2021东京奥运会苏炳添成绩（苏炳添世界排名第几）_田径_亚洲_成绩

本文目录

• 苏炳添世界排名第几
• 恭喜！苏炳添获得奥运奖牌！之后还会有“惊喜”
• 东京奥运会苏炳添夺冠了吗
• 苏炳添：我这辈子跑得最快的一次不是9秒83，而是追到林艳芳
• 9秒83，刷新亚洲纪录一战封神！苏炳添的成功靠的是什么
• 60米用时6秒29，超世界纪录0.05秒，32岁苏炳添封神载入史册

苏炳添世界排名第几

      根据国际田联官网数据统计，截至2021年7月20日，苏炳添世界排名为第40名。目前苏炳添个人最好成绩是9.83秒。在东京奥运会上，苏炳添成为第一个闯进男子百米赛跑决赛的中国人，取得了第六名的好成绩。

恭喜！苏炳添获得奥运奖牌！之后还会有“惊喜”

在东京奥运会上，苏炳添在个人百米半决赛中跑出了9秒83，刷新了亚洲纪录。

这个成绩获得了中日韩网友的一致称赞。很多日本和韩国网友都认为苏炳添代表的不仅仅是中国速度，还是亚洲速度，是黄种人的骄傲。

苏炳添在百米决赛中跑的成绩是第六，而在接力赛中他代表中国队成绩是第四。

个人百米冠军和100米接力的冠军都是意大利人，雅各布斯获得了2枚金牌。

很多 体育 迷质疑雅各布斯的成绩进步过于大了，毕竟此君之前可不是短跑运动员，他是半路出家。

有一些媒体质疑雅各布斯可能涉嫌兴奋剂。

而在前段时间，外媒报道，雅各布斯之前的营养师确实和兴奋剂有关，遭到了有关部门的调查。

虽然雅各布斯自己回应说是清白的，但还是有很多媒体认为雅各布斯成绩有些蹊跷。

很多中国球迷认为如果雅各布斯涉嫌兴奋剂被取掉金牌，那中国队的接力成绩就变成世界第三了

8月13号，传来了一个好消息：奥运会百米接力决赛银牌得主英国队的吉津杜·乌贾因为兴奋剂问题已经被停赛！

国际兴奋剂检测机构表示，在东京奥运会之后他们收集了吉津杜·乌贾的尿液，而检测结果呈阳性。

这个结果多少有些出乎中国网友的意料！之前，很多网友认为意大利可能有问题，但没想到现在英国运动员有了问题。

有的中国网友说：现在中国队真是坐三望二啊，英国队查出兴奋剂被取消银牌，那中国队就由第四变成第三，接下来如果意大利队也出事，金牌被取消的话，那么中国队奥运奖牌的颜色又会变了！

东京奥运会苏炳添夺冠了吗

苏炳添在东京奥运会上是没有夺冠的，中国队在跑步的项目中能够夺冠是非常难得一件事。

2021年的东京奥运会上苏炳添一共参加了两个项目，分别是男子100米项目、男子4*100米项目。男子100米项目中苏炳添的成绩为第六名，值得一提的是在半决赛中他打破了亚洲记录。男子4*100米的项目中苏炳添他们拿到了第4名的成绩。

个人经历：

2021年3月12日，在2021年室内田径邀请赛西南赛区男子60米决赛中，苏炳添以6秒49的成绩夺冠，赢得他复出首秀的首个冠军。6.49秒位列2021年亚洲第一，世界第三。3月20日，在2021年中国田径协会短跑项群基地赛（第三站）中以10秒05获得男子100米冠军并刷新赛季最好成绩。

苏炳添：我这辈子跑得最快的一次不是9秒83，而是追到林艳芳

2021年感动中国人物颁奖典礼，早已被奉为“苏神”的苏炳添，获得了极高评价的颁奖词。

“世界屏住了呼吸，9.83秒，冲出亚洲的速度。你超越伤病和年龄，超越了自己。你奔跑的背后，有强大的祖国。”

获得至高的荣誉，苏炳添怀着无比激动的心情，发表了获奖感言。

“我感谢强大的祖国，没有祖国和人民的支持，就不会有现在的“苏神”，同时我还要特别感谢一个人，那就是陪伴我20年的太太林艳芳，没有她，就不会有现在的苏炳添。”

