分享给家长的经典育儿知识(家长育儿知识)_孩子_育儿_家长
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- 家长育儿知识
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- 父母应该知道的育儿知识
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家长育儿知识
家长育儿知识
导语:婴儿早期的家庭科学育儿对人一生的发展具有重要的作用。下面是我为大家搜集提供出来的家长育儿知识相关范文内容,希望对大家有所帮助哈!
家长育儿知识:
根据孩子生理发展特点,逐步提出要求,从易到难,从简到繁。
2-3岁的孩子可训练自我服务的各项本领,如吃饭、洗手、刷牙、包括自己上厕所
2、为孩子生活自理创设必要的、合理的条件。
如:最好有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的`橱里,便于孩子取放;洗脸盆要小而轻便,洗脸巾要短且薄等。
3、教会孩子基本的生活自理方法和技能。
如:教孩子擦脸顺序是:用毛巾擦眼睛、脸部、鼻子万婴育儿跟踪、前额,然后擦耳朵、耳背,最后擦颈部等。
4、要持之以恒,反复训练。
孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固,从而养成自觉爱劳动的习惯。成人对孩子做得好的,要及时给予表扬,同时父母要以身作则,做好表率作用。幼儿生活自理能力的形成,有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力,对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但现在的大部分孩子,依赖性强,生活自理能力差,以至于不能很好地适应新的环境。所以,培养幼儿的生活自理能力至关重要,我们要把这项能力的培养作为教育活动的重要内容之一。有专家指出:幼儿能力与习惯的培养是在学前期。作为幼儿园,我们能否抓住这个关键阶段,针对幼儿的年龄特点与生活自理现状,有的放矢地对幼儿进行教育,是幼儿生活自理能力高低的关键。
自理能力主要包括自己穿脱-衣服、鞋袜、收拾整理衣服、独立进餐、自己洗脸。著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的,应当让他自己做”。《纲要》中也明确指出:要培养幼儿具有基本的生活自理能力。下面我针对孩子自理能力差,说一下原因:
1、家庭成员的溺爱包办。现在的独生子女在家庭中由于父母包揽了所有的家务劳动,只重视对孩子的智力投资,轻视了对孩子自理能力的培养,在幼儿园凡是孩子能做的事,老师都注意培养孩子自己学做,从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子,怕孩子自己吃不饱或太慢而急于去喂他,孩子一切生活全部由成人包揽,养成孩子事事依赖成人的坏习惯。
2、孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子因年龄小,在自理时常不懂程序和方法,碰到实际困难,爸爸妈妈不是教会孩子,而是去代替孩子做,导致孩子不会自理。
3、缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高,且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做,父母就代替去做,使得孩子失去了一次次练习的机会。
家长育儿知识(二):
1、家庭成员的溺爱包办。
在幼儿园凡是孩子能做的事,老师都注意培养孩子自己学做,从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子,嫌孩子自己吃饭太慢或弄脏衣服而急于去喂他,孩子一切生活
全部由成人包揽,养成孩子事事依赖成人的坏习惯。
2、孩子没有掌握自理的方法和技能。
孩子因年龄小,在自理时常不懂程序和方法,碰到实际困难,爸爸妈妈不是教会孩子,而是去代替孩子做,导致孩子不会自理。
3、缺少必要的反复练习的机会。
孩子刚学会穿衣服时兴致很高,且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做,父母就代替去做,使得孩子失去了一次次练习的机会。
给家长看育儿知识大全
孩子的成功除了智商外,很多人还会想到情商。大多数家长关心孩子的智商,却忽视了情商同样重要。以下是我整理的给家长看 育儿知识 大全的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。
给家长看育儿知识一
怎么提高孩子情商?
