70后的人真的老了吗？现在70岁左右的人算不算是老年人_老年人_的人_周岁

本文目录

• 70后的人真的老了吗
• 现在70岁左右的人算不算是老年人
• 黄子韬清晨吐槽特朗普：你为什么要问中国具体怎么回事
• 我70后，真心听不惯周杰伦的歌，想请教专业人士评价一下为啥80后的人喜欢他的歌
• 70多岁老人应该注意哪些
• 人活70岁就行了，不需要太长寿，你认为呢
• 70岁的老年人想找个老伴，还有领结婚证的必要吗
• 中国军队的95式步枪用了20年，为何有些部队还在使用81式步枪
• 有人说24-70是“镜皇”，有人说70-200是“镜皇”，作为摄影爱好者，你怎么看
• 70年代的人们的生活是怎样的

70后的人真的老了吗

70后的兄弟姐妹，给个面子好吗？你们如果都认为自己老了，这让我们这些还在岗位上吭哧吭哧忙碌着的60狗们，情何以堪哪？！

明年开始，60后们就正式开始进入60岁的法定退休年龄，开始陆陆续续地退出工作岗位、享受老年退休生活了，不用再日盼夜盼了。而70后们，你们还年轻着呢，你们根本还没有老呢！

至于70后总觉得自己已经老了的原因，我想，可能有这么几个方面吧：

工作激情已经开始消退

70后，就算最年轻的，也已经是40岁的人了，年纪最大的，则快接近50岁了，激情岁月早已不在。

工作中能有所建树的，早已成名成家，还没有成名成家的，想在退休之前干出一番大事业来，估计也多半无望了。

所以，对多数归属平凡一族的70后来说，工作基本失去劲头，前景基本再没盼头，盼着提前退休，所以会觉得自己老了。

职业生漄遭遇瓶颈

情况跟上面的情形类似。70后参加工作短则十几年，长则二十几年了，时间真不算短的了。工作出色、能力超群，能混出个样子来的人，应该早已有结果了，目前仍然还没混出个一官半职来的，以后多半也不会有什么希望了。

现在各行各业挑大梁的基本已经是80后，加上部分90后，留给70后的机会几乎是不会再存在的了。

正所谓，长江后浪推前浪，一浪更比一浪高。结果当然是前浪被拍死在沙滩上。

职业生漄里的瓶颈，易使人产生激流勇退的念头。这，或许便成了70后觉得自己老人的另一个重要原由。

家庭负担越来越重

70后的子女，多数已经是高中至大学阶段的学生，教育负担、经济负担都进入到了最重的时期。

而70后的父母们呢，多数已经70来岁的年纪，开始进入需要人照顾的阶段。

谁来照顾他们？当然是作为70后的孩子们。这也已经成为70后们越来越重的一份家庭责任和负担。

尽尽孝道，陪陪父母，可能也是部分70后的内心想法。那都这种状态了，当然会自觉不自觉的开始感觉自己老了。

结束语

我想对真正的70后们说，你们可能认为自己已经老了，但这其实完全是假象，现如今国人的平均寿命已经77岁，接近80岁了，所以，你们才到人生半山腰，真的还年轻，甚至还很年轻。

现在70岁左右的人算不算是老年人

毫无疑问：按照我国现行的法律、法规和政策，70岁左右的人，肯定属于老年人的范围。为什么这样说呢？

就每个独立的自然人来说：从出生开始逐渐地长大，绝大多数人要经历幼儿、少儿、青年、中年人、老年人以及最终死亡的整个生命历程，但确实有一部分人由于疾病、重大事故、自然灾害等等的原因，在人生历程的任何一个阶段提前结束生命，离开人世。这是十分正常、极为普通的事情，几乎每天都在现实生活中活生生地上演着。

从整个国家和社会的角度看，定出一个需要全社会共同遵守、对每个人都有相应的强制约束力的行为规范就显得十分地重要。做为社会生活的百科全书之称的《中华人民共和国民法典》对人的自然年龄就有明确的阶段划分。例如：年满十八周岁为成年人，未满十八周岁的为未成年人；八周岁以下的，为无民事行为能力人，八-十八周岁为限制民事行为能力人；未出生的胎儿享有法定的民事权利等等。这些都是十分重要的基本法律规定，一旦涉及到自然人的权利和义务问题，人的年龄属性是极为重要的，具有非常明确的法律意义。

