克里斯蒂安 莱特纳职业生涯不成功的原因是什么呢？【周】33/50 父母远，孩子强 - 八月第2周_孩子_小宝_大宝

本文目录

• 克里斯蒂安 莱特纳职业生涯不成功的原因是什么呢
• 【周】33/50 父母远，孩子强 - 八月第2周
• Ltn是什么意思
• 克里斯丁·莱特纳介绍
• 转 莱特纳的闪卡记忆法
• 老种红鼻血系的起源
• 为何入选“美国梦一队”的大学生是莱特纳

克里斯蒂安 莱特纳职业生涯不成功的原因是什么呢

因为FIBA+NCAA和NBA越来越像两种运动。汉斯布鲁和雅斯科维修斯都是好例子：他们在NCAA和FIBA都可以纵横无敌，他们的篮球技艺和智慧无可指摘，但NBA实在是另一种风格和尺度。贾巴尔那样纵横NCAA和NBA的跨界之神毕竟不是每年都出。现在你反而得小心一些：在NCAA开得惯的小排量车是否能适应NBA的越野狂奔？所以，到2015年，很可能，“太适合NCAA”都会成为一个大学生球员的缺点了。——摘自《历年选秀碎念：总裁，反应，分类，难处，“水货”，巨人们》

【周】33/50 父母远，孩子强 - 八月第2周

这周的家庭会议又正式开启了，本周是对于夏令营的复盘，对孩子独立走入生活、学习感触良多。我家女儿生日在八月，很注重孩子的独立性。经常放手让她尝试各种生活体验，也一直和她说，同一个班级的学生，老师不会因为你的生日比别人小，而特别的照顾你。让她从小就很要强，根本看不出她是班里永远最小的孩子。我们鼓励她尝试各种挑战，笑对各种困难。她确实如我们所愿，性格很外向、开朗，爱交朋友，勇敢尝试第一次。

在问她是否愿意独立参加夏令营时，她毫无犹豫的答应了。而我的父母却是忧心忡忡的说“才一年级的孩子，怎么可能自己一个人生活。你自己一个人去夏令营已经三年级了，他才一年级太小了。”我和老公却非常鼓励她参加，因为我们都觉得她可以做到，她也是真得做到了。由于她是一年级，属于小童班，独立参加夏令营只有2个名额，老公拼网速的抢到一个名额，非常的不容易。再次和孩子确认需要参加，不能半途而废，孩子的脸上露出的是怯喜的神色。

随着夏令营的日子慢慢临近，孩子真得算是沉着、冷静，前一天才刚刚开始整理行李。虽然有点波折，也至少在爸爸的帮助下，算是理完整了。周六的早上，我由于亲子116期的开营会议，无法送女儿。女儿给了我一个大大的拥抱，我看到她的泪花在眼眶中闪烁，但没有掉下来。我同样有点伤感，但我知道我要坚强，孩子才能勇敢的走出门，走向她自己的世界。老公送完大宝，在前方给了我最新报导，大宝在车上已经和其它小朋友玩成一片了，并且吃上别人的巧克力了。老公回来和我说，我和他理行李最大的区别是，他是不会记得给孩子拿零食的。

在10天的夏令营活动中，大宝最想念最想看的竟然是小宝，这也是出乎我意料的。每次打电话回来都叫着弟弟，而弟弟也是想着姐姐。感觉我和老公是多余的，有点尴尬了。确实不是太多的想我们，电话和视频都不是天天联系的。我和爸爸也不着急，毕竟孩子安全玩得开心是最重要的。老公在很久以前就想着周末去接大宝了，虽然那天是台风光临上海，但我们还是风雨无阻的出发了。

在杭州高速上，特大的暴雨让雨刮器似乎失灵，无法看清前面的道路。所有高速上的车，全部打着双跳灯一闪一闪，在灰蒙蒙的高速路上红点闪闪。还好，没过多久恢复平静。在钱塘江大桥上，我们又遇到大风，车子显示感觉到左右晃动。小宝在车里睡得很熟，而我清醒着陪着老公。下了桥，回到高速，惊险才算解除。走在浙江金华的路上，前前后后都没有一辆车，真感觉到是否车和人都风和雨带走了的感觉。回程后才发现，同样的在这条路上，满满的车，满满的人是另一幅景象。

接到孩子，发现孩子穿着军装，裤子有点大。看了我们一眼，要去学习，亲了一口小宝就跑了。我们去听了他们上课，感受到他们的组织性纪律性，感受到孩子们天天学习的气氛，感受到他们团队的和谐。还意外的吃到烤全羊和生日蛋糕，非常不错的享受。