苏炳添的微信名叫T＆F，很多人以为是田径运动 track＆field的缩写，实际上是他与妻子林艳芳的名字，添和芳。

苏神的爱情故事，同样充满传奇色彩。

2002年，13岁的苏炳添到广东中山古镇初级中学读书，当时他还不是誉满全国的“亚洲飞人”，反而是个调皮捣蛋的问题学生。

按照地方习俗，人们习惯亲切地称呼他为添仔。

到学校参加军训的第一天，苏炳添注意到校园里有一辆特别的自行车，贴满了花花绿绿的贴纸，显得格外拉风。

也许是冥冥中自有定数，这辆自行车让他过目难忘。

而自行车的主人不是别人，正是他后来的妻子林艳芳。

苏炳添第一眼看到林艳芳，便觉得这个姑娘好美，青涩的内心对她多了一丝别样的情愫。

林艳芳第一次注意到苏炳添是在军训中，她觉得这个男生被太阳晒得好黑，但一笑起来，就会露出一口亮眼的大白牙。

到了正式上课的时候，林艳芳成了苏炳添的小组长，每天到学校第一件事就是催促他交作业。

苏炳添对学习并不上心，交作业总是拖拖拉拉，让林艳芳催了一次又一次。

也许这便是一个少年的小计谋，能跟心中的女神多说几句话。

苏炳添学习成绩相当一般，但却展露出了惊人的运动天赋。

他的弹跳能力非常出色，回座位从来不好好走进去，而是直接穿越两张课桌，一跃而起，跳回自己的椅子上。

在林艳芳眼中，苏炳添简直活泼得像公园里的猴子。

由于苏炳添总是拖欠作业，尽职尽责的小组长林艳芳，不得不抽时间给他辅导功课。

一来二去，品学兼优的好学生与调皮捣蛋的问题少年，产生了奇妙的化学反应。

像很多情窦初开的中学生一样，他们开始频繁地写小纸条，放学以后偷偷摸摸避开同学一起回家，趁着课间休息的时候说上几句两人才懂的小梗。

两人谁也没有向谁表露过心迹，有了一种心照不宣的默契。

上初二那年，为了逃避课后作业，苏炳添开始跟随 体育 老师练习田径。

每次围着操场跑圈，到了离教室最近的地方，他总会不由自主地张望一眼，那里面坐着他心爱的姑娘。

其实操场与教室隔着那么远，什么都看不到，但这一眼却让他心中充满温暖，脚步更加坚定。

2004年，苏炳添报名参加了中山市中学生田径比赛，这是他人生中第一次参加正式比赛，却非常顺利地夺取了第一名的好成绩。

一个月以后，在体校老师宁德宝的推荐下，他被中山市 体育 运动学校录取了。

有了光明的前途，自然令苏炳添开心不已，但同时也意味着，他与林艳芳面临着分离。

由于舍不得林艳芳，苏炳添甚至一度想要放弃上体校的机会。

得知苏炳添的心思以后，林艳芳安慰他说：“既然有机会，你就要好好珍惜，我只要有空，一定会去看你。”

就这样，苏炳添踏入了体校的大门，向着成神之路迈开了脚步。

林艳芳说到做到，每到周末，她凌晨五点起床，走很远的路去坐大巴车。

天刚亮的时候，她便出现在了体校大门口，那里有一脸笑容的苏炳添在迎接她。

一个15岁的姑娘，摸黑独自赶路，而且她还有晕车的毛病，但为了不让苏炳添担心，她从来都没有对他说过。

多年以后，再回忆起这些往事，苏炳添对林艳芳的坚持和勇敢感动不已。

同样，苏炳添为林艳芳所做的点点滴滴的小事，也深深镌刻在她心底。

有一次，林艳芳去找苏炳添，他带她去吃饭，就点了一碗馄饨，一个劲催她吃，并谎称自己已经吃过了。

实际上，他兜里的生活费，只够买那一碗馄饨了。

他们坚持每天写日记，记录下生活中的点滴，到了一周一次的相见，就会交换日记本，分享着这一周的见闻。

苏炳添回忆起这些有趣的往事说：“现在再看那些日记，肯定会笑死。”

其实他们的字里行间，不外乎三个字：我想你。

少年人的感情，远比成年人单纯质朴得多，他们正是那种只要见到彼此，就会不自觉露出笑容的人。

2006年9月，在广东省田径邀请赛上，苏炳添以10秒66的成绩，夺得了百米冠军，他的实力已经接近健将水平。

同年12月，苏炳添被招进广东省田径队，接受更高级别的训练。

对苏炳添来说，这个消息喜忧参半，他离自己的短跑梦想更近了，却离心爱的姑娘更远了。

中山距离广州有86公里，他们以前一周可以见一次，现在不得不变成一个月见一次。

刚好那时开始流行人手一部手机，于是他们的交流方式，也从写日记变成了打电话。

为了省电话费，他们办理了情侣套餐，但中山和广州是跨市，套餐不好办理，林艳芳为此几乎跑遍了全市的营业厅。

直到今天，苏炳添与林艳芳依然用着仅差一位的情侣号。

不管距离有多远，林艳芳都告诉苏炳添，你只管去训练，我一定会努力来看你。

在日记本上，她曾写过一段话：世界上最浪漫的事，就是一个人跑很远就为去见另一个人，只想着有你在，多远都不怕，最开心的事情，就是倒数着能见面的日子，从远到近。

2008年，苏炳添第一次领到了工资，一共2800元钱，他花了1000多元，给林艳芳买了一条项链作为礼物。

多年以后，林艳芳完全有条件拥有更昂贵的项链了，但她依然将这条项链当成最珍视的礼物。

在享受甜蜜爱情的同时，苏炳添的短跑事业迎来了一次高峰，他作为 体育 界的一颗新星，正冉冉升起。

2008年，苏炳添一鼓作气夺得了三块金牌，一块全国室内男子60米金牌，两块全国田径比赛接力金牌。

2009年，苏炳添在全国田径赛将60米的成绩提高到6秒66，并在亚洲田径大奖赛苏州、昆山、香港三站赛上，连续夺得五块金牌，年底又在 东亚运动会夺得100米冠军 。

