学网球的最佳年龄（学网球的最佳年龄）_网球_学习_自己的

本文目录

• 学网球的最佳年龄
• 几岁学网球比较合适
• 你家孩子学习网球了吗学习网球的最佳年龄是多大
• 什么年纪的人适合学习网球有什么学习技巧
• 小孩子几岁是学打网球的最佳年龄
• 网球要从几岁学
• 教孩子练网球的最佳时间是几岁
• 想要学习网球，开始学习网球的最佳年龄是多少

学网球的最佳年龄

学网球其实不分年龄段的，基本上是只要握得住球拍能做最基础的运动都是可以学习网球的，然后主要是为了加强一下自己的基础功化。都是可以打下网球的 2循序渐进与突出重点相结合的原则
一、从单个技术到综合技术、从单个战术到综合战术等等
二、对动作完成的质量或战术的运用要求逐步提高等等
三、安排训练内容时，注意突出重点内容训练
重点内容一定要具体明确，例如这个周的重点是练习高压等等
3全面技术训练与特长技术训练相结合的原则
一、没有明显的技术短板
二、可以根据自己的风格培养自己的特长，例如正手平击等
4身体训练与专项训练相结合的原则
通过一般身体训练能有效改善各项身体素质，为提高专项素质和技术水平打下基础。
5训练与比赛相结合的原则
一、技术比赛，以巩固和提高技术质量为目的，如在比赛中两人约定都采用底线型打法。

几岁学网球比较合适

无论是做什么事情，都会有做这件事的最佳年龄，就像你7岁开始读小学，13岁开始读中学一样。那么，几岁开始学网球才是最适宜的呢？下面，我们通过职业选手刚开始接触网球的年龄来大概判断一下。
得益于妈妈是英国女子网球联合会杯领队的身份，穆雷3岁时就已经接触网球了~
而凯斯、小德、莎娃、大威、纳达尔则都是从4岁就开始学网球。
有意思的是，当4岁的凯斯第一次拾起网球拍，是因为她在家中收看了大威的比赛，爱上了大威的网球裙，所以央求妈妈把她带上了网球场。
而5岁组的网球选手则有小威、锦织圭、海宁、伯蒂奇等人，看来5岁也是一个黄金年龄段啊。
6岁开始学球的则有金花张帅和天王费德勒。张帅父母分别是足球和篮球的运动员，最终却让女儿选择了网球。而6岁的费天王，当时正在一边踢足球，一边学网球。
职业选手中比较迟的莫过于李娜和斯齐亚沃尼了，6岁开始打羽毛球的李娜，9岁才在教练的建议下改打网球。而斯齐亚沃尼甚至在10岁才开始学习网球。
可以看到，大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。
为什么偏偏是这个年龄段呢？
因为3-6岁的孩子已经能够走路和说话了，此时的TA活泼好动，对一切事物都充满好奇，正是家长培养网球细胞的最佳年龄。这个时候，小孩子已经能够拿得动儿童拍了，并且可以通过海绵球、短网的方式来学习网球。这个时候主要还是通过打网球的过程去锻炼小孩各方面的运动能力，培养他对网球的兴趣。
到了6-8岁，这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段，这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力，能够更加理解教练、父母的话，可以开始学习网球的基本技术了，并逐步加大训练量。
通过长时间的练习，对基本技术有所定型之后，渐渐开始寻找适合自己的击球和训练方式，培养自己的风格。
到了8岁以上，这个阶段的小孩已经逐步有自己的想法，知道自己要什么，做什么了。
这个时期的孩子无论是力量、运动能力、协调性和动态平衡能力都得到了巨大的提升，进步会一天比一天快。这个阶段，多参加比赛对孩子更加有益

你家孩子学习网球了吗学习网球的最佳年龄是多大

在国外学网球的孩子一般都比较小。当他们大约3-5岁时，他们可以学习网球短网。海绵球是一种常见的训练方法。前期主要是培养孩子的兴趣和网球意识。当时不要求技能。在大约6岁的时候，他们可以学习网球的基本技能。经过长时间的练习，基本功已经定型。渐渐地，孩子从小培养自己的运动习惯是好事，但要注意孩子的兴趣是可以诱导但不能强迫的。最重要的是无论哪项运动都要注意自己的安全。早期兴趣训练很重要。当孩子发现自己不喜欢这项运动时，父母不应该强迫他们把玩当成一种乐趣。

