可以改变萎缩状态，提升毛囊活性，从而避免植发。
毛囊闭合无法生长的植发是唯一选择：植发是唯一的有效的解决之道，通过移植后枕部长寿的毛囊到没有头发的地区让其生长，好比，播撒有生命力的毛囊的种子，重新长出头发，从而改变没有头发的现状。
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