塞尔吉伊巴卡（NBA众多球星里，谁的腹肌最有美感）_助攻_雷霆_篮板

本文目录

• NBA众多球星里，谁的腹肌最有美感
• 猛龙123-99击败快船，洛瑞21+7，范弗利特4+14，怎么评价这场比赛
• 雷霆队史最强五人分别是谁给出你心目中的答案
• 如何评价猛龙球员塞尔吉·伊巴卡，他有什么特点和故事
• 近日，露天看台分析了如何交易掉5份溢价合同，保罗、海沃德在内，你怎么看
• 克莱关键三分，杜兰特伤退，勇士死里逃生险胜猛龙2：3，怎样评价本场比赛
• 当今NBA，除了美国本土外，哪个国家产出的NBA球员质量最高
• 猛龙123-109勇士赛后，美联晒出库里与伊巴卡两张图，你觉得是什么意思

NBA众多球星里，谁的腹肌最有美感

大家好，我是火箭资讯Rockets，很开心为大家回答这个问题。

拥有6块腹肌，那看着都让人羡慕，在NBA就有很多“炫腹狂人”。本来NBA球星身体底子就好，加上系统训练，还有规律饮食，想要有腹肌并不难。那么如果给NBA球星的腹肌评选，如果从低到高，应该是怎么评，我们今天就有会答案。

5.德怀恩韦德，韦德有一对巧克力腹肌，看上去诱惑十足。韦德的腰腹力量是联盟出了名的号，巅峰韦德被称为矮5cm的乔丹，绝非虚名。再加上韦德本人又勤于训练，身材一直保持的很好，曾被美媒评为最性感的运动员之一！

4.勒布朗詹姆斯，说到跟肌肉有关，怎么能少了詹姆斯呢？詹姆斯出道至今，一直对于肌肉保养很重视，每年他都要花大价钱，来保持自己的身材。詹姆斯腹肌还是有，不过线条并不怎么明显。

3.凯里欧文，欧文球风很华丽，在他身上有艾弗森的影子。他的进攻很全面，他也是现役为数不多，还会背身单打的后卫。欧文打球更多是靠技巧和脑子，跟对手硬拼身体的时候少。在看数据身高1米91，体重88公斤，看资料应该很瘦，其实欧文肌肉线条很完美，那6块腹肌是清晰可见。

2.伊巴卡，伊巴卡作为2.08的高个，他对于体重和力量要求更高。很多像他身高的内线，基本都是一身横肉，很难看见清晰的肌肉。不过伊巴卡就是个意外，他把身材练得相当完美。当初能拿次2盖帽王，3次入选赛季1防，他超强的身体素质是关键。看看伊巴卡的腹肌，他已经练成了8块。

1.戈登，除了惊艳的扣篮，阿隆戈登那迷人而完美的腹肌也引得男球迷们羡慕不已。本就帅气的外表，加上这腹肌，还有大长腿，说阿隆戈登是现役最完美身材的球员，也丝毫不夸张。

维金斯，拉文，戈登三人曾在训练中合影，虽然维金斯也拥有不错的腹肌，但是比起戈登，维金斯显得身板有些瘦弱。戈登显然是身材更完美的那一个。

总结：在野蛮的NBA联盟中，必须有一身精美肌肉才能活下来，以上就是我统计腹肌排行榜，如果喜欢留个小红心吧！

猛龙123-99击败快船，洛瑞21+7，范弗利特4+14，怎么评价这场比赛

小卡替身14助创新高狂胜24分！纳斯却更欣喜亿元超控强势反弹

北京时间12月12日，猛龙客场123-99大胜快船，快船是西部第四的强队，而猛龙是联盟战绩第一的球队也是东部第一，这场对决应该是强强对话，没想到首节猛龙就打出36-23的高潮领先快船多达13分，第三节猛龙的一搏33-17更是直接让比赛失去悬念，第四节几乎一整节的垃圾时间。最让人感到无奈的是猛龙队核心伦纳德此役轮休，失去了场均26.1分8.3篮板3助攻1.86抢断0.83盖帽的猛龙队，按理说攻防两端都会有些下滑，可没想到，猛龙队丝毫没有受到影响，纳斯主帅让范弗里特顶替伦纳德先发登场。

