女子水球比赛视频（中国女子水球技战术能力训练是怎么样的）_水球_比赛_犯规

本文目录

• 中国女子水球技战术能力训练是怎么样的
• 日本选手屡次出现争议犯规，水球姑娘是如何霸气回应的
• 水球的比赛规则知识
• 奥运会水球比赛一局的时间有多长
• 什么球水中赛

中国女子水球技战术能力训练是怎么样的

在女子水球运动不断发展的背景下，人们对水球比赛的关注不断增多。女子水球的比赛规则也发生了显著的变化，总体来说，水球比赛的对抗性日趋激烈，比赛节奏不断加快，但我国的女子水球队与世界高水平队伍还存在差距，最主要的问题在于没有认真对水球技战术进行深入的培训，造成训练水平无法有效提高，所以需要根据女子水球技战术的特点进行针对性训练。

一，认清形势针对性训练

在水球运动技战术训练中，最主要的就是不断总结经验，通过恰当的训练方法来提高训练水平，在水球运动比赛结束之后，教练员要与球员共同观看比赛记录，对整个比赛进行分析回顾，及时发现存在的问题和不足，由于水球比赛项目是在水中进行，而身体的大部分也处于水中，这就使得对水下动作的判断难度大，给教练造成一定的干扰。如果自己是在水下拉着对手拼命，像是被对手拉住的动作来欺骗裁判，而在新时期水下动作的发展趋势是斗技巧，只有做得逼真才能够使教练成功受骗，一旦成功，裁判就会根据防守犯规的规则来获得多打少的短暂机会，提高6打5的成功率。

二，练好体能基础，注重技战术训练

基本功能对比赛的结果具有直接影响，各队伍的技战术水平基本上差不多，大多都以中锋作为牵制，其他队员在外围寻找机会快速打入中锋，但是比赛结果存在不同，最主要的原因就是中锋的体能存在显著差异。尤其是在防守转换和反击远射的同时，通过两个人相互打掩护、阻挡，能够避免中锋占据有利优势。通过左右两边队员的游动换位也能创造有利的射门位置，通过1对1突然切进可以抢占有利的位置射门，所有的战术都能够体现出一个人的技术水平。所以运动员的基本功会直接影响技战术的整体水平，而传球射门的准确度高，且很少出现被阻拦的现象，就能够体现出扎实的基本功。

三，力量训练存在的关键问题

在力量训练时，如果不注重下肢力量的训练，这样就很容易导致防守反击，无法发挥优势。当前我国球员与外国球员存在差距，最明显的就是对抗搏击能力，所以必须要高度重视下肢力量的训练，只有增强下肢力量，才可以确保运动员的运动水平得到提升，从目前来看，在下肢力量训练中可以积极引进国外的力量训练专家，针对选手的实际情况进行针对性的训练，弥补下肢力量的不足，在今后女子水球训练中，还要重点提高下肢力量的整体水平，增强对抗搏击能力，随着下肢的能力不断提高，需要进一步提高对抗波动水平，从而增强防守反击的整体效果。

日本选手屡次出现争议犯规，水球姑娘是如何霸气回应的

北京时间7月29日，中国女子水球队16-11击败了日本水球队，比赛过程十分激烈，日本选手屡屡出现犯规动作，但裁判并没有判罚犯规，让很多观众看得都很是揪心。日本选手为何屡次出现争议犯规？水球姑娘霸气回应：挡不住我们赢。

本场比赛中，日本队几次犯规还是比较明显的，尤其是有一次直接把中国运动员压在水下向前游，中国运动员也是非常气愤，忍不住在网络上吐槽对方，在自己身上游的开心吗？看得出来，这一场比赛中国选手也很是气愤，裁判的不公平判罚观众们也是看在眼里，纷纷在网络上吐槽。对于运动员们而言，她们并不会太多的去抱怨什么，她们要做的就是要赢下比赛，无论是什么样的外部环境，对于她们而言胜利才是最重要的。水球姑娘们表现的非常霸气，犯规尽管让对手去犯规吧，挡不住我们赢。

