兰州的海拔海拔高度比台湾高710米,中高海拔如何划分1500-3500米 为 高海拔（ High Altitude ）; 3500-5500米 为 非常高海拔 （ Very High Altitude ）; 5500米 以上为 极高海拔 （ Extreme High Altitude ）,兰州的海拔海拔高度为1500米,兰州和台湾的相对海拔海拔高度是710米,A土地的海拔海拔高度为1500米,太极拳的海拔海拔高度为790米,土地B的海拔海拔高度为500米,- 上面的5500米是很高的海拔。
中高海拔如何划分
1500-3500米 为 高海拔（ High Altitude ）; 3500-5500米 为 非常高海拔 （ Very High Altitude ）; 5500米 以上为 极高海拔 （ Extreme High Altitude ）。 通常大部分人到达2400米 的高度都没有问题，超过海拔2400米以上就有可能患上高山病（ Altitude illness ）! 高山国际上通行的海拔划分如下:病的主要原因是 攀升得太高及太快 ;倘若给予足够的时间，身体还是可以适应高海拔处气压的。当然这种“适应“也是有限度的:超过5500米后，无论花多少时间都无法适应;在这个高度停留得越久，身体只会越差，最后引致高山衰竭（ High Altitude Deterioration ）。事实是:地球上人长期居留的地方都在5500米以下。 高海拔适应（ High Altitude Acclimatization ） 因为高海拔处氧气浓度降低，身体为获得足够的氧气将会发生以下生理转变: .呼吸加速及加深 .肺动脉血压升高，迫使血液流过平时在低处用不到的 肺泡 . 制造更多的红血球 .制造更多可使血红素释放氧的酵素（简称 2,3-DPG） .骨骼肌肉的微血管增多 .血浆容量减少 .增加腺粒体数目及体积 .增加氧化酵素数目 高山适应攻略 .尽量不要乘车或飞机到高海拔，最好由3000米 以下开始攀登（相信去过西藏或登山的朋友应该有深刻的体会） .如迫不得已乘车或飞机，在到达高处后的24小时内不要过分劳累（例如西藏的贡嘎机场海拔就在3500米 左右，这时就要特别注意，别一下飞机就兴奋地大跳大叫--否则用不了多久可就连哭都哭不出来啦!嘿嘿） .在海拔3000米 以上，睡眠之海拔每天升高量不应超过300米 ;同时每连续升高2-3天 （600-900米），应多留一晚在同一高度休息 .。当刚上到高处后，发现:在患有AMS 的人身上出现运动失调，及/或精神状态改变;或者在非急性高山症患者身上发现有精神状态改变及运动失调，应立即下撤至安全高度:600-1200米。 高山脑水肿（HACE）应对攻略 立即下撤至低处，愈快愈低愈好!千万别拖延，更不要花时间等候救援--除非环境实在太恶劣或者身边队友亦无法行动--要把握机会在患者还有活动能力时尽快下撤。记住 延迟一秒，患者的生存机会边小一分! 高山肺水肿 （High Altitude Pulmonary Edema ） 高山肺水肿（简称HAPE）是因为水分积聚在肺泡里而阻碍气体交换，就如溺水一样。通常是由于未作高山适应就急速上升，到达高地后又立刻作剧烈运动--看过《垂直极限》的朋友应该还记得，影片里的那三位登山者就是得了HAPE 。要知道HAPE患者未必就同时出现AMS（急性高山症）症状。当情况恶化，血液含氧浓度严重下降而引发发绀（表现为嘴唇青紫），影响脑功能而最终导致死亡。 切记: 当刚刚上到高地后，发现至少两个以下病症: .休息时呼吸困难（dyspnea at rest ）,咳嗽及可能咳出泡沫性或粉红色的痰（cough , possibly ,production of frothy or pink sputum ） .虚弱或运动表现下降（weakness or decreased exercise performance ） .胸口有压迫感或感觉有液体充满（ chest tightness or congestion ） 以及至少两个以下病状: .至少一边的肺有爆裂声或喘鸣（crackles or wheezing in at least one lung field ） .中枢发绀（central cyanosis ），例如嘴唇 .呼吸急促（tachypnea ） .心跳加速（tachycardia ） 即可判断为高山肺水肿，应对措施: 和高山脑水肿（HACE ）一样:立即下山（600-1200米） 高山视网膜出血（High Altitude Retinal Hemorrhage） 通常发生在海拔4300米以上，到了5300米大约30%的人会患上。通常这种出血并不会影响视力，同时亦无痛楚。然而在少数情况下，出血严重并影响到视网膜上视觉集中点时，便会令患者不能看清某一视野或事业象被云雾笼罩一样。假如影响视力，应立即下山;继续上升只会情况恶化。通常视力会在4至6个星期内回复正常，只在罕有的情况下才会永久影响视力。 血管栓塞（Thrombosis） 中风（Cerebral Vascular Accident） 肺栓塞（ Pulmonary Embolism ） 在高山上，除了血液粘度增高，低氧，脱水，坏天气减少运动，红血球数目增多都会促成血凝块（血栓）的形成。