当时的苏炳添被媒体誉为“小飞人”，他成为中国短跑的希望之星，人们认为他将是继刘翔之后，最有可能在田径赛道上书写神话的中国运动员。

林艳芳在电视上看到苏炳添取得一个又一个辉煌的成就，内心激动无比。

苏炳添已经成为名震亚洲的短跑健将，但在林艳芳这里，他依然只是一个皮肤黝黑，一笑就会露出两排大白牙的大男孩。

当苏炳添的短跑事业小有所成之际，上天很快给他设置了一道考验。

由于比赛过多，训练强度过大，2010年上半年，苏炳添深受伤病困扰，半年里基本无法再参赛，以养伤和力量练习为主。

由于受伤严重，一度让他对自己的职业生涯感到失望，萌生了退役的想法。

这么多年以来，短跑是他唯一擅长的事，如果运动员生涯提前结束，他该何去何从呢？

这个时候，林艳芳对苏炳添说：“如果你还想跑，就好好养伤继续跑，如果不想跑了，那我们就回去，车到山前必有路。”

林艳芳的支持和鼓励给了苏炳添心灵极大的慰藉，他也更加明确了自己的内心，短跑就是自己生命的最大意义。

苏炳添知道，自己不仅是为自己跑，为国家跑，也是为了心爱的人而跑。

到了2010年年底，苏炳添伤愈归来，再次一鸣惊人，在 第16届广州亚运会上，他和队友们一起在接力赛上跑出38秒78的成绩，刷新了亚洲纪录。

每一个运动员，都以参加奥运会为毕生追求的目标。

苏炳添也不例外，他渴望在世界最高的 体育 殿堂里，五星红旗因他而迎风飘扬。

2012年，伦敦奥运会，苏炳添如愿以偿，站上了梦想中的舞台。

最终他以10秒19的成绩闯进了半决赛，成为中国短跑 历史 上第一个闯入百米半决赛的选手，他刷新着中国人乃至黄种人的纪录。

但当时的短跑界，博尔特有着神话般的统治力，没有人能威胁到他的地位。

苏炳添在面对博尔特的时候，才发现自己的速度与技术，与真正的强者有着巨大的差距，然而这种差距，很可能是无法通过努力去缩小的。

苏炳添明白，自己这一生也许很难超越博尔特，但不代表不能超越过去的自己。

自己这一辈人无法完成的事业，可以积累经验，传递给下一代。

在短跑领域，黄种人不可能永远无法战胜黑人。

要想有所突破，就必须寻求改变。

2014年，苏炳添迎来了瓶颈期，无论怎么努力都无法超越自己，这个时候他做了一个重大决定，把右脚起跑换成左脚。

十年以来，他一直都是右脚起跑，现在的改变，等于一切都要从头再来，等于重新学跑步。

苏炳添不害怕从头开始，他只是想要征服脚下的百米跑道，去突破那黄种人难以逾越的10秒大关。

2015年5月， 在国际田联钻石赛尤金站男子短跑一百米项目中，苏炳添获得了第三名，但这个第三名，却震惊了整个亚洲。

因为苏炳添的成绩是9.99秒，他成为了亚洲第一个跑进10秒的运动员。

8月，北京 田径世界锦标赛上，苏炳添成为了史上第一个闯入世锦赛决赛的亚洲运动员。

2016年，里约奥运会，苏炳添第二次征战奥运赛场。

奥运会上，苏炳添跑出了10秒06的成绩，最终无缘决赛，但却让全世界的人看到了中国人在短跑项目中的巨大潜力。

虽然无法摘得一块奖牌，但对于中国人来说，苏炳添已经是无数人心中当之无愧的亚洲飞人。

他回答说，继续突破自己，然后跟林艳芳求婚。

这么多年以来，苏炳添从未忘记过那个在背后默默支持自己的姑娘。

寻到一个假期，苏炳添约林艳芳及其他几位好友一起自驾游。

到了汕头南澳岛的时候，苏炳添突然捧出一束玫瑰花，单膝跪地。

他深情地凝望着心爱的姑娘，比参加奥运会时还要紧张，原本准备了好多话，此刻却大脑一片空白，最后只说了一句：“阿芳，可不可以嫁给我？”

林艳芳感动不已，同时又吐槽说：“你求婚怎么一点都不浪漫啊？”

2016年10月10日，苏炳添与林艳芳领证结婚，他在微博上晒出结婚证时说：“ 说过的话一定要算，爱过的人永远不变。 ”

