关于个人成长，有哪些特别值得推荐的书籍？不爱看书，自我控制力又差，可以推荐几本好书提升自我修养吗_奇点_推荐_页数

本文目录

• 关于个人成长，有哪些特别值得推荐的书籍
• 不爱看书，自我控制力又差，可以推荐几本好书提升自我修养吗
• 女性要看什么书去提升自己，你们有什么好的推荐呢
• 大家能否推荐几本可以提高自我修养能力的书籍
• 对个人提升有帮助的书有哪些好的推荐

关于个人成长，有哪些特别值得推荐的书籍

关注个人成长的书籍，主要有三大类：文学、人生哲学和心理学。

其中，心理学书籍中的通俗读物，讨论成长问题更为集中，可读性更强。本文集中推荐这方面的书籍。

这些书籍，豆瓣得分都不低，为便于大家选择，本文一并列出它们的页数。

采铜《精进：如何成为一个很厉害的人》，江苏凤凰文艺出版社2016。全书页数: 304。

本书作者崔翔宇，是浙江大学心理学博士、原知乎心理学问答资深答主。该书的大部分篇章初稿发表于知乎，后来修改完善后出版。

亲测，此书是国内近几年有关思维学习最好的通俗书籍。

彭凯平《吾心可鉴：澎湃的福流》，清华大学出版社2016。页数: 356

彭老师是中国积极心理学发起人、清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系主任。他是国际积极心理学泰斗马丁·塞利格曼的高徒。这本通俗读物，严格说是他主编的，其中的许多篇章、案例，都得自其学生。

这本书，不像一般的通俗读物那样煽情，质量还是不错的。当然，更好的，还是他的老师的那几本。

马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）《真实的幸福》，万卷出版公司2010。页数: 280

马丁·塞利格曼《学习乐观》， 洪兰译，新华出版社1998。 页数: 359

原作名: Learned optimism。

马丁·塞利格曼等《教出乐观的孩子——让孩子受用一生的幸福经典》，洪莉译，浙江人民出版社2013。页数: 264。

原作名: The Optimistic Child: A Proven Program to Safeguard Children Against Depression and Build Lifelong Resilience

马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）《活出最乐观的自己》，洪兰译，万卷出版公司2010。页数: 278