孩子的成功除了智商外,很多人还会想到情商。大多数父母关心孩子的智商,却忽视了情商同样重要。生怕自己孩子的智商不够高,无法适应竞争激烈的生活,而遭到淘汰。然而在3岁前,父母该如何进行宝宝情商 教育 呢?下面就来看看宝宝情商教育的四要点。
一:诚实做人
鼓励孩子说实话,说真话。说谎是人的一种回避危险的行为,孩子说谎是难免的,这时父母要耐心地教导孩子。6-7岁的 儿童 能很快意识到他们说了谎话,并感到很内疚、惭愧,却又不知所措,你要做的就是让他们摆脱一切心理压力,让他们放心地感到你不会责骂他们。当孩子能坦白地指出他人的错误行为时,要对他的勇敢、正直行为鼓励、表扬。
二:理财习惯
让孩子明白钱来的不容易,了解钱的使用及用途。父母可以把钱交给孩子,并让他买一些自己喜爱的东西。孩子第一次成为钱的主人并亲自支配它,定会不知所措,你可以为他做一些精心的场外指导。告诉他如何合理地计划、支出这些钱。从小培养孩子良好的消费习惯,会使他终身受益。
三:同情心和爱心
同情心是人的一种本能,一个9个月的婴儿在看到另一个婴儿啼哭时,也会毫不吝啬地落下眼泪,这是同情心最简单、最原始的表达方式。随着孩子的逐渐长大,你应该帮助他在平常的生活和玩耍中进一步培养这种好的品质。你可以不定期地问孩子:为了让 其它 小朋友开心、快乐,你该怎样做?今天你怎么惹小朋友生气了?你为什么会这样做?这个 方法 可以帮助孩子建立与他人的融洽关系,培养孩子不断为他人付出爱心。
四:专注与责任心
鼓励并尽量让孩子全身心地专注于一项 爱好 或课外活动,如果这星期各种活动蜂拥而至,她既要练芭蕾,又要弹钢琴,还要画画,孩子会身心疲惫,力不从心,结果是她可能什么都学不好,相反,如果你只为她精心挑选一项她喜爱的课外活动,她不但会精力充沛地用心学,而且还会培养一种对自己所从事活动、对自己所在集体的强烈责任感。
在学习上,遇到困难,必将打击到孩子的自信心,很可能造成将来人生的坎坷。各种提高孩子情商的方法层出不穷。0-3岁是宝宝性格、习惯、意志品质形成和发展的第一关键期。把握这段黄金时期,给宝宝充分的情商教育,对宝宝未来的幼儿园、小学、青春期及成人阶段,奠定积极健康的性格基础,起到事半功倍的作用!
给家长看育儿知识二
让孩子健康的卡通片有哪些标准?
卡通片是很多孩子的乐趣所在。父母不能不让孩子看,但健康的卡通片也是有标准的,特别是一些不适合孩子看的卡通片要有所防备,以免造成孩子早熟等一系列心理问题。目前,国内的卡通片主要以日本卡通片为主,这就更要父母再三考虑哪些适合,哪些不适合。
人物充满童趣
卡通片的人物都有着一定的特色,或是可爱美丽或是足智多谋。它们的共同点是让人忍不住产生喜爱之情。不过,目前,有些卡通片却在人物造型上走了“性感”路线,甚至会有卡通人物“半裸”或“__”出镜。爸爸妈妈可要当心这样的片子,别让小孩儿过早接受如此“早期教育”。
“暴力美学”不可取
在国内,目前对卡通片的动作可能与暴力方面有关还很少限制,更没有详细的规定,这就要靠爸爸妈妈的“火眼金睛”来加以鉴定了。相比大多数欧美的卡通影视公司对自己出产的卡通片都有明确的受众年龄定位。若是专门针对幼儿的卡通片,会有严格的规定确保在镜头中没有与暴力相关的道具、动作和画面,如:刀、枪、打人、杀人及流血画面等。
画面色彩鲜艳
卡通片的一个重要指标就是画面的质量。质量过硬的画面对孩子的视力不会造成很严重的后果。但有些动画片为了达到某种“艺术效果”故意抖动画面;有些则是粗制滥造,使得画面效果比较差。这样的片子,对孩子的视力有弊无利。有些卡通片具有很强的艺术性,例如在国际上得奖的一些动画短片,但是它们的色彩往往偏灰偏暗,明暗对比不鲜明。这样的卡通片,即使您爱看,相信您家的宝贝也是不太会感兴趣的。
观念积极向上
卡通片的积极向上是指宣扬的是善良、真诚、友谊、爱国等精神和品质,这一点相信大多数的卡通片都能做到。但仍需注意两点:一是卡通片中的情爱场面。如果您不想孩子小小年纪就满口“爱呀爱”的,就请注意避开。二是过于成人化的思想。有些卡通片的思想比较复杂,如人的两面性、事物的悖论、世事的无奈、人心的险恶……大人都不一定能懂,更何况小孩儿呢?
