你认为什么才是自我成长？怎么加速自己的个人成长_成长_自我_自己的

本文目录

• 你认为什么才是自我成长
• 怎么加速自己的个人成长
• 个人成长
• 年轻人要想自我成长，应该重点培养哪些能力
• 如何保持持续的个人成长
• 自我成长，最好的方法是什么
• 人要到什么年龄才会懂得自我成长
• 职场中的人，如何自我成长
• 如何自我学习，自我管理，自我成长并成为自己的人生导师
• 你会在什么时候开始自我成长

你认为什么才是自我成长

什么是自我成长？

关于自我成长、对未来人生的规划

昨天你说对将来做什么，还没想好，别人有强项，似乎你没有，很迷茫，要到大三才分专业。其实你有没有想过，定下目标应该是越早越好，只有对自己有了清楚的认识，你才知道适合去做什么。那什么是你的强项？最让你感兴趣最让你狂热最让你乐此不疲去做的事情就是你的强项，因为它能让你快乐，让你找到自己的价值。所以不要等待，不要让别人去规划你的人生，你要先思考一下你到底想做什么？你希望自己以后成为什么样的人？你真正的梦想是什么？

在我们的内心有一种动力，会驱使着我们不断成长，这个过程叫补偿和超越。实现自己的愿望是良性的内在动力，健康的自我接纳，也包括对欲望的接纳。关键是要先找到你内心真实的想法。

发展心理学认为，一般自我意识出现在婴儿出生以后到小学中年级阶段，大概10岁左右，个体是指向外部世界的，就是我们会倾向于去认识外面的世界，别人的态度，别人的想法做法，动机目的，我们会去学习最基本的知识，用以适应外部的世界。

到了青春期，大概11-15、16岁，尤其是13-16岁初中阶段，是青春期阶段，这个阶段我们会考虑“我”这个问题，这是自我成长的一个飞跃期，表现为初中生的心理世界十分丰富，在日常生活中表现为经常的自我反省，自我认识，心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中，所以个性容易偏执，表现为青春期的叛逆心理特别严重。

因此，自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一，这个命题一般伴随人的一生，即我应该是做别人喜欢的我？还是做自己喜欢的我？如果在人生某阶段达不到统一，就会产生自我矛盾，严重可能引起心理疾病。

另外有一个自我的概率，是弗洛伊德提出的三我：本我，自我，超我。自我就是家庭，学校教育，社会习俗约束的自我，是控制本我欲望的内省。

真正的满足并不是愿望的实现，而是你重视愿望、满足愿望的过程。而如果这个愿望是外界施加给你，在满足过程中，自然会有一些阻碍不断出现，会一遍遍和你验证，一遍遍拷问着你：这真的是你想要的吗？通过这个过程，你会逐渐接近自己内心的答案。

所以你现在要做的第一件事就是明确你的目标，找到你真正的自我，然后逐步去实现它，成功就收获荣誉，失败就收获智慧，在这个过程中还能收获快乐。让它成为你生命中的亮光，火把就在手中，你可以选择扔掉，也可以选择用它照亮前进的方向。

怎么加速自己的个人成长

1.你需要有取舍，留下对自己有用的，有需要的再进行学习。简单的说你不做平面设计，PS这样的内容你这个梗概和基础就行了

2.学会系统化学习的方法，会提高你对一个领域的学习效率。有些课程是改善思维的，你可以多参加活动，从学习方法上提高

3.将自己的所学所得及时转化分享出来，找到志同道合的学习者，一起进步会更快

4.你不一定能在某个领域成专家，但是你所学习的内容必然会让你在见识上上升一个层次

个人成长

个人成长心理咨询：内在儿童　

为什么有些人害怕长大?

　　重庆寸草心心理咨询解释每个人都非常在意自己的童年。原因有二，或是童年太令人留恋，我们宁愿沉浸在美好的回忆里而不愿面对现实，或是童年的记忆太痛苦，令人难以摆脱它的阴影。不过，人总是要长大的，一些人会变得成熟，一些人则永远都像大孩子。

　　当然，随着年龄增长，我们会感到死神的威胁越来越近，但对成熟的恐惧才是最重要的因素。寸草心心理咨询强调成熟意味着要独立自主，对自己负责，尤其要学会选择，放 弃拥有一切、无所不能或人见人爱等等这类念头。遗憾的是，当今社会推崇幼稚，用幻想哄骗我们，好像我们极其强大：只要有钱，我就能变得更漂亮，更有权威， 更能让别人言听计从。消费社会让我们没有挫折感，不再有渴望，一步步剥夺我们长大的机会。

　　为人父母以后，我们会对自己的童年有什么新的认识?