在整个的过程中，我发现大宝有很多的第一次，我让孩子主导的盘点了一下：

第1次离开父母，独自参加夏令营，没有哭
第1次在山上攀岩
第1次自己洗所有的衣服
第1次抗竹子，帮忙搭树屋
第1次交了那么多的朋友
第1次独立去超市挑选水果
第1次用刀将水果切开，做水果色拉
第1次和朋友一起过生日
第1次打CS
第1次参加越野赛
第1次包饺子
第1次做寿司
第1次划皮划艇
第1次玩水上通关
第1次打拳
第1次用摸帽子摸鱼
第1次踩泥巴比赛
第1次做动物标本和植物标本
第1次挖花生
第1次跳机器舞人街舞
第1次用自己的努力，积累积分，换得奖品，得了60个积分

整整21个第一次，让孩子收获的不仅仅只是尝试后的喜悦，更是自己的自信。没有父母在身边，孩子没有了唠叨的叮嘱，没有看不惯的指责，更多的是孩子自由空间的发展。孩子知道所有的事都必须自己来，早上没人叫起床，晚上洗好澡再累也要洗衣服。看着别人有着父母陪伴的温暖，自己和着被子早点睡觉吧。有个词叫“坚强”，有个词叫“感恩”，有个词叫“独立”，有个词叫“坚持”。这是我们放手孩子的第一次，孩子的体验非常的好，我们也很放心，有自信让孩子再来第二次、第三次。

这次的夏令营还会继续发酵，孩子让我们的家庭规则中多一条正式的规定，不允许打孩子，惩罚孩子。童军训练营的要求，继而成为家庭规则。我们也非常支持这样的规则，这也符合我学“正面管教”的理念。“打”只是把孩子吓倒，当时的吓怕，并没有解决事情。我们需要正面把生活中的事情一一解决。孩子也是讲道理的，孩子也是愿意听的，只是我们需要先处理情绪，再处理事情。

这次孩子经过夏令营变得更黑了，也更有能力了。看着她从夏令营归来后，早上爱睡懒觉，情绪不好都基本慢慢变好了。会亲亲、会抱抱，会用语言表达自己没睡醒。孩子更能控制自己的情感了，这就是孩子在潜移默化中的成长，不仅是技术能力，更是其它方面有了更多的进步。古人云“父母在，不远游”，这是指要多陪陪上了年纪的父母。但当我们身体健康时，孩子还小时，希望能狠心把孩子放出去，“父母远，孩子强”。从社会中历练，从团队中历练，他们有无穷的潜力。

［家庭］使用莱特纳系统给自己背单词，利用姐姐的字卡背。
［事业］风控系统跟踪，修改完用户的需求并能在测试系统中展示，已确认。
［效能］微信整理 、衣橱整理，完成的微信的一半整理。
［休闲］暑假最后一次亲子周末游，玩得很开心。

现在已经稳定的一周三次跑步，早上太阳还没有完全升起，人们还刚刚起床，跑步还是很舒服的。鸟叫、鱼跳、柳叶飘飘，错以为秋高气爽的天气来了。不过最近有点贪睡，晚上没到十点已困了，早上五点闹钟响，还是多眯了半小时才起床。

无进无出，相安无事。

『家庭会议』

这周重新开启家庭会议，针对大宝的夏令营做了复盘的讨论。除了说明了此次夏令营的孩子的优点以外，也盘点了我们一起需要改善的地方。责任任领了各区域的负责人，监督管理。

『妈妈检视』

1-1、小宝-【莱特纳系统】

学了一个月的莱特纳系统，孩子除了牌爱玩以外，其它都不爱玩了。老公有好办法，和小宝说，我抱着你，你来说一下这些是什么字啊？完成了完整的汉字的识字的方法。 R感受：学得时间长了，有些东西有点疲惫了，我需要想办法给孩子建立其它的方式。尝试着玩牌，可好像孩子不太感兴趣，仍然自己玩车。估计要找点新鲜的“道具”玩了，数字和汉字都无法继续了。做两个方形筛子，一个汉字，一个数字的试试看。

1-2、小宝-【学习】

孩子的记忆非常的好，想通过莱特纳记忆法，给孩子更多的学习内容。我发现孩子对于语文汉字感兴趣，一方面有图片，另一方面有生活上的接触。于是我将甲骨文的卡片增多尝试。由于今天还早，我一个个汉字组词的给孩子念，发现孩子坐定，饶有兴趣的看着卡片，跟着我读字。我又想到大宝有很多张单词卡，是不是他也喜欢呢？于是我又拿子大宝以前学习的单词给小宝认，有中文词组，有拼音，有英语。好像这类卡片更能激发孩子的兴趣。我问小宝，你爱吃糖吗？小宝指着卡片上小猫手里的棒棒糖说，爱吃。那你知道糖是什么味道吗？鲜的。原来他甜字还不会说，我指着卡片上词组教他“甜的”，英文叫sweet。西瓜爱吃吗？小宝是个小吃货，哪有不爱吃的道理啊？什么味道啊？小宝会说甜的。那英文怎么读啊？sweet。我说道。孩子刚刚学习，不要求他掌握得多好。通过每天这样滚轮式复习，你会惊喜的发现孩子会在突然之间就会了。也就三四次的教吧，能突然反映出来所教的内容，而且非常不容易忘记。这点很好。

