俗话说“一白遮三丑,牙黄毁所有”。
牙齿发黄可以说是让不少人不敢开口笑,连口红色号都比别人更难选。
一口大黄牙不仅会让形象大打折扣,还很容易让人联想到“是不是没刷干净”...所以各种美白牙齿的奇招层出不穷,有些方法很昂贵,有些则宣称是家常妙招。
在普遍听说过的美白牙齿方法当中,哪些是有科学依据并且有效的?哪些是无用且伤牙的呢?你用的牙齿美白方法到底管不管用?咱们一起来盘点盘点。
健康的牙齿是什么颜色?
很多人都会有这种疑虑,为什么明明每天都按时规律地刷牙,牙齿还是黄黄的呢?先来看看咱们的牙齿结构图吧。
牙齿从里到外,可以简单分为牙釉质、牙本质、牙髓三部分。
牙齿在外观上呈现什么颜色与牙釉质的状态有关。一般而言,牙齿越健康,牙釉质的的钙化程度也就越高,颜色也就越透明一些,就会显示出一些牙本质的颜色(黄色)。
所以,牙齿并不需要追求反光的极致白,正常的乳白色或者微黄色也都代表牙齿很健康哦!
牙齿为什么会变黄
牙黄其实有先天与后天之分。有的牙黄是先天的或者由后天病变导致的,色素不在牙齿表面而在牙齿内部,我们称之为“内源性着色”。 比如“四环素牙”、“氟斑牙”。
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而由抽烟、喝茶、咖啡等引起的牙黄,主要是食物、饮料的色素附着在牙齿表面引起牙齿着色,则称为“外源性着色”。
此外,随着年龄的增长,牙齿逐渐磨耗,牙齿的透光性发生变化也会导致牙齿颜色的改变。还有一些牙齿本身的疾病,例如龋齿、牙神经坏死等也会导致牙齿变色。
那些牙齿美白里的坑
关于牙齿美白的“生意”越来越多,踩中之前谁也分不清哪个是“坑“,这就让一些想让牙齿快速变白的人很容易中招。“3D 炫彩齿雕”、“6D 纳米炫齿浮雕牙”、“德国冰瓷美牙”……听起来是不是有点高级。
但大家不知道的是,这样一口白牙的背后,可能要以一辈子毁掉牙齿健康为代价。
瓷贴面
就比如第一个咱们要说到的瓷贴面,看图上的效果真的白到炫目,它的原理有点像美瞳,把具有美白效果的瓷片或树脂粘接在牙齿上。而且只是贴上,看起来好像没关系吧?
但是,这是需要打磨牙齿上的釉质的(大约 0.3~0.8 mm,不可再生),瓷片与牙齿的粘接强度,是需要进行表面粗化处理的。临床操作中,一般用磷酸酸蚀牙齿,用氢氟酸酸蚀瓷片。
如果操作不当,牙间隙被树脂堵住的话,会影响咬合,清洁不到,不仅会引发口臭问题,还有可能出现牙龈炎症。
口腔友善度:★★☆☆☆
整体花费:★★★★☆
推荐指数:★★☆☆☆
冷光美白
想快速美白牙齿的多多少少都听说过冷光美白这个项目。
它的原理是把美白药物渗透到牙齿的组织里,然后通过特殊的冷光照射。根据牙齿染色程度,光照8~10分钟,反复3次左右,目的就是把美白剂凝固在牙齿表面,达到牙齿的美白效果,整个过程30~40分钟。
其实了解下来它也是通过漂白的药物在美白牙齿,所以对牙釉质会有一定的损害。
这个项目要选正规医疗机构操作。网络上所贩卖的一些冷光美白机,自己在家操作,容易引起牙齿敏感、烧灼牙龈,引发牙龈退缩。
口腔友善度:★★★★☆
整体花费:★★★★★
推荐指数:★
美白牙贴
美白牙贴也是近几年流行的家用日常美白方法,它的原理比较简单,依靠牙贴里含的过氧化物分解色素,去除表面极浅表的色素,达到美白效果。
但是,它的缺点也很明显。过氧化物会破坏牙釉质以及牙龈本质,长期用下来会感觉牙齿酸痛,这及其轻微的美白效果和对牙齿的伤害不成正比。
口腔友善度:★☆☆☆☆
整体花费:★★☆☆☆
推荐指数:☆☆
小苏打、牙粉、醋、柠檬等
放过咱们宝贵的牙齿吧……
醋的确可以溶解牙齿外侧的牙结石,但是除了牙结石以外,牙齿长时间浸泡在醋或柠檬汁当中,牙釉质也会被溶解脱落,小苏打粉也是摩擦颗粒的原理。
就好比刷锅的时候,用钢丝球搓锅底,会划坏底部的涂层,长期使用下来对牙釉质有很大的损害,牙齿失去了牙釉质的保护,就容易发生蛀牙、敏感、以及色素沉着等多种口腔问题。
久而久之,牙齿不但不会变得越来越白,反而会变黑变黄。
口腔友善度:☆☆☆☆☆
整体花费:☆☆☆☆☆
推荐指数:☆
美白牙膏
咱们大多数人的牙齿美白还是依靠美白类牙膏,做过牙齿医美的也不例外,日常仍然需要不间断的牙齿养护。
市面上绝大多数的美白牙膏是靠物理摩擦去除牙釉质表面的色素。一些宣称美白粒子、发热粒子的美白类牙膏其实都是相同的原理,长期使用会破坏牙釉质,造成牙齿损伤或者敏感。
当然,科技在发展,市面上也出现了不伤牙就能美白的牙膏,这类生物牙膏主要借助提取的天然生物因子来达到消融菌斑、色素的效果,不仅能美白,还可以平衡口腔菌。据清幽牙膏实验室负责人介绍:清幽星河璀璨靓白牙膏就是取自天然生物精华,其中包括双重氨基酸和双重酵素酶,不仅天然健康,还能快速去除牙渍菌斑,美白牙齿了,口臭和其他口腔问题同样能解决,配合清幽的漱口水以及冲牙器,适合全家长期使用。
唯一的缺点就是生物提取比较珍贵成本高,所以价格可能比普通牙膏贵一些,但是相对于医美的花销,算下来还是划算太多。
口腔友善度:★★★★★
整体花费:★☆☆☆
推荐指数:★
再啰嗦几句:
牙齿美白是个需要长久持续做的事情,日常也得方方面面做到位。
比如:
●少进食带有色素类的饮料或食物(小幽就听说明星们对这方面自我要求很严格);
●建议使用高弹软毛牙刷,也不要太过用力的刷牙,减少对牙龈的伤害;
●平时坚持使用漱口水、冲牙器,尤其饮食之后,减少菌斑和色素堆积;
当然,还有很多靠谱的、不靠谱的美白牙齿的方法层出不穷,大家切记要擦亮眼睛哦!
最后,给大家分享一个立竿见影的美白干货。
那就是——
P图
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