本场比赛纳斯主帅让范弗里特打先发分卫，让丹尼-格林移动到了小前锋位置，这套阵容的身高下滑不少，因为洛瑞跟范弗里特都是1.83米，但他们的防守却丝毫不疲软，布拉德利被范弗里特防的全场6中0，只有0分1助攻，亚历山大被洛瑞防的6中3，只有7分2篮板2助攻，蒂龙-华莱士全场11中6，算是快船发挥最出色的后场拿下15分6助攻4篮板，特奥多西奇三分9中3，拿下9分3助攻，也就是说快船的4个后场轮换一共才31分12助攻。

纳斯真的是一个相当出色的主教练，因为快船内线很强有博班、哈勒尔、戈塔特这些长人，所以他用伊巴卡来拉开空间，将这些镇守内线的长人拉到外线，伊巴卡则利用移动速度与爆发力来1打1击溃这些长人，伊巴卡全场18中11，三分3中1，拿下25分9篮板2助攻3盖帽，可以说大获全胜，而伦纳德的替身范弗里特除了防守端高光之外，进攻端他全场5中2，三分3中1，拿下5分14助攻6篮板，半场就送出了10次助攻，帮助西亚卡姆、伊巴卡、瓦兰等人上双，14次助攻也创生涯新高。

猛龙主帅纳斯真的有识人之才，范弗里特本赛季在猛龙的体系中打的是如鱼得水，他出色的大局观与三分射术发挥的淋漓尽致，本场比赛他比先发控卫洛瑞的助攻都要多，这是让猛龙球迷最兴奋的地方，但对于纳斯来说他最欣喜的地方并不是范弗里特的发挥，因为他一直都觉得范弗里特是一个大心脏球员，在一些关键比赛能打的比核心主力更出色。纳斯最欣喜的是凯尔-洛瑞的反弹。

洛瑞在进入12月份后迎来了一个寒冬期，场均只有3.7分8.2助攻3.2篮板，命中率16.7%，三分命中率12%，可以说状态全无，猛龙队之前的4场比赛输掉3场，洛瑞的低迷就是祸根，而这场比赛在伦纳德不在后洛瑞强势反弹了，全场13中8，三分7中4，拿下21分7助攻5篮板1抢断1盖帽，可以说打出了最近半个月以来最好的表现，上一次洛瑞拿20+，还要追溯到11月28日对阵灰熊的14中8，三分8中5，拿下的24分6助攻。洛瑞终于觉醒了，这对于猛龙来说是一个巨大的利好，洛瑞是亿元控卫，是全明星控卫，是多伦多的第二巨头，若他一一蹶不振，猛龙是根本无法保住东部第一的王座的。

文/颜小白

雷霆队史最强五人分别是谁给出你心目中的答案

谢谢邀请，我是小韩侃篮球，很高兴为大家解答问题

关于这个雷霆队史前五呢，首先得明确一点。那就是超音速时期这个不能算在内，因为我感觉，如果说一支球队，一旦说它完成了搬迁之后，那么他的球迷群体就已经出现了割裂，这两个呢，很难说真往一块合了。因为据说此前，雷霆队有意要给手套佩顿退役球衣，但是佩顿拒绝了。为什么呢，因为佩顿当初不是为俄克拉荷马雷霆效力的，这个确实是有道理的。因此，评价雷霆队史前五，就得吧超音速时期摘出去，仅就雷霆队时期排名的话，我就来给大家说一下我心目中的前五吧。

一 威斯布鲁克

拉塞尔·威斯布鲁克，08年首轮第四顺位被雷霆队选中，随后便开启了他的NBA生涯。说起威少，给大家的第一印象就是三双，人送绰号“三双猛男”。新秀赛季，便全勤打完整个赛季，场均可以得到15.3分、4.9篮板5.3助攻，其全能属性便被展现的淋漓至尽。威少在这支队伍中，可以说主要的个人功勋这一块，并不比杜兰特差太多。虽然现在离开了雷霆，但是他和球队是和平分手，仅就这一点来讲，如果说站在雷霆队的立场来排一个历史前五，威少肯定是高居第一的。在雷霆的11赛季，可以说是最巅峰的时候了，也曾随球队打一路过关斩将打进过总决赛，虽然折戟在热火三巨头的手下，但是威少确实是球队的不可或缺的主要球员。在雷霆队时期，连续三个赛季场均三双，超越大O，可谓是前无古人后无来者。也曾斩获过常规赛MVP，2届得分王以及2届助攻王，作为雷霆队史第一人应该没什么争议。生涯至今场均23.2分、7.1篮板以及8.3助攻。

