今天有同学约我打台球。他弹了十几年,却没有人教过他。他一直都是为了娱乐而玩。输入【捂脸】
于是仔细观察了一下,原来他的投篮打歪了[捂脸]
后来我告诉他先别打了,帮他调整一下,准度立马好了很多。
相信很多没有研究过这个问题的人都有这个问题。明明是瞄准的,就是进不去。
我不会谈论瞄准。打过球,视力正常,瞄准没问题的人。不要怀疑自己,但是看到打不中就是问题了。
今天先说这个,仔细听,就是手臂方向的问题,每个人的手不一样,位置也不一样,身高体型也不一样,但是有一个要点:舒服
落地后你觉得舒服,哪个不尴尬,不要按照网上的教学一定要这样那样,主要是舒服,各个部位都很自然,这个适合你
首先要做的是
学习拉弓射箭的感觉,自己体验,自己动手
那么重点来了
把杠铃放在一条直线上,然后以你最自然、最舒服的姿势躺下。接下来,你可以打开手托在你的背上或腿上的手,然后闭上眼睛,用一只手做最放松的运动。移动横杆,闭着眼睛移动几十次然后定格,记住这是你手臂的方向
然后我睁开眼睛,看到杆子离桌子上的直线有多远。我同学差30多度[捂脸]
关键来了,现在不要动球杆,站起来观察脚到位(也就是踩在球门线上的脚)踩在球杆的线上,我的是大拇指,有的是有的在掌心,有的在脚后跟,每个人都不一样,记住自己的就行
接下来是握杆看着直线,按照你测试过的手臂再次踩线到脚的相应位置,然后躺下睁开眼睛移动杆子。你会奇迹般的发现,你可以基本对齐直线而不是偏差,这也不算离谱
这需要大量的现场练习,你知道吗?
如果你玩的时间长了,经常简单的打不上球,那就去测试一下,自己调整一下
总结:找到脚踩线的部位,以最放松自然的姿势躺下,利用人体的手臂功能来发挥。这是最舒服最正确的方式
好吧,喜欢打台球的小伙伴关注一下,互相交流,一起举球。有时间我会分享一些我觉得对粉丝有用的东西。也希望专家们多多指教。
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