林艳芳有个和自己年纪差不多的嫂子，儿子都上一年级了，但这么多年以来，她从来没有催过苏炳添。

她知道苏炳添的事业非常重要，他要代表中国、代表亚洲，在田径赛场与欧美人一较长短。

2017年10月10日，两人领证一年以后，苏炳添才终于抽出时间，为林艳芳补办了一场盛大的婚礼。

当天中山古镇锣鼓喧天，苏炳添邀请了众多好友及父老乡亲，一起见证自己的幸福。

众多 体育 界的大腕和 娱乐 圈的明星，纷纷向苏炳添道喜。

在婚礼上，苏炳添深情告白说：“过去我用最快的速度在赛场上奔跑，履行运动员的光荣使命，今后我要用最慢的速度陪你走完一生，履行丈夫的幸福使命。”

看着一脸诚恳的丈夫，林艳芳眼中满是欣慰的泪花，回答说：“多感激此生遇到你，多幸运此生陪伴你，能成为你的妻子，是我最大的幸福。”

这么多年的等待和守候，终于有了一个圆满的结局。

婚礼结束以后，两人计划着度蜜月，不料苏炳添突然接到了归队训练的通知。

苏炳添清楚林艳芳有多期待这次蜜月，提前做了大量攻略，还经常眉飞色舞地向他介绍将要去的地方。

尽管难以启齿，苏炳添却还是小心翼翼地问妻子：“可不可以不去度蜜月？我要回队里训练了。”

听到这句话，林艳芳脸上的笑容消失了，一个人在沙发里坐了很久，一句话也没有说。

看着林艳芳难过的样子，苏炳添无比内疚和自责，这么多年以来，他最亏欠的人就是她。

一边是祖国的荣誉，一边是挚爱的妻子，苏炳添左右为难，二者都难以割舍。

林艳芳沉默了许久以后，到卧室为苏炳添收拾了行李箱，递给他说：“去吧，做你应该做的事。”

那一刻，苏炳添几乎感动落泪，对妻子的深明大义，无法用言语来表达感激之情。

新婚燕尔，林艳芳却义无反顾地将丈夫还给了祖国。

运动员的黄金年龄是短暂的，苏炳添所有的时间都用于比赛和训练，一年只回过两次家，每次只能待三天。

正是因为有林艳芳的理解和支持，苏炳添的训练比以往更加刻苦，他要同时间赛跑。

这个时候，苏炳添已经28岁，早已过了短跑运动员的最佳体能状态。

所以他一度萌生了退役的想法，甚至悄悄写了一份辞职申请书。

下了赛道时，苏炳添会怀疑自己，但只要他站上跑道，内心总会有一个声音在问自己，你真的跑不动了吗？

苏炳添终于明白，自己根本放不下赛道，他的奔跑，早已不是只为自己。

2018年，苏炳添接受采访时说：“老实说，我觉得亚洲人是可以跑进9秒85这个成绩的，这个人很可能就是我。”

这一年他的事业的确屡创辉煌，不仅再次跑进9秒大关，还多次刷新自己创下的亚洲纪录。

人们惊讶地发现，苏炳添的职业寿命竟然比一般短跑运动员长得多，他在29岁这个年龄，取得了惊人的创举。

再次站在人生巅峰，苏炳添却充满愧疚，还是源于妻子林艳芳。

这一年，林艳芳怀孕了，从怀孕到生产，夫妻两人只见过两次面。

林艳芳被推进产房的时候，苏炳添还在飞机上，飞机落地以后，他才从新闻里看到妻子平安生产的消息。

苏炳添来到林艳芳身边时，已经是儿子出生的第二天。

儿子出生以后，苏炳添依然很少回家，以至于儿子一看到他就大哭大闹，将他视为陌生人。

这样一个誉满全国的优秀运动员，却直言自己不是一个称职的丈夫和父亲，他没能把妻子和孩子照顾好。

苏炳添不是一个擅长言辞的人，每当提到这些事，他的眼中总是闪烁着晶莹的泪花。

林艳芳总是安慰丈夫，让他不必自责，夫妻本来就该相互付出，彼此成就。

苏炳添外出训练和比赛的日子里，林艳芳一个人照顾孩子，打理家庭，还要兼顾双方的父母，虽然辛苦，却从无怨言。

她说：“我只有把家管理好，不让他操心，他才能跑得更快更好。”

2019年，苏炳添整整30岁，他腰部严重受伤，几乎无法动弹。

当时正值备战东京奥运会的关键时刻，很多人猜测，苏炳添是不是真的要退役了。

林艳芳告诉苏炳添：“如果你的身体真的不行了，就不要跑了，我和孩子也需要你，但只要你决定跑，我和孩子就是你的坚强后盾。”

这一次苏炳添没有任何犹豫，他向大众回应说，自己只要养好了伤，一定会继续跑。

当了父亲以后，他多了一份责任感，想给孩子做一个好的榜样。

2020年，为了第三次参加奥运会，苏炳添一整年都在刻苦训练，不分白天黑夜，无论严寒酷暑。

只要还能奔跑，他就从不停下脚步。

2021年8月1日，在东京奥运会百米半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的成绩，创下了亚洲纪录。