MVP

二 凯文·杜兰特

威少排第一，杜兰特自然就排到第二了。虽然说杜兰特是被超音速选中的，但是也在雷霆队度过8个赛季，在雷霆时期，是当时球队的老大以及核心领袖。杜兰特得分手段多种多样，就像一个得分机器一样，曾四次获得得分王，就好比欧洲足球赛场，四届金靴奖，妥妥的超级球星。还曾在雷霆时期获得过常规赛MVP.,虽说没能给球队带来总冠军奖杯，但是其在球迷以及球队内都是有一定的分量的。主要是加盟击败过自己的球队，虽然是褒贬不一，但是却深深的伤害了雷霆球迷的心，不然雷霆队历史第一人妥妥的。生涯截止，场均27.0分、7.1篮板以及4.1助攻。

三 史蒂文·亚当斯

亚当斯13年选秀中，被雷霆首轮第12顺位选中，一直效力球队至今。为什么第三是亚当斯呢，因为进入球队这么些年，一直以来兢兢业业的为球队效力，而且年头也不段，并且呢，目前为止以上那几位主要的潜在候选人基本上都已经离队了。但是亚当斯，身边的帮手一个换一个，现在已经是克里斯保罗了，已经是年轻新人亚历山大的时代了。但是亚当斯仍然为这支对球效力，考虑到这一点，效力年限以及在场上扮演的角色与作用，他差不多排在第三这个位置。截止目前，效力球队7个赛季，场均9.8分、7.6篮板以及1.2助攻。

四 塞尔吉·伊巴卡

第四这个位置，我认为就是伊巴卡了。伊巴卡08年首轮第24顺位被雷霆选中，效力雷霆7个赛季。当初也是以球队主力内线的位置闯进过总决赛的功臣之一。并且也曾经为了球队也拼到过受伤，甚至是带上坚持作战，这种勇气这种斗志，那也并非球队一般人可比的。在雷霆队时期，曾获得过2届盖帽王，三次最佳防守阵容一阵，也算是为球队的知名度提高做过贡献的人。生涯截止，场均12.6分、7.4篮板以及0.8助攻。

五 保罗·乔治

至于雷霆队史第五人的位置，我感觉有一定的争议，那就是詹姆斯哈登和保罗乔治谁更应该排在第五。我感觉呢，考虑到詹姆斯哈登，为雷霆效力年头确实相对较短并且呢为球队效力的那个阶段，他更多是以一个替补的身份在球队中。这就不像保罗乔治，乔治效力的年头也不长，但是他为这支球队效力的时候，我要是没记错，应该是入选过联盟最佳阵容一阵，在赛场之上甚至是风头盖过了威少，那就以这个角度而言的话，我感觉保罗乔治就比詹姆斯哈登在这只球队中成就相对更高，因此我认为保罗乔治位居第五。

以上是我个人意见，不代表科普，如果有疑问，欢迎留言。

如何评价猛龙球员塞尔吉·伊巴卡，他有什么特点和故事

伊巴卡当年巅峰期时，他的防守同时期几乎无人能比。他的弹跳力超强，多次拿联盟盖帽王，他体能极好，满场飞奔经常帮队友补位防守。除此之外他的进攻很高效，他是难得的内线实力悍将！

近日，露天看台分析了如何交易掉5份溢价合同，保罗、海沃德在内，你怎么看

美媒分析怎交易5大溢价合同：海沃德3换2入骑士，沃尔2换3入活塞

在8月14日晚，美国媒体《露天看台》长文分析了如何交易掉联盟的溢价合同，他们用火箭与雷霆的交易为例，火箭送保罗到雷霆就是清理掉了一份溢价合同，火箭在这笔交易中送出了2个未来首轮签+2个首轮互换权，要清理溢价合同打包选秀权是一个最佳手段。找到合适的团队来接手溢价合同也很关键。通常这需要重建球队，在糟糕的自由球员市场上急需选秀权或季后赛边缘球员，对于一个有明星潜力的球员来说，过高的价格是可以接受的，下面是五笔他们分析的交易溢价合同的方案。