卡通片的定位大多数还是以小朋友为中心,所以卡通片的制作和内容就更应以小朋友所处的年龄特色为重点。现在孩子的心理年龄普遍早熟,这很大一部分与电视传播媒介的不加制约有关。如果连卡通片这块最后的净土也消失了,孩子的未来,就会存在诸多的不良因素。
给家长看育儿知识三
为什么宝宝会口吃呢
为什么宝宝会口吃呢,很多父母对于宝宝口吃,孩子说话结巴,非常的着急。有的也是在第一时间内进行纠正和治疗,可是有没有想过具体儿童口吃的原因是什么呢?他们的表现又有哪些呢?,还有是在什么阶段开始口吃的呢,父母们注意过没。
儿童口吃的原因及表现
说话时以言语中断、重复、不流畅为主要症状的语言障碍,这些都是口吃的症状,尤其在儿童中比较常见,患病儿童约占儿童总数的5%。大约一半的口吃儿童是在5岁以前发病的。口吃多在幼儿期形成,也最容易在幼儿期纠正,如果得不到纠正,则可能伴随终身,对孩子以后生活和工作带来很大的影响,所以要及时纠正。
口吃症是由于心理原因所导致的言语障碍。
形成原因有以下几点:
1、看到其他人说话口吃,然后孩子跟着学也容易造成孩子口次,因为口吃的感染性很强,由于儿童的语言机能还不完备,容易受其他口吃的人影响,如孩子们之间的模仿,经常和口吃的人接触均可能导致口吃,所以父母要关注孩子的一切动向
2、孩子学习说话阶段家长们比较着急,孩子发音不准或咬字不清楚时,家长们急于作过多的矫正,甚至在孩子一句话还没说完的时候就经常打断进行矫正,使孩子在心理上造成压力,在说话的时候出现紧张,害怕说错。心里压力大,心情紧张,怕说不好被父母骂,自卑等原因也会导致孩子口吃。
3、孩子突然的精神刺激,如受惊吓,环境突然改变等造成心理紧张,没有得到有效的缓解,也可能导致口吃。,如父母吵架打架对孩子的影响是很大的,所以父母这方面要注意。
4、口吃与大脑两半球优势或某种脑功能、语言器官功能障碍有关,这些于遗传也是有一定的关系的。
口吃一般表现为三种类型:
1、表现说话时经常连续重复某个字音,说话不连贯这样的口吃是连发型。比如。:你、你……你干什么?
2、表现为经常把某个字音拖长,这样类型的口吃是伸发型。比如:老——师,学——校。
3、表现为反复说一句转接口语词但是不连贯的话,这种口吃是阶发型。比如:这个——这个——。
幼儿阶段,孩子的口吃常多见于连发型,其次是伸发型。一般是由连发型向其它两种类型发展。
小贴士:为什么宝宝会口吃呢,以上已经详细说出了孩子口吃的原因,特别值得注意的是,孩子在学习说话的时候父母不要太急,这样会给孩子压力,很多孩子的口吃就是因为父母希望孩子快说话而导致的,如果孩子有口吃及时去医院做下检查是很有必要的。
给家长看育儿知识四
孩子自闭症的突出表现
自闭症的突出表现有哪些呢?社会上经常有些患有自闭症的孩子,我们对他们的关心不仅停留在言语上,生活中了解他们突出的表现才能掌握正确的引导方式,想要打开孩子心灵的窗户首先要了解孩子们的表现。
自闭症的孩子站在人群之中你是否能以研究发现呢?其实很多自闭症的孩子从婴儿时期就已经有一些端倪,从小就和父母亲不亲,也不喜欢要人抱,缺乏与人交往、交流的倾向,当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势,不主动找小孩玩,别人找他玩时表现躲避,对呼唤没有反应,总喜欢自己单独活动,自己玩。