　　孩子的哭声，以及照顾孩子的方式，都会让我们童年时隐藏在潜意识里的欲望、焦虑浮出水面。但发自肺腑的最深感受，还是来自童年时与兄弟姐妹们一 起生活的经验。人的记忆倾向于淡化强烈的情感，如嫉妒、仇恨、被抛弃的恐惧，这些情感是任何有兄弟姐妹的人小时候都经历过的。这些经验在我们心中留下深刻 的伤痕，等我们有了自己的孩子，伤疤会时常隐隐作痛。这就是为什么初做父亲的年轻人会觉得自己被抛弃，孩子成了对手;年轻母亲则会感到孩子占据了全部生 活，自己被掏空了。这些情绪反应都是对过去遥远记忆的回应。重庆寸草心心理咨询建议倾听内心“孩子”的声音，能让我们付出更多、更好的东西，比我们曾经获得的还要好。有时，这个 内心的“孩子”会和我们生养的孩子合二为一，那么，不如先好好照料内心的“孩子”，解决应该解决的问题，免得让我们真实的孩子承受他/她带来的痛苦。

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

年轻人要想自我成长，应该重点培养哪些能力

年轻人要想要快速成长起来，应该重点培养以下的三种能力，这些能力会让你在职场生活中得到很大的帮助。

第一，学会变化

任何的环境都不可能是一成不变的，你在熟悉与安稳的环境，在某个瞬间也会颠覆，你需要的不是祈求任何东西不要变化，而是要让自己不停的去变化，你要做的是适应环境，而不是环境适应你，变化代表着你的思维会前行，你的阅历会增长，你的个人能力会增强，你所见到的人见到的事情会更多，而一成不变会把你变成井底之蛙，永远看着那么一点点的天空，到了最后会被时间所淹没，会被踢出局。所以一定要改变你的现状，不能过于安稳，要时刻有危机感，让自己变得八面玲珑，越来越厉害，只有这样，你才能够成为可替代的存在。

第二，培养意识

说到意识这两个字，对于你的职场生涯来说是非常重要的，意识有很多种形态，比如危机意识，风险意识，进取意识，坚韧不拔的意识等等，职场如战场，首先要培养起自己的风险应对与以危机意识，这样你才能在风雨欲来事最快的速度作出最恰当的反应，让自己规避掉很多风险，然后就是进取的意识，只有有了不断进取的意识才会让你自己自由而主的去学习，去思考，去吸收，去成长。有了这些意识，才能让你决胜于千里之外。

第三，好的心态

在面对挫折与困难的时候，人的心态会发生非常大的变化，很多人会从此一蹶不振，而拥有好的心态会让你的处境改观很多，在面对困难的时候，能让你真正的沉稳冷静去思考，要解决问题，而不是去逃避，而强大的心态，又会让你在突发事件面前远胜于平常之人，心态决定了你对事物的看法与理解，也会直接影响到你的做事方法与直觉，俗话说心态决定一切。所以无论何时，都要保持一个好的心态没有解决不了的事，只有你想不想去做，愿不愿意去改变。

如何保持持续的个人成长

保持个人成长主要有三个方面：

一、思维成长

看问题需要有更高层次的思维模式，需要培养自己独立思维能力、批判性思维能力和逻辑思维能力。只有思维成长了，才能不被各种流行的、偏激的等观点带偏，盲目接受。

看看周围有好多这样的人，盲目地跟从，而且，坚决认为自己是对的。

二、心理成长

这种情况的人也是很多，心理年龄跟不上生理年龄。自己处理不了自己的情绪，大头娃娃。

三、走出舒适圈

勇于走出舒适圈，才能在各种事情上锻炼自己，在经历了很多事情之后，不去抱怨，而是从事情中找到自己的问题，学古人三省吾身。通过读书，学习前人经验，结合自己实践，不仅仅是掌握知识，更重要的是能力得到提升。从六经注我，到我注六经。