小宝对数字还不是太喜欢，我看他把牌踩在脚 下，一张张的从脚下踢下来，原来他在玩。每踢一张，我就问他，这是什么数字啊？自言自答起来。并且在他面前摆出长长的数字接龙。每说一个数字，说出这个数字像什么样子。而小宝一边说不像，一边收牌。其实这就是一种互动玩耍而学之的过程。抓住一切可以教的机会，让孩子了解。孩子并不一定要死死的坐在椅子上才算是教，互动式的可能小宝更有意愿一些。

1-3、小宝-【水上世界】

小宝怕深水，为了培养孩子的勇敢，我们对着孩子都是笑着面对。第一次，当小宝未感觉到恐怖时，我陪他勇敢的往上爬。到了顶端，我问小宝，你要自己滑还是妈妈抱你，他选择了妈妈抱，我毫不迟疑的用力滑了下去。到达下面后，我笑着对弟弟说，感觉怎么样啊？好不好玩？小宝马上说好玩。再来一次吧，小宝连忙往后退，不要不要。爸爸看见后，直接抱起小宝就又上了滑梯，小宝一边叫着妈妈，我就跟着一起上。爸爸一把就抱着儿子冲了下来，我也下来了，看到小宝不再敢上了。玩了其它项目后，还是觉得这个水上滑梯不错，老公又一次抱着孩子上了。这次让小宝自己爬，小宝一边爬一边说，我要走下去。我问老公，怎么走下去了？老公对我说不知道。到了顶端，老公让我让儿子自己滑。儿子竟然卡在滑梯上，做了一个瑜伽的桥式，死活不肯滑下去。我抱着他，又一次下去了。小宝下了以后，就和我们说，不要玩不要玩。不过这也是我们最后一次滑了，打道回府。

R感受：对于孩子的恐惧，有些是来自自己的。不尝试只是任由孩子怕而不去尝试，他们永远只能只在外面观望。这是我从老公带孩子玩游乐场得出的经验，老公的强行，到成了孩子胆大的开始。不是因为后来充值卡没有钱了，小宝还不愿意出游乐场。这也是我们常说的，不要在没尝试过以前，就说放弃。但尝试过了，多试几次可能也没有这么害怕了。需要经常带孩子去玩这些项目，他对陌生人的害怕程度已经降低了很多，现在要让他对游戏设施的恐惧要降低。

1-4、小宝-【父母的爱】

听外婆说，小宝和她说，妈妈喜欢弟弟，爸爸喜欢姐姐。外婆很赞成小宝的看法，觉得孩子很有观察力。在我和小宝的单独特殊时光下，我和小宝说，爸爸并不是不喜欢你。因为爸爸要管姐姐，要管她的学习，所以没有更多时间陪你。而妈妈也不是不喜欢姐姐，是因为妈妈的时间都用来陪你了，没有时间陪姐姐。所以爸爸妈妈都是爱你们两个人的，没有所谓的偏爱的说法。 R感受：我不想造成孩子较为偏见的想法，两个子女，父母都会喜欢。不因为陪伴的时间长短，而有所偏爱。两个孩子都是亲生的，不会让他们有感觉到区别对待的感受。除非是男生应该负起的责任，那我们会要求不同，其它的都几乎一视同仁，或许说更偏向大宝多一些。毕竟大宝是女生，比较敏感。在给予小宝精神层面更多的前提下，我们也会在物质方面让大宝先行选择，让大宝能感受到做姐姐的优越。

1-5、小宝-【我怕，但我愿意妈妈抱我滑梯】

小宝的胆子小，我们为了锻炼小宝的胆子，经常是笑着和他说。晚上下班，乘姐姐和爸爸练琴还没有回家，我问小宝“你怕周末的水上世界的滑梯吗？”“怕”“那你滑得开心吗？”“开心。”“那妈妈抱着你滑，你还怕吗？”“不怕”。 R感受：孩子本能的是怕是很正常的，是他自己无法给自己安全感的表现。而我们一下鼓励他勇敢，笑着面对所有他心中的恐怖，虽然孩子还是怕，但他愿意去尝试。这就是需要我们父母引导孩子，怕没有关系，有父母在，尝试一下也未尝不可。所以每一次小宝都怕滑，但每一次老公抱着，他也愿意自己爬上滑梯，和自己对抗。要多鼓励孩子，孩子能克服恐惧。