露天看台分析一笔溢价合同的交易是绿凯送走戈登-海沃德，海沃德在17年夏签下了4年1.28亿的顶薪合同，随后伤停一个赛季，上赛季复出场均只有11.5+4.5+3.4全无当年之勇，他余下2年6500万的合同也成为了毒药合同，这笔交易接手海沃德溢价合同的球队是骑士队，绿凯打包海沃德+2020年的首轮签+罗伯特-威廉姆斯去换取乔丹-克拉克森+特里斯坦-汤普森，这笔交易绿凯不但清理了溢价合同，还得到了替补砍分手与一个篮板手补强内线，波士顿在霍福德离队后很需要防守型内线的加盟，八贤王能帮助绿凯提升内线防守，而骑士队可以得到一个昔日全明星锋线，他有可能在克城焕发第二春，当然克城看中的是选秀权与年轻球员。

第二笔清理溢价合同是安德鲁-威金斯，威金斯在2017年10月跟森林狼签下5年1.48亿的新秀顶薪合同，合同在2018年夏才生效也就是说刚刚才过去一年，他的合同还剩下4年1.22亿，上赛季他场均只有18.1分4.8篮板2.5助攻，他的防守更是联盟锋线垫底，作为一个天赋异禀的锋线威金斯已经被诟病无数次打养生篮球，他的合同已经完完全全的沦为溢价合同，露天看台认为猛龙队可以尝试接受威金斯的合同，因为威金斯是加拿大人，他在自己的国家打球很可能会更有积极性，但森林狼为此需要付出首轮签作为代价。BR的分析是森林狼送出威金斯+2020年的首轮签，去交易得到猛龙队的大前锋塞尔吉-伊巴卡，伊巴卡的合同在明夏到期，森林狼就能清理出薪金空间，猛龙队在伦纳德走后得到威金斯，他们可以尝试说服威金斯全力打球去竞争东部全明星席位。

第三笔交易溢价合同是托比亚斯-哈里斯，哈里斯在今夏刚刚跟费城续约5年1.8亿的巨额合同，这笔续约让很多人都不看好，因为场均20+8的哈里斯季后赛表现低迷，他根本不配这份顶薪合同，他刚刚签下这份合同就被定性为溢价合同了，当然费城76人觉得他的合同并不溢价，也没有打算要交易他，可露天看台认为费城应该交易他，哈里斯的合同就是溢价合同。露天看台的设想是费城跟掘金进行交易，掘金送出加里-哈里斯+威尔-巴顿+范德比尔特，交易得到费城的托比亚斯-哈里斯，这笔交易让掘金队未来锋线更有保障，明夏米尔萨普合同到期后哈里斯就能主打大前锋，费城得到三个轮换后阵容会更平稳，而且巴顿的合同即将到期能清理空间。

第四笔交易溢价合同就是克里斯-保罗，保罗在18年夏跟火箭签下4年1.6亿，他还余下3年1.24亿，这份合同必然是超级溢价合同，雷霆队要交易保罗的难度很大，但露天看台认为只要愿意搭上首轮签，保罗是可以被交易的，因为他的油箱里还有油，他能帮助一些边缘季后赛球队进入季后赛，独行侠就是一支。露天看台分析独行侠送出小蒂姆-哈达威+考特尼-李交易得到保罗+2020年首轮签（前十保护掘金）+2024年首轮签，也就说雷霆打包两个首轮签去交易得到哈达威与李，李1726万的合同在明夏到期雷霆可以清理空间，小哈达威有场均18+3的水准可以打雷霆的先发分卫进行重建，而保罗来到独行侠后可以帮助东契奇成长，他打先发控卫，东契奇主打分卫，保罗跟波神的挡拆也将成为联盟一项无解招数。