 本届奥运会截止到现在，已经出现了许多不公平的待遇。先是在乒乓球比赛中，裁判无视日本选手吹球和摸球台，这些动作都是赛前严格禁止的，中国选手为止还专门进行了克服，显得很不自在。然而裁判却放任了日本选手的这一行为。之后在体操赛场也出现了不公平事件，体操男子个人全能比赛中，中国选手明显表现的要更好，一路领先，但最后却因为没有向裁判致意而被扣掉0.3分，日本选手动作平平无奇，还有比较大的失误，最终却拿到了冠军。再加上水球比赛中日本队的犯规，似乎谁遇到日本队就要遭遇不公平的待遇。

虽然东道主有一定的优势，但如果做得太过就显得有些自取其辱了，希望日本组委会可以纠正态度，公平比赛。

水球的比赛规则知识

关于水球的比赛规则知识

　　水球是新兴的运动项目，一种在水中进行的球类活动，由于水球是在水中进行的集体性项目，且比赛相当激烈，所以它要求运动员具有较强的力量、速度、耐力和灵活性。下面，我为大家分享水球的比赛规则，希望对大家有所帮助!

　　水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。

　　水球比赛时间为32分钟，分4节进行，每节8分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，中场休息5分钟，同时交换场地。

　　场外替补队员6人，比赛中任何时间均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。比赛时，以球体整体穿过球门线为得分。得分后，双方队员应回到本方半场，由失分一方队员在中线的中心点开球，比赛中，一方进攻控球时间不得超过35秒。

　　水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。比赛时间为32分钟，分4节进行，每节8分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，同时交换场地。场外替补队 员6人，任何一方得分或每节开始比赛前，均可换人。

　　除守门员外，任何人不得用双手触球。男子水球标准场地设在人工游泳池中，场地长30米、宽20米，水深在1.80米以上;女子水球比赛场地长25米、宽17米，水深至少1.80米。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。

　　比赛场地边线设置小旗。红旗表示越位区域的禁线(离球门2米处)，黄旗表示判罚4米直接任意球地点和同一犯规动作不同判罚尺度的禁线(离球门4米)。帽子上有l-13号码，双方守门员均戴1号红色帽子，其他队员为3-13号。

　　帽子上附有护耳器以防耳朵受伤。裁判员除使用哨子外，还要手持蓝、白旗以表示比赛双方。水球球门框涂成白色。高为距水面0.9米，宽为3米。比赛用球周长为68一71厘米，中间充气，重量为400-450克

　　严犯的处罚方法有：

　　1.记1次个人严重犯规(严重犯规满3次者取消全场比赛资格)，进攻时不判罚离场，而判由对方掷球，防守时要罚离场35秒;

　　2.判罚四次直接任意球;

　　3.取消全场比赛资格(可以替补);

　　4.取消全场比赛资格(不得替补)等。

　　男子水球于1900年第2届奥运会被列为比赛项目。女子水球于2000年第27届奥运会被列为比赛项目。

　　水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。比赛时间为28分钟，分4节进行，每节7分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，同时交换场地。场外替补队员6人，任何一方得分或每节开始比赛前均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。

　　男子水球标准比赛场地长30米、宽20米，水深在1.80米以上;女子水球标准比赛场地长25米、宽17米，水深至少1.80米。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。

　　比赛场地边线上设置小旗。红旗表示越位区域的禁线(离球门2米处)，黄旗表示判罚4米直接任意球地点和同一犯规动作不同判罚尺度的禁线(离球门4米)。

　　与球门平行的白旗表示端线。中场白旗表示中线。运动员帽子必须用蓝、白颜色，以区分比赛双方。帽子上有1-13的号码，双方守门员均戴1号红色帽子。

　　裁判员除使用哨子外，还要手持蓝、白旗以表示比赛双方。比赛用球周长为68—71厘米，中间充气，重量为400—450克。

　　比赛时，以球体越过球门线为得分。得分后，双方队员应回到本方半场，由失分一方队员在中线的中心点开球。比赛中，一方控球时间不得超过35秒。水球比赛中的犯规有一般犯规和严重犯规之分。一般犯规由对方掷任意球;严重犯规的处罚方法有：

　　1.记1次个人严重犯规(严重犯规满3次者取消全场比赛资格)，进攻时不判罚离场，而判由对方掷球，防守时要罚离场(进入水牢)20秒;

　　2.判罚四次直接任意球;

