关于生娃的一些感悟……_产后_妈妈_宝宝

历史故事本文相关内容:感悟 一些 关于 产后 妈妈 宝宝

1.生育是个逐渐忘记羞耻的过程:阴超、心电图、内检、产后查看伤口,乳f不再是秘密……

2.热闹之后,只剩母婴。甭管刚生完有多少亲戚探望,帮你抱宝宝,慢慢地大家都会回归他们正常的生活,只有妈妈被绑住;

3.习惯碎片睡眠,宝宝醒了你必须起来,无论是凌晨几点,起床一点不含糊。

4.带娃可以激发脚趾的使用率:当你双手抱娃或躺着喂奶时,用脚趾可以干的事情超乎你的想象。

5.产后真的会有各种后遗症,像漏尿、z宫脱垂,每一个都很痛苦,产后一定要及时的做好恢复,可以下个手机G动ap

p跟做凯格尔运动,帮助锻炼盆底肌,改善产后漏尿、松弛等盆底肌损伤的问题。

6.为什么做不到宝宝睡妈妈也睡?因为宝宝睡的时候,才是妈妈除去那吃饭上厕所之外仅有的、一丁点的、不被打扰的、自己的时间。

7.产后真的会迅速衰老。

8.产后抑郁几乎每个人都会遇到:我问过身边很多朋友,就算再有钱安排的再完美,也有那么一阵子会觉得自己抑郁了,只是程度和长度不一样。

9.世上真的有妈妈滤镜:目之所及娃的每一分每一秒每一个角度都散发着可爱光波。

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