要弄清楚春秋和战国与列国有什么联系和区别，先要了解周朝的历史：
周朝从公元前1046年至公前221年秦统一结束。
周朝分为两个时期：西周和东周。西周自公元前1046至公元前771年；东周从公元前770年至公元前221年。
东周又分两个时期：春秋和战国。春秋时期是从公元前770年到公元前476年；战国时期是自公元前475年到公元前221年。
春秋和战国两个时期的分界，主要是春秋时代周王的势力减弱，诸侯群雄纷争，齐、晋、宋、秦、楚诸侯相继称霸。经过诸侯旷日持久的争霸兼并战争，周王朝境内的诸侯国数量大大减少，公元前476年，韩、赵、魏推翻智氏，以“三家分晋”为标志，此后进入了战国时期。
列国是指周朝某一时期并存的诸侯国。比如，西周时期有一百多个诸侯国，我们就说有一百多个列国。再如，战国时期最强的诸侯国是齐丶楚丶燕丶韓丶赵丶魏丶秦，史称"战国七雄”。我们也可以说战国七雄是战国时期最强大的列国。
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