　　3.取消全场比赛资格(可以替补);4.取消全场比赛资格(不得替补)等。

　　参赛人数

　　根据国际泳联规定，按照相关比赛成绩和东道主队决定参赛队伍。每队的选手人数为13人。

　　男子比赛赛程

　　男子水球比赛包括预赛、1/4决赛、半决赛和决赛。资格赛结束后，预赛之前将进行整个水球比赛顺序的抽签。

　　预赛:12支队伍分为两组：A组和B组，每组6支队伍。预赛采取单循环淘汰制度。

　　1/4决赛:每个小组的前三名进入决赛，后三名参加安慰赛。小组排名第一和第四的队伍可以直接进入下一轮比赛;两个小组中的第二和第三名队伍进行跨组交叉比赛;两个小组的第五和第六名队伍也进行跨组交叉比赛。

　　半决赛:两个小组的第五、六名交叉赛的负者比赛决定第十一名和第十二名。两个小组的第四名分别与两个小组五、六名交叉赛的胜者比赛。两个小组的第一名分别与两个小组二、三名交叉赛的胜者比赛。

　　决赛:两个小组的第四名分别与两个小组的第五、六名交叉赛的胜者比赛的负者之间决定第九、十名，两个小组的第四名分别与两个小组第五、六名交叉赛的胜者比赛的胜者之间决定第七、八名，两个小组第二、三名交叉赛的负者比赛决定第五名和第六名，两个小组的第一名分别与两个小组第二、三名交叉赛的胜者比赛的负者之间决定第三名和第四名，两个小组的第一名分别与两个小组第二、三名交叉赛的胜者比赛的`胜者之间决定第一名和第二名。

　　女子比赛赛程

　　女子水球比赛包括预赛、1/4决赛、半决赛和决赛。奥运会女子水球资格赛结束后，进行奥运会女子水球比赛的抽签。

　　预赛：8支队伍分为2组：A组和B组，每组4支队伍。预赛采取单淘汰制。

　　1/4决赛：A组和B组的第一名自动进入半决赛。两个小组第四名的队伍将进行决定第七、八名的比赛。

　　半决赛：两个小组的第二、三名跨组交叉比赛的负者将进行决定第五、六名的较量;胜者将和预赛中的小组第一名的队伍相遇。

　　运动阵式

　　2—2—2阵式

　　(2—2—2 ofrence)也称“二前锋二中卫二后卫制”。水球运动阵形之一。比 赛中，场上除守门员外，形成二前锋、二中卫、二后卫的布局。

　　中卫对组织和配合全队的攻防具有中坚作用。进攻时中卫助 攻，形成4个前锋;防守时，中卫退守，形成4个后卫。

　　这种阵 式人员分布均衡，攻防兼顾，机动性大，便于进行各种战术配 合，及时组织进攻和防守。以增强进攻能力或防守能力。在比 赛时，中场队员接到后卫传来的球，再传给2米前后的前锋。

　　前锋可射门，也可向边上拉开，待中场队员突破后，立即快传 给突破同伴;使之接球射门。

　　3—3阵式

　　(3—3system)也称“三前锋三后卫制”。水球运动阵形之一。比赛时场上除守门员外，前、后场各形成两个三角形阵式。

　　可分为两种攻守形式：前锋、后卫都成前三角时，有利于防守;形成后三角时，有利于进攻。当对方防守较弱，可采用后三角阵式。

　　用这种阵式，要求后卫速度快.战术意识强，前锋灵活，技术全面; 同时要加强中卫活动, 控制中场，防止前锋与后卫脱节。

　　当对方防守能力较强时，可采用前三角阵式，用这种阵式要求前锋灵活地利用外拉内进的位置变化，打乱对方的防守，然后伺机进攻。

　　4—2进攻

　　(rour—two orrence)水球阵形之一。指进攻中摆出4名前锋2名后卫的布局。目的是在得分区充分利用进攻潜力，要求前锋在连续进攻中控制住球，并不断寻找射门机会，使防守者始终处于紧张状态。

　　这种阵式还用于控制拖延战术。4名前锋在紧逼防守下不断游动，自如地控球，以避免在门前被逼死或回缩夹抢造成的失误。这种阵式适合于无突出的高大中峰，而队员有较好的体力和较强控球能力的球队。