虽然在决赛中没有获得奖牌，但苏炳添已经成为当之无愧的苏神。

这一年，苏炳添已经32岁，他超越了年龄，也超越了自己。

如今的苏炳添担任暨南大学 体育 学院副教授，为 体育 界培养后进，肩上的担子也越来越重了。

而他本人并没有结束职业生涯的打算，依然在为杭州亚运会和尤金世锦赛做准备，继续刻苦训练。

很多人为苏炳添永不言弃的 体育 精神所感动，但不管他在赛道上是多么光芒耀眼，回归家庭的时候，依然是那个简单朴素的大男孩。

苏炳添虽然常年不在家，但每天都会向林艳芳汇报自己的日常生活，看到了美丽的风景，也会随手拍下来分享给对方。

虽然常年训练，回家的机会不多，但只要一回到家里，他就顾不上休息，主动带孩子，做家务，陪妻子去逛菜市场。

他非常努力地想要弥补自己缺失的时光。

林艳芳喜欢浪漫，而苏炳添却是个大大咧咧的人，为了让妻子开心，他努力地在网上学习哄老婆的小技巧。

以前他只会在林艳芳生日或者结婚纪念日的时候发个红包，后来学会了送花，精心挑选礼物。

看着原本笨拙的丈夫，为自己一点点做出的改变，林艳芳很喜欢这种生活中的小感动。

从2002年相识，到2022年，苏炳添与林艳芳已经走过了20年时光。

他们对彼此的深情，被岁月酿得越发醇厚。

步入职业暮年的苏炳添说：“过去我用最快的速度在赛场奔跑，履行运动员的光荣使命，今后我要用最慢的速度陪你走完一生，履行丈夫的幸福使命。”

林艳芳曾在网上晒出一家人出去玩的照片，配文说：“陪你看日落的人，比日落本身更浪漫。”

苏炳添多么幸运啊，在事业上取得辉煌成就的同时，还能拥有这样一段神仙爱情。

从学生时代的青梅竹马，到如今的伉俪情深，在这个物欲横流的时代，他们用自己的行动，诠释了爱情真正的样子。

我们终于相信，这个时代，依然有最简单纯粹的爱情。

9秒83，刷新亚洲纪录一战封神！苏炳添的成功靠的是什么

985，不应该只是高学历的象征，更应该是苏炳添的信仰数字。

“我非常确信，我们能够跑到9秒85，就算我自己做不到，也希望后面的人能做到。”

苏炳添说。

奥运会百米半决赛，苏炳添以9秒83的成绩拿下小组第一，刷新亚洲百米记录，一战封神，进入决赛。

在之后的决赛里，苏炳添以9秒98的成绩拿下世界第六。

然而，在半决赛和决赛之间，仅仅只有两个半小时的喘息时间。

再加上决赛时，苏炳添旁边的人抢跑，影响到他的状态，否则，他的成绩应该会更好。

32岁，早就过了公认的运动员黄金时期，可苏炳添向世人证明： 一切皆有可能，只要我愿意！

2011年9月8日，苏炳添以10秒16的成绩，拿下全国田径锦标赛百米短跑的冠军，打破13年10秒17的全国记录，一战成名。

那时的苏炳添还是一名大学生，比完赛，他都会回到学校。

几天后的上午，他接到一个长途电话，用手机上网，看了看新闻，兴奋了一下，便马上回归正常的生活，午饭时间快到了，他赶去食堂吃饭，不能耽误下午三点的训练。

作为体育特长生的苏炳添来说，没有繁重的功课，大部分时间都用来训练。

跟一般的体育生不同，他没有那么的“奔放”，相反，他是一名循规蹈矩的好学生，有比赛的一天，他就晚上回来补功课。

基本上，他每天的节奏都是这样，早上6点钟起床去训练，晚上上课。

罗马非一日之功，成功的人也不是一蹴而就，而是日复一日的坚持与积累。

就像苏炳添那样，过着苦行僧般的自律生活，才会创造出今日9秒83的封神之战。

他的同学都这样评价他：

“他是一个非常具有自控能力的运动员，有着一种超出同龄人的成熟。”

平日里，他是一个沉稳、朴素、安静的人，只有在领奖台上，苏炳添才会露出得意的笑容。

“我就是一个普通的运动员。”

苏炳添带着孩子气的笑容说到，即使是离开家乡这么多年，他依然保持着那份质朴。

包括他的自律，也都跟他的家庭背景和家教有密切的关系，苏炳添的家庭条件一般，有个小他几岁的弟弟，与独生子女不同，他从小就学会了担当，像个大人一样照顾着弟弟。

爸爸苏照华为了给学习成绩一般的苏炳添谋一条出路，给能跑能跳的他报了体校，并且严格要求他的生活作息和起居，爸爸的选择是如此的正确，培养出了一名运动健将，由于战神一般。

苏炳添也坦言：“我也很喜欢这种自律般的简单生活。”

