后羿射日，是中国古代神话传说。远古的时候，大地出现了严重的旱灾。炎热烤焦了森林，烘干了大地，晒干了禾苗草木。原来，帝俊与羲和生了10个孩子都是太阳，他们住在东方海外，海水中有棵大树叫扶桑。10个太阳睡在枝条的底下，轮流跑出来在天空执勤，照耀大地。但有时，他们一齐出来给人类带来了灾难。为了拯救人类，后羿张弓搭箭，向那9个太阳射去。只见天空出现爆裂的火球，坠下一只只三足乌。最后，天上只留下一个太阳。
但历史上有一个大羿，一个后羿，前者是帝尧时人物，后者是夏太康时期人物。
先有羿，他射下来九个太阳，人们把他比作神。这个羿应该是前羿，即大羿。羿和后羿是不是同一个人，历史上有一个大羿，一个后羿，均出自东夷，前者是帝尧时人物，后者是夏太康时期人物。 最初的资料记载，射日的是羿，而不是后羿。传到后来，羿和后羿合二为一，统称之为后羿了。
史上的后羿生活在四千年前的夏朝初期，开始时是东夷地区（中心地区在今山东省）马颊河下游（今山东省德州北部）的一个大部落的首领，也是个闻名遐迩的神射手，后来他凭借自己的能力很快成了东夷族的首领。当时在位的夏王是大禹的孙子，夏朝开创者夏启的儿子太康。
太康耽于享乐，不顾百姓死活，引起了人们的不满，于是，羿就适时而动，以武力推翻了太康的统治，掌握了国家大权，但他并没有自己登上王位，而是把太康的弟弟仲康立为名义上的夏王。
可是后羿掌握政权之后对打猎游玩的兴趣却有增无减，以至于影响了他对国家大事的管理，大权逐渐落到了大臣寒浞的手里。
终于有一天，灾难降临了。心狠手辣的的寒浞决定杀害羿。他便收买了根后羿学射的弓箭手逄蒙，逄蒙便听从寒浞的指令前去刺杀后羿。
而以屈原为代表的诗歌家却把羿说成了荒淫无耻的家伙，天帝让他下界为民除忧患，他却去射河伯，占了人家的妻子，最后被一个叫寒浞的人和羿的妻子纯狐合谋把他弄死了。一直到西汉末年以来，楚辞一派的传说获得胜利，羿才固定为夏时一位好淫多游的君主了，后来的司马迁也是这样认定的。有个神话传说是这样的，说是在尧帝的时期，天上突然出现十个太阳了，日子实在是过不下去了，于是大家伙就找到帝尧的箭师——羿来想办法。这个羿非常自信，顺手就把自己的弓箭搭上了，拉弓射箭只见那箭直愣愣的就飞上空中，别人是射鸟他却是射日，这支箭居然把太阳给射下来了，感情大家伙眼里的太阳对于羿来说，他简直就像飞在空中的气球一样。
还没反应过来羿又连发八箭，接下来八个太阳接连坠落了，还好羿收的住手能控制自己的情绪，要不然最后一个太阳也给它射下来了，从那以后天上就只剩一个太阳了，四季分明旱灾就消失了。流传到后来，这有穷氏的部落首领箭法也十分高明，所以大家伙就把它称为后羿。在后人的说法当中，羿和后羿是同一个人，但实际上时间、年代都不一样，羿和后羿是两回事。羿是射太阳的英雄，而后羿却是夺权的罪人，也就是说当年的羿或是成为大羿的人，平白无故的为自己的后代，生生的扛下了很多不应有的罪名，真是在传说当中他都会哭死的。
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