1-6、小宝-【妈妈生气了】

帮小宝洗好澡，做完莱特纳的练习，做完思维训练，亲子阅读完成之后，终于可以舒舒服服的躺在自己床上，看英语了。那个这尾巴，就一点点爬上床，在我旁边和我捣乱，还拿枕头和我闹着玩。我脸一板，去隔壁自己玩，妈妈要看书。小宝一看妈妈脸色变了，吓得溜下了床。在门口碰到了老公，赶紧打报告说“妈妈生气了，要打宝宝的妈妈的宝宝。”老公听了笑死了，带着小宝进了大房间告诉我，还特意让小宝做了我生气的样子。两手插腰，脸一沉，感觉像我当时在讲“大卫不可以”书里面的那个妈妈的样子。老公和小宝走出去了，小宝还不罢休，继续大喇叭嗓门喊“妈妈生气了，妈妈生气了。”外婆外公听到了，外婆说“妈妈最疼小宝了，不会生气的。”我实在太困了，没听完后面说什么就睡觉了，今天好好和小宝谈一下，妈妈并没有生气，只是不想打扰而已。每个人都有私密时间，只是妈妈现在无法晚睡，所以需要提前处理一些事。

2-1、大宝-【玩】

孩子都是非常喜欢玩的，一旦开始玩了就放不下。我家女儿，玩输后如果不玩了会哭鼻子，要不就是玩得爽了停不下来，要是不玩也会不开心。对于“玩”这件事，孩子的情绪是很难控制的。昨天爸爸晚上用了一小时和大宝沟通了，玩需要有时间限制，不是因为好玩就一直往下玩。孩子愿意接受这件事，今天在玩之前，爸爸先打预防针，玩输了不能哭，另外在十点以前刹车，不想继续玩了。孩子看上去确实有点小小的失望，但是很快就能调整过来，这非常的好。

R感受：孩子还是愿意去接受一些事，只要我们不断的关心他们的感受，碰到问题不是放任不管，而是链接他们的感受，他们还是愿意听我们来说一些事。也愿意控制克服自己的想法。父母之间也是可以轮换的，一个人心情不好，有情绪，另一个人来讲，对孩子也能起到一个缓冲的作用。

2-2、大宝-【生日礼物】

大宝在夏令营丢失的本子，爸爸帮他失而复得了，作为生日礼物送给她，她非常的高兴。我乘机再问了她一下，如果下次有喜欢的东西应该如何处理啊？想都没想说，走之前再检查一下。“还有呢？”我问道。塞进书包里，大宝漫不经心的说道。她的两眼都放在这本笔记本上，可能本身这笔记本也没有很高的价值，但是里面的图案和字是他的好伙伴留下的，她非常的喜欢。就算是隔了这么久，拿出来还是欢喜万分。

2-3、大宝-【约定和规则】

小宝是在自我学习下成长起来的孩子，各方面我都非常的注意。包括孩子的收纳管理、学习的动力。大宝那时候只注意了兴趣和个性的发展。我发现最近小宝做事很有礼貌和分寸，昨天我拿着他的拖鞋送到他身边，他会主动谢谢我。而今天关个空调，我发现他没有去开空调，而是将没有关紧的门，轻轻的推了一把，再把空调打开。他在观察我们的一切行为，学着我们语言和行动，每一个动作都想让自己尝试。虽然做得有时候并不是那么完美，但还是努力去完成。

2-4、大宝-【沟通】

早上和老公沟通了大宝最近在家给父母产生了很多的困扰，不肯睡午觉，晚睡。玩手机、看电视。只要父母说她几句，就爱发脾气。我早上太急匆匆，晚上我睡觉了，孩子还没有睡觉，根本没有时间沟通。老公主动挑起沟通的义务，一方面让孩子认识到父母很辛苦，影响到父母的睡觉，会危害父母的健康。另一方面她自己晚睡，早上又不能睡懒觉，一样没有睡醒，心情也会不好。家里的电话确实有问题，无法打电话，用了父母的手机，需要克制自己不要去玩，对眼睛不好。家里有很多的书、有玩具，有空可以自己找点时间玩一会儿。我不了解老公和孩子沟通的具体情况，但是在我上班路上，我惦记着这件事，打电话给老公时，孩子已经恢复了，不再有情绪，很开心的和我沟通。我非常的满意，今天孩子需要去爷爷奶奶家，我们约定在我下班之前，需要写好清单，她也是遵守了约定。让我更加觉得感慨的是，孩子自己要求早睡早起，以方便和开学时间衔接。这点真得很出乎我意料，非常的开心。