几点起床，几点训练，几点休息，几点睡觉，关于未来，他不做任何的规划，只做好每一个训练。

赛场上像风一样，赛场外却是无数个百米跑道的训练，无数个自律的日夜！

这就是苏炳添的自律。

那个时候，苏炳添已经小有名气，他2011年打破全国记录的成绩，引起了另一位“飞人”刘翔的关注。

刘翔在v博上，隔着屏幕道喜：“恭喜苏炳添打破男子100米全国记录！也达到了奥运A标！用实力说话！”

在屏幕的另一头，苏炳添说道：“看到刘翔大哥给我的鼓励，还是蛮激动的。”

他把自己的网上签名改成“永不言败”，这种话他苏炳添是从来不会挂嘴上说的，他把它埋藏在心里，时刻提醒着自己，作为自己的风向标，亦是对刘翔大哥的一种看齐，那个时候，刘翔的成绩是每个运动员的梦想和方向。

在苏炳添大学时期，有人问他，你有女朋友吗？

他总是摊一摊手，笑着说：“没有啦！太忙了，哪里有时间谈恋爱。”

但其实，并不是他真的没有女朋友，或者更具体地说，他有互相爱慕的对象，那个人叫林艳芳，在中学时期就认识了，也是现如今苏炳添的妻子。

在之后，林艳芳有一次在被采访时说：

“跟运动员谈恋爱是一件辛苦的事，苏炳添一直都在训练，很少有时间陪伴自己。”

运动员的黄金时期也就短短的几年，错过了这个时间，以后就没了，可单单人生中最美好的时光，也就在那几年。

爱情和事业真的没法用一杆秤砣去衡量，有时候，真的是无奈之举。可如果苏炳添真的没去为了事业拼一把，可能也不会修得爱情吧！

正是因为他身上的可贵精神，才会吸引到她人。

从这一方面来讲，正是因为苏炳添的自律，所以才成就了他的爱情。

2015年的5月到8月，苏炳添两次跑出9秒99的成绩。

这意味着什么？

那个时候的世界田径赛上，“黄种人突破十秒大关”被认为是不可能的事，日本人还曾放言：”能够率先突破的肯定是日本人。“

但在美国尤金，中国北京，两次突破关卡的，都是中国人苏炳添。

也许你会觉得，突破个零点几秒很容易，但事实并不是那样，百米赛跑的成绩，每提高零点一秒，都犹如蜀道之难。

2021年8月1日，苏炳添以9秒83的成绩拿下半决赛小组第一，一战封神。

纵观历史上，非常厉害的百米赛跑运动员都是黑人，9秒58是人类的极限，黑人博尔特创下的。

曾有媒体报道过，黑人身体自带兴奋剂，所以爆发力十分强，黄种人的爆发力只有黑人的50%，这是天生自带的，没办法改变，所以，苏炳添的9秒83是什么概念，可想而知了。

他究竟是怎么突破自己的？

对，没错，依然是自律。

苏炳添的教练说：“他是我见过的最自律的队员，只要我看到他，他都在训练，而且也不会去玩手机，闲聊。”

不仅如此，苏炳添的队友还曾说过：“他每天晚上十点睡觉，手机保持关机。”

就连苏炳添的表哥也站出来说：“炳添一直过着自律的生活，不喝酒，不乱饮食。”

有人说，这样的自律生活，难道不枯燥吗？

知乎上有一个问题：长时间做一件事是什么感受？

苏炳添回答：说实在的，非常枯燥，有时候练着练着，就感觉太累了，一想到明天还要继续，还要坚持那么多年，太难了…

可最后想一想自己这么拼到底是为了什么，这样就又调整过来了。

苏炳添曾说过：“我的梦想就是9秒89，因为我的生日是1989年。”