人到了什么年龄阶段可以称为老年人呢？老年人又有什么权利和义务呢？这在《中华人民共和国老年人权益保障法》中，就有极为明确的规定。该法第二条直接了当地规定：“本法所称老年人是指六十周岁以上的公民。”这个规定有两个关键点应该特别地予以重点关注：

1、法律规定的规范术语是“老年人”，而不是“老人”。老年人最基本的特征是：自然年龄达到六十周岁及其以上。可以肯定地说：明确地规定60周岁的人为老年人，这是《老年人权益保障法》的重大法律贡献和首创，在我国的法律体系中具有唯一性，是其他法律、行政法规的法律源头。对于涉及到退休问题的城镇职工来说，男性年满60周岁才能退休，在我国其实是一直坚持的硬性条件。

2、做为立法目的是保障老年人合法权益，发展老龄事业，弘扬中华民族敬老、养老、助老的美德的专门立法，每个自然人一旦年满60岁，就必须按照《老年人权益保障法》的规定，自然地享受来自家庭、由国家和地方政府按职责承担、以及社会层面全方位共同保障的社会服务、社会优待和照顾，目的是让老年人幸福快乐、衣食无忧地走完人生的最后一程。更确切地说：《老年人权益保障法》规定的一切保障措施，适用于年满60周岁的每一位老年人，任何人都不能、也不允许例外。否则，肯定属于违法行为。因此，这个法律规定对于老年人来说是极为重要的。

在任何情况下，一谈起老年人，每个人都应该很自然地联想到：他们的年龄已经超过了60周岁，需要家庭、国家和社会各方面的关心、关爱、经济支持以及日常生活的照料了。从这个视角看，很多的法律、行政法规，直接将老年人认定为无劳动能力，这与老年人事实上有没有劳动能力完全无关。其实，这是法律直接赋予的无劳动能力。当然如果强迫老年人劳动，就是明显的违法行为。当然，如果老年人有劳动能力，并且自愿参加劳动，则不存在任何限制。同时，还要强调的是：在家庭内部，老年人的法定赡养人必须认真地履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，还要照顾好老年人的特殊需要的法定义务。毕竟，绝大多数的老年人生活在自己的家庭之中，家庭范围内的赡养、扶养最为直接、最贴近实际、最为重要和有效。

从这个角度出发，无疑又引申出另一个法律问题：延迟退休。2020年10月召开的中共十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》中明确规定：实施渐进式延迟法定退休年龄。这让已经提出了多年、却始终只听楼梯响、不见人下来的延迟退休问题，最终一锤定音。毫无疑问：推行延迟退休，已经是板上钉钉的事情，势在必行的必然政策选择。前一段时间，人社部明确表示：正在制定延迟退休的具体方案。

尤其应该注意的是措辞：实施渐进式延迟法定退休年龄。

本来，我国目前正在执行的法定退休年龄，还是早在1978年由国务院以国发〔1978〕104号文件发布的《国务院关于安置老弱病残干部的暂行办法》和《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》中规定的，说到底就是：男性一律年满60周岁退休，女性干部55周岁退休，女性工人50周岁退休。这个规定已经出台并执行了了整整43年，到现在有些不再适应当前的社会经济发展的需要，应该也在意料之中。如果国家决定男、女均延迟到65周岁退休的话，就必然会出现另外一个事情：必须修改老年人的法定年龄标准。否则，就会出现按《老年人权益保障法》的规定，应该享受无劳动能力的法律待遇的60周岁以上老年人，在执行《社会保险法》中的法定退休年龄时，却必须逐渐延续到65岁，不能办理退休手续的尴尬局面，发生法律上的冲突。因此，推行延迟退休政策，必然要求国家对《老年人权益保障法》中的老年人年龄标准，做出相应的修改。我想：这应该会列入全国人大常委会下一阶段的修法计划。

即使在推行延迟退休的情况下，不论怎么讲，法定退休年龄也肯定不会延迟到70周岁。也就是说：很可能以后年满65周岁的人，才是法律规定的老年人的年龄起点。年龄70周岁左右的人，毫无疑问肯定属于老年人之列。