『爸爸检视』

1、大宝一早吃完饭就开始自觉的做作业。晚上大宝希望沿用夏令营童军的管理方式，做错事不惩罚。和大宝约定爸爸努力控制不为学习上的事情惩罚，但字写的不好需要重写。还有2点：不诚实&不经允许拿别人东西，如果犯了这两点错误，爸爸还是要惩罚的。

2、大宝想换新衣服穿，就把穿过的衣服偷偷放到抽屉里。晚上被发现的时候一开始还不承认，我对大宝说了昨天的约定，并强调这本身不是什么大的错误，爸爸不会惩罚你。大宝说了实话，我也遵守承诺没有惩罚她。只是和她说想换衣服是可以的，但不能把脏衣服放到衣柜里去。

3、在老婆的带动下，努力用平和的语气与大宝沟通，事前和大宝确定标准，事后和大宝交流不足。慢慢改变大宝。

4、一早和大宝约定不能玩手机；晚上10点先和我们睡觉，等睡着后再抱到外公外婆那里；晚上和外婆道个歉；今天后面两项做到了。没有一直拿着爷爷的手机，晚上外婆走的时候和外婆到了歉。

5、大宝晚上自己不想睡觉，按照之前的约定，让她一个人睡到一张床上。大宝玩着玩着慢慢睡着了。

6、又到了小宝练胆子的时间，小宝第一次尝试了水上滑梯。高的不敢自己上，被我们硬拖着玩了几次。矮一点的滑梯已经自己敢自己上了。

7、午睡前答应小宝醒来去超市，结果午后下起了大雨，没有去成。吃好晚饭后看见雨小了，还是带小宝和大宝逛了一圈超市。虽然没有给小宝买东西，小宝还是很好开心。

『你是孩子最好的玩具』：这本书如果家长没有学过情感链接的可以去看一下，非常的好。倡导经常和孩子在一起玩，用情感引导孩子。

我们有很多种和孩子互动的方式，比如我们会不会数数，1,2,3。这种方式到现在我们家还在使用中，书里有阐述这样的方式是带有控制性的。孩子长大也很希望去控制别人，但是毕竟我们能控制的事和人很少，对孩子的发展是不利的。

比如我们会常在结果发生时说，你不做完作业，就不能看电视了。这是属于一种消极后果，要知道如果在没有事先约定下，惩罚孩子，孩子情绪是非常不好的。并且会伴随着今后的说谎，以逃避惩罚。很多父母都是事情发生了，才开始生气，才想着各种无关的事让孩子不好受。要知道孩子感觉好，才能做得好。让孩子感觉不好，后面的事层出不穷，我们也会应接不暇。

现在的工作的重心，是很奇特的一种组合方式。我无法控制别人的完成进度，也无法控制别人的完成内容，我只是一个被通知者的身份参与项目，需求分析，了解项目。和以前我带的任何的一个项目都不同，有人告诉我说，这将是我们今后发展的方向，但老实话，暂时还没有看到雏形。

我是一个喜欢有规划、按期执行，按步就搬的方式来管理，当然可能别人确实有自己的想法，但这个想法无法和我沟通。他也并不是喜欢我这种催进度的交互方式，那就慢慢来，按他们的节奏处理。

自己组内现在的项目爆炸了，六个项目在组内同时开展。今年将创下历年之最，平时每年我们都是完成了十几个项目，也已经是满负荷运转了。今年现在已完成了八个项目，还有正在开发的项目，真是觉得潜力无限，压力无限。或许说改变管理模式，可以将系统通用化、标准化、配置化，提升整个系统的重复性的整合。

女儿本周过生日，终于又长大一岁了。在这一年中，孩子经历了自己第一年的小学生活，不仅人长高了，也感觉到懂事了许多。现在开始有思想，会顶嘴，但这也是自然发展的规律，说明孩子有自己的思维方式了。“尊重”是相互的，我们要孩子尊重我们，首先我们先要尊重孩子。为什么孩子说话，我们可以反口，而我们说话，孩子只能忍气吞声。沟通是相互的，有时候可以从孩子的说话中，反思我们自己的言论和行为的缺失，也是一种不错的方式。

家庭教育并非只是父母和子女的，这涉及两大家，一小家的配合。我很感谢双方父母为我们无偿的付出，是他们在困难的时候协助我们，我们才能安心上班。我们经常会一起吃个饭，一起出去玩。以前没有经济条件也没有能力，现在我们都长大了，孩子自有孩子的路，他们能吃更多，走更远。我们需要的是关爱我们的父母，让他们健康、开心、快乐。