为此，苏炳添把他的手机密码设置成0989，以此激励着自己。

都说自律很难，可一旦找到了梦想，确定了未来的方向，那便是义无反顾，风雨兼程。

如果梦想是一座灯塔，那么自律就是灯塔下的每一个日夜。

苏炳添做到了。

训练场上，苏炳添没有丝毫的松懈。

他的个子不高，只有1米72，腿很短，一般百米赛跑运动员的腿都很长，腿短成了苏炳添的一大硬伤。

可他的字典里没有退缩，他不断地找寻适合自己的路子，腿短，那就发挥出腿短的优势。

苏炳添的腿部肌肉相当发达，在教练的指导下，他尝试从起跑时的速度寻找突破口，他小腿肌肉发达，所以他起跑时很容易提速。

在东京奥运会百米赛跑中，我们不难发现，苏炳添起跑时都是冲在第一位。

但由于国外人的腿又细又长，跑起来基本上靠的是惯性，所以不费多少力气，到了中途的时候，苏炳添又会落下一局。

为了在中途不落下风，苏炳添也是每日每夜地在研究，最终还是把注意力放在肌肉的锻炼上。

练腿部肌肉，练臀部肌肉，练全身的肌肉，为的就是跑起来更有力量感。

有一次练到差点呕吐。

可即便是这么辛苦，他也从来没想过放弃，而且每天都会总结自己的问题，研究到底哪里不足。

这就是苏炳添的自律。

一个人，得有多么顽强才能做到这样？

可以说90%以上的人都做不到，可苏炳添保持这样的习惯数年如一日。

再想一想我自己，就算晚上10点多没事做了，也还得玩一会儿手机，不到半夜不死心。为什么呢？主要原因就是白天虚度时光，到了晚上报复性地想挽回点什么。

在这一点上，其实很多人都是一个很好反例。

唯有像苏炳添这样的人，自律地过好每一天，一直朝着自己的梦想前进，哪怕一路上荆棘丛生，也都不会辜负每一个奋斗的时光。

苏炳添是广东省中山市人，他的精神与中山市的发展基础高度契合，全市大中小学都以他为标杆。

作为田径史上里程碑式的英雄人物，苏炳添激励着千千万万的人。

这，就是“苏炳添精神”，这，就是“苏炳添的自律”。

60米用时6秒29，超世界纪录0.05秒，32岁苏炳添封神载入史册

“亚洲飞人”再出圈

2021年8月1日，在东京奥运会男子一百米的半决赛上，唯一一位身着红色战衣的中国人在一众黑人选手中引人注目，而这次半决赛中，这位我们耳熟能详的苏神——苏炳添，跑出了新的 亚洲纪录——9秒83 。在这次半决赛上，苏炳添同时还打破了男子田径 六十米的世界纪录——6秒29 ， 苏神 的名号也因此变得更加响亮。

正是半决赛的小组第一，使得苏炳添成为奥运会史上第一个进入男子田径一百米决赛的黄种人。在此次总决赛中，苏炳添的最终成绩是小组第六，这在一众黑人选手中也很是亮眼，同时对于亚洲人来说，这已经目前在该项目所取得的最好成绩！

东京奥运会上的 红色闪电 ，至今让人记忆尤深，不单单是在电视机前对苏炳添寄予厚望的中国观众沸腾了，身为东道主的日本，都为苏炳添拍手称赞，日本网友对苏炳添更是大力称赞，可以说，苏炳添不仅让世界看到了中国，更让世界看到了亚洲！ 9秒83 ， 6秒29 ，简单的数字，象征这亚洲人的骄傲。

与短跑结缘，步步高升

苏炳添，出生于1989年，广东省，初中时期，苏炳添与短跑结缘，初二时他为了逃避学校的留校补课而参加了学校的田径队，2004年，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。他自发参加比赛,结果他在100米的比赛上以11秒72的成绩(秒表计时)拿到第一名。

在此之后，苏炳添又接连在省内邀请赛，广东省公开赛，香港对抗赛等比赛中取得好成绩。2007年，苏炳添进入省队成为一名专业运动员，并师从中国田径第一个百米纪录创造者袁国强。此后，苏炳添开始在各项全国赛事中崭露头角——2008年，2009年全国室内田径运动会男子60米双金牌，09年同年夺得国内多项田径比赛冠军。

2012年，苏炳添首次杀入伦敦奥运会，在男子100米项目上，他以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手，而这次奥运会绝非他生涯的终点。

2014年波兰索波特举行的 世界室内田径锦标赛 男子60米大赛中，苏炳添成为 第一位 杀入 世界大赛 短跑决赛的中国选手 。2015年，在国际田联钻石联赛中，苏炳添以9秒99的成绩正式跑入十秒。2016年里约奥运会，苏炳添在男子100米田径和男子4 100接力上代表中国队取得优异成绩。

2021年东京奥运会，苏炳添在男子百米半决赛中跑出9秒83的成绩，这是目前亚洲人百米田径的巅峰成绩，历时15年，苏炳添不负苏神之名，一次又一次的突破巅峰，一次又一次的创造奇迹，让世界看到 亚洲飞人 ！

（在不同时期，苏炳添在百米，六十米取得的国家级以及世界级优异成绩过多，在此不一一列出。）

不破不立，涅槃重生

2012年伦敦奥运会半决赛，在男子百米复赛时，苏炳添与博尔特并列两赛道，而这次苏炳添在全八位选手中位列第八，而博尔特则是小组第一的成绩，虽然对于中国人，或者说对于亚洲人来说，这个成绩已经相当优秀，然而苏炳添并不满足于现状，他没有多说什么话，只是简简单单的一句：“ 还是跑十秒零几的话有什么意思呢？ ”他决定改变现状，于是在2013年，他做出了一个 颠覆众人的改变 ——将原先作为起跑脚的右脚改换为左脚。

对于他来说，一切仿佛回到了原点，一切要从零开始。

苏炳添本人曾说，他想通过这样的改变来重新打造100米的节奏，当时有很多人告诫过他，对于一个田径选手来说，这么做十分冒险，有很大概率苏炳添将会失去当时所有的状态和速度，可以说这是田径生涯的 最大转折点 —— 要么得到提升，进一步封神，要么一败涂地 。所谓不破不立，这个在当时已经临近退役年龄的执着青年还是坚持了自己的决定。