更通俗地说：随着经济社会的发展和人民生活的逐步改善，我国居民的平均寿命正在普遍地延长，目前已达到77周岁的水平。这对社会保险待遇的及时足额支付造成了巨大的压力。同时，在一定程度上，过早地退休还是人力资源的严重浪费。因此，延迟退休势在必行，不得不行。与此相关的法律、行政法规也必须进行相应的修改和完善。一句话：一切法律，包括至高无上的宪法，都可以根据客观形势的变化和现实情况的需要，做出相应的修改。

黄子韬清晨吐槽特朗普：你为什么要问中国具体怎么回事

黄子韬的吐槽表达了千万国人的心声！这时候能够站出来利用自己的影响力为国家发声的艺人我们都表示支持！

黄子韬的吐槽是因为昨天特朗普在记者会上针对我们国家的女记者表达了歧视言论：

无论特朗普有什么答不上来的问题直接指着中国记者就说：“你去问中国！”

这明显的是在帅锅给我们！所以任何情感正常的国人肯定都忍受不了特朗普的歧视。

但是令人遗憾的是，黄子韬发布的相关微博没多久就被官方给删除了，可能因为言语过激，怕造成恶劣的舆论影响，所以就直接给删掉了。

但通过这件事我们可以反映出现在我们国家在任何时刻都不缺少敢于站出来的勇士！

当然既然作为娱乐明星，肯定背后也有利益的考虑，黄子韬最近参加的节目很多，这时候通过这种方式来博眼球赚流量也是正常操作，但这样的出位方式要比那些许可馨、金刻羽、方方等等人的表现正常的多，也让人喜欢的多！

现在正值中美对抗的关键时期，我们需要更多这样的人站出来向国际上彰显我们的团结互助的精神！

我是心理医生西红柿奶爸，体制内国家二级心理咨询师。感谢你的耐心阅读！希望对你有所帮助！

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有问题欢迎在评论区留下你的看法和困惑，我们一起讨论！

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我70后，真心听不惯周杰伦的歌，想请教专业人士评价一下为啥80后的人喜欢他的歌

周杰伦？!

哼！

我非常讨厌周杰伦。 从他刚火我就讨厌他。 因为我不喜欢他唱歌的风格，虽然我是80后 ，但思想陈旧的文艺女青年非常看不惯他那种吊儿郎当的样子。

而且他的大部分歌都哼哼哼哼哼哼哼哼哼——歌词我一句都听不懂。 有一些能听懂歌词的歌吧，旋律还算好听，但和以前字正腔圆的老歌比较，那都算得了什么呀？!

而且，我一女孩子喜欢扇子舞讨厌双截棍， 喜欢白百合讨厌七里香，喜欢和妈妈对着干，最讨厌听妈妈的话。

哼!反正就是看不顺眼，我们乐坛都没人了吗，他能火成这样。

直到——有一天我闺女学会了《小苹果》，我被苹果折磨的生无可恋，我天真的以为最烂也就如此了!

直到后来，全世界都开始《学猫叫》……

直到今天儿歌成了流行音乐的主旋律，我被迫回到幼稚的童年，尽管不接受，但还是在不断地洗脑下傻兮兮的哼着不知所谓的歌，当我喵喵喵的时候，内心是崩溃的，这时我才知道

————

周董，你回来吧，我错了，我瞎了眼，拜托你回来继续哼哼哼吧……

拜托……别走……

摘自我的帖子《我不想听周杰伦唱《学猫叫》——儿歌上位，乐坛末路！》有兴趣的可以去看一看

70多岁老人应该注意哪些

我个人认为，73岁老人应该注意下列事项：

1、注意突发疾病。不少人这个年龄段会有老年慢病，比如“三高”、慢性肺病、心脏病、冠心病等，哪里不适要及时就医，不要忽略身体“求救”的细节，有胸闷、心前区疼痛、长时间剧烈咳嗽、眩晕等问题要及时检查。平时注意预防好心梗、脑梗等重大突发疾病。同时做好高血压、糖尿病等监测控制，预防好并发症。