周末去了上海浦东飞机场旁新开的三甲港绿地铂骊酒店玩了两天，孩子泡在水里，嬉笑打闹，家长跟着一起疯，好不热闹啊。最后一周玩乐了，下周起，天天有n多的各种兴趣班等候着大宝的光临，大宝也得打起12分的精神去面对。现在的孩子比我们小时候玩得东西多了，但是要学习的内容也多了。特别像我家大宝，学一样爱一样的，我也会有点担心，孩子是否能承受得住。毕竟所有的兴趣都是需要花时间的，要么不学，要学就尽力学到最好。

在116期亲子践行团，天天看着家长们的打卡，感受着他们和孩子不同角度上的情感。我只想说，父母都打着“爱”子女的名义，限制他们的自由。他们能在你的努力下，管得了一时，但你们能管得了一世吗？我身边就有个很显示的例子，我的同学以前在外地读书，在父母身边成绩优秀。但返沪读书，成绩一落千丈。我曾经问过她是什么原因？她告诉我，没父母在身边完成就松掉了，没人管了，当然成绩就不可能往上。

这是一种很典型的例子，其实孩子没有动力自己做，所有的都是在父母的教导下成长的，而所谓的优秀也依赖于父母的陪伴。我们的爱是为了将来不再陪伴孩子，是为了分享而准备，对他们好的爱，让他必须去做什么。或许在你现在看起来，确实是必须的，但是否能让孩子自己动起来。授人以鱼不如授人以渔，要给孩子方法让他自然动起来，这才是正理，下一周的周检视会深入对此展开阐述。

现在的晨会虽然减少了很多，但还是免不了周末两天，天天两场会的串场。大家都只有这两天可以休息，也希望我的付出能让各多的家庭受益。

社交晨会：
周二天使班运营会：进行八月份线下聚会规划
周四亲子教练晨会：反思力
周六天使班晨会：番茄工作法
周六亲子教练例会：大群规定制度
周日230大帮会：厨房整理
周日230A组小组会：微信&衣橱分享

本周将手机中的微信进行了整理，手机的APP整理过后，清爽了很多，但微信人员的杂乱，有时候自己也看不下去。既然在230通过教练的演示学习底层的逻辑，清理起来就变得简单很多。我整理了整个清理的过程，并将微信通讯录的整理结构用幕布的方式记录了下来。

1、通过“WeTool 免费版”将已把自己删除的人员，拉黑名单的人员删除。必要觉得需要后期联系的人员，自己做好记录。不确定别人是否误删，可事后处理。

2、将所有的微信人员用思维导图的方式进行分类，其实在做这事时，肯定是会有些遗漏人员。我的做法是增加一个分类叫“其他”，这些人员由于数量少不起眼，所以可以放在其他中再分类。

3、将微信所有人员按思维导图进行分类处理，补充思维导图中缺少的分类内容。

4、取消所有名字带电话的，将有电话放入微信名片的电话中，将在微信的名字最后标注*号，以便于提醒自己此人是有电话号码可拨打。常用的电话拨打放在通讯录中，以方便显示通话人名字。

5、在整理过程中删除不了解的微信人员，或长期不聊天的人员

在整个微信整理中还需要注意以下几点：

1、人的记忆是有限的，建议经常使用的放在A、B、C三个分类下。如家人放在A类，直系亲属就会放在A类的第一个小分类下。字母越前，等级越高，字母越一，关注度越低。长期不使用，建议删除。

2、用带头拼音字母分类，或相近读音字母分类。如其它用Q表示，此为拼音字母。易效能用E表示，此为音相同。同事用D表示，此为相近读音字母。为了让字母更有续的排列，不会字母跳档过多。

3、有两种类别人员是我们微信中常有的，客服人员K，我还有供应商，所以客服我又细分了两类。由于接触计算机较早，有一些网上朋友、QQ朋友，所以增加了Z类，最不会关注的这些朋友。

［事业］加班流程时间控管代理优化检查

［效能］微信整理、衣橱整理

Ltn是什么意思

LTN是德国LITTON公司的简称，汉语名称“莱特纳”或“·来特纳”，LITTON公司是世界著名的编码器厂商。主要产品有：旋转变压器、增量型编码器、绝对型编码器、 防爆型编码器等，在世界上知名度很高。其生产的旋转变压器应用广泛，它与泰科TYCO、多摩川TAMAGAW、ATAS、哈罗威HAROWE等是世界主要旋转变压器供应商，在欧美伺服系统中起着不可或缺的作用。

