老青山是昆明市富民县的第二高山，山顶海拔2768米，不过，现在没有这么高了，修建风力发电大风车时削了一部分，户外软件显示为2738米。老青山位于富民县城西北方向，山脚西冲村距离富民县城10公里左右。老青山和富民最高峰金铜盆山相邻，有的户外群也会选择老青山、金铜盆山两峰连登。到达东元村附近就可以远观老青山，登上老青山山顶后，就能够俯瞰富民县城、罗免镇、赤鹫镇，在天气晴朗没有雾气的时候，还可远眺到昆明的滇池。老青山山体大气磅礴，巍峨多姿，山体主要由石灰石构成，也只有在临近山顶时才看得到石灰石，其它地方显示出来的是红土地 。
我们的攀爬路线是西冲村（一撮毛）——羊岔河——张家村——龙马村——唐家村子——丫口——老青山顶——大沙滩——张家湾湾——老头山——哨箐水库——豹子箐——红庙村——京昆公路。行程12.9公里，最低海拔1742米，最高海拔2768米，累计爬升1000米+。对于我们一般的徒步爱好者来说，爬升1000米，强度刚刚好，只不过路程略短了一点而已。
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在刚开始上山的一段路，到处是裸露的红土地。在云南，有红土地的地方很多，但每次徒步见到红土地大家都很兴奋，特别是地貌比较奇特的红土地，更是能吸引大家的眼球与拍摄欲望。走在沟壑纵横的红土山坡上，看着天边的白云，特别是刚开始爬山没有多久，体力满满的，心情好极了，感觉爬山就是一种非常美妙的享受。
在走到唐家村子对面的山坡时，就会看到一片很突兀的石山，就像小石林一样。有的很突出的岩石，像鹰嘴，像乌龟头。前面的驴友很快爬到了石山顶部，摆好造型，请下面的驴友拍照，显得很有气势。这一片岩石都是石灰石，造型很奇特。我们在顶部逗留了一小段时间，进行拍照、欣赏美景。站在山顶，大有“会当凌绝顶，一览众山小”的气势。
一路向上攀登，偶尔也会看到一些还未凋谢的马缨花。裸露的岩石逐渐地多了起来，我们形象地称为还未成型的小石林。今天的云彩显得特别的白，造型也非常好看。只不过有点逆光，很不容易拍好照片。大风车越来越多，越来越大。大风车、山、白云，构成了一幅幅壮观、优美的画卷，怎么拍都拍不够。
在快到达老青山山顶前，有一座怪石嶙峋的石头山。山上基本没有树木，不过看上去却挺壮观。老青山的主峰也是一座石山，只不过灌木丛较多，且有很多带刺，爬起来是痛并快乐着。当我们登上老青山山顶时发现，顶部已被削平，立了一架风力发电的大风车。大风车呼啦啦地转着，顶上是蓝天白云，此情此景，让人顿生豪情。从另一个方向，有盘山便道到达山顶，可开车上去。我们不断寻找小路下山，一路都是还未成型的小石林，回头一看，则是一架架屹立在山巅的大风车，在蓝天白云的映衬下不停地转着。
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