因冻伤而静止不动亦会引致血栓形成。 血栓通常发生在小腿血管，通常发生在长期缺少活动后，如被大风雪困在营地内。患者会觉得大腿内侧，膝部后面疼痛，小腿静脉肿胀（静脉炎Thrombophlebitis ）及触痛。上述疼痛会随步行加剧，吧脚部向上扳也通常会产生疼痛。假如小腿血栓脱落而随血液流至脑部，便会栓住脑血管饿引致中风 （ Central Vascular Accident : CVA ）,症状为一侧身体乏力或失去活动能力，说话口齿不清，视觉模糊甚至昏迷死亡。而当血栓流到肺动脉便会引致肺栓塞（ Pulmonary Embolism ）。 轻微肺栓塞症状: .胸口觉得涨闷 .惊怕或感到快将丧命 .气喘 严重肺栓塞症状: .突然感觉胸口疼，加上咳嗽，气喘，心跳快速 .深呼吸会加剧肺部疼痛 .初时咳出白色有泡液体，数小时后转为血红色 .如血栓塞住大血管就会立刻死亡 预防: 预防是非常重要，如等到发病时才处理便会困难得多。 .被困在营地内时要保持活动双腿（每小时数分钟） .避免穿紧身衣服 .喝足够的水分，不要等到口渴才喝水，更不要因为怕内急麻烦而不喝水（否则可能你就永远不用上厕所啦，嘿嘿） .患有静脉曲张的人士不适合攀登高山 处理 : .如血栓和静脉炎已经形成，患者要避免运动（以防止血栓脱落）并稍微抬高双脚，松开过紧的衣服，以舒适的姿势躺下，和足够的水分 .可服食阿司匹林（Aspirin），直至症状消失（通常需4至5天） .如非不得已要活动时，可用弹性绷带包扎患腿，尽量由别人背 负下山。假如有中风或肺栓塞症状，是极严重的事件，应立即下撤及召援。 高山全身性水肿（High Altitude Systemic Edema） 主要由于钠及水分积存在体内无法由肾脏排除出而引起。这种水肿可以独立出现，并不一定伴有急性高山症（简称AMS）症状。其中又以女性较容易受影响。虽然这种情况会令人很困扰，但它并不会致命，当回到低处时便会自然消失。 症状: .手脚浮肿，早上会面部及口唇肿胀 .排尿量少，喝多水后也一样;数日内体重会增加4公斤左右 处理: 避免进食高盐量食物，遵照熟知高山症的医疗人员指示，服用利尿剂（Furosemide）。 再罗嗦几句: 希望各位探险之余不要忽略安全及应有的知识，特别是爱爬高（可能是想变成藏野驴吧）的“骡子“们! 很多因高山病丧命的人，往往是忽略一些最显而易见的早期症状。特别是不要为面子问题而隐瞒症状，要知道你有责任向队友述说自己的不适--否则最后将会拖累别人一起丧命!尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙!
中高海拔的标准是多少
根据国际高度实践，标准是：
——1500〜3500米是高海拔。在这个海拔海拔高度，大多数长期从事登山运动的驴朋友都可以在短时间内进行调整。
- 3500〜5500米是超高海拔。在这个高度上，根据个人身体差异来决定是否在山上适应还是反应的人因人而异。
- 上面的5500米是很高的海拔。在这个高度，人体的功能将严重降低，对人体和核心器官的损害，并且某些损害是不可逆转的。即使是居住在高海拔地区的藏族和希尔巴人也将长期生活在5500米以下的地区。
扩展信息
在进入高空之前，您应该从以下方面进行全面准备：
1.心理准备：实践证明，良好的心理品质是克服和击败高度反应的重要魔法武器。不要夸大海拔反应的痛苦；
2.生理准备：去高原是一种大强度的运动，例如攀岩和穿越，提前训练和系统训练是必不可少的。确保身体健康能够满足运动需求并具有足够的盈余，并服用一些抗高氧毒素和其他健康药物，可提前增强人体的免疫力，并具有一定的辅助作用。
3.知识准备：在高空之前，充分理解并掌握了高度适应，高山疾病和其他相关方面的知识，以及相关的知识，例如高空生活，锻炼，医疗保健，气候，习俗，习俗，等等，这对旅行者非常重要。
4.材料准备：根据远足，骑自行车，自动驾驶等不同方式，它涉及基本生存和紧急供应
参考材料来源：百度百科全书 - 海拔
什么是海拔高度
“海拔海拔高度”也称为绝对海拔海拔高度，这意味着距地面海面的垂直距离。
还可以说，海拔海拔高度是特定位置和海平面之间的海拔海拔高度差异。
海拔海拔高度通常是根据平均海平面作为标准来计算的。海拔海拔海拔高度的起点称为零或零水平的海拔海拔高度。它基于局部潮汐测量站的多年，海水表面的位置是平均的。
我国家在中国的零钟在Qingdao中使用零点作为海拔海拔高度的零值。因此，我们计算得出的海拔海拔高度海拔海拔高度是根据Qingdao的黄海表面计算的。例如，太极拳的海拔海拔高度为790米，兰州的海拔海拔高度为1500米。据说这些地方与水平平面之间的垂直距离是这些地方的绝对海拔海拔高度。
另一个概念是“相对海拔海拔高度”，它是指相对于另一个地方的海拔海拔高度差，即一个地方的海拔海拔高度高于或低于另一个地方的海拔海拔高度。例如，兰州和台湾的相对海拔海拔高度是710米，也就是说，兰州的海拔海拔高度比台湾高710米。
例如，在下图中，A土地的海拔海拔高度为1500米，土地B的海拔海拔高度为500米，是绝对海拔海拔高度的。1000米，A和B的相对海拔海拔高度。相对海拔海拔高度。
海拔高度
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