克里斯丁·莱特纳介绍

　　英文名：Christian Laettner
　　生日：1969年8月17日
　　身高：2.11米
　　体重：235斤
　　毕业学校：杜克大学（92年毕业）
　　所属球队：华盛顿奇才队
　　位置：前锋-中锋
　　号码：44
　　NBA生涯：1992-
　　精彩时刻：
　　·2000年，为培养他的高中捐赠100万美元
　　·参加32场NBA季后赛，平均得分13.8，篮板5.8，抢断1.13
　　·1997-98赛季，罚球命中率0.864，列NBA第9位
　　·1997年，首次参加 “全明星大赛”，得到7分、11个篮板
　　·1996年12月26日，对芝加哥公牛队，得到职业生涯最高分37分，并且抢得14个篮板
　　·入选1992-93赛季NBA“最佳新秀阵容”，平均得分18.2，篮板8.7
　　·1993年2月28日，对萨拉门托国王队，20次罚球命中18个，创森林狼队最高记录
　　·参加1992年奥运会篮球比赛，获得冠军
　　选秀
　　1. 奥兰多 Shaquille O’Neal 沙奎勒-奥尼尔
　　2. 夏洛特 Alonzo Mourning 阿伦佐-莫宁
　　3. 明尼苏达 Christian Laettner 克里斯丁-莱特纳
　　4.达拉斯 Jimmy Jackson 吉米-杰克逊
　　5. 丹佛 LaPhonso Ellis 拉方索-埃里斯
　　6. 华盛顿 Tom Gugliotta 汤姆-古格里奥塔
　　7. 萨克拉门托 Walt Williams 沃尔特-威廉姆斯
　　8. 米尔沃基 Todd Day
　　9. 费城 Clarence Weatherspoon 克莱伦斯-维瑟斯庞
　　10. 亚特兰大 Adam Keefe
　　11. 休斯敦 Robert Horry 罗伯特-霍里
　　梦之一队队员综合资料
　　主教练：查克·戴利（Chuck Daly）
　　队员名单 位置 母队 身高 体重 年龄
　　拉里·伯德（Larry Bird） 前锋 波士顿凯尔特人队 2.06 220 35
　　卡尔·马龙（Karl Malone） 前锋 尤他爵士队 2.06 256 29
　　埃文·约翰逊（Earvin Johnson） 后卫 洛杉矶湖人队 2.06 220 32
　　大卫·罗宾逊（David Robinson） 中锋 圣安东尼奥马刺队 2.16 235 27
　　约翰·斯托克顿（John Stockton） 后卫 尤他爵士队 1.85 175 30
　　迈克尔·乔丹（Michael Jordan） 后卫 芝加哥公牛队 1.98 198 29
　　斯科蒂·皮蓬（Scottie Pippen） 前锋/后卫 芝加哥公牛队 2.01 210 26
　　克里斯·穆林（Chris Mullin） 前锋 金州勇士队 2.01 215 29
　　查尔斯·巴克利（Charles Barkley） 前锋 菲尼克斯太阳队 1.98 250 29
　　克莱德·德雷克斯勒（Clyde Drexler） 后卫 波特兰开拓者队 2.01 222 30
　　帕特里克·尤因（Patrick Ewing） 中锋 纽约尼克斯队 2.13 240 30
　　克里斯丁·莱特纳（Christian Laettner） 前锋 杜克大学 2.11 235 22

转 莱特纳的闪卡记忆法

来自十五言 作者 王joel

我们都知道有一个叫“记忆曲线”的理论，是说人总会忘记之前记住的东西，而且在开始的一段时间忘记的速度最快，但越到后面，忘记的速度就越慢了。按照这个理论，针对不熟悉的单词，我们一开始应该用较高的频率复习，然后慢慢降低复习的频率。这就是间隔重复的基本原理。
在这个原理的基础上，1973年，德国人莱特纳提出了以他命名的莱特纳系统，这是一种使用闪卡（flash card）加上间隔重复原理的学习系统。闪卡就是写着知识点的小卡片，通常正面写着问题，背面写着答案。你拿出一张闪卡，看看正面，然后在头脑里作答，最后看看背面，看自己的答案是否正确。这种卡又叫抽认卡。莱特纳的系统里边，抽认卡要按照自己的学习程度从难到易归类分放，最生疏的放左边，最熟悉的放右边，分组的数量从几个到十几个不等。在学习或复习的时候，如果你取出的卡片已经掌握了，那就往右放到较易的哪一组中，如果没掌握，就放回到最左。

莱特纳系统的基本原理(wikipedia)

下图展示了莱特纳系统每一段学习中卡片的移动方式。第一个盒子中是最生疏，最容易答错的卡片，第三个盒子里是掌握最熟练的卡片，第二个盒子介于两者之间。我们的学习计划是第一个盒子每天学习一次，第二个每三天一次，第三个每五天一次。如果学习中发现第一个盒子里的卡片已经掌握，那就把它升级到第二个盒子中，第二个盒子中已经掌握的则被升级到第三个盒子里，而在第二和第三个盒子里打错的卡片则要被全部降级到第一个盒子里。随着时间的推移，大部分卡片会逐渐从左往右移动，少数已经忘记的卡片会回到最左边重新启动循环。这就是莱特纳系统的大体工作方式。