2、一定‬要预防骨折。老年人新陈代谢缓慢，钙的吸收能力差而流失快，极容易引起骨折。我身边有个70多岁老人因为洗澡滑倒上臂骨折，因她有糖尿病，骨折部位多年来很难痊愈，同时还诱发了心脏病、肺部感染等，最后全身肿胀，多脏器衰竭离世。这几年，她过得异常痛苦，上肢不敢活动一直吊着，生活质量大幅下降，各种疾病接踵而至折磨得她寝食难安，用她自己的话说“过得生不如死”。

老年人在生活、出行中千万要注意防摔倒，哪里骨折都不太好痊愈，且逾期也不理想。

3、及时预防便秘。这个问题看似不那么重要，其实很重要。不仅仅只是为了及时排除体内毒素，重要的是老年人血管很脆弱，排便困难用力过猛很容易引发脑出血，尤其是高血压病人更不可忽视。我就见过好几个60、70岁的老人因为排便困难引起的脑出血，手术治疗后就像变了一个人，性情改变，恢复也慢，很短的余生生活难以自理，自己很痛苦，同时也给亲人带来巨大的精神压力和经济负担。

4、老年人疾病多，切不可多种药物同服。要‬分开‬服药‬，间隔‬半‬到‬一小时‬，避免药物之间的毒性增强及化学成分的相互作用，从而导致重要脏器不可逆转的衰竭。比如有人就因为几种药物同服而引起了尿毒症。

5、70岁‬后‬不要一个人在家。70多岁的老年人不少丧偶，也有离异等原因自己单身过的。人老了，多少会反应能力差、出现老年痴呆、突发某些疾病等，一个人在家危险因素太大。关键时刻失语、丧失意识，连拨打求救电话的能力可能都没有了，非常危险。

所以建议单身的70岁以上老人身边最好有个人，哪怕是“搭伙过日子”的，也可以让孩子们经常回来看看，如果自己有钱雇个保姆照顾也挺好。

6、做好几个避免。

一是避免剧烈运动，老年人要服老，千万不要逞能，动静结合、适度锻炼，不要不顾身体状况跳剧烈的广场舞、旅游。也不要长时间打麻将久坐不动等；

二是遵循自然规律，避免熬夜。老人觉少，经常出现睡眠障碍，要注意饮食及作息的调理；

三是避免凡事较真儿、钻牛角尖、认死理儿。人老了，要理解别人的劝导和善意，和身边的亲人、自己的老伴儿以及孩子都搞好关系，不要倚老卖老，要不会令人讨厌，人生的最后谁都不爱搭理你成为孤家寡人。有啥事一家人好说好商量，晚年养老方式可多听听孩子们的具体安排和意见，自己经济独立一个人去养老院也不错。

7、定期体检。年龄大了，要定期到医院体检一下，如果每年体检觉得频繁，可以根据自己的身体健康状况感觉好两年体检一次也可以。

你73岁，我觉得年龄也不算太大，还可以找点生活乐趣。不要觉得迷茫，人生活到这个年龄应该说很不错了，余生虽短但也要过得精彩。可以听听音乐、晒晒太阳、看看头条，找人聊天，看看书，种种花，做美食，忘记年龄把每一天都当成节日来过，会觉得生活依然很热爱自己，以后的日子都是赚的。

祝你牛年吉祥、幸福安康。

图片来源网络。

人活70岁就行了，不需要太长寿，你认为呢

很高兴回答这个问题，我是完全不赞同这种观点的。

我觉得随着人们的生活水平的不断，提高，还医疗水平的提高，只要是不出意外，轻松活到70岁，完全是可以的。你提出这个问题的人呢，很有可能是对生活有了厌世情绪，觉得人老了，生活就没有活力了，我觉得这种想法实在是非常的糟糕。

从以下三个方面来分析一下：

一是很多70多岁的人依然活跃在各个岗位上，给国家，老百姓效力，发挥着重要的作用，带去余热。如这次有效防控疫情的84岁高龄的钟南山院士，74岁的李兰娟院士，要不是这两位老人家第一时间确定病毒感染引起的重大问题，果断封锁武汉。后果不堪设想。相信向他们两位老人家战斗在一线的七十多岁还有很多这样的仁人志士。

二是老人也需要活到老学到老。今天看了一则新闻，76岁的西安老奶奶胡彩兰，已经练瑜伽11年了。从六十多岁开始练瑜伽，坚持不懈，就连年轻人练的一字马，她都轻松完成。还教年轻人练瑜伽，开办了4个免费瑜伽班，在社会上发挥着光和热，生活过得充实有滋有味。被评委最美瑜伽奶奶?。

