坚信大伙儿针对娱乐节目《奔跑吧》并不生疏，综艺节目播出到现在一直都维持超高热度和探讨度，备受年青人的喜爱，综艺节目长驻特邀嘉宾蔡徐坤、李晨和baby等是这档综艺节目的老熟人，综艺节目热映期内，艺大家维持着高宽比曝出，难度很大游戏也被许多网民竞相效仿，知名度很大。
当期有一个游戏阶段叫“保护泉水”。游戏规则是要三位特邀嘉宾们用自身的修长美腿抵住配有小量水的水盆，随后三人轮着着将套在自身腿上的胶环用脚来弄走，全过程不能站立起来，也不可以拿手解除胶环，不然将视作违规行为，直至三个人都取得成功解除腿上的胶环截止，或是水盆掉下去，游戏也将停止。
沙溢游戏中一开始的情况下，还尤其有信心，并且想依靠年青人的腿力来给自己争得点赢面，不会难么快输了，终究自身都不年青了，人体的能量比不上年青人，可是想是如此敢想，嘴边却不愿认可自身已经不年青的客观事实，说自身跟蔡徐坤和黄旭熙三人全是年青人，能够一起联机。
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还没忘记吐槽一下坐着地面上的“大黑牛”李晨，玩笑地说李晨年纪大，应当歇会儿，言外之意便是这种小游戏或是交到她们这种年轻人来挑戰，李晨憋着笑靥，仰头给了沙溢一个目光自身感受，觉得李晨应当玩得很累，都没力气还嘴沙溢，这一把老骨头怕是要松掉了。
沙溢嘴边是说得如此自得，殊不知客观事实是一上场就立刻“露馅”了，在蔡徐坤和黄旭熙俩位年轻人顶着水盆的空隙里，沙溢赶快全身而退把自己腿上的胶环取出来，这波实际操作可不但是磨练腿力那么简易，还磨练腰力和骨筋灵便力，沙溢五官都需要扭在一起了，全身的健身运动体细胞觉得都需要集中化在两根大腿到了，刚才被沙溢吐槽年纪大的李晨还没忘记“落井下石”，跪坐着沙溢的身边好像在嘲笑他。
蔡徐坤不愧为唱跳歌星出生的，其腿力是确实令人震惊，躺在地面上上下旋转着人体，大腿展现了超高频率率的抖腿，像加特林机枪一样，向前突袭，将腿上的胶环甩甩出去，全部全过程并沒有太消耗多久，与刚才的沙溢对比，真的是天壤之别，这或许便是年青的优点吧。
将腿上的胶环甩飞以后，蔡徐坤赶快挪回家援助同伴，脸好像还有一些红，视频录制当日的阳光很大的，还需要在太阳底下做那么难度很大的游戏，虽然蔡徐坤骨骼清奇，迅速达到目标，也免不了太热了满脸通红，玩游戏也井然有序的，边上的沙溢觉得都需要支撑点不了了。
轮到黄旭熙的情况下，水盆已经逐渐有一些歪斜，如果里边的水倒了，那麼前边的勤奋也就徒劳了，在水盆将要乱倒之时，千钧一发中间，沙溢呈现了自身的“黄金右脚”，难度很大夹着水盆，边上衣着白袜子的蔡徐坤觉得还要坚持不懈不了了，强撑着将水盆控住。
黄旭熙见局势已经控住，也赶快行动起来，用自身一只脚牵扯着另一边腿上的胶环，取得成功的重要在他的身上了，黄旭熙年龄跟蔡徐坤类似，甩飞胶环的時间都没有多久。
在沙溢和蔡徐坤消耗不可多得的全力以前，取得成功将胶环甩飞掉后，快速回位，男孩子组的挑戰成功了，尽管全过程较为艰苦，可是三人中间的心有灵犀或是较为不错的。
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