当你心累，万念俱灰，感觉快要撑不下去的时候，是怎么调节自己的？心很累的时候，你会怎样让自己放松_你会_自己的_很累

本文目录

• 当你心累，万念俱灰，感觉快要撑不下去的时候，是怎么调节自己的
• 心很累的时候，你会怎样让自己放松
• 完美关系中，那个过劳死的码农居然有时间写日记，你信么
• 如果你觉得心累，你会怎么做呢
• 当你心累的时候你会向谁诉说，为啥
• 很累很累，心力俱疲，灰心到极点看不到希望，该怎样坚持下去
• 心累时怎么才能让自己心情好些
• 我觉得活着很累，我希望有人可以理解，但是最终无人诉说，心里所有的苦都只能自己承担，很难受怎么办

当你心累，万念俱灰，感觉快要撑不下去的时候，是怎么调节自己的

当心累，万恋俱灰感觉快要撑不下去的时候，我会很冷静，自我反省，分析事情的全部过程，找病根；如果是我的原因，我会立即改正，并赋予行动；如果是对方无意或有意，我会及时提醒，并主动要求沟通！如果对方三番五次不听或找借口…或装聋作哑，我就会认真考虑，结束痛苦！在痛苦中反复痛苦结束痛苦～。

心很累的时候，你会怎样让自己放松

心很累的时候，怎么让自己放松？

每个人性格不一样，需求不同，有的人喝点酒，有的人唱歌听音乐，有的人找个清净的地道，有的人还睡上一整天……等等。

对我自己而言心累的时候我喜欢清净一点，有时自己喝上一点红酒，从头到尾的把事情慢慢的在脑海里梳理一遍，找到事情关键问题在哪，人就轻松很多。

完美关系中，那个过劳死的码农居然有时间写日记，你信么

文/释千结

过劳死的码农居然有时间写日记，这种事情听起来确实有点不太实际但仔细想想也在情理之中。就像那个码农是在度假的过程中猝死一样，他连度假的时间都能够挤出来，写日记的时间挤挤也还是有的。

其实，我们都知道这是剧情需要，因为剧情需要一个煽情的点，光是家人的说辞不足以支撑起整个剧情最感人的部分，所以用了忙碌的码农也会写日记这种桥段，而日记的内容也让过劳死这件事板上钉钉有了实锤。

这就是卫哲口中所谓的证据，在公关人的口中胜算大多来源于实锤的证据，因为语言没有那么大的说服力，而所有的狡辩在实锤的证据面前也会显得苍白无力。

日记既是过劳死整件事情的转折点，也是这个故事最催人泪下的部分，因为他代表了死者的声音，代表了“过劳死”这个名词背后所有牺牲者的心酸。

至于说到有没有时间写日记，我相信还是有的，不仅仅是因为他有时间去度假，还因为生活习惯的养成。从上学开始很多老师就教导孩子们养成每天写日记的习惯，虽然上到大学保留这个习惯的没有几个，但我们不能保证一个都没有，这就是一个概率问题。就像过劳死的这个员工，全公司的人加班都没事，怎么偏偏他过劳死了呢？这也是概率问题。

我们有理由相信那个过劳死的员工有写日记的习惯，因为他工作太累了，需要地方发泄情绪，而写日记既不耽误多少工作时间还能够畅所欲言。在写日记的同时发一发牢骚，把心底那点怨气散发出来，也许还能提高工作效率。

当然，我们不是说他每天都在写，他也不可能每天都写，因为码农真的很忙，但是忙里偷闲的时候写一写还是有可能的。工作太累坚持不下去的时候，没有灵感的时候甚至是想家的时候。只要他想总能有那么一点时间用来写日记。

以上纯属个人观点，不过希望我们所有人看完这部剧以后都可以珍惜生命，合理安排工作时间，毕竟生命才是革命的本钱，有了一个良好的健康状况才可能有更好的未来。

珍惜生命，合理工作，你我共勉！

如果你觉得心累，你会怎么做呢

谢谢邀请，题主您好。仁妙1与您交流。

我觉的心累，都会把能干的好。这个问题谁都会遇上，需要调理自己的心态。面对整体事，会很好的化解。我心累也要为家人们操心。事要调理，也要把自己好的一面给家人。不会把自己的情续带给他们。