奥运会水球比赛一局的时间有多长

比赛规则
　　水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。比赛时间为28分钟，分4节进行，每节7分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，同时交换场地。场外替补队员6人，任何一方得分或每节开始比赛前，均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。男子水球标准场地设在人工游泳池中，场地长30米、宽20米，水深在1．80米以上；女子水球比赛场地长25米、宽17米，水深至少1．80米。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。比赛场地边线设置小旗。红旗表示越位区域的禁线（离球门2米处），黄旗表示判罚4米直接任意球地点和同一犯规动作不同判罚尺度的禁线（离球门4米）。与球门平行的白旗表示端线。中场白旗表示中线。运动员帽子必须用蓝、白颜色，以区分比赛双方。帽子上有l－13号码，双方守门员均戴1号红色帽子，其他队员为3－13号。帽子上附有护耳器以防耳朵受伤。裁判员除使用哨子外，还要手持蓝、白旗以表示比赛双方。水球球门框涂成白色。高为距水面0．9米，宽为3米。比赛用球周长为68一71厘米，中间充气，重量为400－450克。
　　比赛时，以球体穿过球门线为得分。得分后，双方队员应回到本方半场，由失分一方队员在中线的中心点开球。比赛中，一方控球时间不得超过35秒。
　　水球比赛中的犯规有一般犯规和严重犯规之分。一般犯规由对方掷任意球；严重犯规的处罚方法有：
　　1．记1次个人严重犯规（严重犯规满3次者取消全场比赛资格），进攻时不判罚离场，而判由对方掷球，防守时要罚离场35秒；
　　2．判罚四次直接任意球；
　　3．取消全场比赛资格（可以替补）；
　　4．取消全场比赛资格（不得替补）等。
　　男子水球于1900年第2届奥运会被列为比赛项目。女子水球于2000年第27届奥运会被列为比赛项目。
1.80米以上
水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。比赛时间为28分钟，分4节进行，每节7分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，同时交换场地。场外替补队员6人，任何一方得分或每节开始比赛前均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。男子水球标准比赛场地长30米、宽20米，水深在1.80米以上；女子水球标准比赛场地长25米、宽17米，水深至少1.80米。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。比赛场地边线上设置小旗。红旗表示越位区域的禁线(离球门2米处)，黄旗表示判罚4米直接任意球地点和同一犯规动作不同判罚尺度的禁线(离球门4米)。与球门平行的白旗表示端线。中场白旗表示中线。运动员帽子必须用蓝、白颜色，以区分比赛双方。帽子上有1-13的号码，双方守门员均戴1号红色帽子。裁判员除使用哨子外，还要手持蓝、白旗以表示比赛双方。比赛用球周长为68—71厘米，中间充气，重量为400—450克。
比赛时，以球体越过球门线为得分。得分后，双方队员应回到本方半场，由失分一方队员在中线的中心点开球。比赛中，一方控球时间不得超过35秒。水球比赛中的犯规有一般犯规和严重犯规之分。一般犯规由对方掷任意球；严重犯规的处罚方法有：1.记1次个人严重犯规(严重犯规满3次者取消全场比赛资格)，进攻时不判罚离场，而判由对方掷球，防守时要罚离场35秒；2.判罚四次直接任意球；3.取消全场比赛资格(可以替补)；4.取消全场比赛资格(不得替补)等。
地球也被人类称为水球，人类应珍惜水，因为“水球”上缺淡水。尽管我们的地球家园素有“水球”之称，其表面积的70％以上被水覆盖，但绝大部分水是人类尚难以利用的海水、冰川和深层地下水，能参与水循环的淡水仅为0．3％，

什么球水中赛

就是水球（Water polo）
水球是新兴的运动项目，一种在水中进行的球类活动。它起源于19世纪中叶的英国。最初是人们游泳时在水中传掷足球的一种娱乐活动，故有“水上足球”之称，后逐渐形成两队之间的竞技水球运动。1869年英国出现用小旗标定边线和球门的水球比赛。1877年英格兰伯顿俱乐部聘请威尔森制定了世界上第1部水球竞赛规则。1879年出现了有球门的水球比赛。1885年英国游泳协会将水球列为单独比赛项目。1890年首先传入美国，后又逐渐在德国、奥地利、匈牙利等国家广泛开展。在1900年第5届奥运会上，水球被列为正式比赛项目。水球运动从1973年开始举办世界水球锦标赛，1979年国际业余游泳联合会举办了第1届女子水球世界杯赛。1986年举行的第5届世界游泳锦标赛将女子水球列为正式比赛项目。