自我成长，最好的方法是什么

人生路上总有磕磕绊绊，成长是永恒的主题！我们可以不成功，但是不能不成长。

就像马伊琍在拍完《我的前半生》后那句经典的点评“女人的前半生，没有对错，只有成长”。

所谓成长方式，没有最好只有更好，因为人和人不一样。

1.多读书，勤充电。

任何时候，读书都是通往高贵的最便宜的门槛！

高尔基那句“书籍是人类进步的阶梯”是永恒的真理！

若要成长不得不读书，还要多读好书，多去思考和感悟。

2.多靠近身边正能量的人！

一个人要想走得快，必须跟上一个团队，有压力才有动力。

跟什么人在一起真的很重要。这就是古人云“近朱者赤近墨者黑”的道理。

3.懂得感恩，日行一善。

都说善有善报，积德行善不会错！要想尽快成长，就多做好事，努力做个好人，运气一定不会太差！

在行善过程中，心灵必得到净化与成长。

4.自我成长的最好方式没有固定模式，因人而异。

有些人因痛苦挫折而成长，有些人在日常细节中得到感悟不断成长，有些人从经典人物励志人物身上得到启示瞬间成长。

总之，你若有心要成长，处处都是磨炼处处都是契机！

信自己，每天成长一点点，相信时间的复利作用，水滴石穿，终会蜕变成一个崭新的自己……（图片来自网络）

人要到什么年龄才会懂得自我成长

这个不好说，人与人滴经历不同，经历过风雨滴人比生活优越滴人在事物滴认知上就不同，处在逆境滴人心理上可能要比实际年龄还要成熟，这个没有可比性，因人而异吧。

职场中的人，如何自我成长

您的人生也许还在迷茫，您的工作大概不合心意，您是否还对找不到适合的工作发愁？也许是您不够优秀，也可能它无法让您满意，请牢记这7点会让您受益终生。

1、态度至关重要

您可以选择先改变自己对人生态度；

这样人生才有上升高度。

您可以选择改变自己对工作态度；

这样事业才能有所成就。

2、保持危机意识

没有那个工作岗位会愿意养闲人；

也没有那个团队愿意养懒人。

当你工作中遍体鳞伤，伤痕累累时；

说明你正在成长中。

3、让自己升值

入一行时，

先别惦记着步步高升。

让自己越来越有价值；

定会有好的位置等你。

4、保持积极乐观

没有哪个公司是好混的；

没有哪个岗位是轻松的。

不管字啊那种环境中，

保持愉快心情，

工作效率会更高。

5、豁达处事别怕受伤

干工作时，

没有那个人是顺利的；

收到伤害是正常的。

多学习多成长；

想开了才能做得更好。

6、目光不要向钱看齐

想要看得远

就得需要积累，

万丈高楼平地起，打好地基

赚到知识、赚到经历、赚到阅历、

以上都赚到了，

那还怕赚不到钱吗？。

7、不要迷茫

在工作中迷茫的原因仅有一个；

那就是本该拼搏的年纪你，

每天都想得太多，又做得太少！

无论你在哪里上班，

请您记住————干就完了。

致新入职场的年轻人，现在的您不是最优秀的，但您可以是最拼的，现在的您不是最沉稳的，但您是最有活力的，现在的您还处于菜鸟阶段，但那又怎样，未来是属于你的。

如何自我学习，自我管理，自我成长并成为自己的人生导师

做好自我学习，自我管理，自我成长。首先要有一个前提，就是学习的目的和你想要达到的目标是什么。只有目的和目标明确了，才能端正态度，才能做好那“三个自我”。

“三个自我”最主要的是管理。管理好了，学习自然就自觉了，就坚持了。“坚持数年、必有好处”，本身也就成长了。那么，怎样才能做好自我管理呢？一，要做好一个规划，明确学习的目的，确定要达到的目标。二，确定学习科目，规划学习范围，找好相应的资料和教材。三，做好学习笔记，特别是对重点、难点，要做到心中有数。四，坚持经常，不能三天打鱼两天晒网，做到“学而时习之”。再就是要多请教，多讨论，向有经验的同志学习。

管理好了，学习自然而然就上去了。知识丰富了，本身自然也就成长了。所以我认为自我管理是最重要的。

你会在什么时候开始自我成长

一个人一生都会慢慢的成长，只不过成长的是你的阅历，还是你的智慧。成长必须要有一个过程，小孩子长大成人是人的身体的正常成长，读书是人的知识文化水平的成长，学习是一个人自我能力提高的成长。参加高考是证明你十年苦读寒窗的成长，参加工作是你的人生事业起步，走向靠劳动，脑力赚钱养家的成长，等等！都是人生在不知不觉中在成长！

人生在学习中进步，成长。人生在成长中成熟稳重。所以人不管你多小，多大年纪，不管你是男是女，不管你文化有多高还是没有什么文化。人一直在成长，这是人生存的自然法则，必须成长。不然，他就是有问题。或者说不正常。

成长使人进步，成长使人成熟，成长使人怎么懂得做事做人。成长使人变得如何感恩，如何不忘初心。人生在世，都是在成长，只是每一个人成长的道路不同，所处的社会环境不同，所成长的人生选择不同。

成长使人忘记悲伤，修复自己的心情，变成积极向上的好心态。

成长使人从失败中吸取教训，成长使人在成功时不忘初心。

成长使人的家庭幸福，爱情甜蜜，事业蒸蒸日上。成长……