我们都是有家之人，都会心累。但是要做好一切，需要我的调整。心累也要给家人带来一好心情，不能让家人们看出你累。我会把自己的累化解掉。谢谢邀请！

当你心累的时候你会向谁诉说，为啥

当我心累的时候，我会默默地承受，所有的苦与泪只能自己往肚子里咽。父母已不在，自己是家里的顶梁柱，不怕身累，就怕心累，是累不是泪就好，是苦不是哭就行。能说出来的累不算累，说不出来的累才是真的累。男人若是累了，不是身累，而是心累；男人若是哭了，不是委屈了，而是彻底失望了。是苦不是药，是药还有救，等到完全没有希望时，也就放下了所有，身累心累都麻木了，感觉不到了。因为路是自己走的，好与坏都得自己扛，树是自己栽的，结的果苦与甜只能自己尝，不能怨天怨地，更不能向别人诉说，我深深的懂得，好事不出门，坏事传千里。

生活总会有酸甜苦辣，风霜雨雪，总会有伤痛和累，有些累挂在嘴边，有些泪挂在脸上，有些心累和泪必须，也只能咽在肚子里，默默地承受着。

很累很累，心力俱疲，灰心到极点看不到希望，该怎样坚持下去

累了就休息一下，静下来做些思考，自己究竟要什么，可以放弃什么，怎样才能尊崇内心，过自己想要的的生活。如果做不到，那不如先学着放过自己，给自己放个假，独自出去旅游，这也不失为一种暂时的选择。

长期繁重的工作，得不到认可，麻木机械的生活，家庭、事业、健康，孝敬老人。。。生活一眼望不到头，没有了年轻时希望和憧憬。是到了问一问自己到底为什么而活着的时候了。

苏格拉底曾说过：一个没有自察自省的人生，是不值得一提的。没错，尤其到了中年，我们每个人都应该问问自己，活着是为了什么。一个人如果仅仅是为了活着，生老病死，繁衍后代，那又与动物何异。所以人与动物的最大区别就是，人具有理性，理性决定一个人的存在价值。理性决定着我们每天逃不过四个人生命题：孤独、死亡、责任与自由、生命的意义。

叔本华曾经说过：生命是一团欲望，欲望不满足就是痛苦，欲望满足了就是无聊，人生就在痛苦与无聊中摇摆。

所以你可以尝试将人生当做一场登山，一座你完全可以经过自己的努力登得上去的山。而登山的过程，克服辛劳而不断拔高的风景线，就是你的收获。那么你人生最美好最幸福的时刻就是你攀登而不断拔高眼界不断扩展的过程。

所以真正的快乐和幸福就是你通过自身努力，解决了困扰你的问题和困难以及帮助别人的过程。真正精神上的满足是不能拿肉体满足来衡量的。

最后，快乐不是人生的意义，经历和体验，从过程中获得快乐，才是真正的幸福。

祝你早日走出人生的低谷，重新走上自我实现的人生之路上来。

心累时怎么才能让自己心情好些

心累了，要想心情好一点，学会休息，缓解压力，多看看外面的世界，洗涤自己内心的尘埃，精神放松。做到以下几点心情自然会缓解。

1、不要在喝醉酒时联系任何人，不要在晚上做出任何决定，矫情的话憋在心里，你会庆幸当时没说出口。

2、没有什么会永远，也沒有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

3，曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及我。

4、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已忘记了！

5、爱累了，心也累了，到另外一个安静的地方慢慢修复受伤的心，小心呵护着。

6，我曾以为无比繁盛的柔软时光，原来是一场自作多情的青春。

7、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。

8，心中万点涟漪，都是为你为动，眼中万里柔情，皆是为你而起。

9、我最大的遗憾，是你的遗憾，与我无关。

10、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会明白，原来失去的比拥有的更踏实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

我觉得活着很累，我希望有人可以理解，但是最终无人诉说，心里所有的苦都只能自己承担，很难受怎么办

每个人活着都累，每个人只有自己知道，人家不会知道，这么理解你，诉说可以在头条上，到底有多累，上很多人支持你，人家诉说，拥抱没有用，做人靠自己，多走出去外面的世界很大，好好想一想，这么去走路，人生的路很长只有慢慢走，有苦有甜，走向世界。