第五项是交易掉约翰-沃尔4年1.7亿元的溢价顶薪合同。沃尔在2014年夏跟奇才提前续约4年1.7亿，合同要在2023年夏才到期，也就是说新合同在今夏才刚刚开始生效，而他上赛季跟腱撕裂，新赛季已经赛季报销，他的合同不仅仅是溢价了，是顶级的“稀烂合同”，没想到他都能被清理出去，露天看台分析的冤大头是活塞队，奇才队送出沃尔+2020年首轮签（前四顺位保护，若前四顺移到2021年），得到雷吉-杰克逊+加洛韦+斯内尔，其实活塞送出的也都是溢价合同，但这笔交易活塞图什么呢？沃尔一个赛季不能打，下赛季活塞的目标是季后，露天看台的分析是赌未来，等待沃尔痊愈跟格里芬、德拉蒙德组成三巨头，我个人觉得没什么意义，因为沃尔回归时不知道他还有多少水准。

文/颜小白

克莱关键三分，杜兰特伤退，勇士死里逃生险胜猛龙2：3，怎样评价本场比赛

杜少伤退逼出最强水花！库里31＋8＋7上演库昊降临，克莱26＋7三分上演佛光普照

北京时间6月11日，勇士与猛龙的G5打响，勇士此役是生死战，只要输球这18-19赛季就结束了，这场比赛虽然赛前说杜兰特要复出，可猛龙有主场优势，从两队的阵容、士气等综合因素来看猛龙依旧占据了绝对的优势，而更凄凉的是杜兰特在第二节开场就再度扭伤了自己的小腿，首节拿下11分，很快更衣室传来消息杜兰特确定缺席这场G5，也就是说这场G5最终又得将进攻重担压在水花兄弟身上了，杜兰特就贡献了这11分而已，当然这场比赛水花兄弟不会放弃，不管有没有杜兰特，这场比赛都是最关键的一战，他们已经退无可退。最终水花兄弟凭借两人的努力，在末节关键的2分钟连续命中三个关键三分，帮助勇士106-105击败猛龙！大比分扳成了2-3，总决赛G6被带回了奥克兰。

杜兰特在首节拿下11分，而库里这场比赛首节的表现其实比杜兰特还要出色，杜兰特是4中3，三分3中3，库里是6中5，三分2中1，拿下14分3助攻1篮板；因为有了杜兰特在首节外线吸引力，库里在突破上更犀利，因为猛龙不敢三人包夹，库里连续突破篮下打中，打的很搏命；而克莱-汤普森首节也命中了两个三分球，首节5中2，三分3中2，拿下6分3篮板1助攻1抢断，水花兄弟在首节的表现其实已经不错，首节勇士领先6分。

次节杜兰特退场后，勇士的进攻重担来到了水花身上，不过考辛斯6分钟拿下9分5篮板成为奇兵，可库里与克莱还是更为重要的进攻点，库里次节5中2，三分3中2，拿下9分，半场拿下23分3助攻1篮板；而克莱-汤普森次节7中2，三分3中1，拿下6分，半场12分4篮板2助攻；水花兄弟两人半场就拿下了35分，半场打完勇士依旧领先6分。

第三节库里看上去体力有些不支了，这就跟G4一样连续不中，库里第三节6中1，仅拿下3分3篮板3助攻，三节18中7，三分10中4，拿下26分6助攻4篮板；不过克莱-汤普森在第三节更神准，三分4中2，拿下8分1篮板1助攻，三节17中6，三分10中5，拿下20分5篮板3助攻1抢断；三节比赛水花拿下46分也已经很不错了，不而且勇士第三节打完依旧领先猛龙6分。

末节，库里与克莱-汤普森一开始陷入进攻停滞，在前9分钟两人都没有太好的表现，而且猛龙将比分反超6分，这时候水花兄弟站了出来。克莱-汤普森在末节还有2分钟时命中了一个关键三分球，将分差缩小到三分，而库里立马也命中一个三分将比分扳成103-103，而后克莱-汤普森又命中三分将分差反超3分，水花兄弟关键时刻的三个三分球太关键，之后伦纳德、洛瑞的三分都不中，考辛斯虽然贡献了关键的进攻犯规失误，但勇士最后时刻的防守掐死了伦纳德，被迫让洛瑞在还有0.6秒时在左侧底线出手不中，也就是说水花这3记三分帮助勇士艰难的拿下胜利。

克莱-汤普森全场比赛21中9，三分13中7，拿下26分6篮板4助攻1抢断；库里全场23中10，三分14中5，拿下31分8篮板7助攻，这两人合力贡献了57分+12记三分，克莱-汤普森展现了佛光普照，库里上演了库昊降临，勇士又有了逆转的曙光，因为G6是在勇士主场。