如果他们能在后期逐渐学会基本功，这个方法更好。不管他们做什么，都会有做这件事的最佳年龄。我们以职业选手第一次接触网球的年龄来粗略判断一下。由于母亲是英国女子网球联合会杯的冠军，默里在3岁的时候就已经接触网球了。基思、小德、沙瓦、大为和纳达尔都是从4岁开始学网球的。5岁组的网球运动员有小威、锦织圭、海宁、伯蒂奇等。好像5岁也是黄金时代。6岁，金花张帅和费德勒国王开始学习足球。张帅的父母都是足球和篮球运动员，但她最终还是让女儿选择了网球。

6岁的费天王，在学网球的时候正在踢足球。在职业选手中，李娜和夏沃内都比较晚。李娜6岁开始打羽毛球，9岁在教练的建议下转打网球。但是夏沃内直到10岁才学会网球。可见职业选手大多在4-6岁的时候就拿起了网球拍，这也是学习网球的黄金启蒙时期。最晚也就9岁和10岁，很少有职业选手在10岁以后开始从事这项运动。所以3到9岁是最好的时候。没有实力的时候，主要是培养兴趣。有实力的时候，培养技能。

什么年纪的人适合学习网球有什么学习技巧

什么年纪的人适合学习网球？有什么学习技巧？

网球可以在3~90岁的男女之间进行，不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质，强壮的力量和快速的奔跑；孩子们愉快地打网球；中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。

一、接发球技巧

接发球方得分的捷径是接发球后直接得分。要提高回球概率，首先要掌握一定的技巧。正如在棒球比赛中发现投手的缺陷是极其有利的一样，在接发球和进攻时看到发球方的缺陷也是非常重要的。具体步骤如下：

1.在确定球来自哪里的同时，站在一个好的位置。

2.站在该位置后，快速灵活地在左肩上转身，此时只考虑转身。

3.击球瞬间，握紧球拍，以免震动。

4.在最后的跟球动作中，继续向拍头方向快速挥拍，然后自然返回。

我们很容易看到接发球后球速的变化。我们必须意识到拦截球对于快速发球的重要性。注意转身回球。你不需要大幅度地关闭身体。基本上，你只需要用棒球中击打地球的技巧来击球。

二、斜线球技巧

与斜球座成一定角度击球称为斜球。这种球需要灵活的手腕动作，无论是过球还是底线连续反击，擅长上旋球的球员都可以使用。这也是一流明星必须掌握的打法。

1.进入击球区时，注意观察对手的动作。

2.确认对手位置的同时收身，这样角球就能打到对手的空间。

3.从底部探测网拍头并击出旋转球。

4.即使你打短球，你也应该保持直挥杆，以免扭伤手腕。

需要注意的是，斜角球需要速度，所以过网时球要高出球网30 cm ~50 cm。从终点线打出的斜线球应该比网高50厘米以上，因为这样的球比网球更能落到有角度的地方。

三、上旋高球技巧

所谓上旋球，是指利用运球技术让对手错失上网的机会。因为是侵略性击球，上旋球不同于普通高尔夫，所以没有必要把轨迹想象得太高。

1.估计对方截击球的位置同时收身。

2.稍微拉一下球，让对方错过上网的机会。

3.直接从下往上用手腕动作，随球动作高摆，即可以加入强旋转。

从下往上快速有力擦球的手腕动作是击球成功的关键。关闭动作与普通弹跳球相同。击球前，将球拍头从下往上擦拭。不用打得太高，只要能大致让球传到对手比球拍高两三拍的地方就行。注意带球向头部右侧摆动，这也是一流职业球员的技巧。