和很多影视剧演的一样,他们的孤独还表现在对周围的事不关心,似乎是听而不闻,视而不见,自己愿意怎样做就怎样做,周围发生什么事似乎都与他无关,孤独的坐在一旁冷漠的看着一切的变化,其实这是明显缺乏社会交往技巧的表现。
两个小孩子交朋友,看似再简单不过,但是对于自闭症的儿童来说是一件麻烦的事儿。他们的目光不注视对方甚至回避对方的目光,平时活动时目光也游移不定,看人时常眯着眼,斜视或余光等,很少正视也很少表现微笑,也从不会和人打招呼。
这还尤其表现在语言的能力缺乏,大多数患儿言语很少,严重的病例几乎终生不语,会说会用的词汇有限,代词运用的混淆颠倒,如常用“你”和“他”来代替他自己,不会提问或回答问题,只是重复别人的问话,不愿说话而宁可以手势代替,这样的情况绝对不是一时的表现,常常会伴随着孩子到5、6岁或者更久,由于语言和心理上的缺陷,很多自闭症儿童智力发育比同龄儿迟钝,少数患儿智力正常或接近正常。
存在理解语言和运用语言能力方面的损害,会让他们学习起来更加吃力,有不少患儿的机械记忆能力很强,尤其对文字符号的记忆能力,久而久之会让孩子失去对学习的兴趣,延伸至他们的生活,还会体现在无目的活动,活动过度,单调重复地蹦跳、拍手、挥手、奔跑旋转,也有的甚至出现自伤自残,如反复挖鼻孔、抠嘴、咬唇、吸吮等动作。
自闭症的突出表现需要您在生活中细心观察,对于处于幼儿期的孩子,家长们如果察觉到不明显的初期表现就要开始敲醒警钟,越来越多的自闭症人群让我们对这个问题认识的更加深刻,希望多多关注身边的孩子,让他们及时得到治疗。
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父母应该知道的育儿知识
父母应该知道的育儿知识
你知道有哪些父母应该知道的育儿知识?很多宝爸宝妈因为没有经验,所以照顾宝宝的时候经常就会手忙脚乱,不知道如何是好。这其实是因为他们不清楚一些育儿知识。下面是我帮大家整理的父母应该知道的育儿知识,希望能帮助到有需要的朋友。
父母应该知道的育儿知识1
1、糖会让孩子的行为过度活跃吗?
正确答案:否。
无数试验证明,吃糖和孩子的过度活跃并没有必然联系。
2、白天不让孩子睡觉。晚上他就会睡得好吗?
正确答案:否。
白天睡觉和晚上睡得好对孩子来说根本没联系。如果你让孩子白天耗着不睡,只会让他情绪沮丧,从而折腾大人,对晚上的睡眠质量却没什么帮助。
3、新生儿应该每天洗澡?
正确答案:否。
新生儿的皮肤不适合每天洗澡,1岁以内的婴儿,除非特别脏,否则每周洗两三次就可以了,过多地给婴儿洗澡,只会让他的皮肤变得干燥敏感。
4、孩子的伤口在夜间应该裸露在空气里,这样更有助痊愈?
正确答案:否。
有纱布覆盖的’伤口痊愈速度会更快,而且更不容易留下疤痕。伤口暴露在空气中容易结痂,而结痂会让伤口愈合的速度下降。
5、孩子感冒后,服药比不服药康复得快?
正确答案:否。
2岁以下的婴幼儿都不能服用感冒药,甚至6岁以下的孩子感冒都要慎用药物。实际上,流鼻涕、吐痰都可以排出孩子体内的病毒,对孩子是有好处的。1岁以下的孩子可以喝蜂蜜水缓解夜间的咳嗽症状。
6、生吃胡萝卜不能保护视力?
正确答案:是。
吃胡萝卜的孩子也可能戴眼镜。一般只有在孩子缺乏维生素A的时候,胡萝卜素才能帮上忙。不过,胡萝卜有营养又低脂肪,应该鼓励孩子多吃。
7、发烧38℃不会损伤孩子的大脑?
