现在大家的生活都变好了，更多人会被减肥困扰。但是在娱乐圈，明星们的身材说胖就胖，说瘦就瘦，让不少人心生羡慕，甚至明星推荐的减肥方法受到很多人的追捧。但是也有比较接地气的明星，比如尹正。他最近在小红书上火了，不是因为他的作品火的，而是因为他的减肥日常。为什么减肥日常能让尹正火爆全网呢？小编带你一探究竟。
演艺生涯
尹正作为实力派演员，出演过很多角色。比如《夏洛特烦恼》里的袁华，虽然不是主角，但是他的颜值还是迷倒一片女生的。我们经常听到的“雪花飘飘，北风呼啸”这个梗也和他有关系。除此之外，前几年热播剧《麻雀》，他也在里面饰演了苏三省。
颜值巅峰时期
尹正在饰演这几部电视剧的时候，颜值还是很高的。娇小的脸庞，高挺的鼻梁，清秀的眉毛，五官显得很立体。无论在哪个角度看，他都能撞脸多位明星，比如：吴彦祖、张国荣、张震等等。此时的尹正因为颜值，也接了好几部品质较高的影视作品。
人总是在某一时期就会突然发胖，可能是因为压力，也可能因为压力，总之尹正的脸开始变得圆润起来，整个人都有一种胖嘟嘟的感觉。正在这时，他出演了《鬓边不是海棠红》中的商细蕊。这部剧还没开播，尹正发微博这样调侃自己：我觉得我把商细蕊演砸了！我太胖了！我很丑!!!怎么办？!!!！看这感叹号用得多么有力，自己都嫌弃自己胖了。普通人发胖，只要是不影响健康一般来讲都不会对事业有很大影响。但是明星发胖就另当别论了，无论男明星还是女明星，事业一定会受到很大影响，于是尹正下决心开始减肥了！
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网络平台记录减肥日常
打开尹正小红书的账号，他减分经历分享日常布满全屏。因为看到黄晓明减肥成功，他也痛下决心，开始制定减肥计划。作为监督的一种方式，尹正不仅请了健身教练，而且坚持每天在小红书上分享自己的日常减肥计划和经过，这样不仅能够让自己得到更多的鼓励，更有利于扩大知名度，一举多得的事情何乐而不为呢？
尹正的视频很接地气，他不像一些明星，说减肥几天就能骨瘦如柴，而是采用科学减肥的方法。通过锻炼，饮食控制等某方面，尹正终于减肥成功了。点开几个吃减肥餐的视频，他吃的就是平常的减肥餐，清水煮菜，或者是一些低热量的食物。尽管这些菜看着没多少胃口，但是尹正却能吃得干干净净。看到下面的评论，好多网友都为尹正这种坚持减肥的决心点赞，也心疼这样的尹正。
当然，锻炼也是少不了的，每个减肥的人都应该经历过减肥的痛苦时期。每次吃的很少，但是锻炼强度又很大，自己的身子没有那么大的承受力，但是又要咬牙坚持。我们普通人就是这样的煎熬，尹正也是这样。在视频中，他大汗淋漓，一直都在咬牙坚持，也会喊累，也有不想坚持的时候，但是这样的视频互动率却很好。他的视频经常挂在小红书的热搜榜。让更多人看得了真实的尹正。
尽管减肥过程很艰难，但是尹正凭借自己的坚持还是瘦下来了，网友们围观他的减肥过程，使他成了很多网友的快乐源泉。这种心态是一种看热闹的感觉，大家在视频下面不断评论互动，不仅仅是尹正，网友们更是在评论区找到减肥队友，互相分享观点。这是一种积极的方式，让更多的人能够有减肥的动力。
总结
瘦下来的尹正又可以接到自己喜欢的电视剧剧本，也可以在镜头面前大秀身材，重回事业巅峰。小编认为，这远远没有结束。网友们的生活也在继续。无论什么时候，减肥时那份坚定的毅力是很难能可贵的。只有在生活中保持这种态度，我们才能有面对困难的勇气。尹正的经历就是为我们带来了更多的正能量，网友们也要学习这种精神啊！真正做到坚持，才能拥抱更美好的自己。
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