三是我们活着，不单单是为自己，还有自己的子女，家人朋友。我们自己要做一个积极向上有正能量的人生活有时确实不容易，但是我们要时刻保持着一颗积极向上的心去影响别人这样的人生才是有意义的，我非常敬佩我们的汉语之父周有光老爷爷。他是2017年以112岁高龄去世的。他在世的时候就是因为非常有正能量的老先生，每天读书看报写东西精神世界非常丰富，他用他的实际行动影响着他的学生周围的人，不管你什么时候去采访，他，他都是乐呵呵，永远怀着一颗看淡世界风云变换的心。他自己说，是被时光遗忘的老人。

总之，人活着，一定要有积极向上的精神世界，乐观面对现实的一切。不管是苦难也罢，欢喜也罢，都是上天给我们的一种恩赐。怀揣感恩的心快乐的生活才是真正的美好人生。

70岁的老年人想找个老伴，还有领结婚证的必要吗

七十岁的老人，找个老伴儿，还有领结婚证的必要吗？其实是有必要的。

不管岁数多大，领了结婚证而住在一起，对于一生正派的老年人来说，才是天经地义的。如果象保姆式的住在一起，一是怕人说闲话二是怕孩子认为是为老不尊。

二是领了结婚证以后，才能女方真正的感到自己成了家里人，产生责任和义务。一是对老人照顾更加热心，细致，对家里的事更加上心，。如果不领结婚证，她会尽一个保姆的责任，挣钱干活，叫干啥干啥。等老头子不能动了，不好伺候了，马上抬脚走人，不能一如既往的照顾老人。

三是领了结婚证以后，能把两个人的关系固定下来，有利于感情的培养。使老年双方更加贴心，愉悦，有利于身体健康。而保姆式服务是支应公事，有人没人不一样；钱多钱少不一样；好干难干不一样。要求高了，马上走人。三天两头的换保姆，让老人心里不痛快，影响心情和身体健康。

四是如果老人是行政事业编制，女方是农业户口的话，领了结婚证，就是合法夫妻。待你父亲走后，她可以每月领取几百元的遗属补助。对于农村老人来说，基本上也就够花了。也总算夫妻一场，给她今后的生活增加点保障。

领了结婚证其实好处还是蛮多的。至于你担心老人的两套房子会被拿走是有些多余的。你可以通过婚前协议将房产和女方分离，或与老人商量，把房产直接过户给您，让他们靠养老金或由你供应他们的生活。待自己的老人过世后，给继母一部分养老金就是了。

中国军队的95式步枪用了20年，为何有些部队还在使用81式步枪

其实目前所有现役部队包括武警都基本完成了95或95-1的换装，81式还真就没几个单位在用了，至少目前在公开的各种军事报道中，解放军，武警官兵用的都是95或者03，没再过81了。

不过95完成换装，确实花了近20年时间。有这么两个原因，第一个是解放军人数基数庞大，换装压力确实很大，兵工厂正常排产需要的时间确实比较长。第二个则是95式步枪本身在研发完毕后并没有达到100%成熟，由于95式完全不同于81式和56式，设计上采用无托设计，材料和工艺和以前也完全不同，因此出现了很多问题。所以最初的10年时间内换装的军队并不多，看过《士兵突击》的都知道，当时即便是钢七连这种拱卫首都的精锐机械化步兵用也还是81杠，只有袁朗带领的特战大队老A才能用上95。而《士兵突击》是2006年的电视剧，已经距95定型过去10年了。一款步枪有这样的待遇，要么是成本太高，要么是还有很多问题没有解决，95的问题显然不属于前者。

95式才用了很多大胆的新式设计

士兵突击，钢七连是一水的81杠

士兵突击中只有袁朗这种特战人员才能用上95

当初在部队小批量服役暴露了许多问题，其中包括一些无法忍受，战争时期会让士兵白白流血的致命问题：

1. 夜间瞄准用荧光点亮度偏低并普遍迅速失效，导致夜瞄能力丧失；
   
2. 准星滑座在射击时容易松动，丧失瞄准精度；
   
3. 近距离觇孔直径过小不利于近战；
4. 持续射击时下护手过热烫手；
5. 早期的传统两点式枪背带战术状态转换慢、容易掉枪；
6. 抛壳方向不稳定和缓冲器的效果不理想。