正确答案:是。
体温轻微升高并不会损伤孩子大脑,那是孩子的身体在和病毒做斗争的正常反应。
父母应该知道的育儿知识2
1、孩子的衣服要用专门的洗衣液?
正确答案:否。
除非孩子皮肤过敏,否则完全可以用普通的家用洗涤剂,也可以和其他家庭成员的衣服一起洗,尿布除外。
2、坐得离电视近不会伤孩子的眼睛?
正确答案:是。
你当然可以让孩子坐得离电视远点,但电视确实不会伤害孩子的眼睛。因为婴儿眼睛在近距离内的调节能力很好。
3、小孩坐在购物车里是安全的?
正确答案:否。
2005年,美国有2.4万名儿童在购物车里伤到了头颈,因此医生建议,购物时家长应抱着婴儿。
4、哺乳期不必避讳辛辣食物和酒精?
正确答案:是。
孩子只要不特别敏感,哺乳期的女性可以喝些啤酒,食物中含有酒精也问题不大。如果你不放心,可以在饮酒两个半小时后再哺乳,这时酒精也就吸收得差不多了。
5、在孩子的床头亮盏灯会伤害他的眼睛?
正确答案:否。
床头的灯光不会伤害孩子,相反,它会让孩子有安全感,从而顺利地度过“怕黑”的阶段。
育儿经验分享简短的 育儿知识内容分享
1、宝宝的生长发育以及营养需求。
人生的每一个阶段营养需求不一样,后一阶段不能完全弥补前一阶段,如幼年缺钙到老年期就能反映出来。人类由于进化的结果,体内器官和组织分工很细,很精密,所以与动物在进食方式上有根本区别,如人类的婴儿从进食流质到固体食物。婴儿添加辅食的规律是出生至4-6个月内为乳类,4-6个月至6-9个月内为泥糊状食物和乳类。
6-9个月至9-12个月为泥糊状食物、固体食物、乳类。及时添加泥糊状食物与固体食物的重要性4-12个月期间,是宝宝快速生长的一个时期,此时必须及时添加补充食物,以满足宝宝的营养需求。
2、教育方式和方法。
家长们一定要记住,除了发现孩子的长处外还要发现孩子的不足,孩子有了一点成绩家长不要过于高兴。犯了错误也不要轻易发火,一方面要给孩子留有余地,另一方面在他知错时要抓住时机,理智地对他进行教育。家长要以身作则,让孩子以自己的父母为榜样,知晓是非明事理。
3、家庭环境:
家庭环境的影响是多层次多侧面的,主要是:良好的家庭情绪氛围是良好心理素质形成的前提。
家庭的情绪氛围是指家庭中占优势的一般态度和感受,它是通过语言和人际氛围构成的。这种氛围直接影响着家庭中每个家庭成员的心理,尤其对儿童个性品格的形成特别有意义。如有的家庭,成员之间的和谐、融洽,尽管有时发生意见,但在原则问题上是团结一致的,这样在总占优势的合作、谅解和氛围下,不但使儿童学会了对人的互助、互爱、和作、谅解,使孩子的思维意志、能力等得到和谐发展,而且从中获得安全感,形成乐于接受教育的自觉性。而在另一种家庭中,成员之间如同陌路人,争吵不休,处事自私,互相折磨,家中犹如精神监狱——这样家庭的儿童心理往往是不健全,甚至是畸形的,他们对事情冷漠、偏执、不合作甚至把家中的精神折磨迁移到别人身上发泄以求心理平衡。这样的孩子容易犯罪闹事,难于受教。因此建立良好的家庭心理氛围是儿童良好心理素质形成和发展的前提条件。因此要大力提倡家庭美德,正确处理家庭成员的互相关系,形成良好规范。
如说话办事不能以势压人,要以理服人,以情感人,以样教人,要相处和睦,尊老爱幼,语言文明,努力构建家庭的融洽气氛,充分体现家庭是生活之港湾,才有助于儿童心理素质的形成。父母良好的教养态度是良好心理素质形成的关键。
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分享给家长的育儿知识,对于很多家庭来说,孩子是最重要的,积极解决孩子成长过程中出现的问题,在面对这个问题家长可以调整自己的心态,认真教育孩子的人终会有所收获。为大家分享分享给家长的育儿知识。
