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2、Locking(锁舞)：手臂和上身动作较大而臀部和腿部动作小。Punking/Wacking/Voguing(甩舞)Hiphop(自由舞)是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。

3、如果自己时间或各方面条件有限制那就从网上下载视频自己看着学。如果时间充裕可以先报个班，跟专业人士先学段时间知道怎么回事再自己回家练。

4、hiphop 很简单，跳了也好看，但是你的个子有点高了，跳了不好看，不太适合。Popping比较适合你的身材：有点高，14岁估计也没什么肌肉吧？比较合适。霹雳舞也可以的，但是也比较难。因为你没有基础。

1、排名第一的是：嘻哈之城网站地址：第二：o.1 STREET 这个网站现在已改为论坛形式，不过人气很重．．论坛不错．网站地址：第三：街舞狂飙这个老网站，上面有很多街舞视频。

2、在土豆网上可以下载，你只要在百度的视频里面搜索“街舞教学”、“街舞入门”、“风车”之类的就可以找到了，不过土豆网需要邮箱注册。

3、额，我没有百度网盘。。不过我这很多很赞的视频，最近很忙，今天学校停电才有时间回宿舍上网，下面给你推荐的视频就自己去网上下吧。

4、街舞是一种中低强度的有氧运动，在运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。

5、你好，优酷、土豆都可以的哦。搜你喜欢的街舞视频或者舞蹈教学。

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。坐地压髋：受训者面对面坐下，两腿伸直，左右尽量分开，脚跟*脚跟，手拉手；一方上体向后倒地时，肩背部着地，另一方上体前俯；然后前俯者将对方拉起，自己肩背部着地，对方上体前俯；反复进行练习。2。

在大学校园中，许多舞蹈社团也组织起来练习街舞；中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍，他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。

首先你得确定自己要学什么舞种。首先了解街舞的种类街舞的种类有很多：Hiphop嘻哈舞旋律轻快，节奏感强，男生女生都可以学习。JAZZ爵士舞，主要力量在于胸、腰、臀、跨，跳起来很SEXY也可以塑造好的身材，培养气质。

都和你听到音乐相关。学hiphop的基本功如下：平常的挺缩练习；加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习；加上位移的动作左右移动；缩胸和抬腿是同步的；基本动作：律动Groove，练习身体的协调性、柔韧性。

初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。

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