部队将这些设计问题给95的设计单位，也就是中国兵器装备集团公司208研究所2后，进行了一些深度改进，在95-1上基本解决了这些问题，所以2010年服役的95-1的出现才算是标志着95枪族彻底成熟了，因此2010年后部队的换装力度是远超之前的。

有人说24-70是“镜皇”，有人说70-200是“镜皇”，作为摄影爱好者，你怎么看

什么“镜皇”不“镜皇”，全是商家忽悠人的噱头！

让商家来说，所有镜头都是“镜皇”，什么人像“镜皇”、风光“镜皇”、花卉“镜皇”，一切都是对着你的腰包去的，哈。

让我说，“镜皇”就是最适应你的那只镜头，可能不是金圈或红圈，也可能不是大三元、小三元，但它适合你，适合你喜欢的题材，满足你的拍摄需要。

所以，买镜头，不需要考虑镜皇”不“镜皇”，而是自己的拍摄需要。

24－70是我第一只比较早的镜头，当初买的时候，也没听别人给我说是什么“镜皇”，我只是觉得它“不长不短”、适合题材较多，而俺又比较穷，下只镜头不知什么时候才能入手，所以弄只24－70是当“万金油”的，哈哈。

在没有其它镜头的日子里，24－70不是“镜皇”也是“镜皇”，不过也用了近十年，现在差不多退居二线了。

而所谓的70－200“镜皇”，主要是针对人像的，可俺偏偏对人像不太感兴趣，所以这只“镜皇”根本引不起我的兴趣，你说还什么“镜皇”不“镜皇”？！

新近，俺新入手一只50定，不是金圈，更不是“镜皇”，比起这些“镜皇”来还便宜很多，但效果还算不错呢，哈。

“镜皇”,应该由自己来定：喜欢、适用就是“镜皇”。

我是南方之南，欢迎关注。

70年代的人们的生活是怎样的

想当年，在和一个姑娘相亲见面的第一天，我就把她领回家住在一起了，她也没反对。

我出生于1955年，是地地道道的50后。当年，我家里很穷，天天吃的是玉米面、煮红薯、腌咸菜。

没有对比，就没有伤害。那时，我所有的亲朋好友、邻居百姓，经济条件都差不多，相互间根本不存在攀比、炫耀。所以，日子虽然过得清贫，但也自得其乐。

我记得清清楚楚，在我21岁那年，也就是1976年，大姨说给我介绍了一个姑娘，让我换身衣服去相亲见面。

我赶紧换上只有过年才舍得穿的半新衣服，骑上爸妈刚买的凤凰牌自行车，风风火火的赶了过去。

到了大姨家后，我见到一个穿着花棉袄的姑娘低着头坐在屋里。我扭扭捏捏的和她聊了几句，就暗地里向提前过去的我妈点了点头。

说句实话，那个姑娘很害羞，几乎一直低着头，我还没看清她的全貌。不过，她说话的声音特别好听，就像百灵鸟鸣叫似的。

见我点头，我妈就跟一对中年男女，也就是姑娘的爸妈商谈了起来。最后，我骑过去的凤凰牌自行车直接当作彩礼，我和姑娘的婚事定了下来。

当天，我就把姑娘带回家住在一起了，她也没反对。不，不，不应该用姑娘来称呼她，而是应该称她为老婆。

可以说，我和老婆是先结婚后恋爱。在结婚后的日子里，虽然我们也经常争吵，但都会适可而止，而且从不记隔夜仇。

让我感动的是，老婆从来没有嫌弃过我，从来没有埋怨我没本事不能赚钱。而且，她对我爸妈很孝顺。她投之以桃，我报之以李，我对老丈人和丈母娘也特别好。

后来，在老婆的支持下，我下海经商了。通过一番努力，我有了钱，也有了地位。一直以来，有不少年轻漂亮的女孩子想取代老婆的地位，但都被我严词拒绝了。

我不可能离开老婆，不可能做对不起她的事！没有她，就没有后来的我！如今，我们一家五口人，我、爸妈、老婆和儿子一个都不能少！

这就是我的生活，平淡，但很幸福！