莱特纳系统动画展示(wikipedia)

用纸片做成的抽认卡背单词可行度比较低，尤其当卡片数量较大，分组数量较多的时候。不过幸好现在有电脑和手机端的软件辅助，让这个系统可行度提升了很多。实现莱特纳系统最有名的软件，就是开源软件Anki了。

Anki有四个回答按钮。Again, Hard, Good, Easy，根据掌握程度选择按钮，然后卡片就会被放到不同的“摞”，并拥有不同的重复周期。

Anki有桌面和移动版本，学习进度可以在各版本之间同步。Anki所做的事情，就是将“卡片”和“盒子”进行数字化管理，按照你的回答结果自动移动卡片。Anki的使用方法几乎完全符合莱特纳系统的原理，所以上手很简单。网上有很多网友分享的各种卡片集，你也可以自己制作卡片存在Anki里面，并且分享给别人。

很多背单词的软件采用的也是这个思路，但可配置程度比Anki都差一些。不过国内的背单词软件优势在于词库质量相对较高，这点Anki没法比。我选择Anki更主要的是“独立自主”的感觉。你可以按照自己的喜好选择一款被单词软件，工具都是挺优秀的。

老种红鼻血系的起源

二十世纪初，当时著名的比特犬繁殖家威廉·J·莱特纳（William J. Lightner）用这些爱尔兰狗进行系统繁殖，培育出的狗在赛场上很有名。但后来，他嫌这些狗体型偏大而不符合他的品味，放弃了继续繁殖它们。
鲍勃·华莱士（Bob·Wallace）是另一位对这个血系做出重要贡献的人。二战后的四十年代末期，他本来是想用这个血系的狗和自己的狗杂交，却发现这路狗已经濒临绝迹，绝大多数都被胡乱的繁殖毁掉了。但幸运的是，他最终找到了七条高质量的种狗，这一血系也因之没有绝种。
最先使用老种红鼻血系（OldFamily Red Nose）这个称呼的是比特犬繁殖家丹·麦考（Dan·Mccoy），他也对这个血系的狗着迷，他从路易斯安那州一个繁殖比特犬的法国人手里得到了一些源自威廉·J·莱特纳（William J. Lightner）的好狗，并把这些狗带到德克萨斯州，和他的助手L·C·欧文斯（L·C·Owens）、阿瑟·哈维（Arthur·Harvey）、巴克·穆恩（Buck·Moon）一起，继续进行系统繁殖，五十年代的名犬Red Devil就是出自他们之手。

为何入选“美国梦一队”的大学生是莱特纳

因为他实力是足够了，而且来了也只是充数的。梦一队也是被称为美国最强的梦之队了，因为里面除了大学生莱特纳，其余全是全明星球员，更是有着乔丹这样的巨星坐镇，想不夺冠都难，克莱纳来了也是做个样子。

在往届世界赛上，美国惨遭翻盘。当时的美国本身就是世界篮球大国，更何况是男篮，对上其他国家基本上是碾压的局面，可是在当时，却被对手绝杀翻盘了，当时美国仿佛是感受到了世界的嘲笑。于是在当时奥运新规则可以允许职业球员加入的前提下，美国一气之下打造了最强的梦一队，要求这些全明星球员参加，所以进过最后的挑选就有了乔丹、皮蓬等人，而出于象征性的，他们只是带上了吉祥物莱特纳，也是想假情假意的表示我们也是带得有大学生来参加比赛的，是公平的。

当年莱特纳能够入选，但是奥尼尔等人就不能。看过NBA的可能不知道莱特纳，但是肯定是知道奥尼尔的。奥尼尔毕竟是联盟历史上的顶级中锋，历史地位也很高。当时的奥尼尔和莱特纳是一样的，都是没有参加选秀的，所以他们都有着资格加入。

最后国家队选中了莱特纳，还是因为他更加团队化。毕竟奥尼尔是中锋，哪怕天赋罕见，但是当时的梦一队里面已经有了尤因这种传奇中锋，所以根本没有奥尼尔什么事情了。而且莱特纳在大学时期就已经是顶级明星球员了，他带领杜克大学连续两年夺冠，组织能力一流。在杜克的时候，他就是绝对的核心球员，所以哪怕后来，他的大学时期依旧是他的巅峰，这也是因为他在NBA的表现确实不够亮眼，远比不上奥尼尔。