以上就是关于什么年纪的人适合学习网球，有什么学习技巧的全部内容，希望对您有帮助！

小孩子几岁是学打网球的最佳年龄

小孩学习网球在以下三个年龄阶段最佳，具体解释如下：
1、3岁至7岁，这个年龄段的小孩属于学龄前时期，主要是通过接触网球的方式和过程去培养对网球的兴趣以及其他各方面的运动能力；
2、8岁至10岁，这个年龄段可以作为一个分水岭，因为在这个阶段小孩意识形态逐渐发展形成，能以网球为学习目的去学习网球并取得良好的效果；
3、10岁至16岁，这个阶段小孩意识形态发育趋于成熟，已经可以把网球作为一个学习主体，通过练习网球去不断提高网球技术。

网球要从几岁学

大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。

但是学习网球，什么时候都不晚，网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣，就放心去学。

拓展资料：

网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。

现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”，此后网球运动得到了飞速的发展，1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立，随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网，即网球四大满贯赛事。

参考资料：网球-百度百科

教孩子练网球的最佳时间是几岁

大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。

为什么偏偏是这个年龄段呢？

因为3-6岁的孩子已经能够走路和说话了，此时的TA活泼好动，对一切事物都充满好奇，正是家长培养网球细胞的最佳年龄。这个时候，小孩子已经能够拿得动儿童拍了，并且可以通过海绵球、短网的方式来学习网球。这个时候主要还是通过打网球的过程去锻炼小孩各方面的运动能力，培养他对网球的兴趣。

到了6-8岁，这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段，这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力，能够更加理解教练、父母的话，可以开始学习网球的基本技术了，并逐步加大训练量。

通过长时间的练习，对基本技术有所定型之后，渐渐开始寻找适合自己的击球和训练方式，培养自己的风格。

到了8岁以上，这个阶段的小孩已经逐步有自己的想法，知道自己要什么，做什么了。

这个时期的孩子无论是力量、运动能力、协调性和动态平衡能力都得到了巨大的提升，进步会一天比一天快。这个阶段，多参加比赛对孩子更加有益。

想要学习网球，开始学习网球的最佳年龄是多少

一般七八岁就能掌握所有网球动作(3.0)。如果你倒推，最好是五六岁开始学。3、4岁会打一些网球。但是看兴趣。如果想走专业(特别招)的路子，最好在9岁之前学会，因为最快的升球从12岁开始(身体发育)，最好在12岁之前学会3.5。大概需要三年时间。以上指专业。想随便玩，任何年龄都可以玩。我认识一个27岁的人，10岁开始玩，慢慢练到5.0。业余时间，我把所有的精力和金钱都投入进去，沉迷其中。

从生活节奏来看，大学是打网球最好的时候，高中能学会上大学就太好了。工作之余很难全身心投入到学习中，也不一定那么自由。但是到了四五十岁，即使退休了，工作还是比较顺利的，人有钱有闲，这个时候也能玩。我见过不少。不过这个时候主要还是用双打，找合适的球员还是要看机会。机会是业余学网球最难的。如果你身边有几个3.0的玩家，你很快就能得到3.0。如果这些朋友喜欢学习，喜欢玩游戏，你很快就能拿到3.5甚至4.0。

但是如果水平再上去，就要找一个5.0的腰带，普通高尔夫球手就没有这个机会了。只玩3.0/4.0的玩家(大多数情况下)水平升不了4.5，问教练也没用。因为可以看到4.0以下的动作好不好，击打节奏、力度、弧线的变化会看的更远，所以不经历就学不会。

想成为职业选手，可能需要一点点努力，但是想会玩，玩的好也是可以的~ ~我26岁开始学，十节课之后有了很大的提高，但是可能要一两年左右才能学好~ ~高校大龄教师零基础开始学，都玩的很好。你可以搜索一下附近有没有网球俱乐部。一对一感觉更有针对性

从小就开始练，拿父母的钱，不努力，不循规蹈矩，瞎玩。最后我大概也打不过你，开始在你这样的大学里练，球龄3年左右。还有一部分人从小就接触网球，只是在玩，没有接受过正统的训练，所以和那些经历过正统训练3年的人相比，虽然已经接近20岁，但还是无法比拟的。