而据他的教练兰迪 ·亨廷顿所言，这样 换起跑脚 至少需要 两年 的时间重新适应进而达到一个明显的效果，然而苏炳添仅仅花了 七个月 。我们都看到了最后的结果——苏炳添成功了，在众人不看好的情况下，他做出了正确的决定，完成了一次涅槃重生。

正如苏炳添所言，所有的定律要靠自己去打破，而事实也证明如此，仅用了七个月，他便在“ 破 ”的基础上实现了“ 立 ”，在这之后，从 9 秒 99 到9秒92再到9秒91最终实现 9 秒 83 ，苏炳添一次又一次的超越自我的背后是我们所无法看见的努力与汗水，在被问到跑这么快是天赋吗，他是这么回答的：“跑这么快绝非凭借单单凭借天赋和运气，而更靠的是后天的努力。”

“ 我的成绩，是一步一步换下来的 。”我们体会不到每天高强度训练的生活，也没有体会过“苏炳添最多就跑这么快，不能再快了”的流言蜚语，更不必说将将起跑脚换为左脚的艰难决定。教员有诲：“文明其精神，野蛮其体魄，心力体力合二其一，世上事未有不成。”苏炳添的成功是这一说法最好诠释。

打破种族定论，以成绩昭示亚洲速度

在过去四十年的中，人们在男子百米田径的奥运会总决赛中，除去苏炳添，从未出现过黄种人的身影，决赛选手全部是非洲裔黑人选手，根据某些美国教授的分析，黑种人根骨更大，足弓更高，脚底厚实多肉，会产生更好的弹跳和更小的缓冲，而黄种人身高上的差距使得黄种人的步幅在跑步过程中也明显落后于非洲裔黑人选手。

就连苏炳添自己在华南师范大学附属中学发言时也提到：“ 十年前，如果你说黄种人能跑进十秒，可能很多专家就会说很多种族理论和人体解剖学来分析他的难度... ”是的，我们不可否认，非洲裔黑种人在种族特征上相比于黄种人更有优势，但若是被这样的种族论限制住了腿脚，认定作为黄种人的我们不能跑出更好的成绩，那么最终将我们束缚在原地的绝非是种族论，而是我们不敢于挑战权威，挑战自己的内心。

说完前半句，苏炳添又补充了一句话，

“ 任何人，都不要给自己设下一个极限，一定要有梦想，敢想，赶去拼的心态 。”是的，不断超越，敢做敢为敢挑战，挥洒在田径场上日复一日的努力与汗水是他对种族定论的挑战，他始终如一的保持着挑战极限的决心，实现一次又一次的突破极限。

“ 中国人，还可以跑的更快 ！”

这同样是苏炳添的发言，不论田径还是其他方面，所有事情都没有定律，只有跑在前面的人可以第一个下定义，中国人可以在田径上跑的更快，也同样可以在其他领域跑的更快，中国人，必将成为世界的领跑者！

代代相承，中国田径之火从未熄灭

中国的田径之火在百年的传承中生生不息，从奥运第一人 刘长春 到飞人 刘翔 再到亚洲飞人 苏炳添 以及当今众多为国争光的田径运动员，在田径这条路上，中国田径运动员的初心从未改变—— 升国旗，奏国歌，为国争光 。

网友发现，中国的田径事业有个十分巧合又奇妙的现象： 1932年 中国选手 刘长春 参加洛杉矶奥运会， 1983年刘长春逝世 ，同年110天后110米栏传奇选手 刘翔出生 ，去年32岁的 苏炳添 于东京奥运会百米短跑跑出了不可思议的 9秒83 。

这一串串数字，是巧合，很奇妙，但更是传承，是中国田径的薪火相传，是自强不息，追求卓越的步步高升， 体育 方面的辉煌背后更是中华民族在新时代自强不息，不断寻求进步的体现。

恬静的黄金年龄一般在 24—28岁 之间，而今年33岁的苏炳添正处于运动“ 高龄 ”，对于大部分田径选手来说这个年龄段正面临身体素质逐渐下滑，爆发力，持久性都不如黄金年龄时期，在面对别人对于身体和年龄的提问时，苏炳添这样回答：“ 我的黄金年龄就是现在！再给我三年，我还能提高0.08秒 。”

简单的一句话，让人们看到了亚洲飞人的自信，看到了这个身高只有一米七二的黄种人却有这比任何人都大的决心，这就是苏炳添，这就是苏炳添代表的精神——自强不息，不服输，不认输，不破不立，这也正是新时代中国人孜孜不倦，奋斗不止的缩影。

在受尽屈辱的近代里，有奥运第一人 刘长春 两次单枪赴会远赴 美国 开创 中国奥运之先河 ；在如今改革开放的新时代里，先有 飞人刘翔 为国争光，后有 苏炳添 接连开创纪录，一代代的飞人，一代代不变的初心，男子田径的事业上，相信中国人必将会同苏炳添所说的一样将会越跑越快，也相信中国也如同我国男子田径一样奔涌不息，力求卓越！ 让我们共同期待苏神和中国一样跑出更好的成绩 。