临近春节,天津生命教育与危机干预志愿服务中心(天津希望24热线)“小丸子剧团”的心理志愿者来到南开区王顶堤街凤园南里社区党群服务中心,为社区的学生和家长们上演了一场互动式校园心理剧。通过公益心理剧的方式,开展情绪管理、生命教育,教孩子和家长学习到如何调整自己的负面情绪,做情绪的主人。
创新互动 边看边学
“一放假,孩子就把心玩散了,说两句就和大人犟嘴,还犯脾气。”“我们家孩子最近不知道遇到了什么事,在家总是闷闷不乐。你和他说什么,他都爱答不理。”在南开区凤园南里社区党群服务中心,记者刚走进演出现场,就看到不少家长已经就孩子话题彼此聊得火热。
“这场心理剧的名字叫《动机与情绪管理》,心理志愿者分别扮演小学生与‘魔法师’,以小学生日常生活、学习中容易出现的矛盾、负面情绪等为例,让孩子们学到管理、调整自己情绪的方法。”天津生命教育与危机干预志愿服务中心负责人、希望24热线志愿者付俊琳对记者说。
“小玉为什么要在背后说我坏话?她可是我最好的朋友啊!”台上,扎着羊角辫儿的“小丸子”,因为好朋友小玉背后说其坏话显得十分伤心。而每当“小丸子”陷入困境,身着魔法袍的“魔法师”就会出现在舞台上,根据剧情引导孩子们:“‘小丸子’现在的情绪,就是被动性情绪,成为情绪的‘奴隶’。小朋友们,‘小丸子’该怎么使自己摆脱负面情绪,让自己开心、积极起来呢?”台下,孩子们纷纷举手,踊跃回答。
“剧团成立以来,走进社区和本市多所小学,已经演出百余场。”剧团团长邓荔纱说,小朋友们在看演出时都很“入戏”,经常互动。记者了解到,这个由志愿者组成的剧团职业各异,包括普通职员、教师等,每个人在从事志愿服务工作前,都接受过专业的心理学培训和指导。
启发家长 孩子受益
记者在现场看到,由于这出心理剧是为在校小学生量身订制的,所以台词和表演都非常简单易懂,通过几个小故事生动地串联了“被动情绪”“主动情绪”和“动机智商”等概念,在互动中教会孩子们如何有效沟通,控制、调整自己的负面情绪,从而健康成长。
付俊琳告诉记者,心理剧对很多家长也特别有启发。她观察到,很多家长在观看演出时,都会不自觉地低下头,反省自己。“一些家长也通过心理剧认识到,自己也控制不住负面情绪,从而影响到了孩子。”付俊琳说,家长和孩子一样,也要学会管理情绪,才能提前预防危机,增强亲子关系。当孩子和家长的负面情绪成为常态,甚至发展成病态心理,会严重影响孩子成长,形成心理危机。
“现在想起来,我都后怕,她当时可能是要想不开。”一位看过心理剧的家长对付俊琳说。原来,孩子的期末考试没有考好,被妈妈责骂了几句。不久后,孩子爬到顶楼推了推天井的盖子,但是没推开。“她和我说,感觉不值,她就回家了。”经孩子父亲回忆,他也曾多次因孩子成绩不好,控制不住情绪,大声责骂孩子,但却没有了解、倾听孩子的想法。“我一直以为她对学习没那么上心,真没想到她还挺重视成绩的。”家长说。在付俊琳的帮助下,家长和孩子都开始学会调整自己的负面情绪,亲子关系得到极大缓和。
一位家长在观看心理剧后对记者说:“平时不知道如何教孩子管理情绪,因为我自己很多时候都控制不住。看完心理剧才知道,如果不会调整负面情绪,对孩子的影响有那么大!”记者了解到,很多曾经参加过心理剧活动的家长,也主动参与心理学培训,成为一名心理志愿者,为他人提供帮助。
图为“小丸子剧团”进行互动演出。
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