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现在是一个讲究科学育儿的社会,不管是孩子的教育还是孩子的培养,都应该用一些科学的方法,只有这样才能让孩子更加健康的成长!但是很多爸妈们在面对孩子的事情时,都是手足无措的,不知道应该怎样处理孩子的问题,这个时候,一些好的经验就是非常重要的了,今天就给大家分享一下,如果引导孩子学会分享。
现在的很多孩子都是独生子女,集万千宠爱于一身,爸妈宠他们,爷爷奶奶宠他们,要什么有什么,而孩子也渐渐的习惯了这种方式。所以很多孩子都没有学会如何去跟他人分享。
但是人需要懂得分享才能更加的快乐,你分享你的玩具,别人也会将自己的玩具分享给你;你分享你的美食,别人也会将自己好吃的东西分享给你吃,这样你才不会变成一个“小气鬼”。
首先,要尊重孩子,不要强迫孩子去分享
在分享这方面,很多家长都在教孩子学会分享,但是有些家长有时候只是一味的让孩子把自己的玩具给别人玩,跟孩子说你的玩具一定要跟别人一起玩,而并没有去尊重孩子,让孩子自己来选择。在孩子的潜意识里,这是自己的玩具,自己有权利对它做出决定。
所以,家长在教孩子学会分享的同时,需要尊重孩子。如果孩子不愿意将自己的东西分享给其他人,那么爸妈就不要强迫他。
家长可以询问原因,告诉孩子分享是很快乐的,对于自己的.好朋友要知道将自己好的东西分析给他们,这样他们会很开心的。
这样,孩子也许就知道分享的重要性了,他也会想要把快乐分享给自己的好朋友。
其次,家长要作好榜样,让孩子跟着学习
在平时生活中,家长可以在孩子面前有意无意的将自己的东西分享给周围的人,当周围的人因为爸妈给出的分享而快乐的时候,孩子是看在眼里的;家长也可以将自己喜欢,孩子也喜欢的东西分享给孩子,然后询问孩子得到你的分享,拿到东西开不开心。
其实,孩子的学习能力是很强的,他可以感受的到得到分享之后的快乐。所以,当孩子对家长做出分享时,家长要接受孩子的分享,并且说出谢谢的话,孩子也会感觉到快乐的。
需要注意的是,在教会孩子分享这过程中,家长不要有对比的心里,不要拿孩子去跟别人比。在孩子将分享了之后,爸妈需要多鼓励孩子,夸一夸孩子,说一声“你好棒!宝贝!”
懂得分享是快乐的,教会孩子分享也是快乐的,就让每一个孩子都快乐,开心的长大吧!
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1、家庭成员的溺爱包办。
在幼儿园凡是孩子能做的事,老师都注意培养孩子自己学做,从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子,嫌孩子自己吃饭太慢或弄脏衣服而急于去喂他,孩子一切生活
全部由成人包揽,养成孩子事事依赖成人的坏习惯。
2、孩子没有掌握自理的方法和技能。
孩子因年龄小,在自理时常不懂程序和方法,碰到实际困难,爸爸妈妈不是教会孩子,而是去代替孩子做,导致孩子不会自理。
3、缺少必要的反复练习的机会。
孩子刚学会穿衣服时兴致很高,且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做,父母就代替去做,使得孩子失去了一次次练习的机会。
1、 根据孩子生理发展特点,逐步提出要求,从易到难,从简到繁。
2-3岁的孩子可训练自我服务的各项本领,如吃饭、洗手、刷牙、包括自己上厕所
2、为孩子生活自理创设必要的、合理的条件。
如:最好有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的橱里,便于孩子取放;洗脸盆要小而轻便,洗脸巾要短且薄等。
3、教会孩子基本的生活自理方法和技能。
如:教孩子擦脸顺序是:用毛巾擦眼睛、脸部、鼻子万婴育儿跟踪、前额,然后擦耳朵、耳背,最后擦颈部等。
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