很多人在不知不觉中把债务累积到一个无法控制的地步后才豁然惊醒，面对巨额的数字心情焦虑、恐惧、迷茫，每天都生活在担惊受怕的情绪中，除了影响正常的生活和工作外，没有任何意义，即将逾期或者已经逾期的朋友看完这篇文章，相信你会很快调整好状态并且找到适合自身债务状况的解决办法。
文章转载：公众号汇聚中润 原标题：逾期协商教程+话术
一、借款逾期怎么协商
1、注意接听电话，往往信用卡或者贷款逾期未还，过了一定的还款周期，银行是会把催收的业务外包给第三方催收部门，催收部门就是专门催收各个银行的欠款，不管接到怎么样的催收电话，一定不要和他们发生争执，录好音，协商还款的事情也不用和他们进行协商，协商只能通过银行。
2、缕清账务，主动联系，友好协商。在有经济压力的情况下，主动和银行联系，说明自身的情况。提前算好自己每月的资金用途，扣除基本的生活开支，有多少钱是可以用来还欠款的，一一向银行说明，并配合银行提供相应的证明材料。
3、按时还款。在银行审核了你提交的证明资料以后，会有专门的工作人员联系你，告知并确认你的协商还款期数和还款金额，一旦你也同意了协商金额和期数，以后每个月就要按照规定时间和金额按时还款，避免造成二次逾期。
二、借款逾期协商分期的规定
1、主动联系发卡行协商。
银行会有催收跟持卡人沟通，催持卡人还债的，持卡人还不起也别等银行找持卡人麻烦，而是主动出击，打电话给银行客服提出申请。
2、提交资料，等待审核。
客服登记持卡人的信息以后，会让持卡人做一些准备。持卡人不仅要口述自己的情况，为什么逾期，为什么需要分期，还要拿出协商的材料，然后等待银行审核。
3、表达自己的还款意愿。
既不能逃避催收，也不能一分钱不还，一般银行会让持卡人出点首付诚意金，通俗说就是持卡人先还一部分，再来协商。就算银行没提，持卡人也可以主动还点表示诚意。
三、借款逾期怎么协商延期还款
1、要放低自己的姿态，要知道，贷款机构往往是不会主动与欠款人进行协商还款的，这个时候我们就要主动出击，与放款机构进行协商，协商的方向主要是两个方面，一个是让对方给予一定的宽限期，还有一个就是利息减免。
2、协商时态度一定要诚恳，主动说明自己的难处，并不是自己不愿意还款，只是暂时周转不上来而已，但是自己有稳定的工作和经济收入来源，所以还清欠款只是时间长短而已。
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