相传白娘子为救许仙所盗的仙草就是灵芝，早在2000多年前《神农本草经》中就把灵芝称为“上上药”，也就是上品好药，常被作为贡品献给各国皇帝，皇帝服用后龙体感觉大为受益，就屡屡号令百姓到深山中采摘，被当时的人们认为是祥瑞之物。
就此灵芝的名声越来越大，神奇程度也越来越高，所以在当时一度被热捧为“仙草”。
前不久，我们采药人们就很幸运的在山中发现了野生紫灵芝，大家都十分开心。在大家的认识中，灵芝是“仙草”，是充满神奇色彩一味中药。
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灵芝属性温和，有扶正固本、补肝润肺、安神明目等作用，同时也是我们东阿双胶膏方研究院常用的一味药材，服用它的好处多多。
但正因为灵芝珍贵，导致部分朋友盲目去服用。这样的行为是不对，因为灵芝并不适合所有的人群，若多吃误食其实是会对人的身体的伤害非常严重，所以我们在服用方面一定要慎重。
一、不适合服用灵芝的人群：
1、感冒
感冒大多数是因为受到了外邪入侵人体引起的，而灵芝是可以助长外邪生长，就会加重感冒患者发热的症状。
2、阴虚内热
阴虚内热患者是因为身体里虚火非常旺盛，而若在此时服用灵芝就可能会助长体内的热邪，就会进而加重患者大便干燥、小便黄赤的症状。
3、术后患者以及大出血人群
刚手术结束的人和大出血的人群身体方面是非常虚弱的，而灵芝是有抑制血小板凝结的作用，会延长血液凝固的时间，影响身体的恢复速度。
4、对灵芝过敏者
虽然灵芝的属性温和，但依然还是会有一小部分人对灵芝过敏，此类人群应立即停止服用。
5、免疫系统疾病患者
通常有免疫系统疾病的患者是因为自身存在免疫功能失调的现象，盲目服用灵芝可能就会加重病情恶化。
6、特殊人群
特殊人群是指孕妇和婴幼儿，婴幼儿时期身体各方面的器官发育不是很完善，服用灵芝会对消化系统造成很大的负担，而且孕妇服用后可能会对宫内胎儿造成一定的影响。
二、适合服用灵芝的人群：
而又因灵芝对于调节免疫力、增强心脏活力、改善血液循环、保护血管都有很显著疗效。所以像一些心脏功能不好、高血压、睡眠质量差、容易疲劳的人群较为适合服用。
但是东阿双胶膏方研究院在此提醒大家：
虽灵芝滋补效果极佳，但不可长期不间断的服用灵芝，一定要在专业医师指导下食用。
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