选牙膏的学问（选择牙膏）_牙膏_选择_自己的

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1、因此消费者在选择牙膏时要首先了解各种牙膏的性能，不要盲目轻信产品说明，最好找口腔医生咨询，选择适合自己情况的药物牙膏。\x0d\x0a儿童牙膏儿童是预防龋齿的重点保护对象。因此牙膏对儿童显得格外重要。

2、重要的是选摔适合自己情况的牙膏。\x0d\x0a此外要定期更换牙膏品牌，大约一月一换以免产生抗药性，降低牙膏的杀菌抑菌作用。

3、也可以选择盐白牙膏，牙膏中的盐分有消炎健齿的作用。或者选择含有木糖醇，维生素C，中草药提取物成分的牙膏，这些成分对孕妇温和无刺激，可以缓解牙龈不适。尽量避免选择含有药物成分或者美白类的牙膏。

1、美国牙科保健专家一致认为，最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。

2、因此消费者在选择牙膏时要首先了解各种牙膏的性能，不要盲目轻信产品说明，最好找口腔医生咨询，选择适合自己情况的药物牙膏。\x0d\x0a儿童牙膏儿童是预防龋齿的重点保护对象。因此牙膏对儿童显得格外重要。

3、牙齿敏感的用户记得关注这两种成分~针对龋齿，要用含氟化物的牙膏，在国标允许的安全范围内，氟化物含量越高防蛀牙效果越好。但是氟化物对人体有一定的刺激性可以早晚选择一次使用，功效成分，硝酸钾(阻断传导)。

4、还有一些牙膏含有脱敏成分对牙本质过敏可以起到一定作用。\x0d\x0a虽然药物牙膏对于治疗牙周组织及口腔疾病具有一定的作用，但是消费者一定要明确病因后针对自己的情况选择适当的牙膏。专家提醒消费者不宜随便选择和长期使用药物牙膏。

5、所以在选择牙膏的时候，可以先把牙膏挤出来闻一下味道，如果味道比较清香，没有刺激性的气味是比较合适的，也要注意观察牙膏的膏体是否细腻光滑，如果挤出来没有发黑或者是杂质的话是可以使用的。

选牙膏的学问（选择牙膏）

选好牙膏牙齿就能健康其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈；最好画着圈刷；每次刷牙应至少2分钟。

选择牙膏为了口腔的健康，所以每天一定要养成良好的刷牙习惯，这样才能够避免口腔中出现牙菌斑的情况，如果长期不刷牙，食物的残渣就会堆积在牙齿上，慢慢的就会变得非常的粗糙，这个时候口腔也会出现异味。

看成分：根据个人口腔选择牙膏。牙齿发黄，选含有“有机硅”的；牙齿过敏，选“氯化锶”或“硝酸钾”；防止蛀牙，选含有“氟”的；预防牙垢，挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。

我们尽量选择绿色或者蓝色的牙膏，因为绿色代表着纯天然无添加成分，蓝色则表示天然成分加了点药物成分，尽量避免使用红色或者黑色颜色条的牙膏。选择牙膏的时候，除了考虑底部颜色条外，还要了解下牙膏的成分。

因此消费者在选择牙膏时要首先了解各种牙膏的性能，不要盲目轻信产品说明，最好找口腔医生咨询，选择适合自己情况的药物牙膏。\x0d\x0a儿童牙膏儿童是预防龋齿的重点保护对象。因此牙膏对儿童显得格外重要。

应根据个人需要不同，选择含合适自己的成分的牙膏和漱口水。如龋的易感者一般应选用含氟的，牙周病人一般应选用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。

1、同时也建议牙膏制造商在牙膏外包装上注明“氟化物有毒，刷牙后不能残留“字样的，提示人们防患于未然。\x0d\x0a药物牙膏和含氟牙膏一样药物牙有也是在牙膏中添加了极少的化学抑制剂、杀菌剂或中草药。

2、选好牙膏，牙齿就能健康？其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈；最好画着圈刷；每次刷牙应至少2分钟。

3、氟化物牙膏是目前最常见的药物牙膏，其主要作用是利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋能力，从而起到预防作用。中草药牙膏也有一定防治口腔疾病的作用。

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