文/颜小白

当今NBA，除了美国本土外，哪个国家产出的NBA球员质量最高

要说是NBA中的外籍球员，其中成就最好的毫无疑问是当年单核带领小牛击败热火三巨头获得总冠军的诺维斯基，德国确实也是向NBA输送过很多人才，除了最为成功的诺维斯基外，雷霆的施罗德也比较有名。但是在现在球员质量最高的国家很多人都没有想到，这个国家就是——澳大利亚。

很多球迷可能都不知道澳大利亚到底有哪些球员，这里答主说出几个名字就知道了——76人的本·西蒙斯、爵士的英格尔斯、马刺米尔斯、曾经锁死库里的德拉维多瓦、还有当年的澳洲状元博古特。现在在凯尔特人的凯里欧文则是拥有美国、澳大利亚双重国籍的球员，并且欧文是在澳大利亚长大的。

这些球员，都可以组成一支有机会冲击总冠军的队伍了，澳大利亚的篮球运动员就是这么多并且这么强。而现在的NBA对于国际球员的重视程度也越来越大了，从当年的姚明到现在的西蒙斯、东契奇，在全明星赛场上甚至有着NBA美国本土队伍对阵国际队的对决，可见现在NBA国际球员的数量之多质量之高。

猛龙123-109勇士赛后，美联晒出库里与伊巴卡两张图，你觉得是什么意思

总决赛G3，猛龙123-109击败勇士，大比分2-1领先，这场比赛这两队创造了太多的纪录，比如伦纳德30分7篮板6助攻，季后赛中第13次拿到至少30分，在过去10年球员个人单赛季季后赛30+的场次中，排名第三，仅次于勒布朗与科比。当然还有丹尼-格林三分10中6，让自己总决赛三分球91中47，三分命中率51.6%历史第一，但最让人记忆犹新的是塞尔吉-伊巴卡与斯蒂芬-库里所创造的纪录。

库里此役31中14，三分14中6，拿下47分8篮板7助攻2抢断，首节17分比肩詹姆斯、科比，半场25分刷新总决赛半场得分，三节40分刷新总决赛得分新高，全场47分刷新季后赛得分新高，库里这场比赛一战创下多项NBA纪录，这场比赛必将载入库里的史册，而跟库里对应的是伊巴卡的封盖，伊巴卡在这场G3赛后跟库里两人登上了维特与ins的热搜榜。

根据bbr的统计，伊巴卡是NBA历史上首位在替补席登场能在总决赛中送出6次封盖的球员，这项纪录也是NBA历史第一，当然总决赛单场6次封盖呀创造伊巴卡生涯新高，本场比赛伊巴卡只打了22分钟，4中2，拿下6分5篮板1助攻2抢断6盖帽，可以说是铜墙铁壁一般的防守，这两人在赛后被受到了美联的调侃。

ESPN用了一张NHL比赛时的图片，库里一人在跟所有身穿黄色球衣的球员在角力，而库里的队友全都在一旁观战，比喻库里一人打9人，这个调侃真的很恰当，全场比赛勇士109分，库里一人47分，得分占比43.1%，太恐怖了，全场比赛勇士三分36中12，而库里一人命中6个三分球，也就是占比50%，篮板、助攻、抢断都还是全队最高。

这是美联调侃伊巴卡在这场比赛的表现，他手持乒乓球拍，上方还写道这就像伊巴卡在今夏的盖帽，乒乓球很小，乒乓球拍很大，伊巴卡在场上时无处不在，跟中钉板大帽盖的不亦乐乎，伊巴卡这场比赛真的超值2167万，下一场比赛伊巴卡的登场时间或许还能提升一些，他在第四节勇士将分差缩小到7分时连拿4分相当出色。

这是另一个调侃，这是调侃库里与伊巴卡的，这场比赛库里也被伊巴卡给大帽两次，一次直接形成守转攻，一次直接扇飞出场，库里与伊巴卡这两人在这场G3赛后成为了媒体热议的话题。库里输的惨烈，伊巴卡赢的华丽，不过有球迷赛后质疑伊巴卡有两个盖帽是干扰球，裁判没吹。

文/颜小白