维克多·弗兰克尔（Viktor Emil Frankl）《追求意义的意志》，司群英、郭本禹 译，中国人民大学出版社2015。页数: 252

这本书的译本很多，译名亦然，有的叫作《活出生命的意义》。此译本最为可靠。

作者原是奥地利犹太裔心理学家，二战期间，被关进纳粹集中营。家破人亡，遭遇了非常的人生变故，此书便是他的自我救赎和治疗之书。

作者后来定居美国，还出版了其他有关意义疗法的书籍，可关注。

(美)丹尼尔·克莱恩《每当我找到生命的意义，它就又变了》，李鹏程译，北京联合出版公司2015。页数: 281。

顾名思义，此书特别适合追求生命意义、渴望不断成长的朋友，书不厚，很精彩，值得细读。

M·斯科特·派克《少有人走的路——心智成熟的旅程》，于海生译，吉林文史出版2007年版。页数: 231

英文原名: The Road Less Traveled。

这本国际心理学畅销书，警句叠出，答主拟在另一篇答案中贴出此书的名句。

（美）欧文 D.亚隆（Irvin D.Yalom）《妈妈及生命的意义》，庄安祺译，机械工业出版社2011。页数: 246。

这本书的好，读过才能充分感受到！

作者是斯坦福大学精神病学终身荣誉教授，和维克多·弗兰克、罗洛·梅（Rollo May）并称存在主义治疗法三大代表人物。他貌似还活着。

最后，特别推荐罗洛·梅（Rollo May）。

因为他的经典著作太多，不好择取，故而放在最后。朋友们可到豆瓣搜索，按照评分高低和内容简介，选择一些读读，推荐中国人民大学出版社出的那套《罗洛·梅集》版。

《爱与意志》《人的自我寻求》《焦虑的意义》和《创造的勇气》，都是我特别喜欢的。

暂时就推荐这些，你遇到哪些个人成长佳作？留言告诉大家吧~~

不爱看书，自我控制力又差，可以推荐几本好书提升自我修养吗

自我控制差，自控力不强。看书仅仅只是能够让你知道自己问题出在哪里，更重要的是要去做，“知”只是开始，“行”才是改变。做到”知行合一“才能够做到提升自我

《自控力》

剖析细致，有理有据，还有实践依据，对于认识自控和战胜拖延有一些用。感觉自控不是放几句狠话，做几次冥想，写两个计划就能做到。它关系到个体处置任务的能力和长期形成的情绪风格，冰冻三尺，非一日之寒，要化解，也非一日之功。

《刻意练习》

“刻意练习”法则研创者，佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域世界顶级研究者之一。

学，是人与人的信息分享；习，「刻意练习」是一种孤独的追求；知识教育，大多重「学」轻「习」。须知，学习技能的思维，「能做什么」远比「知道什么」有效，因为确定了前者后者也就随之而来。推荐此书，不光让我了解很多学习的窍门，也让我明白过去自己课程设计有缺陷的地方。

《精进》

这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。

剖开迷宫般的现实世界，找到实现自我的最优途径

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女性要看什么书去提升自己，你们有什么好的推荐呢

成长类：《自控力》《一个人的朝圣》《月亮与六便士》

情商类：《情商》《人性的弱点》《非暴力沟通》《好好说话》

思考类：《慢船去中国》《恶意》《自由在高处》

感悟类：《岛上书店》《人间失格》《一只特立独行的猪》

治愈类：《杀死一只知更鸟》

女生情感类：《先谋生再谋爱》《茶花女》《独立女神香奈儿》

读过的书都会藏在气质里，希望每个女孩都能成为更棒的自己。

大家能否推荐几本可以提高自我修养能力的书籍

分享如下：

一，《时间简史---从大爆炸到黑洞》作者：史蒂芬.霍金著。

本书作者是当代最重要的广义相对论和宇宙论家。一般认为，爱因斯坦的广义相对论是用于描述宇宙演化的正确的理论。在经典广义相对论的框架里，霍金和彭罗斯证明了，在很一般的条件下，空间——时间一定存在奇点，最著名的奇点即是黑洞里的奇点以及宇宙大爆炸处的奇点。在奇点处，所有定律以及可预见性都失效。奇点可以看成空间时间的边缘或边界。只有给定了奇点处的边界条件，才能由爱因斯坦方程得到宇宙的演化。由于边界条件只能由宇宙外的造物主所给定，所以宇宙的命运就操纵在造物主的手中。这就是从牛顿时代起一直困扰人类智慧的第一推动问题。

二，《哈维尔全集》作者：哈维尔，是捷克重要的作家和思想家，捷克总统作家。

本书收集了哈维尔几个重要时期的文章，包括了《第二口气》、《给胡萨克的信》、《知识分子的责任》等

三，《普通逻辑学》，逻辑是探求区分好论证与坏论证的方法和规则的科学，逻辑使人严谨。

逻辑简史与逻辑类型，逻辑语源学：逻各斯、Logic、名学、辩学等。“逻辑”多义性：客观规律、思维规律、规则、看问题的视觉、方法、逻辑学等。逻辑学简史：先秦明辨，名学和辩学的合称。

个人感觉逻辑学占有极其重要的位置，逻辑学使人变得严谨，不至于张大嘴巴就来，逻辑启迪了人们心智并开启了自身独立思考，明辨是非善恶的方法和规则

对个人提升有帮助的书有哪些好的推荐

人生必看的的书，我觉得有以下书单：【老子】【庄子】【论语】【孟子】【圣经】【水浒传】【红楼梦】【三国演义】【西游记】【离骚】【诗经】【悲惨世界】【复活】【漂】【简爱】等等。这些书可給人很多启迪。